Treino de Glúteos

[@smartfit]

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[@vitoralves1563]

Nunca apoiem a barra na NUCA, NUNCA. Tem que apoiar no trapézio .

[@tadeuandrade1023]

Pqp, como não fazer os exercícios né.!?kkkkk

[@Tharsisvsl]

Todo mundo quer fazer vídeo de exercícios. Mas antes, tem que saber fazer os exercícios. 🤦

[@alexandremaia25]

Agachamento total Levantamento Terra Stiff Elevação Pélvica 😉

[@93rall]

so ter cuidado com a antervenção pelvica

[@renatolopessilva8745]

Stiff não foi bem executado!

[@gilaraujo7823]

Pessoal não siga essas execuções totalmente erradas...terra foi pior ..deu até agonia

[@macieltavarespaiva7332]

eu so nao faso o terra

[@lucianofernandes144]

Muito bom!

[@eunicegoncalves2854]

Muito bom

[@franciscojosevitaljose960]

Show

[@edaviz7276]

Ajuda colocar alguém realmente com experiência na execução...

[@positividadesempre9107]

Os movimentos não foram bem feitos e e ela tbm não percebeu isso ! Portanto não eh um bom vídeo pra se seguir como base em um treinamento!

[@franciscodiego2069]

Achei muito errado esses agachamentos ! Péssimo vídeo

[@gilaraujo7823]

Deu até agonia de ver

[@rosangelagomesdecarvalho9532]

Que terra bosta foi esse "terra" kkkk

[@alexandreprado8961]

Que lixo de treino esse

[@leviamarante2167]

Esse agachamento não ficou bãoo não viu😒😒

[@gilaraujo7823]

Imagina esse professor explicando terra para os alunos na smart pelo amor

[@denismarinho2092]

Adoroooo

[@felipefranca3471]

Conhecimento teorico e pratico né.e esse atleta ai,QUE FISICO!! KKKKKKKKKK.smart fit né???

[@wes8853]

O que tem haver o físico? Academia não é só hipertrofia!

[@kleberrogerio5808]

O cara não sabe executar o levantamento terra

[@ericleitonsilva4334]

E Cabo no Cross chutando para trás homens pode treinar?

[@oscarjunior7590]

Amo a Smart Fit

[@marcelomarcelo3232]

ótimo