Такой челнок нужен всем! Тренировка от МС СССР

  Рет қаралды 217,760

ТРЕНЕР

ТРЕНЕР

Күн бұрын

Пікірлер: 439
@trenerfight
@trenerfight 3 жыл бұрын
✅Спасибо за просмотр! Надеюсь что урок будет полезен. Вы можете поддержать наш канал www.donationalerts.com/r/trenerchannel
@mrzazazet7500
@mrzazazet7500 3 жыл бұрын
забудьте слово крайний
@trenerfight
@trenerfight 3 жыл бұрын
👋Интересно узнать о других передвижениях в боксе? Ставьте лайк👍 этому комментарию, а мы сделаем уроки на тему передвижений в боксе✊
@Стёпа-ф6б
@Стёпа-ф6б 3 жыл бұрын
Здравствуйте! Сделайте видео урок с Олегом Нагимовичем о защите в ближнембою и.т.д., как лучше выходить из клинча. Как финтить, сбивать атаку. За ранее благодарен. С.Уважением.
@АлександрШорин-т1д
@АлександрШорин-т1д 2 жыл бұрын
Олег, здравствуйте! Делайте больше видео, каждое слово на вес золота. Вот эти детали движения, кто еще может рассказать, передать. Сам стиль движения, плечи опущены, мышцы расслаблены, а не так как деревянный качок дын, дын. Мне б такого тренера в свои годы.
@ТораКрыма
@ТораКрыма 3 жыл бұрын
Аплодисменты тренеру и долгих лет. Всегда профессионально! Всегда понятно! Всегда интересно! Жду дальнейших выпусков!!!
@Korban_Dallas
@Korban_Dallas 7 ай бұрын
Душа поет от таких знаний! Безграничная благодарность!
@ВелесПерунов-и7ы
@ВелесПерунов-и7ы 3 жыл бұрын
Что и говорить, большей мастер-наставник, великолепное сочетание интелегентности и спортсмена силового вида спорта.
@ВикторИванович-з2р
@ВикторИванович-з2р 3 жыл бұрын
Русский язык не родной?
@daniildanilovich
@daniildanilovich 3 жыл бұрын
Добрый день!!! Ещё раз повторюсь, Тренер очень сильный!!!! Побольше видоса с ним.
@Педагогическиешалости
@Педагогическиешалости 3 жыл бұрын
В алкашке уж точно силен!
@ЕвгенійХарітонов-э8ф
@ЕвгенійХарітонов-э8ф 3 жыл бұрын
@@Педагогическиешалости Видимо для тебя эсли человек выглядит не сильно свежо, то он алкаш? Мне тебя жаль, очень жаль...
@Педагогическиешалости
@Педагогическиешалости 3 жыл бұрын
@@ЕвгенійХарітонов-э8ф да нет. Просто этот человек запойный алкоголик. Нормальный человек ни при каких обстоятельствах не может так выглядеть! Разве вы этого не видите?
@ИванИванов-р9э4о
@ИванИванов-р9э4о 2 жыл бұрын
@@Педагогическиешалости даже если он 1956 года и ему уже 65лет? и выполняет челнок без отдышки?
@Педагогическиешалости
@Педагогическиешалости 2 жыл бұрын
@@ИванИванов-р9э4о на самом деле я не прав! Я очень сильно извиняюсь. Если это хороший человек и талантливый тренер. Это его личное дело, как ему жить! Я малолетний дебил, простите!
@user-prizra4nyi
@user-prizra4nyi 3 жыл бұрын
Я рад что вижу подобные видео этого хорошего Тренера! Дай Бог Вам здоровья. Молодежь в Вас нуждается!!!
@sergejsirisins927
@sergejsirisins927 2 жыл бұрын
Сразу захотелось к нему пойти на тренировки. Долгих лет и крепкого здоровья
@Байер-ш2э
@Байер-ш2э 3 жыл бұрын
Хороший боксёр использующий челнок, обычно изматывает и стоящих на полной ступне жалящими ударами и уходами, клюёт их всё время. Тренер замечательный, интересно его слушать, почаще показывайте его пожалуйста.
