#PSY

[@kensiu1681]

1) 三觀不同/衝突(價值/人生/世界) 2) 不滿足對方的需求(人/環境變了) 3) 合理的好/壞回應/回憶比例: 5好:1壞(我想信機械人才能分出比例) 如果你不是"忍"者, 就可以考慮放生. 4) 身份/地位/能力 懸殊 -> Contempt 鄙視 / 蔑視 5) 欠情感Passion / Intimacy / Commitment 6) 遠景不同 Hope / 溝通不足 7) 未能 重塑Role: inter-relation 8) 欠缺解決問題/衝突 的能力.

[@whirlpoolbook6730]

Well said. Thank you.

[@gloriawong5922]

好有幫助。早d 認識心理學就救咗不少痴男怨女，逃避苦海！多謝你！

[@bb640616]

謝謝您

[@kristyy2488]

Thanks for the summary

[@KeaneLeung]

講得非常出色!有料到，祝節目蒸蒸日上!

[@user-ur6fd9pt6c]

道理好容易明，但愛情從來都不是講道理… 通常都要去到一個好極端嘅位，令自己個腦真係突然「叮」一聲嘅覺悟，我覺得其實人多少都會有「呃自己」嘅傾向… 就好似你見到身邊嘅朋友為愛情而煩惱時，你可能唔會明點解佢會拖泥帶水唔決絕啲，但到自己為愛情煩惱時，其實自己都未必做到所謂嘅決絕… 當局者迷，旁觀者清，將心比心也比不過針真的刺在自己身上…

[@PC-kb8jx]

講得好好，特別係最後個段！

[@baby4613]

唉

[@RachWong-yn1vp]

道理係明 但責任 小朋友 經濟 之類好多大問題都唔係咁易話分開就分 隨便分個手咁簡單 只有後生仔女先可以

[@bra.777]

呢條片會拯救好多人

[@TreeholeHK]

多謝支持 ：）

[@luoyunjiang]

管他什麼比例，只要覺得自己跟某些人在一起沒有變得更好，反而變得不好，就可以準備好離開了，比例是死的，沒必要等達標，如果非要堅持到達標時很有可能已經超標出問題了，每個人的承受力也不同，一把尺量不準每個人～

[@kellycheong7698]

不容自己再次受委屈，決不忽視自己的傷痕！可不記仇恨，絕不能忘記自己的真誠被遭踏了。

[@Mabel_Tse]

多謝呀！呢條片解決咗我諗咗好多年都諗唔通嘅問題，一語道破，將拯救我下半生，再一次感謝！每星期期待你嘅節目，祝越做越好👍

[@gigiwong7794]

恭喜你

[@cozy111]

越聽越覺得係時候結束與男友的關係, 不只當中5點全中, 曾嘗試與之溝通, 可惜依舊沒變, 而且還有其他問題存在, 人也變得越來越唔開心, 有時有事發生再也不想與他說了。

[@TheCatusting]

是的, 其實你已經有答案, 將來會有個更好的等著妳.

[@leungchiuchun2585]

Support you

[@mchilin7650]

未結婚已經系甘，結束應該比較好

[@HikaruID]

踏出你的第一步

[@yantse1490]

@@lanalee3219 係咪因為你有宗教信仰？

[@cryptokendrick6573]

1. 正面回憶少於 1/5 2. 被對方蔑視 3. 對將來没有期待，繼續只是害怕改變 4. 在對方生命缺乏角色 5. 已放棄解決衝突

[@lingw2537]

應該不是正面回憶少於1/5，是正面：負面回憶不少於5:1

[@haydenlai1016]

負面不多於20%

[@user-od2cs6uc7c]

1應該是 正面回憶少於 4/5

[@katrinaforeverlove]

平時冇睇心理學嘅野 但唔知點解呢條片係我好需要嘅時候彈咗出嚟 睇完之後雖然仲係好痛 但個心舒服咗 多謝你地💛💛

[@gangbang8934]

一邊聽一邊係到反思自己 覺得自己好可悲但又有種開朗嘅感覺 多謝你

[@kristyng8750]

好多謝同好同意你嘅分享，但係一段關係入面如果依然係情侶關係可能離開會比較容易。但係如果大家已經係婚姻關係，其實好多時候都唔會選擇主動去着手處理問題….然後個問題同關係就越嚟越差⋯⋯因為金錢；勉強留下。因為子女；勉強留下。因為面子；勉強留下….

