Tratamentos naturais para os sintomas da MENOPAUSA - Você Bonita (25/02/21)

Se cuide naturalmente e amenize os sintomas da menopausa! O farmacêutico Jamar Tejada dá várias dicas para viver melhor de maneira saudável.
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[@alessandrarezende216]

Segredo: praticar a atividade fisica de sua preferencia todos os dias e comer o mais natural possivel. TENHA CARINHO POR VC nesta fase delicada. Se permita estar em primeiro lugar fazendo mimos pra vc mesma. Nao espere do outro o que vc mesma pode fazer por vc. ❤️

[@user-po8ee5zg9r]

meninas não é fácil só Jesus em nossas vidas

[@marlenecarvalho1193]

Entrei na menopausa com 49 anos , concordo plenamente que atividade física melhorei muito em TDS os sentidos,faço só caminhada e já vi resultado, obrigada pelas dicas amei ❤️😘

[@cleusa.ms73]

Q bom ,vou aderir essa dica 😃

[@joserobertobrito-gc1xu]

Você teve ansiedade nessa faze

[@denisecariocadagema2864]

Pra mim não resolveu nada, só me estresse mais.

[@nazarepantoja4990]

Tenho 62 anos vivendo pela misericórdia de Deus não é fácil menopausa sofrimento que parece não ter fim

[@jerizeteduartefuzito3062]

Parece Até muito fácil.quando um médico fala na tv..vai precisar do SUS p vê como somos tratadas.. isso quando consegui uma consulta.. no nosso país a saúde está um caus. . Só Deus p ter misericórdia de nós 😢😔

[@lucineidejesus7460]

Concordo plenamente com vc Jerizete Duarte Fuzito.

[@jorgesilva-fk5ry]

Eu vou procurar um particular aqui na mnh Cidade tem uma tratar menopausa

[@veranildalumadeoliveira8076]

so Deus para ter misericórdia

[@edgrafservicosgraficos6872]

Veja este link Jerizete Gostei e comprei

[@janeceloi4860]

Vdd estou a anos tentando agora q consegui uma médica q não primeira consulta já pediu os exames de hormonio estradiol e sofro a uns três anos

[@marilzalovizetti3858]

Sofro muito com a menopausa, calor, tristeza,mal estar,a médica me disse que a caminhada ajuda muito 😊🌹❤️

[@marilzalovizetti3858]

@Vera martins boa noite,eu também não posso usar hormônios em comprimido,sofro com tonturas,queda de cabelo, insônia, é muito ruim,como frutas, verduras,o café não é muito bom,mas ainda tomo, faço caminhada,bebo bastante água,tem horas que fico nervosa do nada, só Deus na causa, Deus te abençoe,se cuida,coma o mais natural possível,melhoras pra você ❤️🌹😊

[@sandraijimokojimmbjjuregin7895]

@Vera martins Ola querida é desse jeito é horrível os sintomas tenho 50 anos , estou 2 anos nesse sufoco, não é fácil., já tomei tanta coisa e nada , estou mudando minha alimentação e fazendo caminhad

[@marcilenepinheiro4165]

Bom dia com alegria completei agora um ano sem menstruar tô tentando cloreto de magnésio p.a, ômega três e, açafrão do supermercado porque os médicos não passam nem um remédio diz que calza câncer 💕❤️💕

[@marciamachado5988]

Faço um copo de água com o chá de camomila. Alecrim. Erva doce.erva cidreira um pouquinho de todos e depois tomo a noite e otimo acalma dormi bem

[@lucindasantosduarte2779]

Concordo plenamente com a caminhada. Foi o que me ajudou muito

[@deusisilva9601]

Quem depende so SUS tem que.enfrentar essa fase sozinha...estou passando por isso.

