👍🇮🇹💡Trucco regolazione posizione bici senza biomeccanico

[@Morelli-Maurizio]

Lo sapete che il corpo umano non ha una posizione perfetta sulla bicicletta? Questo significa che quando si va dal biomeccanico si fanno test approssimati perché in 10 minuti di pedalata non si determina niente! La posizione durante le ore cambia un allenamento di 4-5 ore il fisico ha bisogno di cambiare posizione più di una volta Questo dipende dall' elasticità muscolare... quando si va dal biomeccanico il muscolo è riposato e sia una certa posizione... Nel corso delle ore il muscolo va in pensione e diventa più rigido e meno elastico quindi il ciclista a volte tende a buttarsi più avanti per accorciare la muscolatura che non è più elastica.... queste cose non è fantascienza o cazzate come qualcuno la chiamate... È solo che le nuove generazioni sono abituati da 10-15 anni andare dal biomeccanico io non vi sto consigliando una cosa o l'altra Questo è un mio metodo poi ognuno è libero di fare ciò che vuole ma ricordati che tutto ciò che gira intorno al ciclismo e business e nessuno mai ti dirà la verità

[@sotender48]

Finalmente leggo una cosa giusta.Ho diverse bici e di varie misure,tutte regolate da me dopo molte prove e nessun problema.Da me i c.d. biomeccanici non vedranno mai un euro.

[@Morelli-Maurizio]

@@sotender48 Grazie ma purtroppo il mondo del ciclismo è pieno di gente incapace che negli anni si è convinta di certe cose che fino a 10 anni fa non esistevano basta che leggi qui sotto i commenti come pensa tutto il mondo del ciclismo Il contrario di me

[@sotender48]

Certo,io posso capire il ricorso ad un biomeccanico ma "qualificato" soltanto se il cicloamatore presenta misure antropometriche particolari,tronco corto e braccia lunghe,dismetrie agli arti inferiori...ecc..una gamba più corta dell'altra,ma proprio non capisco..oppure...diciamo..và..giusto per usare un "eufemismo"..."capisco bene" qual'è la ratio di questi nuovi "scienziati".Per aver espresso questo mio parere,ovviamente in toni "molto edulcorati"..in un Forum,sono stato quasi impallinato..ma era ovvio...Io,ad es., sono alto circa 1.80,peso 72 kg.,misure,grazie a Dio,molto regolari.Dopo aver ottenuto,e lì proprio non occorre sbagliare,la misura dal centro della pedivella alla sella,vecchia ma sempre valida formula Hinault,è solo un gioco di regolazione con la lunghezza dell'attacco manubrio,certo senza esagerazioni perchè su un telaio da 54 orizzontale centro-centro,se si è alti come me,non si mette una pipa da 100 o 130!Tant'è che mi trovo bene con orizzontali da 55 e 56 montando,rispettivamente pipe,nel primo caso da 120 o 110 nel secondo,per ovvii motivi.Poi tutto dipende dai km. che si percorrono,dalla elasticità della schiena..ecc....cose che hai già espresso e poi,è proprio vero,siamo a 60% strutturati con acqua...ergo...suscettibili a tante "variazioni" in base al clima,alla stagione..ecc...E poi in bici,come nella vita,c'è necessità di un "compromesso",non esiste una misura PERFETTA.Prova ne sia che i prof. hanno bici con misure diverse.La chiudo qui,preso un pò dalla passione e dal vostro nel sìto,molto ben fatto.Saluti e buone pedalate.Solo un consiglio,perchè,manutenzione a parte non mi intendo molto di meccanica.Ho smontato dalla scatola del movimento centrale di una mia bici purtroppo incidentata un movimento centrale "FSA Mega EXO BC1 37"x24 40-50N-m 30-37 ft Ibs".Ergo la filettatura della scatola del movimento centrale che misura un mm. in meno di 70,è di circa 69mm.E' del tipo passo italiano o inglese?Quando puoi gradirei avere un tuo parere.Grazie.@@Morelli-Maurizio

[@alessio-pd5hg]

MORELLI Bici tutorial parole sante , la posizione in bici cambia con il passare delle ore e della strada , il biomeccanico è una figura nuova e alcuni anni fa non c era . ho detto di no proprio ieri sera al biomeccanico , uno che per dirmi che misura di bicicletta nuova comprare voleva 170 euro di visita , oggi i telai in carbonio sono stampati e non esiste più il telaio saldato su misura ho preso un telaio 4 mm più lungo in orizzontale rispetto a quello che ho ora e va bene così

[@giacomomatteoro7614]

Ottimo, grazie. Ogni tanto usa una virgola!