[@TheCatusting]

完全認同, 那就可能要其中一方做多少少主動, 去修補番呢段関係, 否則好辛苦襟又一世了.

[@29gw]

變成得過且過

[@joanne0924]

😂漸漸對5分鐘心理學不是5分鐘習以為常🤣🙌🏻💛支持！

[@MoShi1647]

其實正常係可以5分鐘講完 係佢太多reference/ footnote等無謂野都講埋

[@davidchoi4605]

我覺得5比1開心同唔開心呢個比例係個theory，實際「開心」同「唔開心」係非理智架。睇過inside out就明白，一段回憶，開心唔開心，係人生唔同時候拿出黎睇都係唔同。卡通片入面就有一段，女主角係女一場比賽入面輸左波，係佢失落既時候，呢段回憶就係失落，但係當佢想起輸波之後，隊友同朋友對佢的鼓勵，這件失落的回憶，竟成了快樂的回憶，重要的是，沒有輸波的失落，又怎會有這段快樂回憶？ 我想講，回憶真的可以數據化嗎？我見過太多痴男怨女，真正讓她們難離難捨的，不是快樂的回憶，而是失落的回憶

[@finepro552]

5:1 神奇比例既例子，如果時序倒轉，先嘈架，後去迪士尼（仲去到的話），可能感受會好唔同，甚至會治癒到大家既情緒，或者畀到機會大家傾翻；而臨訓前先嘈架，未有時間消化，肯定會記住場架啦

[@finepro552]

但都感謝主持分享心理學既知識

[@hungkittam9286]

呢條片喺我最需要的時候出現，多謝你

[@onvk8420]

如果有覺得需要不停的包容和原諒時~就要趕快離開

[@jamesko8152]

我曾經拍拖中晒,蔑視,為繼續而繼續,相處唔開心多過開心...拍拖一年勁唔開心,,果時我有諗過勉為其難行下去...直到女方都頂唔順.提出分手...分手幾個月後,我如釋重負.終於做番自己,開心好多....唔夾就係唔夾.....連親密的伴侶下下睇輕自己,都幾無引....

[@Lovefufuland]

咁你哋有冇做過先？如果有的話咁你都係負心漢，冇為段關係負責任。若然知自己唔係負責任能承擔的男人，就唔好害任何一個女人。

[@jamesko8152]

@@Lovefufuland 係女睇男唔起.女覺得覺得好叻叻咁,只不過中大英文畢業

[@Lovefufuland]

@@jamesko8152 你用一年時間都令唔到她中意你？同你拍拖她都有付出，除非她一直係消耗你，冇出過來但叫你為她洗好多錢又或者只係為了某些目的而出來，並同時比希望你，但其實她自己已經有另一半。 個女人肯同你繼續拍味即係她仲期望你仲有改變。你令到她都頂唔順她內心味即係超hurt. 除非她係亂搞關係的玩手，正常你個件，你係負咗人多d lor. 正常一個女仔，唔岩心水的，講真，連花時間見都費事見，你估你哋港男好好樣，又高大又靚仔又gentleman 咩~ 諗吓同你哋食飯，望著你哋個樣，你哋自己又有冇執吓先出來先？

[@Lovefufuland]

你消耗人地 即係當女人青春唔值錢 仲話自己慘 登個女仔慘多d

[@Lovefufuland]

出到嚟 你對她有冇咸濕先？你對她有冇身體接觸先？講d唔講d, 你比個full pic出嚟先好d lor.