[@dineiacastro2740]

Eu também sofro muito já tentei tudo nada resolveu

[@franciscaferreira1087]

Eu também estou passando por isto sozinha

[@cristinadantas5222]

Exatamente assim.Passo por isso tbm

[@leydelopessousa6930]

Triste realidade 😥

[@leninhateixeira4569]

Triste realidade tbm to sofrendo muito com isso só sabe Deus oq agente passa né no início o chá de amora me serviu demais hj não serve mais e igual tomar água o suco da uva tbm foi ótimo só pelo uns dias não tá mais me servindo tbm não sei mais oq faço da vida

[@vagnafernandesfernandes5684]

Nossa 😔 porq ns mulheres sofremos cm isso pior q muitas ds vezes não temos cm qm fala essas dicas ns ajuda muito

[@claudiacazarini4974]

Amora em cápsulas,, maca peruana cápsulas, vitamina de A a Z, óleo de primula, compro em farmácia há 8 meses não tenho sintomas , custo 60.00 por mês tenho 54 anos , não pratico atividades físicas, mas tenho uma alimentação balanceada .

[@anareginaleal2454]

Como você toma essas cápsulas? Eu tô parecendo que estou grávida. Muito enjoo, tontura, fadiga😢

[@neia8319]

As cápsulas de amora miura e ótimo, porém ela só tira o calor e não repõe os hormônios!. Por isso indico o hormônio também para ficar tudo bem

[@mauragomesdossantossantos3475]

Eu sofri com os sintomas da menopausa 2 anos ,tomei tudo q me indicava , mais o q eu resultado msm , foi a maca peruana , óleo de linhaça , tomo todos os dias 3 vezes ao dia , exercícios físico , alimentação balanceada , hj eu th uma vida normal graças a Deus , acabou a quele calorão do inferno , q queima o nosso corpo , era uma loucura , meninas pode tomar sem medo , hj eu namoro visto a roupa q eu qro , a maca peruana e o óleo de linhaça não deixa vc engordar .

[@izabelsilva2328]

Aonde se encontra a maçã peruana ????????

[@cristinaferreira7098]

Maura onde vc comprou esse óleo de linhaça?Eu já não estou aguentando mais esse calorão dos infernos !😔

[@marimonteiro5222]

@@cristinaferreira7098 lojas de produtos naturais querida ( ervas medicinais)

[@marilenimarchi1923]

Legal vou comprar.

[@gracasrodrigues9032]

Não só óleo de linhaça, mas consumir sementes de linhaça, eu consumo duas colheres de linhaça trituradas, diariamente, consumo melão, ameixa, açaí, folhas de manjericão, salsa, couve, chá de amora

[@Monica-kf6dt]

Gente, duas palavras mágicas para quem está na menopausa: fisioterapia pélvica. Minha médica havia recomendado há 1 ano, mas só agora eu resolvi procurar e já na 3a sessão, as dores que sentia na relação diminuiram 90%! Eu nem sabia que existia essa especialidade e posso dizer que vale muito a pena. Além disso, os exercícios fortalecem o assoalho pélvico e previnem incontinência urinária.

[@dadadavis4856]

A amora é maravilhosa! Fiz uso dela é foi minha salvadora!

[@ninapaula1262]

Vc usa cápsulas??

[@iraciscalzer7655]

Para mim não adiantou nada a chá da amora é nem as cápsulas d amora

[@silmarahipolitohipolito233]

Eu já usei as cps da amora e o chá das folhas agora não adianta mais nada já não faz mais efeito pra mim

[@dadadavis4856]

Eu usei as folhas, tipo, 3 folhas grandes secas para 1 litro de água. Eu não sei se qualquer tipo de amora tem as mesmas propriedades ou melhor, as mesmas quantidades de nutrientes necessários p fazer um melhor efeito. O tipo da amoreira que usei foi a Miura. Existe inclusive uma reportagem do Globo Rural que fala sobre ela. Vale a pena pesquisar. Ela já foi usada como alimento para gado e devido a riqueza de nutrientes! Eu tomava o chá no lugar da água.

[@dadadavis4856]

@@silmarahipolitohipolito233 ela não faz efeito de um dia para o outro. Para mim foi no decorrer de 1 ano os calorões foram espaçando e diminuindo a intensidade! Hoje não sinto mais nada. Insista mais. Só uma curiosidade, existem medicamentos como Stylnox que faz os calorões voltarem!