[@gionnybellona83]

Grande Maurizio

[@mariopagnanelli]

...ma se non hai un'altra bici da cui copiare? Come fai a regolare la PRIMA bici ??

[@valnuvola55]

appunto, tutto inutile

[@stefanovessicchio1502]

Grande Maurizio!!!! Grazie!! Ottimo video!!

[@senzanome12]

Mi fai morire 😂😂 Specie a pensare che vai in bici e sentire quel fiatone mi ha cappottato 😅 Comunque bel tutorial

[@Morelli-Maurizio]

Ivan Gherasimov quel fiatone ce l'ho perché il video l'ho fatto il periodo che avevo la broncopolmonite come già ho detto nei passati video

[@senzanome12]

MAURIZIO MORELLI bici immaginavo fosse un problema di salute e mi spiace. Però mi fa sorridere il pensiero di uno sportivo col fiatone.. un paradosso insomma😅 Comunque sei molto simpatico ed esaustivo👍🏻

[@lucamaggio9983]

sei molto tecnico vai cosi bravo maurizio

[@giovanni17r8]

Grande Maurizio.Sempre Top

[@francescomoro3151]

Complimenti per i video... io sono alto 1.74, cavallo 86, braccio 65. Per una endurance, posso andare tranquillo con un tubo orizzontale tra i 54.5 55.5? Graziw

[@AVfanclub]

grande maurizio, sempre il migliore

[@alessandropaternostro3503]

Chiedo scusa ma come faccio a sapere quanto deve essere la distanza dalla punta sella al manubrio e la distanza pinta sella movimento centrale? Il calcolo come si fa. Ho un cavallo di 82 cm e sono alto 174 cm e ho una pipetta di 110. La mia bici centro centro è sloop 54 cm. Anche il fatto di non vedere il mozzo con le mani sotto il manubrio come si calcola? Non lo dovrei vedere il mozzo? Grazie

[@sepplamorgia]

Grazie Maurizio. Comunque bici spettacolare

[@lavitaebella3028]

Scusate ma voglio fare una precisazione:il telaista è MARIO ROSSIN e lavorava a Cavenago Brianza,costruttore di Bici per tanti campioni per tutti valgono Eddy e Felice.Mi conquistò una sua frase"La prima bici si fa come viene"naturalmente dopo le misure.Il ciclista va visto pedalare sotto sforzo impegnato in una vera gara e non mentre fa da passerella davanti a chi la messo in bici.Ad esempio era chiaro fin dalle prime gare che nella bici di Aru c'era qualcosa che non andava,Aru non è mai stato "bello" in bicicletta ma neanche messo male come nel corso del 2018.Comunque W il ciclismo e FORZA ARU.

[@Andrea-xx9fq]

Bel video Maurizio

[@piropobrasil]

Ciao grazie per il video . Sono alto 182 Ho una bici MTB XL . Potrei regolarla per mia altezza ? Cosa potrei modificare per evitare dei problemi varie .

[@art77cl]

Non ho capito na mazza!!

[@padremaronneuhh6461]

Grande Mauri

[@fiorenzoinfausto]

Ciao Maurizio io sono alto 1.74 ma ho il cavallo 86, che altezza sella mi consigli ?

[@Domenico21]

Anch'io sono alto 1.74 e cavallo 86 e ho l'altezza sella a 77,5/77,7 ho un telaio 55

[@lavitaebella3028]

Non sono Maurizio . Il cavallo conta ma conta anche il numero di scarpino pedali di punta,normale oppure di tacco tutto questo è importantissimo per la posizione.Speriamo sia pubblicato.

[@JackSparrow-uq9kc]

S o M o L ahahahaha qua sono tutti professori

[@dariomanfroi9447]

Ho acquistato una bici da corsa, ma temo di aver sbagliato misura; la lunghezza del tubo dal centro di pedalata al punto dove s'incontra il tubo orizzontale è 45 cm. Io so alto 1.88 m e quindi penso che la bici sia troppo piccola

[@domenicopennestri9816]

È giusto riportare le misure della BDC anche in MTB e viceversa?

