TREINO DE COSTAS COM HALTERES [DORSAL COMPLETO]

Está procurando um treino de costas com halteres para hipertrofia? Veja este treino com halteres insano!
Selecionamos os melhores exercícios de costas com halteres para que você conquiste o dorsal dos sonhos!
Aprenda a aplicar o treino de costas com halteres para gerar hipertrofia máxima!
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[@wess5641]

Muito bom, excelente

[@TreinoTotal]

Tudo bem Wess? Obrigado pelo retorno, isso nos motiva a seguir em frente com o projeto do canal! Estamos aqui para ajudar e contribuir! Grande abraço e bons treinos!

[@monica54690]

poderia colocar os graus dos bancos tipo banco 45 graus mas do resto show de bola parabéns

[@TreinoTotal]

Tudo bem Mônica? Sugestão anotada! Vamos tentar colocar mais informações nos próximos vídeos! Grato pelo seu feedback! Grande abraço minha amiga!

[@user-ut3ts2gt9p]

Esse treino aí, faz todos os exercícios no mesmo dia?

[@TreinoTotal]

Tudo bem Igor? Isso, este é um treino de dorsal avançado para quem faz a divisão de um grupo muscular por dia, e todos os exercícios devem ser feitos na mesma seção de treino (mesmo dia). Grande abraço, e bons treinos!