[@cristyanewisner7446]

Adoro esse humor ! Aprender de forma leve!

[@silvanaferreira3223]

Amo médico que fala muito sai coisas maravilhosas

[@dulcileneaparecidacassolip1131]

Queria menstruar resto da vida pelo amor de Deus tô sentindo tudo isso fora desespero tipo depressão

[@angelinaalves8987]

Ja fiz quarenta e um anos E já comecei a sentir uns sintomas diferentes

[@claudiagoncalves1089]

Meu Deuuss! Tenha misericordiaaa!! Estou passando muito mal.!!😮😮 socorroo jesus!

[@luciaoliveira2026]

Amei Explicação sobre Calorão e Depressão Menopausa, nunca houve Médicos falarem assim 😢, obrigada 😊. Há anos sofrendo Menopausa e não posso reposição hormônios e tenho 2 nódulos pequenos Tireoide. Gratidão aos Dois

[@dijisantos556]

Tire trigo embutidos industrializados lácteos açúcar da alimentação

[@betelucia3303]

Adorei a explicação do médico . Obrigada.

[@lisapera812]

Eu queria um medico assim...a sabedoria e simplicidade do cara, gente boa demais!

[@camiladacostapachecocosta6386]

Não consigo encontra lo no insta, não descubro o nome dele

[@izildinharodrigues3514]

Verdade ,passei menopausa indo academia ,alimentação sem nenhum sintomas graça Deus

[@cleusa.ms73]

Quantos anos dura essa menopausa?

[@vanialuciasoares4912]

Também estou sofrendo com isto.minha vida um sufoco. Trabalho pra caramba durmo pessimamente e como se não bastasse sou o saco de pancadas de muitos..Conversar com médicos é quase impossível, eles não dão a mínima.

[@cristianesousa5877]

Estou com 41 anos e entrei no climatério com 40 anos, ,estou sofrendo muito com calores,insònia,desànimo é realmente muito sofrido todos esses sintomas,minha Ginecóloga me receitou reposição de hormònio na verdade eu não quería mais sim vou começar o tratamento!E seja oque Deus quiser 😔😔

[@roselyferreiragomes7359]

Olá Cristiane boa tarde! Acompanhe o canal da Dr Kátia Haranaka ela explica muito bem tudo sobre os hormônios,menopausa reposição, acho que vai te ajudar,eu estou assistindo todos os vídeos Ela é muito boa 🙏🏻

[@cristianesousa5877]

@@roselyferreiragomes7359 Obrigada pela força,vou fazer isso 👋

[@meirejanebezerra1239]

Qual deles?

[@alessandralgarcia2561]

Excelente explicação, a melhor do youtube, muito obrigada!

[@yasminbotelho4211]

Sinto tudo que vc falou doutora socorro!

[@lucivicente8739]

Top este médico! muito boa a explicação!!

[@renatabarros1065]

Sou nutricionista do RJ e amo seus vídeos

[@MariaDeLourdes-tr8fg]

Eu ja estou fazendo exercícios e vejo que mim faz muito bem 💖💖

[@cidadeoliveira954]

Entrei na menopausa antes de 50 anos hoje estou nos 66 anos ainda estou sofrendo de muito calor médico não resolveu nada infelizmente

[@nancibrancodossantodeolive9052]

Entrei na menopausa aos 50anos..tomo chá de camomila....e chá de amora ...estou ótima...gracas a Deus

[@ozenitanascimento9]

Amiga o cha da amora me falaram q pode csusa câncer

[@nancibrancodossantodeolive9052]

@@ozenitanascimento9 capaz ...o chá de amora é exelente ....eu conheço esse chá...eu q não vou ficar dando dinheiro para esse bando de folgados...eu uso o chá de amora....é de graça 🤣🤣

[@lisapera812]

​@@ozenitanascimento9feno grego tbm ajuda

[@marlenecarlos2248]

Eu gosto das pautas com esse gaúcho, acho ele muito engraçado ,divertidíssimo kkk

[@adrianapolizel7985]

Ou seja, não importa se vc é gorda, ou magra... de todo jeito estamos lascadas !

