TREINO DE COSTAS COM HALTERES [DORSAL COMPLETO]

[@monica54690]

poderia colocar os graus dos bancos tipo banco 45 graus mas do resto show de bola parabéns

[@TreinoTotal]

Tudo bem Mônica? Sugestão anotada! Vamos tentar colocar mais informações nos próximos vídeos! Grato pelo seu feedback! Grande abraço minha amiga!

[@wess5641]

Muito bom, excelente

[@TreinoTotal]

Tudo bem Wess? Obrigado pelo retorno, isso nos motiva a seguir em frente com o projeto do canal! Estamos aqui para ajudar e contribuir! Grande abraço e bons treinos!

[@clemilda8481]

Top

[@TreinoTotal]

Tudo bem Clemilda? Obrigado pelo retorno e pela audiência! Grande abraço, bons treinos!

[@IgorFernandes-z9r]

Esse treino aí, faz todos os exercícios no mesmo dia?

[@TreinoTotal]

Tudo bem Igor? Isso, este é um treino de dorsal avançado para quem faz a divisão de um grupo muscular por dia, e todos os exercícios devem ser feitos na mesma seção de treino (mesmo dia). Grande abraço, e bons treinos!

[@ribeiro9892]

A música?

[@TreinoTotal]

Tudo bem Ribeiro? Faz muito tempo que eu fiz esse vídeo, procurei aqui e não achei os arquivos de origem, acho que acabaram se extraviado ou estavam em um HD que eu perdi por defeito. Vou dar mais uma procurada, e caso encontre, te aviso por aqui! Grande abraço!