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Treino funcional em casa 3/3 - Semana 6

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Mix3 Assessoria - Funcional

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Күн бұрын

Treino funcional em casa sem material. Exercícios simples e dinâmicos, realizados em circuito para emagrecer, baseado na metodologia HIIT são ideias para queimar gordura, queimar barriga, fortalecer e dar resistência, com gasto valor calórico.

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