[@MariaAparecida-wt8jf]

😂😂

[@suelicaldeira7639]

Nê?😁😁😁😁

[@adrianaalves7114]

Vdd....kkkkk...se correr o bicho pega,ver ficar bicho come...😂😂😂

[@silvaniacristal]

Isso mulher! 😭😭😭😭😭😭

[@ritabenacon5515]

Meu Deus tou com tudo isso 😢

[@valdemarlimapedrosapedrosa3257]

Uma super aula

[@fatimapaiva3246]

A meus colegas !as mulheres umilde é muito difício fazer esse tratamento e a ter mesmo ter uma boa alimento . Muito triste 😢😢

[@jussaramarques9461]

Excelente pauta!!!Amei,Carol!!👏👏👏👏 vou mudar minha vida.

[@luciavieira7279]

Nao to sentindo calor, mais em compensacao sinto ansiedade , desânimo, taquicardia e muito mais

[@ninapaula1262]

Também tenho taquicárdico a noite coração fica acelerado junto com os calorão

[@nakataclaudia8442]

Estou no periodo da pre menopausa, iniciei com 50 anos hj estou com 52 anos, no inicio senti muitas tonturas, tive problemas dos cristais no labirinto e agora sinto a cabeca meio zonza as vezes a pressao arterial oscila,mas logo faco a medicao novamente esta normal. Mas o que incomoda e a cabeca....estou fazendo tratamento mas fico preocupada mesmo assim...

[@dilmaladeia4147]

Me as isso pode ser labirintite não tem nada haver com menopausa não

[@nariaverdeiro1529]

@@dilmaladeia4147 Eu também sentir a mesma coisa , Tontura problema com os cristais do ouvida agora no período da menopausa nunca tive este sintomas antes.

[@rachelsp9533]

Alimentação natural é muito importante em todas nossas fases da vida. O que mais escuto qdo falo meninas tomam chás disso daquilo pq qdo vc tiver na menopausa n terá os sintomas infelizes, façam atividades físicas, ouço: Ham até chegar esss tempo! Kkkk pois é amiga chegou e vai chegar ao menos q vc morra antes kkk então são de pequenas concessões que no futuro vc terá resultados. Eu estou c 51 ainda estou menstruando, n sei nem o que diacho é climáterio kkkk somos em 5 mulheres na minha casa, minhas irmãs nunca ouvi nenhuma se queixar disso. Sempre nos cuidados.

[@Mathildexana]

nem queiras saber quais os sintomas da menopausa, rebenta com uma mulher!

[@laudiceiagouveia7233]

Climaterio, quer dizer a última menstruação da mulher. Daí pra frente começa o terror dos sintomas da menopausa. Já passo por isso

[@elcivaniasantos3966]

Climaterio é o que vem depois da Menopausa. Pois, estou nesse período com 49 anos. Só Jesus na causa ! Sinto calorão, depois vem o cala frio, estresse, insônia, dor de cabeça, pele flácida, impaciência, palpitação no peito, entre outros

[@marialurdes3971]

Meu Deuz pensse eu só vivo tomando banho de mangueira

[@blessedlopes]

​@@elcivaniasantos3966 é o contrário. Climatério é a pré menopausa. O dr fala isso no 5:50

[@valdecyalmeida1169]

Muito boa a apresentação do farmacêutico sobre as origens da menopausa e as indicações dos chás como alternativas às mulheres q como eu sofro c/ os calores impiedosos da menopausa. Penso q deveria ter sido falado tbm das " Taquicardias" ( disparos do coração) que infelizmente tbm faz parte da menopausa. No meu caso logo q passa o calorão vem a taquicardia. Talvez seja por não ser mto comum na maioria dos casos então o assunto fica bem limitado ou esquecido. Seria mto se esse excelente profissional pudesse numa outra oportunidade falar sobre isso trazendo mais esclarecimentos. E tbm informações sobre possíveis efeitos colaterais destes chás, como no meu caso se algum contribui p/ taquicardia ou outro efeito tbm por qto tempo tomar.