@somediedrank
@somediedrank 3 жыл бұрын
мой тренер, МСМК СССР, на секундочку, говорил, что эти все прыжки - это трата сил, и можно ловить, ведь пока человек в воздухе на долю секунды, он не может ничего сделать. Он говорил, ходи как Тайсон, береги силы для нужного. Кстати, тренер был темповик, на кросы гонял нас постоянно и с физухой был отличной в свое время. (МСМК СССР), но был против прыжков
@СергейМанько-ж7л
@СергейМанько-ж7л 3 жыл бұрын
А Тайсона стиль ещё какой энергозатратный )Прыжки это баллистический фактор движения, такой же нужный как и другие перемещения .Шаг подшаг это тоже челнок (или наоборот )
@bestlevasov6173
@bestlevasov6173 2 жыл бұрын
Из моего опыта , я любил таких челночников , так как я их ловил в прыжке , забавно видеть как у них ноги заплетаться что б удержать равновесию ))))
@Bashakatov
@Bashakatov Жыл бұрын
В мма таких Лоу киком сносили и душили.
@Жившийвмашине
@Жившийвмашине 10 ай бұрын
Мой тренер тоже мастер СССР предлогал совмещать микро топтание на месте с челноком. Это не панацея это просто как пример,есть безусловно боксёры которые вообще не делают лишних движений ни в ногах ни руками но выигрывают очень красиво и технично . Так что сколько людей столько и мнений и мастера тоже люди 😊
@КонстантинКон-н5м
@КонстантинКон-н5м 9 ай бұрын
Особенно тяж много не напрыгает
@dirk182100
@dirk182100 3 жыл бұрын
Хоп-хоп, тик-тик, хоп-хоп, передёрнул, тык-тык. Топ
@timhard315
@timhard315 3 жыл бұрын
Хахахах, передёрнул главное
@АнварМамиров-ж3ь
@АнварМамиров-ж3ь 3 жыл бұрын
Ай пройдоха, твой коммент сделал мой день
@СтасШишкин-ш8з
@СтасШишкин-ш8з 3 жыл бұрын
Толковый тренер .Очень доходчиво всё объясняет и показывает.
@marindecebal8953
@marindecebal8953 3 жыл бұрын
Очень грамотное и чёткое разъяснение,спасибо из Молдовы !🇲🇩❤️🔥🔥🔥👍.
@БорундукБогдан
@БорундукБогдан 3 жыл бұрын
У меня аж мурашки от такой интеллигентной и грамотной подачи материала
@МаксимХаустов-и1ж
@МаксимХаустов-и1ж 3 жыл бұрын
Эмиль Новрузов в бою с Чершанбе отлично показал, что такое боксёрский челнок ☝️💣
@ПавелАндреевич-т9ж
@ПавелАндреевич-т9ж 3 жыл бұрын
Низкий поклон Вам, и каналу в целом! Давно собирался уже, вот мину как есть, вы - канал Тренер то редкое полезное зерно на просторах ютуба. Спасибо за ваш труд!✋
@BoxingtheStreet
@BoxingtheStreet 3 жыл бұрын
С первых секунд лайк! Любому есть чему поучиться!
@ТелегаОтОлега
@ТелегаОтОлега 3 жыл бұрын
Блин как он говорит как он чётко обьясняет , как легко двигается просто приятно смотреть.
@АнтонПопов-ы7э
@АнтонПопов-ы7э 3 жыл бұрын
Ребят спасибо большое вспомнил своего старого тренера и тренировки, нас учили перед зеркалом челноку вдалбливали нам чулночное передвижения постоянно
@energy232
@energy232 3 жыл бұрын
Благодарю за информацию !
@sannekkim
@sannekkim Жыл бұрын
Его применяют не все раунды, а в нужный момент👍Как раз, когда соперник не может привыкнуть к нему.
@denisrymoshevsky1325
@denisrymoshevsky1325 3 жыл бұрын
ай красавчик , челнок рулит , сейчас есть люди которые говорят ,что против борцов не очень ...но работать в челноке на много круче и приятнее .
@ImYarT
@ImYarT 3 жыл бұрын
Олег Нагимович ОГОНЬ!
@Billie_Marley
@Billie_Marley 10 ай бұрын
Огромное спасибо! Вы отличный тренер!
@notprof
@notprof 3 жыл бұрын
Крайне полезный урок. Все понятно и доходчиво.
@постройке
@постройке 3 жыл бұрын
Просто красава!!!!!!Старая гвардия!!! Так держать!!! С дыханием порядок. Профи.
