TRATAMIENTO ATM EN CASA

En este vídeo se explica una sesión completa de ejercicios que podemos realizar en casa, para mejorar el dolor en la ATM. Aprenderemos a:
1. Realizar movilidad del cuello, lengua y ATM.
2.Reequilibración de las tensiones miofasciales a nivel del hioides y de las tensdiones miofasciales de la mandíbula.
3. Estiramientos de los maseteros, suboccipitales, ECOMs
4. Masaje: Longitudinal profundo, Cyriax e inhibición mediante presión de los puntos gatillos. Trataremos maseteros, temporales,suboccipitales, extensores de cuello, porción superior del trapecio y musculatura posterior de la escápula.

[@vanessaplasencia1082]

Yo vivo con dolor después de la extracción muy violenta de la muela del juicio que estaba subterránea, sólo x haberme querido colocar brackets, para alinear levemente un canino. Gracias x estas terapias, coinciden con las de mi terapista, mis dolores son muy intensos.

[@myriamseguel8844]

he sentido como abombamiento en los oidos y gracias a estos ejercicios me he dado cuenta que mi problema es con las mandibulas. Muchas gracias por publicar estos videos

[@arantxagarcia4517]

Muchas gracias por subir este vídeo, Rory. Es lo único que me ayuda a combatir los dolores provocados por la ATM en estos momentos. Espero que estéis bien. Un abrazo.

Me alegro mucho que te ayude Arantxa. Cuídate. Un abrazo

[@lisbethgonzalez9390]

Buenas tardes que bien no tenía conocimiento de estos ejercicios sufro de S

[@lisbethgonzalez9390]

Estoy sufriendo del ATM es fatal en este momento tengo los dolores 😢❤

[@yadiraortiz9379]

Wooo lo hare 😢llevo 4 días con un dolor fatal en esa área

[@rubenramirezaguilar5523]

A me ayudó mucho Gracias

[@manuelcalvo9202]

Cuando giro la cabeza a ambos lados se intensifica mi tinnitus. Lo mismo si aprieto los dientes.

[@elianaeliane2149]

#ClinicaHOPKINS : *Buen día* *Mi caso de ATM es muy extraño, pues a mi jamás me duele durante el día cuando estoy despierta, a mi esto horrible me sucede "después de haber dormido 3 o 4 hs" me despierta el dolor inmenso en el hueso de la ceja, en el pómulo y en el hueso donde van las muelas de abajo, el dolor es intenso y tarda como 1 hora en calmar* *Desde el 2018 me sucede esto, estuve en tratamiento, me hicieron la placa de descarga "que para nada me sirvió" también he ido al Osteópata, y eso me ayuda a no despertar en medio de la noche con el dolor pero solo es x 2 semanas y vuelve nuevamente el dolor, al Osteópata voy una vez x mes, resumiendo: de todo me han hecho y nadie puede solucionar mi DOLOR, nuevamente repito a mi cuando estoy despierta jamás me duele, puedo comer bien, hablar sonreír etc Y NO ME DUELE, mi problema es cuando estoy durmiendo ahí me despierta esto tan tan tan doloroso* *Creo debo ser la única humana que le sucede esto tan doloroso, mi dolor es siempre del lado derecho* 😢 Cordiales saludos!

[@melbagamboa5623]

Recién fui diagnóstica con ATM , y si es muy doloroso.😢 Gracias x compartir

[@noctishikari9808]

Que examen recibistes? Rayos x ?

[@isabeltorricochavez]

Gracias Dr. !!! 🙂

[@anamariapalacios2347]

Muchas gracias ya tenía dos días con la molestia y con tu vídeo logré que mi mandíbula regresara a su lugar ❤❤❤❤❤muchas gracias

[@jeronimo5505]

Hola, estoy presentando este problema y no he podido dar solución, me puedes dar tu número o algo para contactarte y me ayudes y orientes?

[@paquiduque9894]

Bendiciones y Gracias 🙏

[@gabyperez7093]

Hola Anamaría disculpa yo estoy con un ATM más cervical rectificada ya 4 años y sufro no encuentro soluciones con los ejercicios del dr se le fue ?