[@raffaellamocci7953]

Otima sjuda obrigado

[@elisangelacardoso1296]

eu sinto tudo isso e mas um pouco tomo cha de camomila porque parece que vai infartar fora os outros sintomas😢

[@patriciaaparecidaalves1362]

Acho q estou entrando tbm na menopausa sinto um calor kkk ja estou com 46 Anos como minha caminhada segunda feira preciso me esforçar kkk

[@lumimosafiel7668]

Ouvindo e chorando muito 😭😭😭nenhum médico para me orientar, os médicos que eu vou não me orientam da forma correta, mal olham na minha cara 😭😭😭....

[@marineuzamari3628]

😪

[@mariaraquelmaria5883]

Minha médica me passou Buana 150mg estou sentindo muito bem , Ele um medicamento fitoterápico

[@jorgesilva-fk5ry]

Chora ñ ser eu choro to igual um caco

[@user-is7yp7xj4b]

Arrasou!!! 👏👏👏

[@andreamaria8122]

Pior de tudo é a fraqueza extrema não tenho forças pra nada mal consigo sair da cama

[@hosanasilva8836]

Isso que é explicação

[@zeliaclemente.4893]

Os médicos falam que não existem sintomas da menopausa,ou falam que é coisa da cabeça da gente, já passei por essas duas situações,precisam se atualizarem.

[@edgrafservicosgraficos6872]

Veja este link. Gostei viu.

[@ivoneidepereira3299]

Amei Parabéns

[@domingasavila749]

Ai que bom que temos vocês aí amei a espicasao ❤❤❤

[@mariadacomceicaobaros3342]

Nada melhor é saber a verdade

[@luciaralucingles3450]

Por isso que quando eu como muito light tenho insônia e os calores somem. Se comer arroz feijão durmo bem, porém os calores voltam.

[@BeatrizSilva-wf4jd]

Dr. maravilhoso parabéns

[@soelicyrino8065]

Mas então é por isso que sinto poucos sintomas,pq pratico exercícios há 10 anos, estou hj com 55

[@nairaviklund8330]

Estou adorando

[@nadiafernandes4865]

Excelente explicação! Como eu gostaria de uma consulta com esse médico!!

[@marlydefariatavares8352]

Eu também! Como seria maravilhoso uma consulta com esse médico maravilhoso!

[@zeliadias3246]

Creio que a vitamina D 3 é muito importante , nessa fase de menopausa

[@josilene-dicasdeportugues2746]

Obrigada 😘

[@rejanea9723]

Ah converse com seu médico...kkkkk ah tá! Até parece que tenho medico e qdo consigo um ,o cabra mal olha , o que dirá conversar....😲😲

[@luciafigueredo9567]

Kkkkkk vdd ,, nem deeixa agente fazer pergunta😣😆

[@MariaAparecida-pk3dd]

Verdade 😃

[@evalopes9926]

Kkkkk e be assim mesmo eles parece faltou a essa aula

[@marialuciaoliveira8304]

Vdd ... Uma médica me disse você vê muito KZbin... Eu tenho doutorado ...

[@soniafaria8707]

@@marialuciaoliveira8304 vc deveria ter respondido, tem doutorado, mas não tem conhecimento 🤣🤣

[@patriciabento2096]

Estou com 49 anos ainda mestruou ,mais que mais me deixa acabada é as dores nos ombros , cervical ,enxaquecas ,um calor seguido de frio e dores nos seios não aguento mais 😢😢

[@dilmaladeia4147]

Tadinha vida de. mulher e muito difícil

[@gracameneses6058]

Também sinto muito cansaço físico dores no corpo dor de cabeça e nas pernas tô fazendo exercícios físicos e alongamentos e ao contrário da maioria sinto muito sono graças a Deus durmo bem tô mudando aos poucos minha alimentação tomo chá de amora dizem que suco de uva ajuda nos caloroes hilhame e muito bom

[@rosileiaoliveira3415]

Ah Dra. Na realidade não funciona já passei por vários ginecologistas e até agora nada. Esses calores não passam e já se vão 3 anos. Eu preciso de ajuda agora. Obrigado.