@ВладимирВ-с8с
@ВладимирВ-с8с 3 жыл бұрын
Вот это тренер! Заглядение! У такова тренироваться -благословение!
@dakeshmosh9474
@dakeshmosh9474 3 жыл бұрын
Дар от бога,редко таких тренеров сейчась!!!
@ВикторБобров-з2у
@ВикторБобров-з2у 3 жыл бұрын
Рой Джонс младший воплотил это очень хорошо
@romzik_boxing8140
@romzik_boxing8140 3 жыл бұрын
Первый раз вижу этого тренера и он очень понравился мне, малодец.
@emin_abdullayev
@emin_abdullayev 3 жыл бұрын
Как всегда топ. Спасибо за видео. Удачи в будущих развитиях
@ufc1818
@ufc1818 3 жыл бұрын
Топовый мужик
@ВадимЗайков-ч4п
@ВадимЗайков-ч4п 3 жыл бұрын
Тренер просто красавчик.👍👍👍👍
@olegant12
@olegant12 3 жыл бұрын
Артур охренел от услышанного и такой интриги происходящего вокруг него. Кто бы мог подумать.
@РоманМихалыч-э2ъ
@РоманМихалыч-э2ъ 2 жыл бұрын
Он же говорил,что он МС.А начальную школу бокса не знает
@Le_Rappel_des_oiseaux
@Le_Rappel_des_oiseaux 3 жыл бұрын
Замечательный преподаватель! Первый раз хоть кто то объяснил мне что такое челнок, и почему он так называется, о господи (без шуток).
@ИльвирЮвелир
@ИльвирЮвелир 2 жыл бұрын
Попробовал Вашу стойку,действительно удобная,для челнока) буду практиковать
@alexeyspravedlivyi3693
@alexeyspravedlivyi3693 2 жыл бұрын
Лучший на мой взгляд тренер!!!!
@АндрейКараджов-т6х
@АндрейКараджов-т6х 3 жыл бұрын
Красавец!!! Низкий вам поклон, тренер!
@ВладимирВ-с8с
@ВладимирВ-с8с 3 жыл бұрын
Для меня тренер это полюбому святой человек.
@Armatarym
@Armatarym 3 жыл бұрын
В роли Олега Морозова - заслуженный артист России Александр Баширов
@sergejivanov1234
@sergejivanov1234 3 жыл бұрын
Очень полезная информация.. больше таких обучающих видео пожалуйста..
@МихаилМихайлов-з6д
@МихаилМихайлов-з6д 3 жыл бұрын
Спасибо, отличные люди
@НикитаИванов-р5ч
@НикитаИванов-р5ч 3 жыл бұрын
Интересно конечно, но нас учили косолапить чуть чуть при челноке, чтобы линии обоих носков пересекались, а тут наоборот выворачивает носки. Надо попробовать)
@начинающийчайник
@начинающийчайник 3 жыл бұрын
Хз как Вам, но по мне дичь какая то) линии носков однозначно должны пересекаться это дает максимальную устойчивость во всех плоскостях, а данный челнок выглядит очень расхлябанным...
@НикитаИванов-р5ч
@НикитаИванов-р5ч 3 жыл бұрын
@@начинающийчайник я тоже так думаю, просто решил чуть чуть помягче выразиться)
@vadovadoj7144
@vadovadoj7144 3 жыл бұрын
Учили то учили, но мосмотрите на пакьяо например, носки в раскорячку в разные стороны, именно так как в совке категорически считалось неправильным
@ilyam.8188
@ilyam.8188 3 жыл бұрын
Благо дарю. Классный тренер!
@jamesmask9724
@jamesmask9724 3 жыл бұрын
Тренер конечно от Бога! Очень крутое видео.
@darii11
@darii11 3 жыл бұрын
0:35 Челноком назвали по аналогии с ткацким челноком, двигающимся вперед-назад.
@EvgenyIK
@EvgenyIK 3 жыл бұрын
а ткацкий челнок в честь чего назвали?
@darii11
@darii11 3 жыл бұрын
@@EvgenyIK В честь Кличко, не иначе.