[@YUhungrex]

岩岩分左手 睇完條片覺得呢個決定係正確既。

[@mikehin06]

好多謝你呢5分鐘，釋懷左好多過去過去

[@cheungsabrina470]

緣起緣滅，是持續的考驗：開始時的幸福感、快樂感、話題、經歷、激情、⋯，日後的人生五味，都有賴關係經營的意願才能維摯。謝謝你的分享！

[@user-mv8dp2ec4t]

好中意你們channel，今次依條片好多新theory，我想分享小小看法 1 開心與唔開心回憶五比一比例，今集講分手，而如果想維繫，每次吵架之後，可以努力創造開心回憶 2 蔑視，我覺得某程度代表關係不對等，而依個不對等好早已經有 3 其實關係遇到問題，有積極解決係比較理想，我好同意衝突反映雙方都想解決問題，但要睇點樣吵架

[@user-yo5ko8bt3f]

係，要睇點吵架，以前我同另一半有衝突我會冷戰，之後因為咁我哋關係幾乎完結，後尾上網搵咗好多資料學點鬧交😂，之後結埋婚同關係都幾好。

[@user-xf7eu2nj7h]

講的好,非常有學問,高素質👍🏼受益良多,聽你講的很舒適

[@JC-vr4iu]

好concrete 的理論 不過越清楚呢D、越是清楚邊D人唔啱自己，越係會一個人

[@viento714]

可以睇完依個視頻的人應該都會分手😅 做人係無乜可能咁理性，可以咁理性去分析既人應該早已經無愛，因為愛情係你讀過哲學都解釋唔到既野 不過好多謝你咁有心去分析每一個可能性 祝福你

[@sammiso355]

唔係分析愛情 係分析自己嘅行為 對方嘅態度等😅 愛情 理性 可以共存的

[@joelychung3387]

支持你呢個頻道！！🙌🙌👍👍 可以將複雜既心理學理論 以深入淺出既表達方式， 貼地實用甘教導大家！❤❤

[@WCLLWYF]

說得好清楚，邏輯清晰，口條舒服。讚讚讚

[@user-md2kj6re1t]

若在前半生35年前聽到這番知識，今生可重寫了! 沉淪在猶豫决擇渡過十五年，最後心死决意離開時，人生最寶貴的青春消逝,破碎的心難以復完，已盛載不下別的了，下半生已盡毀，餘生盡在孤獨地回憶裡虛疲............

[@hoiris1652]

很有同感，時間過去了對青春嘅時候都過去了，人生下半場還剩下什麼。

[@wawata767]

💕💖感恩《樹洞香港》你們的製作，有你們 香港 真有福啊！

[@TreeholeHK]

多謝支持！

[@PC-kb8jx]

忍痛離開關係後，請問有冇心理學可以幫助有效解決傷心，放不下，仇恨，妒忌等負面情緒既一d方法？

[@musehau5207]

這樣的觀點忽略了人與人的關係是有高有低的,如低潮期便放棄,無怪乎分手與離婚率高了！其實,一段關係如不開心,是應該看看問題在那及如何解決問題的,曾經看過一篇文章,說過一份關係的維繫就好像一個碗，碗越大，就能包容更多無論解決了或未解決及有待解決的問題，如想有長久的關係，確實需要雙方的努力及堅持去不斷解決及包容問題，走過高山低谷的，（牽涉人生安全或其他不是真愛等問題另計）, 否則，吓吓分手或分開只會受傷更多！也難於維持一生長久的關係！不過，努力確實是要雙方面，便要看雙方是否珍惜這段關係！

[@user-iz7rh5rp3l]

好多夫婦五種情況都出現 ，但沒有離婚， 大多數原因 都是為了金錢， 房屋或者仔女

[@TreeholeHK]

即使五個徵兆全中，不代表就要決斷終止關係， 但認清關係中的問題，可能是著手解決、改善的第一步。

[@candylam9444]

好多老咗先離婚!

[@mmm4323]

非常同意且身同感受

[@user-iz7rh5rp3l]

@@mmm4323 好明白那種相見如冰， 無奈無助嘅感覺

[@user-cr2wx7wj2h]

香港離婚太麻煩，浪費一大筆金錢🤣🤣

[@chingmunho4311]

多謝你們，以前我都有用開心／不開心回憶邊樣多去衡量同朋友嘅關係，好有用。

[@TreeholeHK]

多謝支持！

[@user-Q-HK]

以前呢啲節目一定無心機聽。今次好比心機睇，好比心機聽！其實已表示我個心已知道隨時會完結手上嘅關係。縱使有幾唔捨得

[@skywhiskylo9333]

所以對方選擇離開...我應該要明白，感情真係唔可以勉強架。

[@skywhiskylo9333]

其實哩段日子喺佢面前，我都好小心翼翼，每一樣嘢都想做到完美...就係因為噉樣畀咗好大壓力佢~佢選擇離開，開頭我以為自己會冇事，但係原來...重複睇咗五次呢段片。我開始明白...我要重新學習點樣對自己好。而唔係將重心放喺對方身上

[@chanhappy9559]

聽呢13分鐘節目，可以救翻13年嘅關係!