[@janeferreiraalves278]

Se a menopausa já é difícil imagine ter fibromialgia também 😞

[@mariadefatimabezerrasantos7305]

Nem.fale!

[@lucinha8158]

Nossa eu acredito qie tambem tenho essa fibromiagia...e juntando a menor pausa parece ue vou morrer a qualquer momento

[@elietepaz2739]

@@lucinha8158 eu tenho 49 anos e entrei no crimaterio com 41 Quem tenho sintomas e só piora comecei com um cisto na mama e hoje tenhe vários e agora estou com cistos na mama cisto no ovário endrometiose no útero e tireode alterada. Só Jesus e agora pra completar muito dor nos ossos. 😢

[@marilianascimento2646]

Eu tenho 35anos e tô sofrendo muito com minha menstruação toda vida eu só menstruava 3 dias nunca tomei anticoncepcional e agora optei para Tomar hormônio natural no anticoncepcional Qlaira que para a menstruação e tomo hormônios

[@claudiamaluca9958]

O q é isso??

[@cristinasilvacosta8013]

Adorei 👏👏👏👏

[@celiaregina1232]

muito boa explicação gostei

[@dulcerosa8567]

A minha ginecologista, é radicalmente contra o uso de reposição hormonal e eu faço há anos, ela me pediu vários exames, antes de me dar uma alternativa sem tratamento, disse que 1⁰ quer saber como irão estar meus exames, enquanto os exames não ficam prontos, estou tentando suspender por conta própria a reposição hormonal, apesar de já estar há anos numa menopausa precose, tomando os hormônios que não consigo parar de tomar nunca, porque: 2⁰ ela eu não deixo o meu próprio organismo se regular! Só sei que estou vivendo um inferno, com os sintomas de calores, insônia, tristeza, desânimo. -Ela me explicou q é normal, q o nosso organismo se ajusta sozinho, q temos o período de altos e baixo, des de quando nascemos, e não precisamos destes hormônio, depois da 1'a infância quando começamos a entrar na puberdade, o corpo já começa a se preparar para a procriação, atinge seu auge na 1'a vida adulta, permanece neste estágio por alguns anos mas já inicia uma curva descedente gradual onde começa a diminuir a fabricação do estrógenio e óvulos, tudo isso acontece naturalmente! Mas, diz ela q bagunçamos tudo quando interferimos, na natureza, com reposições de hormônios artificiais! Ela diz, que temos que aguentar estas mudanças e dar tempo para o organismo se reajustar sozinho, disse que assim que eu levar os resultados dos exames pra ela, irá me passar algumas alternativas que não me fará mal e amenizara, os tais sintomas! Até lá estou vendo estes canais, q me dê alguma luz sobre o assunto. Estou passando por uma espécie de desmame dos hormônios, assim como fazemos, quando tentamos parar de tomar um calmante! Temos que readaptar o organismo e pra isso, temos que aguentar firme os efeitos que esta abstinência nos causam!...

[@bereniceprates3901]

Eu tô passando pelo mesmo,no começo dos sintomas comecei tomar hormônio não aguentei, a médica não queria,agora apareceu miomas e sangrou ela disse q não posso mais tomar pq o hormônio vai estimular o sangue,mas estou passando por momentos desesperadores sem o hormônio,tô desesperada também vendo o que posso tomar p ajudar diminuir, medicam passou Aplause é um fitoterápico mas não tá ajudando muito não 😩

[@anerabello2342]

Vc que e aqui do rio?quem e sua médica?e de onde?

[@bereniceprates3901]

@@anerabello2342 eu sou de sc moro em Itapema

[@vilmavkaminsky9635]

Estou nesse desmame tbm. Terrível. Não durmo direito por causa dos fogachos, e o libido então, nem se fala!

[@dulcerosa8567]

Aconselho chás da folha de amora, e Artemísia!