[@antonioamato3230]

Tutto ok, purtroppo manca come regolare l'altezza sella, e manca l'avanzamento e l'arretramento. Si è patlato SOLO di due biciclette

[@albertoapuzzo724]

Mauri ma se io volessi far passare i cavi interni su un telaio che li prevede esternamente si può fare?conviene farlo?

[@Morelli-Maurizio]

Alberto Apuzzo no

[@francodellamura7471]

Che anche il variante con la lunghezza del braccio del rapporto. Per esempio io ho una bici di pista e avrò 167.5mm, bici di strada 170mm, e bici di crono 172.5mm posizione molto diverso. Saluti da L’Inghilterra. 👋🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿

[@Morelli-Maurizio]

Grande mitico pollice in su anche per te

[@Morelli-Maurizio]

Il telaio da pista immagino lo usi leggermente più corto delle altre bici a livello orizzontale ho appena comprato una bicicletta a scatto fisso a pezzi la Monterò credo prima di Natale

[@ercu8559]

Ho modificato oggi la mia e byke che uso ogni gg per andare al lavoro e iniziavo a sentire problemi ai polpacci..... Regolata la misura della sella oggi ho visto già un miglioramento...la tenevo troppo alta ma di sicuro un po' anche perché con il telescopico non torni mai allo stesso punto se non ci sono segni..... Devo provare a regolare anche la mtb muscolare, ma ho già visto che hanno geometrie diverse.... Mi manca da risolvere il formicolio che mi viene ogni tanto alle mani... Secondo me è la sella troppo👍 inclinata in avanti... Proverò a portarla più a bolla 😩😩😩😩troppo inclinata

[@ottaviano8105]

😅😅😅😅😅

[@salvatoresimula9551]

Ma 75 e' la tua misura ma come arrivo a75 Essendo io alto 1.65?

[@dariogranieri9895]

Quanto sei alto maurii?

[@santo_stefanelli_nutrizionista]

Quindi Maurizio se io ho una misura L, posso comprare una M e riuscire ad usarla ugualmente ncon questi accorgimenti? Grazie e ottimo video 👍👍

[@alexdelli2]

non è detto, c'è anche il fattore "stack" cioè l'altezza della bici calcolata dal movimento centrale. Potresti ritrovarti con un manubrio troppo basso.

[@JackSparrow-uq9kc]

Prendi una S

[@maurinoc9051]

se con il calibro segni il bari centro. Poi con il metro rilevi la misura dal bari centro fine sella posteriore. la stessa misura la utilizzi con il centro pedivella con il bari centro sella parte anteriore . Anche se hai una sella diversa trovi sempre la distanza sella al centro pipa. Sapendo già a che altezza pedala uno. NON FAI ARRABIARE NESSUN BIOMECCANICO, POI CI VUOLE LA LIVELLA - A OCCHIO è errato . Perchè sulla bici si parla di mm quando viene fatto delle modiche

[@GaetanoPagliano]

Ciaoo Maurizio credo che il tuo sistema non tenga conto della possibile differenza dell’angolo del tubo sella dei due diversi telai

[@Morelli-Maurizio]

Già calcolato

[@massimo3051]

ciao mauri senti io sto diventando scemo per la luce davanti ne o comprato una ma non fa luce e specialmente non mi vedono cosa mi consigli ?Police in su sempre

[@Morelli-Maurizio]

massimo di cicco Ciao Io le migliori luci rapporto qualità prezzo le ho comprate da Decathlon ma non comprare quelli di forma piccolina che fanno poca luci Fregatene del peso e guarda la sicurezza oltretutto dietro alla scatola c'è scritto quanti metri di luce fa io ne ho una da 300 m e una da 600 fanno una luce pazzesca a volte le macchine quando è nuvolo ti lampeggiano Anche perché gli da fastidio agli occhi e costano dalle 10:00 alle €20

[@andreasardo8266]

Bravo

[@antoniobersani9751]

E se le pedivelle sono di lunghezza diversa? Strano che non se ne tenga conto nel video.......