[@user-tj5cv4cr3b]

關係是大家一齊面對痛苦, 呢句我非常讚同。

[@user-xg6is1bm8d]

哈哈哈~好實在我無意中睇到你條片關於 打招呼畀人用反白眼滅事，跟住活學活用我每當見到對方就直行直過當他透明， 真其怪久而久之有一日對方用正常人嘅方式同我打招呼！👍🏻👍🏻😂😂

[@lingkwan0424]

嘩。。我需要你呢條片。😭

[@TreeholeHK]

多謝支持 ：）

[@lingkwan0424]

多謝你呢條片支持我嘅決定。🥲同支援我嘅情緒先真。🙂

[@bobochoipaul5373]

有政治(家族) 、經濟(生存)關係的婚姻, 基本上好難走得甩 !

[@wingsze0909]

但係對於有小朋友嘅家庭真係好難。 但係多謝你

[@wongkaman712]

我仲係單身🙋🏻‍♀️ 入嚟支持，我覺得好有用👍🏻 謝謝🙏

[@waiting3113]

好多謝你地既呢一條片呀 真係一語中的~ 我最近分手不斷喺度諗嘢 但總係有d idea捉唔到 一睇到呢一集 就終於明左好多（關於Status quo bias 嗰d） 不過可能就係旁觀者清 當局者迷啦 愛情永遠臨到自己身上既時候 都好難抽出嚟審視一段關係...

[@alsun3627]

我表姐爲金錢和房子，忍受一段令她睡不着又令她暴瘦的感情（她老公出軌）。我勸她說，「如果妳生病甚至早死， 那金錢和房子又有何用呢？甚至益了小三！」俗話說留得青山在，不怕沒柴燒。 中國人為孩子的物質所雖而勉強在一起，外國人為保護孩子的心理健康而分手。

[@irenechan580]

初收聽~支持频道能助人了解自己及解決思想困境👍

[@sparkz8747]

當決定斷捨離時，心裏都感到很痛，自我形象也很低，請問 Peter, 應如何疏理呢種情緒，以致再能勇敢向前呢？

[@hannah37ya]

找朋友陪伴， 或是自己一個人去做一些以往不會做的事，做了之後你會覺得自己其實很棒：）

[@hzy21]

無錯啊！！！好贊同，分左之後心情輕鬆左好多😊

[@peggywong7705]

第五個點雙方沒有衝突成為關係的警號，親身體驗

[@singnis5972]

多謝分享🙏，有啲位唔係好明，愛情入面，先唔好理分開係咪一件好事，蔑視呢個環節，開始關係嘅時候相信十居其九都唔會有呢樣出現，一個正常人，唔會無端端蔑視對方，無風起浪，總有原因，除咗心理變態（咁就早走早著）， 被蔑視果個人都唔一定啱曬，係咪都要諗下點解被人蔑視，喺件事上面係咪100%正確？兩邊都要換位反思下，唔知有冇人會明我講乜，總認為一個人唔會突然對一個人一件事蔑視，一條鎖匙敲唔響

[@yyl1934]

其實可能已經分吾到蔑視源頭，但今日處於蔑視氛圍中，人是好辛苦，因為人有自我尊嚴，分開是對自己。人要有一念頭，人世間好多野無能為力，但起碼要好好照顧自己。

[@awesome_man]