[@lady0791]

Já faz uns 3 anos que vivo esse tormento dos calorões. Fico com a roupa molhada, o suor goteja, não dá pra colocar maquiagem. Incômodo e constrangedor. Muitas vezes prefiro nem sair de casa. Tomo chá de folhas de amora direto e não adianta muito. Já tentei a maca peruana sem sucesso. Antes não pensava que essa fase da vida seria tão difícil!

[@superacaocomtaniaramos9211]

Adoreiiiiii

[@MariaLucia-os8ui]

Maria Boa tarde eu estou passando momento muito difisio com esse calores nem consigo dormir bem

[@nazaresilva6067]

Meu Deus essa fase e muito ruim nossa. E calor estresse

[@cleusa.ms73]

Faz 3 anos q tô na menopausa,meu médico já quer me passar medicação pra repor homônimo,mas eu não quero, quero enfrentar a menopausa só usando remédio naturais 🙏 sinto, calor, cabeça meio pesada, insônia, ultimamente fico nervosa fácil..

[@luciaoliveira2026]

❤MUITO Bom humor dos dois❤❤ e obrigada

[@neildesperreira3738]

eu estou sofrendo com ondas de calores Af!!!!

[@franciscasilva1984]

Tomar cápsulas de amora vai melhorar muito

[@carmenfranciomaia4186]

Acordo as 5 pra caminhar com meus cachorros 😅

[@keilaamaral2160]

Eu com 38 anos sofrendo desde os 37 por causa da menopausa precoce 😢

[@madalenadarosa6128]

Olho de coco mata a baguiterio cabiloide eu uso uso amora Rhodiola e cimiguga. Foi gue me ajudou Faso muitas caminhada cuido de alimento

[@taniaaguirrarangel5053]

Cápsula de amora e melatonina são excelentes😊

[@MariaSerrate-oe1dr]

Gostei da dica deste médico 😅😅😅😅😅

[@cleidegomes2428]

Meu problema é uma insônia crônica que nada resolve tomo tudo natural , mais não faz efeito faço musculação, zumba pedalo me alimento saudável mais agora nada de sono aí fico estressada a noite tentando dormir

[@Adrifale]

Toma melatonina, começa com 3 mg, é maravilhoso.

[@sheilasantos6257]

Afff ...É horrível...Estou nesta luta também

[@deisemarmoraes2140]

Também estou desse jeito, uma insônia terrível.

[@elaineribeiro5173]

Eu tô assim também. Pedalo, faço musculação e remo. Insônia crônica.

[@elaineribeiro5173]

@@Adrifale eu tenho o sono picado. Tomo umas 5 melatoninas durante a noite.

[@clotfilo4353]

Médico ótimo!

[@taniaprofetanovaes6310]

Nossa! Cansei de ir a procura da menopausa,fiz vários exames não deu em nada,mulher nasceu mesmo foi pra sofrer

[@giselebarros4624]

Fogo…

[@neildearagao9174]

tenho esses e mais sintomas,não tenho médico, eles cobram caro .Não tive pré menopausa,já entrei direto...Fiz histerectomia,estou acima do peso,faço caminhada,na medida do possível cuido da alimentação, mesmo assim tô sofrendo muito com essa menopausa.

[@lucinha8158]

Quais seus sintomas?

[@neildearagao9174]

Boa noite! Sofro com insônia, fadiga muscular,a pressão arterial descontrolada, suor frio após folgacho,o coração acelerado,tristeza, a libido nem se fala deu adeus.

[@mundonyu5215]

Pra amenizar o calor só ar condicionado.

[@dilmaladeia4147]

Existe sim tratamento mais corri o risco de câncer igual anticoncepcional

[@janesantana1938]

Oi doutora sinto tudo isso que vc falou me ajuda aí socorro

[@luziacosta3725]

Eu não durmo a noite levanto toda hora por causa do calor médico do SUS não consigo e dificil

[@cida.mesgensromanticarocha5669]

E nesseçaario fazer exames de homônimo para saber se poço fazer reposição hormonal?