@jekajackson2613
@jekajackson2613 3 жыл бұрын
@@EvgenyIK в честь лодочки на волнах))
@Ffyjbdetjlmmgxcvnzrerhh
@Ffyjbdetjlmmgxcvnzrerhh 5 ай бұрын
А мы думали торгаши из Китая ширпотребом
@babayevserxan6276
@babayevserxan6276 3 жыл бұрын
Спасибо вам тренер ✊❤
@ДенисКривошапов-ь3ч
@ДенисКривошапов-ь3ч 3 жыл бұрын
Отличный тренер! Артур тоже мощный)
@Такатишо
@Такатишо 3 жыл бұрын
Очень энергоемкое движение. Мне пришлось дополнительно тренировать ноги различными упражнениями на взрыв, чтобы не выдыхаться через 15 минут.
@stim99
@stim99 Жыл бұрын
Добавь велик по утрам
@artemiyshypkovdefender9808
@artemiyshypkovdefender9808 3 жыл бұрын
Тренер супер!Доступно и ясно!
@Abu1mran
@Abu1mran 2 жыл бұрын
Я вообще ни разу не боксёр, но с таким удовольствием смотрю ролики с этим тренером👍🏼
@НиколайСоловьев-к2ц
@НиколайСоловьев-к2ц 2 жыл бұрын
Толково, спасибо, но тяжеловато уже , долго не попрыгать на челноке, это уже энергия сердца не позволяет в 69 , но стараюсь, тружусь, всё в боксе люблю, вес тоже имею небольшой 67 кг, при росте 168.
@максимдзюба-ы3ш
@максимдзюба-ы3ш 11 ай бұрын
Спасибо тренеру
@марк-г3б
@марк-г3б 3 жыл бұрын
Спасибо! Вы лучший!
@Vovan777ize
@Vovan777ize 3 жыл бұрын
Классно! Спасибо за ценную инфу
@александрчерноволов-щ6к
@александрчерноволов-щ6к 3 жыл бұрын
Обожаю Баширова!
@adilhajiyev625
@adilhajiyev625 3 жыл бұрын
😀😀
@user-ue6bn4vm6z
@user-ue6bn4vm6z 3 жыл бұрын
перепись д Эбилов началась🙄
@МОЯЭПОХА-е3ф
@МОЯЭПОХА-е3ф 3 жыл бұрын
Вообще не похож
@exit007ful
@exit007ful 3 жыл бұрын
Это который с новичком спалился?
@ПавелКузнецов-л9п
@ПавелКузнецов-л9п 3 жыл бұрын
Блин четко.. Пять лет боксировал, как говорится у себя в деревне, нам так здорово не объясняли...
@tema_b7
@tema_b7 2 жыл бұрын
Лайк заслуженный!!! Очень позновательно и информативно
@АлександрШпика-т3е
@АлександрШпика-т3е 2 жыл бұрын
Класс. Великолепно. Насколько искустно.
@Дэмиен-о7я
@Дэмиен-о7я 3 жыл бұрын
Круто ! Спасибо.
@silentfisher67
@silentfisher67 3 жыл бұрын
совершенно верно..челнок,скачок это Мощь!!! удар это вес умноженный на скорость.а современные аибоксеры не бьют а толкают..мало того не дышат..а в челноке дыхалка как у коня..а это опять же Мощь...и этот тренер НАШ боксер...иди с таким попрыгай в ринге..разобьет башку любому и даже не вспотеет..и супер банки у него нет...☝️👍👍👍
@ИгорьВетров-е9н
@ИгорьВетров-е9н 3 жыл бұрын
Тренер Красавец !!!
@ЭдуардДенисенко-й6ъ
@ЭдуардДенисенко-й6ъ Ай бұрын
Очень хорошо объяснил ✊
@ПетрСимонов-д2щ
@ПетрСимонов-д2щ 3 жыл бұрын
круто!!!
@жекажека-о7с
@жекажека-о7с 3 жыл бұрын
Интерестно ! Молодцы !
@geo92184
@geo92184 3 жыл бұрын
В 65 лет просто супер!
@erikrasputin8695
@erikrasputin8695 3 жыл бұрын
Ваш тандем очень мощный. Респект
@СергейРябчун-в8е
@СергейРябчун-в8е 3 жыл бұрын
Спасибо !
@wanted_dead_or_alive9014
@wanted_dead_or_alive9014 3 жыл бұрын
Челнок ЛИШЬ ОДИН ИЗ ВАРИАНТОВ движения. И подходит под определенную антропометрию.
@marataskar9904
@marataskar9904 3 жыл бұрын
То есть людям с ростом меньше стандартного? Или наоборот? А шо если рост 175. Кнш все индивидуально, но шо предпочтительнее?