你個諗法正確 人唔會無啦啦蔑視其他人 不過蔑視既原因其實真係唔係重點 因為去到蔑視既程度 基本上被蔑視者都係維持左做某啲行為好長時間亦無改變（如女人話男人無上進心、只顧打機/男人話女人唔做家務、成日亂使錢） 好多時呢類行為唔係被蔑視者一朝一夕可以改變到 不過今次個主題唔係去檢討被蔑視者 就例如總有人係唔知點解總會被欺凌 我地可以做只係先叫佢離開被欺凌既環境 後面先再慢僈揾出佢被欺凌既原因 同改善 如果一個人每次拍拖都會被蔑視 咁的確好需要去檢討自己 但當刻最需要先離開呢段關係

[@lok567]

好多謝依條片❤❤最近經歷緊失戀，睇完有少少釋懷 前排覺得自己開始愛唔到對方，嘗試拉遠距離審視一下我嘅感受，有同另一半傾我哋之間出現嘅問題，對方亦嘗試主動多啲，但因為發生衝突我好衝動咁喺whatsapp度提分手💔我有提議不如出黎傾吓，原意係想傾吓仲有冇其他方案，但對方拒絕然後消失了... 雖然我係提分手果個，但我好似仲想挽留...

但理性啲咁諗，我同佢好似已經冇咗Passion, Intimacy, 有時想心靈上多啲交流好似都止於表面，我有時表達唔開心，對方係有關心嘅，但總係冇安慰到我咁，係咪因為唔係我想要嘅關心方式呢？對方都話過想同我結婚，想移民，但係就唔願意向佢嘅朋友公開我哋嘅關係，亦好似唔想認識我嘅朋友，工作亦未穩定，唔知未來儲唔儲倒錢，所以就算係有Commitment，都唔夠行動去support。
 拍拖好容易想隱藏問題，因為唔想嗌交，所以好多時候對方輕輕帶過，自己都冇再提起，但可能喺同朋友講起嘅時候先發覺原來自己好在意，或者原來咁樣係有問題，原來咁樣係委屈咗自己... 講到喺大家生命入面係咩地位都有啲感覺，大家都應該係大家情感上嘅支援，但就講唔出好深嘅感情... 我睇咗另一篇文，5個愛嘅表現：肯定的話語、服務的表現、物質的禮物、有品質的相處時光、肢體的接觸，我再審視多一次，原來自己較重視”有品質的相處時光、肢體的接觸”，但對方通常俾我嘅係另外3個，原來我一直唔滿足，係因為咁。對方以為為我做咗好多嘢，但可能唔係我想要嘅，而我又冇提供一個更好嘅方法俾佢，大家好似一直都喺錯嘅位置用力 分手雖然好痛，好似同一個人突然斷開咗關係，從此各不相干，但睇完條片梳理一下之後發覺，如果問題一直唔解決，拖住嘅只係一個空洞嘅關係，所以分手應該都唔係壞事 唔好意思寫到好長，借個位抒發下🥹 希望失戀嘅各位可以早啲行返出嚟，更加認識自己想點，下一個更好。

[@TreeholeHK]

多謝你嘅分享同支持！希望經歷能使你更了解自己、日後更有力量愛自己同愛人

[@youtuber9003]

第一次看到你的视频，也是第一次立刻就订阅，讲得太好了，分析非常祥细！加油哦！

[@TreeholeHK]

多謝支持：D

[@ichiromichael]

唉...就算完結咗,就算中間都明知對方出現過蔑視我.雖然後來冇左,但我知佢連咁都吾做了,即係完全冇期望.但仲係成日回想點解搞成咁,仲係覺得可惜,令自己仲未真正放下,從新出發

[@sparkz8747]

所以真的要疏理這些情緒，否則也會影響下一段的關係。

[@ac1157]

如果一個人，每次叫佢做d嘢，係度逃避，唔肯去為對方服務，講反話，又唔聽電話，成日話stress 又盛，真係好心淡，就係(5)果個point 😢如果有(1) 但5做得好，咁個神奇比率就高好多，咁先係一段好關係😣

[@stephaniefung3694]

睇完4骑士再来睇呢个视频，真系好心痛，全中，唔开心又唔想沟通，好辛苦！

[@samwongyt]

會唔會有機會講吓，如果離開恐怖情人，而對方又唔會發癲

[@chanpet5917]

Peter你好，睇你節目學到野，讚！ 我覺反白眼未去到蔑視，可以因為無你咁好氣，不應同你既觀點，而不想再同你言語上爭辯，只到不耐煩的程度，你覺得呢？

[@TreeholeHK]

