Я благодарю вас за такую потрясающую тренировку! ☀️ До этого занималась по урокам двух других беременных преподавателей, но ваша подача, нагрузка и энергетика покорили мое сердце ♥️
@alexandraavdeeva1202 жыл бұрын
Хорошие упражнения для продолжающих регулярно заниматься 👍
@АлияАбдрахман-ц7й2 жыл бұрын
Вы такая лучезарная красотка😘😘😘😘
@dianabalabanova82282 жыл бұрын
Благодарю вас за эту практику! Такая интенсивная тренировка помогла мне почувствовать себя расслабленно. Такая приятная усталость, когда ты чувствуешь как кровь разливается по твоему телу, и живот начинает расслабляться. А в голове, там где лоб, чувствуется тоже какое-то расслабление. Благодарю!
@tanyabobrova4472 жыл бұрын
Это классно! Такие новые ощущения от всех асан,но уже с пузиком ) спасибо вам!
@romana28043 жыл бұрын
Спасибо за чудесную практику!!!
@aleksasebazh092 жыл бұрын
Благодарю, очень круто❤
@КсенияМатренина-я2щ Жыл бұрын
27недель двойня, трудновато, выручают модификации, можешь подобрать для себя комфортную позу по своим силам сегодня. При повторении занятия изо дня в день, тело привыкает к нагрузке. Спасибо за практики для беременных. Когда мастер сам в состоянии беременности, то вызывает доверие, нежели стройные йога-девочки без животика ведут урок для мамочек. С вашей поддержкой, чувствуешь, что справишься❤
@yogastati Жыл бұрын
Большая умничка! Желаю вам легкости в продолжении беременности 🙏 Не забывайте, что подвижный образ жизни облегчает и предотвращает многие неприятные симптомы беременности. Мамочки двойни, которые занимаются и стараются вызывают у меня огромное уважение! Всего самого хорошего хорошего вам и карапузам 🙏
@nataly4999 ай бұрын
34 неделя. Каждый раз, когда делаю последние упражнения этой практики и пыхчу, то думаю, что это последний раз, и пора переходить на что-то более лайтовое, но потом опять возвращаюсь к этому воркауту. 😂❤
@yogastati9 ай бұрын
💪💪
@ТатьянаПряникова-с9о4 ай бұрын
Доброго дня , подскажите пожалуйста, до какой недели можно выполнять данный комплекс?
@yogastati4 ай бұрын
Хоть вплоть до самих родов! Смотрите по своему самочувствию 🫶 Я активные практики выполняла до самого конца и могу только посоветовать такой подход.