[@user-dn6ig1zr8r]

Muchas gracias por compartirnos este valioso video. Lo hare ya que me truena mi mandíbula seguido cada que como o que abro la boca, se me a llegado a trabar como en 3 ocasiones pero crei que la traia dormida y la cerre bruscamente llevo con esto como cercas de 6 meses. Hare estos ejercicios Gracias por compartir

[@ceciliaalvarez5770]

Gracias gracias gracias excelente los ejercicios

[@anamariabertorelli7347]

Excellente!!!! Muchas Gracias.! Alivio ,mucho mejor! Estaba muy asustada con esta molestia... Ya no. Felicidades para ud. Gracia's

Gracias a ti, saludos!

[@user-dz6dk5rm5g]

Gracias me fue muy util

[@rosalindalilacarbajalmarti5921]

Excelentes masages.Dios lo bendiga siempre doctor.

Igualmente!

[@originaltarget2426]

Gracias genio! Se aprecia.

[@rominasheilaroman7795]

Gracias genio mejoro ya no me duele abrir la boca !

Me alegro mucho Romina😉

[@josiasgonzalez3147]

Cuanto tiempo te costo curarte?

[@gladysparra3797]

Millones de gracias funcional practico.saludo desde Bucaramanga Colombia

Gracias a ti por tu comentario amable

[@alejandragarciamolina6774]

👍👏👏agradecida, saludos desde Francia 🇨🇵 me ha ayudado mucho. Feliz nuevo año 2024🌙☀️💫👏♾️

Me alegro 😉

[@claudiacarvajalcavazos3519]

Muchísimas gracias por la terapia tengo dislocación de mandíbula por una caída en las escaleras y el dolor es insoportable 😢

[@miryycortes8191]

Muchas gracias , también me ayuda mucho masajear con aceite de romero, bendiciones❤

[@user-dz6dk5rm5g]

Muy interesante

[@holayosoyadrian9708]

Me truena la mandibula no siento dolor sl abrirla pero me da ansiedad por ver que me truene

[@Todoparagamermgc]

Me pasa lo mismo abro la boca me truena y duele

[@MaidelinVale-kt6oz]

Gracias doctor ami me duele el lado derecho me suona y todo estoy siendo los ejercicios

[@mariahirtler3765]

Muchas gracias por este video

Con mucho gusto

[@orlandodurancontreras1192]

Gracias por tu trabajo

[@melinaaquino2166]

Dr recien veo sus videos. Del año pasado q estoy con sintomas raros. Actualmente siento tension en las mandíbulas, en el cuello, me duele mucho la cabeza el craneo y q veces los analgésicos no me calman el dolor. Es una tensión q esta constantemente podrq ser ATM

[@olychang4403]

Gracias por tus consejos, cuando abra la boca la mandibula izquierda se me desvia a la derecha, que puedo hacer

[@cynthiagarciarossi7021]

Hola doctor sufro de las cervicales y además tengo atm. No me duele pero si me suena mucho. Cree que es por la contractura de cervical ??

[@nataliaez]

Lo que me hubiese ahorrado en muelas rotas si sabia antes esto .

[@ENRIQUEPABLO2]

excelente muchisimas gracias

Gracias por comentar

[@rosarivas4476]

Muchisimas gracias por subir este video

De nada 😊

[@yokingr]

Gracias fenómeno

Gracias a ti

[@user-oi9fg6xc9v]

Mil y mil gracias Dios te bendiga

[@kevdagzamcast3285]

Buenas que puedo hacer que me truena un lado de mi mandíbula y voy veces se me traba y no puedo abrir la boca que me recomienda del problema fue q tuve un accidente y me quebré el pomo derecho y se me destrabo la mandíbula y el lado q me truena el el lado izquierdo.

[@lorenabonilla733]

Gracias ❤

De nada 😊

[@jaridasanchez7141]

Dr y para relajar la base de la lengua? Que se puede hacer

[@lizpanaccio1818]

Excelente👏👏👏👏👏

[@rosinaortiz2388]

Buenisimo.