多謝你支持！ 反白眼只是蔑視的一個常見表徵，當然反白眼可以表達其他意思。 緊扣影片主題，最重要是察覺到關係問題後該如何有效溝通和處理，清楚了解雙方的真實想法及意願

[@darklight_2530]

😅😅😅同性格有關 ！ 小氣 記仇的人才會記住不開心的多😂 性格好的 怎樣都珍惜這段關係 用開心的沖洗不開心的 「張智霖說的很多 如果今日是你們最後一日 你怎樣都不會生氣」

[@mlin989]

雖然事過境遷先睇到，但全中之下證明個決定係正確的，對大家都好。

[@yin06011]

聽完令我審視番過去同將來 thank you.

[@vinching926]

其實第五點會唔會係指關係之中最少有一方係玩緊心理戰、用緊防衛機制去表面上粉飾太平、故意去唔起短期嘅衝突?

[@user-yo5ko8bt3f]

我發覺聽到第四、五點唸咗親情，（缺乏在對方生命中扮演的角色同關係之間和完全沒有衝突），由細到大一年見呀爸幾次，無咩溝通，大咗試過好嬲咁問佢點解生我，佢選擇沉默，而家先知原來我係重視，可能嗰吓呀爸簡單講一句對唔住已經化解好多事情，有時親情既痛更加無奈。

[@Fragon123456]

Peter一直都係講緊男女關係, 但是我一直聽 8成我直覺套左落父母子女關係到 lol

[@TreeholeHK]

愛情關係只是其中一個常見例子， 這五種徵兆可以應用於任何關係上，包括親情、友情、工作關係等等。

[@bcky9195]

​@@TreeholeHK但係子女好似無得揀wor

[@lululu5815]

朋友 已知道不要繼續做朋友 但又經常避迫見面 因為有同一運動群 一星期都見到三次 之前嗰個都知道我哋咁friend 咁點數

[@cclai8378]

點解聽完之後，會覺得唔同人建立關係反而仲輕鬆嘅？

[@flora7688]

错误，人和人的差别天上地下。能让你变好的关系，就是好的关系。

[@leungnicole1954]

祝越做越好👍

[@TreeholeHK]

多謝支持：D

[@milkchan2905]

聽你把聲好舒服

[@alsun3627]

如果分手太痛苦，EMDR 是一種有效的心理療法： 6 ways to heal trauma: kzbin.info/www/bejne/kKC9hWtjfdZ8bJY How EMDR work? kzbin.info/www/bejne/nnzVl3tqaNilnZo Demonstration of EMDR therapy: kzbin.info/www/bejne/g2PVkmumabKGhc0

[@winniecheung1087]

分析得非常好👍穫益良多，謝謝你🙏🙏🙏這是我睇過最好的心理分析影片👍👍👍

[@TreeholeHK]

多謝你的支持！

[@fabulousdreamer154]

會唔會講下冷戰心理學？🙇🏻‍♀️ 我上網見中文好少人講，但英文search搵到同自戀有關🤔 好好奇，鍾意冷戰嘅人咩心態，同埋可以點應對🤧 因為我男朋友一嬲，就會唔理我2星期以上，我試過同佢講我唔鍾意咁，佢都係繼續 我又有試過做好本份，想用行動表現畀佢睇，鬧完交唔應該咁ignore人，但佢都係繼續，冇改善 我覺得好苦惱，上網睇話呢啲同自戀有關，佢哋係唔會改變，只會想同你好返時，就扮返好，因為想control你/呢段關係，但其實從來冇改變過（so far我覺得係嘅），想睇下會唔會可以拍片講呢樣嘢🙏🏻

[@cokeecat111]

你好，咁啱見到你個情況，回應兩句。 首先，好遺憾地無人係可以改變到其他人，所以請你明白，你改變不了你的男友。佢之所以係咁，同佢過去嘅創傷有關，請不必自責。如果你想佢改變，可以嘗試引領佢進入自我覺察嘅領域，幫佢發現自己嘅問題，佢或許會好慢地作出改變。但外力（其它）是無辦法令一個人作出根本性嘅改變的。 至於你提到嘅自戀呢一點，其實同B型人格入面嘅自戀型人格障礙有關。你男友未必有呢個障礙，但過去嘅經歷可能令佢有呢個人格特質。雖然憑你比嘅資料無法了解你男友嘅問題所在，但自我覺察永遠都係第一步。帶佢了解明白自己係一個點嘅人，有點樣嘅傷口，係改善你哋關係嘅萬能匙