[@luanadalpragimenez6591]

Gratidão!🍀

[@aldaperluize1531]

Tomei chá da folha da amora quase morri de dor de estômago muito forte a dor

[@mrlucianoproducoes5849]

Tbm sinto.

[@edemaripedroso2166]

Eu uso em cápsulas e já fiz uso dela manipulada, o extrato da amora , bem melhor do que o chá.

[@gleidmarins7170]

TEM QUE TOMAR TIPO APÓS O ALMOÇO E APÓS A JANTA..EU TBÉM TINHA ESSA DOR....MELHOROU .

[@nilzadejesus2085]

Tô com 47 anos a minha ja está ficando irregular tô com muito sintoma dói tudo

[@Eli-ck5wq]

Oi Nilza, tbm estou assim. Todo meu corpo dói.

[@mariagouveia9432]

Oi bom dia sou malu de santa crus do monte castelo eu fas tempinho q nao mestruo

[@iraciscalzer7655]

Nossa essa doutora ajudou muito kkkk

[@lenitavieira2539]

Esse médico e ótimo adorei

[@dileusatobias5603]

Tenho 57 anos e passei por TD isso e o médico nunca me passou nada, ainda posso fazer reposição hormonal ?

[@funnyanimals3052]

O que fazerrrr !!

[@MariaAlves-jq3ug]

Eu sou sem parar

[@vampersse1169]

Depois q mh. Menstruação acabou eu so vivo c dor é mt insônia não sei oque fazer c tantos problema

[@cristinaperes8319]

Eu me trato da menopausa com minha ginecologista estou no climatério 11 meses sem mestruar mas ela desceu com tudo muito ruin as ondas de calor dor de cabeça almento de peso estou usando chá da folha de amora

[@MariaCosta-ui7ov]

Eu to com 6 anos que sofro o que muito mim incomoda e p fogo aue cinto com honfas orrivel de suores ate hoje ainda não emcontrei um remedio pra amenizar se que so Jesus

[@luciaoliveira2026]

Tá Bonito mesmo 😊❤

[@natildealves2199]

Ave Maria, mulher sofre afffff vou fazer uma cirurgia de retirada do útero e trompas, que Deus nos ajude 🙏🙏

[@marleneandrez3823]

Suave fiz está cirugia estou ótima graças a Deus melhor. Coisa que fiz na minha vida 🙏

[@valdirismariaaraujolimalim6849]

Fiz histerectomia e estou bem graças a Deus

[@natalianascimento6528]

@@valdirismariaaraujolimalim6849 também retirei tudo. Tem 20 dias

[@valdirismariaaraujolimalim6849]

Gente ja estou cm 3 meses ainda não estou 100%

[@natildealves2199]

@@valdirismariaaraujolimalim6849 fez 4 meses agora em setembro que fiz a cirurgia, já mim falaram que só fica 💯 por cento depois de 1 ano.

[@mariaaparecidagouveiapolon2726]

Menopausa é uma desgraça

[@rosileibalduinooliveira1596]

Muito bom

[@edgrafservicosgraficos6872]

veja este link . Gostei viu.

[@user-kx8nm9cn3e]

Estou estressada falta de sono e na rede pública ñ tem esse tratamento 😢

[@udetepintarelligadoti753]

Exercícios como se eu esquentar meu corpo tenho desmaios pois eu tenho os calorão queimação de hora em hora passo muito mal quanto mais aumentada temperatura pior

[@elienevieira677]

Genteeeee tô passando muito mal dores de cabeça forte,insônia,tontura,enjoos meu Deus fiz 50nanosnparecw q adoeci derrepente,não sei oque fazer

[@dijisantos556]

Tire trigo embutidos industrializados lácteos açúcar da alimentação, faça suplementação de magnésio e vit D, faça caminhadas e tome muita água!

[@dijisantos556]

Tire trigo embutidos industrializados lácteos açúcar da alimentação, faça suplementação de magnésio e vit D, faça caminhadas e tome muita água!

[@dijisantos556]

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[@vanuzajorgeosterno862]

Bom dia