😃

[@anacu3986]

Dr. Buenas tardes tengo problemas con la ATM estoy en tratamiento con una férula dura y estoy viendo estos ejercicios que recomienda, esto tiene cura😢

[@poIumesec]

Leí tu comentario y estoy casi en las mismas...con una ortodoncia de 4 años...y no pasa nada!

[@gabyperez7093]

Buenas Yo también 4 años 😢

[@vicenteporrata769]

Tengo dientes postizo p0r44 años dolor en el oido cabeza garganta

[@vicenteporrata769]

Tengo dientes postiso por 44 años tengo dolor csbeza oido garganta

[@paquiduque9894]

Por Amalgamas de mercurio en las muelas, verdad?? Muchas gracias y Bendiciones

[@elsacastro7371]

Doctor tengo mandíbula invertida tipo 3 tengo 63 años

[@linamora6808]

Hola doctor, desde hace como 1 mes me duele un solo lado al abrir la boca, la abro pero con mucho dolor ya penas ahora encuentro este video y me rebajo el dolor, algo que me recomiende?

[@arankkaa]

hola! a mi me pasa igual y es un problema de ATM, tu dentista deberia hacerte una placa de ATM si es que te diagnostica ese problema!

Hola Lina, te recomiendo que vayas a tu fisioterapeuta de confianza, te podrá ayudar mucho con tu problema. Un saludo!

[@saidavicent1697]

Es probable que una prótesis dentaria mal colocada origine este malestar ? A mi me colocaron una prótesis y a los mese s empezó el dolor.

[@diaz359]

Hola que ejersicio puedo hacer para los zumbidos en los oidos..

Primero se debe determinar la causa del acúfeno

[@migdaliapachecoisturiz3698]

Maravilloso! Graciassss. Bendiciones

[@hugoarturosanchezevaristo2709]

Buenas tardes. Aparte de los ejercicios un medicamento que me recomienden. Para el dolor o la infeccion, o para que me cure mas rapido. Logicamente los ejercicios los voy hacer. Gracias.

Hola Hugo. Te recomiendo que vayas al dentista que es la persona indicada para valorarte y mandarte medicación. Un saludo

[@cliopluma]

Puedo hacer estos ejercicios si me suena al abrir?

Normalmente los ruidos articulares en la apertura de la boca se deben a una disfunción del menisco mandibular. Lo ideal es que fueras a tu fisioterapeuta de confianza y te valorara. Un saludo!

[@emilyheredia3267]

Hola dr, yo no tengo dolor, pero tengo la manía de estar moviendo la parte posterior de la mandíbula ( alos costados) ya tengo dos años y dos dientes flojos, la odontóloga dice que es problema del hueso pero yo no creo.

Si no estás conforme, pide una segunda opinión

[@jesiflores7474]

Cuando hago eso de bilaterales me duele 😢es normal?? 😅

Los ejercicios no se deben forzar. Si hay dolor, procura realizarlos en un rango de movimiento no doloroso

[@susanamoralesp2734]

Porque le dicen ATM gracias saludos cordiales

[@rosaampies496]

ATM significa Articulación Temporo Mandibular

[@karinorihuelarendomy6346]

Buenas tardes, me están realizando Artrocentesis aun me dice el doctor lo hará dos veces mas, ¿puedo hacer estos ejercicios estando en esta proceso?

Buenas tardes Karin, sin conocer tu caso específicamente, no parece la mejor opción que hagas estos ejercicios. Pregúntale a tu médico 🤗

[@cintiarei6718]

Hace falta poner calor en la zona?

No es necesario

[@yoi846]

Hola yo sufro mucho dolor lo intento pero de un lado tengo como un chasquido y y me duele mas

Los ejercicios nunca deben producir dolor y no hay q forzarlos. Te recomiendo que vayas a tu fisioterapeuta de confianza

[@anyway4683]

Hola como estas

[@federicoarias6271]

Yo no puedo abrir la boca se me traba

[@anyway4683]

Hola como ? Estoy igual

[@sofiaanaya2417]

Pachito