[@laimuicheung2378]

男朋友啫，咁早點離開是好

[@byan0920]

係唔係冷暴力啊，試下search 下呢個terms

[@user-mg4bx4lk2v]

我都有類似情況，但係我地一冷戰就會冷戰成個月，甚至明明好地地無鬧交，佢都會無啦啦唔理我，搵佢又搵唔到，最後真係搵到佢啦，佢又會同我好正常咁相處，問佢點解會咁佢又話無點解，同佢表達過唔鍾意咁樣，佢都會應承我話唔會，之後過左一排又會無啦啦係咁... 呢幾年以黎，佢冷戰既時候基本上就會對所有人潛水，周圍既人都搵唔到佢，但係到左最近呢幾個月，我發現佢會選擇性咁潛水，例如對住我就會潛水，無論我用咩方法搵佢，佢都唔理我，但係佢呢段時間就會同其他朋友吃喝玩樂，我當時發現左個陣個心真係好痛...唔明佢點解要對我咁樣... 我好努力好想維持住呢段關係，但係解決唔到呢個問題呢個情況，真係好辛苦好難受，唔知有無人能夠解答到點解會有咁既行為😭🙏🏻真係苦惱左我好耐...

[@alexox17]

@@user-mg4bx4lk2v 逃避型依戀？

[@williamwong8967]

Clearly listern to your heart, then you will know when to quit from a relationship.

[@carolleung9722]

令我多年心結解開,多謝你!

[@chloecheung0930]

Thank you, Peter. Your videos saved my life.

[@susannaho1144]

Absolutely agreed with you, well said👍🌹

[@TreeholeHK]

多謝支持：D

[@chanjim684]

多謝你詳細講解 腦洞大開 我要讀多啲書了 只了解經濟同行為呢方面有睇過下 關於自己人生/未來卻一竅不通 我和她的問題原來書本已經記載了 我認識了她兩次 因為有已往經歷 杯弓蛇影 這一次小心翼翼了 認識超過半年 沒有親密接觸 愛情三角有兩隻角不成形 似水滴💧 變成淚水 怪自己應該主動卻沒有行動 對她快沒有激情了 放大假也沒有跟她講自然沒有去找她 九成時間都係whatsapp 我承諾過八舊腹肌 但似乎有心無力 她不愛說話 愛家人愛睡覺💤 我真的不知道往後該怎樣走下去

[@carolchow902]

非常高質 👍 👍 👍

[@user-md2kj6re1t]

人性複雜，但總有蛛馬跡，奈何人善總被欺，永遠一

[@fbetty5745]

多謝你的分享! 非常有用,如堤灌頂!

[@TreeholeHK]

多謝支持！

[@nakiflo]

Great video! Thanks for teaching! Thank you! 🎉😊

[@mingi94180400]

Peter！我好喜歡聽你節目，每次都夭心夭肺🥲

[@TreeholeHK]

多謝你的支持和分享！

[@sugar5618]

見到個標題而諗起嘅人，夠鐘絕交

[@pingpinglauping7615]

點解睇你，因為內容最重要，Peter 加油💪

[@TreeholeHK]

多謝支持：D

[@Cnonehk]

可以整理到點解可以同前度分手既過程，同而家結埋婚既老婆關係上既差異，亦更加確定到當年做分手既決定係我心目中是正確的

[@sml8sml8]

高質片👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@burger9437]

多謝！你呢條片會幫到好多人

[@TreeholeHK]

多謝你的大力支持！ 我哋會繼續努力💪 如果有任何感興趣嘅心理學題材歡迎隨時提出建議

[@jeffreyzanetti]

科學從不呃人，呢五點正正出現哂喺我同我前妻身上

[@user-el6id3jh6t]

多謝你分享，好好節目👍🏼

[@TreeholeHK]