@bambrmihalich4244
@bambrmihalich4244 3 жыл бұрын
@@marataskar9904 имеется ввиду вес, габариты и офп впринципе. Для меня 170/100 (fat lifes matter, если что))) челнок, как показывает уважаемый тренер, явно не подойдёт. К 3-му раунду, даже если противник ничего делать не будет, мне засчитают тко)))
@wanted_dead_or_alive9014
@wanted_dead_or_alive9014 3 жыл бұрын
@@marataskar9904 имеет значение соотношение вес/рост
@angrytutus3653
@angrytutus3653 3 жыл бұрын
@@marataskar9904 я думаю чем больше вес, тем меньше подходит челнок. Челнок - скорость, если масса большая, пытаться угнаться за челноком более легкого соперника - не стоит. Да и выдохнитесь.
@ПавелИлларионов-ш4ь
@ПавелИлларионов-ш4ь 3 жыл бұрын
👍 Тренеру респект!
@dmitriykolyadin1777
@dmitriykolyadin1777 2 жыл бұрын
Челнок - это не обязательно лодочка на волнах. Челноком называется любой предмет быстро двигающийся туда обратно. Например есть инструмент, который называется челнок для ручного ремонта сетей, работа которым выглядит со стороны, как возвратно поступательные движения. Деталь в швейной машине есть, тоже называется челнок. По данной аналогии торговцы, которые в 90е гоняли за малыми партиями товара в черкизон туда-сюда тоже назывались челноками. Вот и стиль передвижения в боксе быстро туда-сюда тоже называется челнок.
@igorfaber5581
@igorfaber5581 2 жыл бұрын
Отлично спасибо !
@АлексейКолесников-о9щ
@АлексейКолесников-о9щ 3 жыл бұрын
Хотелось бы увидеть разбор бокового удара с этим тренером.
@сержанткулебяка
@сержанткулебяка 3 жыл бұрын
Очень энергозатратно ,,,это только для любительского бокса.
@el_ququy7149
@el_ququy7149 3 жыл бұрын
Нет, в профи используется челнок, даже в ММА, например, Конор Макгрегор им пользуется. Не имеется в виду то, что вы нон-стопом будете скакать все раунды, в основном приставной шаг или другие малозатратные виды передвижения и иногда челнок
@TheSoldat1986
@TheSoldat1986 3 жыл бұрын
Мэнни Пакьяо это скажи
@сержанткулебяка
@сержанткулебяка 3 жыл бұрын
@@TheSoldat1986 как сказать умник ,,,у тебя телефон его есть????
@TheSoldat1986
@TheSoldat1986 3 жыл бұрын
@@сержанткулебяка в инстаграмм его напиши и вызови на бой
@somediedrank
@somediedrank 3 жыл бұрын
мой тренер, МСМК СССР, на секундочку, говорил, что эти все прыжки - это трата сил, и можно ловить, ведь пока человек в воздухе на долю секунды, он не может ничего сделать.
@redlaughredlaugh7107
@redlaughredlaugh7107 3 жыл бұрын
Хороший тренер
@argynbasentinov1945
@argynbasentinov1945 3 жыл бұрын
класс!!
@MrHotsouce
@MrHotsouce 3 жыл бұрын
Все это конечно хорошо,но что делать когда твой оппонент блокирует твой челнок рузкой углов,либо контраттакующими джебами?)Тогда дело меняеться не правда ли?)
@РадославВеликов-х6г
@РадославВеликов-х6г 3 жыл бұрын
Вот почему это Действително бокс для меня Спасиба 🇧🇬💪🏻🇷🇺
@ДмитрийПоляков-г7я
@ДмитрийПоляков-г7я 3 жыл бұрын
Вот это круть👍👍
@alexeyadamov2713
@alexeyadamov2713 17 күн бұрын
Всё сказано уже. Но всё-равно спасибо огромное!!!
@konpoy
@konpoy 3 жыл бұрын
интересно. А Рома с канала Всем Бокс наоборот говорит что ноги в челноке должны быть параллельно и гнет колени во внутрь когда пробивает в корпус.
