Тренировка при болях в спине. Малиновская. Баланс йога.

Мягкая тренировка рассчитанная на подострый период боли в спине, когда после обострения вы уже можете безопасно двигаться, но все еще чувствуете боль и ограничения в специфических положениях.
Ещё больше интересных тренировок и уроков вы сможете найти в нашей онлайн студии
balance-yoga.com.ua/ru/studio...

[@MorrisBand]

дякую за чудове пояснення та приємну практику

[@user-vh4jr2qz9o]

Валентина, благодарю Вас за комплекс❤

[@user-of4fd2zb6d]

Спасибо вам огромное!🙏 Вы уникальные! Я очень рада, что встретила вас на просторах инета!!!

[@user-kq1we3ld2e]

Я так долго искала пояснений к ,,кошечке,, Спасибо вам милая!

[@user-qk6mt5ok3j]

Спасибо! Было бы здорово увидеть от Вас специфику работы с хроническими протрузиями (неск лет+)

[@galakouprienkova4214]

Благодарю Вас! Вы мне очень помогли❤

[@user-bq1cp8fl8r]

Доброта и профессионализм...Не знаю чего больше 😍 Побольше бы таких людей на земле ❤️💓💓

[@user-gx2mw4eu2n]

Дякую за вашу працю! Дуже актуально💕

[@ethnocontemporaryballet]

Дякую🙏 своєчасно перейшла за лінком у коменті на це відео, із відео про прогини. Зараз почуваюся набагато краще! Всім миру, здоров'я! Все буде Україна 🇺🇦

[@user-gr8ho7es9v]

Благодарю!

[@natalijaars6843]

Спасибо.отличное объяснение.

[@user-hd4mi1ev2j]

От голоса вашего я уже здоровая!!!!

[@user-oi5kp2hj4f]

Огромное спасибо за тренировку)

[@svetlanakarpilovich2982]

Большое спасибо

[@user-il3oz4qe7q]

Спасибо. Сделала тренировку. Почувствовала стабилизацию мышц пресса. Была травма и есть протрузии. Буду выполнять пока не стабилизируется корпус.

[@user-ot9jo6be6e]

❤

[@happydorathedog]

Дякую❤

[@nazarovawa]

очень много двигаюсь, работа сидячая, все равно выхожу и хожу, занимаюсь дома! Но болят голени и спина, сильный лордоз, хочу вернуть спине прежнее состояние

[@user-hg2bn7vm2k]

Спасибо. Делаю после операции спустя 2 месяца. Хорошо подходит как реабилитация

[@lobokok3405]

Спасибо вам большое,подскажите почему трудно ноги прижать к туловищу в положении лёжа на спине.

[@vitalihuseynzadeh7436]

🇺🇦🇺🇦❤❤