多謝支持：D

[@christianchan2147]

除左關係，會唔會選擇繼續定放棄一件事情，都可以用5:1比例

[@ongoing101]

Peter話可以

[@TreeholeHK]

佢原本份研究係講關係，不過如果一件事令你有好多傷心嘅回憶，可能都值得反思點解繼續？

[@mandylam88320]

其實原理係可以apply落唔同嘅事上面。呢個5:1比例嘅中心思想都係想人活得開心啲。就好似斷捨離咁, 嗰件野決定扔不扔都可以用5:1比例。只係人總會用唔同原因去留住啲令自己唔開心嘅野, 但內心上早已放棄咗嗰樣野。又或者諗到煩冇心力再諗方法去挽救。講到尾就係睇令你唔開心嗰部份係咪硬傷。令你唔開心嘅原因係乜。有時問題未必喺嗰件人事物身上, 可能喺自己身上。但既然出咗問題, 就即係代表呢一刻雙方並唔係咁適合。搵出原因之後再決定採取咩行動。要捨棄定係挽救呢? 如果問題出喺物件上, 還可以控制改變, 但出喺人身上, 就冇得控制同話改就改, 因為人有自由意志, 有思想。就算係洗腦都只係一場賭博。不過下決定放棄唔係一件易事, 但係到咗某個時間就會做到決定架啦。

[@wongp2852]

生命

[@christianchan2147]

@@wongp2852 支持你做你認為最好嘅選擇

[@siuman9621]

多謝peter提醒我，有無join入對方的生命

[@kahingling2237]

哈哈，全中，好似好耐之前嘅事咁！ 度日如年咁

[@user-uj3pq3nx2k]

我不同意👎🏼我😂一定會回憶狄士尼🎉，5:1 compete Didgust Circuit😢冇喎😂冇所期待；雙層愛情理論Duplex Theory of Love😂passion; Intimacy; Commitment 愛情三角；共同愛情故事；悉心栽培;Status quo bias 為；衝突：雙方冇動機解決

[@msmbb]

Thank you so much for the video. 我正身處咁樣既情況，但係除咗離開呢段關係，有無其他解決嘅方法？🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@tonyyip8674]

所以愛情變成親情只係一個分手既藉口

[@tibb6569]

寧教人打仔莫教人分妻，香港地有幾多真係為愛而結婚 大部分都係為結婚而結婚，為咗了父母心事 對全世界叫做係已婚既狀態

[@user-iz7rh5rp3l]

呢條片 講得好清楚👍

[@TreeholeHK]

多謝你的欣賞！

[@nightmanmark]

係個社會變得複雜，愛與不愛其實好簡單

[@yilee6768]

如果感到被蔑視乜嘢關係都一樣被破壞

[@user-xv2rz5bn3c]

多謝你，呢個問題一直困繞住我

[@chingnamfung6355]

真係好中point

[@cheerclara5617]

Thanks so much for sharing! I wish I have known it earlier.

[@TreeholeHK]

Thanks for your support! Never too late cause you could be a better person now.

[@jessieh867]

Me too

[@cct0704]

咁好唱口成日quote歌詞😂

[@vn7057]

愛情都仲叫可以選擇 但 父母關係 點算？ 冷血d 斷關係？

[@timho4297]

少見面，少接觸。 保持美好的距離也是一種相處方式！

[@ongoing101]

如維持關係會變成互相折磨, 斷絕關係也不算是冷血。勉強一起可能更殘忍, 父母兄弟姊妹也一樣。過來人的體驗。

[@AshoreToo]

我老又在北美洲，打中文字慢，請諒。Ordinary people do not understand that parent(s) may develop mental disorders as they grow old and such parents become a burden for all around them. When children observe parents going gradually wrong in their thoughts and behaviour, it is a good idea to escort parents to a counselling service or a doctor to find out what may have gone wrong. When unfortunately the person causing trouble refuses to find a solution, the children need move out if capable of doing so. Counselling service should be the first step toward a solution.

[@flora7688]

如果你变得有出息了，你父母会来巴结你的，相信我。无论怎么样，都记得保持远距离。

[@ongoing101]

@@flora7688 相信你