@TheSpectatorProject
@TheSpectatorProject 4 ай бұрын
У него питерская школа
@ДокторСиалис
@ДокторСиалис 3 жыл бұрын
Крутой дядька , больше его уроков
@ВикторСлюсаренко-п7ж
@ВикторСлюсаренко-п7ж Жыл бұрын
Великолепно! А на замечание против скажу :надо уметь перед
@Стёпа-ф6б
@Стёпа-ф6б 3 жыл бұрын
Большое спасибо за выполненную просьбу в виде этого урока от Олега Нагимовича! Очень интересен опыт таких людей! Каналу респект🥊 🔥 🤝 Олегу Нагимовичу здоровья ! 🤝 И пусть продолжает делиться с нами свои опытом! ))
@alexstokman
@alexstokman Жыл бұрын
Тот же Фьюри, всегда на своём челноке
@sergeipetrovichashepkov4736
@sergeipetrovichashepkov4736 2 жыл бұрын
Классный тренер! Где находитесь? Не в Москве?
@РамазанРамазанов-о6х
@РамазанРамазанов-о6х 3 жыл бұрын
Правельный чилнок делается так чтобы противник всегда выбирал для своих атак неправильную дистанцыю и либо проваливался либо либо промахивался для контроатак
@dakeshmosh9474
@dakeshmosh9474 3 жыл бұрын
Отличный тренер,салам из Казахстана👍💪
@alexy1960
@alexy1960 3 жыл бұрын
Название "челнок" скорее не от лодочки, а от одноименного механизма швейной машинки, который движется вперед-назад.
@СергейРоманов-в8ч
@СергейРоманов-в8ч Жыл бұрын
Постоянно в челнока не нежно двигаться, энергозатратно, а вот для раздергивания и выдергивания на себя само то.
@romanseitov4354
@romanseitov4354 3 жыл бұрын
Техника с челнаком техника шаговый техника гаразанталный стойкой передвижения как называется калаколчик ? Это все техники бокса все должны знать передвижения .
@Верх-з7щ
@Верх-з7щ 2 жыл бұрын
Этот мастер красавчеггг
@АлексейКалентьев-ы8я
@АлексейКалентьев-ы8я 8 ай бұрын
Я думаю челнок - деталь швейной машинки, которая двигается в ее механизме туда сюда. Или даже когда в ручную ткали ткань, там тоже челнок с нитью протискивался туда- сюда через вертикально натянутый ряд нитей. С огромным уважением к тренеру, но думаю название этого движения в боксе пошло от этого.🥊Всем добра.
@MartialArtsContent
@MartialArtsContent 3 жыл бұрын
Респект за полезный контент ✊🔥
@alexeiegorov5912
@alexeiegorov5912 3 жыл бұрын
Спасибо.
@juanantonio9956
@juanantonio9956 3 жыл бұрын
челнок называется челноком потому что он похож на движение челнока которым плетут сети и все что движется туда-сюда потому так и называется, космический челнок, челночный бег, а тот в свою очередь по форме напоминает лодку.
@ИланасаКулмаханов
@ИланасаКулмаханов 3 жыл бұрын
Челнок это класс профи применяют местами просто быстро устаеш после челнока а так он придуман чтобы быстро сократит дистанцию и быстр разорват
@aruhbloom8378
@aruhbloom8378 3 жыл бұрын
RESPECT!!!
@Qwert280
@Qwert280 3 жыл бұрын
Мастер!
@ИгорьМещеряков-г2л
@ИгорьМещеряков-г2л 3 жыл бұрын
Благодарю за качественный контент!!!Всем добра и здоровья!
@gold-lombard
@gold-lombard 3 жыл бұрын
Тренер просто академик. Спасибо!!!
Ice Cream or Surprise Trip Around the World?
00:31
Hungry FAM
Рет қаралды 20 МЛН
Perfect Pitch Challenge? Easy! 🎤😎| Free Fire Official
00:13
Garena Free Fire Global
Рет қаралды 97 МЛН
Школа бокса!!! Работа на мешке!!!
14:45
Академия Бокса Алёшкиных
Рет қаралды 781
Локомоторные движения в боксе. Челночные перемещения.
18:27
Белый Лотос - центр единоборств
Рет қаралды 23 М.
RAAB vs SAITOV. A masterful breakdown of work at the ropes in the ring
17:51
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 22 М.
Челночный бег 10х10 метров. Техника выполнения, тренировка
13:27
Работа на ногах | Какими упражнениями СТАВЯТ боксёрам НОГИ
21:31
Ice Cream or Surprise Trip Around the World?
00:31
Hungry FAM
Рет қаралды 20 МЛН