[@Morelli-Maurizio]

Perché si presume che se uno ha più bici da strada è normale che le pedivelle sono tutte della stessa lunghezza

[@MarcoBono-jt7qx]

...non spieghi come regolare l'altezza sella, e l'arretramento è molto confuso.

[@stefenscano8219]

Grandissimo ne sai una più del diavolo ahah io ho una L come misura e sono alto 1.73 può andare bene come misura ? Non me ne intendo molto 😂

[@dariogranieri9895]

Stefano Scano è grande la L

[@albertoapuzzo724]

È grande

[@Morelli-Maurizio]

Stefano Scano meglio m

[@stefenscano8219]

Capisco cavoli ormai ho preso una L e una montinbike per essere comoda e comoda non mi da problemi grazie comunque a tutti 🙂

[@lavitaebella3028]

Non voglio fare polemiche ma è tutto tempo perso.Per prima cosa ci vuole un bravo telaista,ad esempio come Mario Rossi,che faccia il telaio giusto.Si mette il ciclista in sella,deve toccare il pedale con il tacco e si fa pedalare poi si vede se pedala di punta,come Anquetil,allora si alza un pochino la sella,se invece pedala di tacco,come Magni,si abbassa un pò la sella,fatto questo si fa pedalare su strada per un pò e poi si da,se occorre una regolatina.Per la sella e l'attacco al manubrio,buttate via il metro ed il piombo,per l'attacco se è giusto il telaio non occorre far niente,per la sella conta ancora una volta l'occhio anche perchè ora fanno selle di diverse lunghezze, è il corridore che deve "sentire"la posizione".State attenti alla lunghezza delle pedivelle,non si possono avere 3 bici con 3 lunghezze di pedivelle a meno che non si usino in 3 periodi diversi.Termino dicendo che non c'è bisogno del biomeccanico ma di un buon meccanico oppure di un Direttore sportivo,di quelli di una volta. Forza ragazzi datevi da fare pedalate con gioia e la vita vi sorriderà sempre.Auguri a tutti di buone feste.

[@thelibrarian106]

Secondo me se uno pedala di punta si deve abbassare ed arretrare la sella, viceversa se pedala di tacco si alza la sella e si deve avanzare la sella...

[@riccardolandi3452]

@@thelibrarian106 perché non lo spieghi però....

[@thelibrarian106]

@@riccardolandi3452 per esperienza personale di 40 anni di ciclismo. A grandi linee e senza entrare nei particolari ti dico che la pedalata di punta deriva essenzialmente da una errata posizione in sella (sella troppo avanzata rispetto al movimento di centro e sella non in bolla ), oppure un errato posizionamento delle tacchette (troppo avanti rispetto al metatarso ). La pedalata di tacco invece è da considersi la situazione opposta. L'altezza, insieme al posizionamento e l'inclinazione della sella, determina la tipologia di pedalata: troppo avanzata e alta automaticamente la pedalata si farà di punta, se arretrata e bassa sarà di tacco. Inoltre da non sottovalutare la predisposizione personale alla pedalata di punta o di tacco dovuta ad una scarsa mobilità della caviglia. Considera che tutt'ora con un filo a piombo si riesce a dare una posizione ottimale in sella regolando quasi alla perfezione l'arretramento della sella, senza biomeccanici. Negli ani '80 per l'altezza invece si andava ad occhio e si regolava nel corso dei primi giorni di allenamento, oppure i più "evoluti " utilizzavano la formula di Hinault per avere una base di partenza (oppure per semplificare si prendeva l'altezza del cavallo e si sottraeva 10) che si andava a modificare in seguito durante gli allenamenti. Pensa che avevo trovato una posizione talmente comoda e performante che è rimasta tale per parecchi decenni, prima come agonista poi come amatore... purtroppo adesso più che della posizione ottimale mi servirebbe un motorino...

[@riccardolandi3452]

@@thelibrarian106 hahaha haha anche a me... Grazie per rispondermi si concordo anch'io ho seguito un po' tutti questi moduli poi per mia curiosità ho fatto visita biom ma pensa te con cavallo 🐎 83 mi fatto pedalare a 71,5 risultati avevo i quadricipiti sempre contratti e dico anche che ho le caviglie murate pedalo di tacco per cui le tacchette tutte arretrate sono perfettamente adeguate ,sono convinto che poi avere sempre le stesse misure per tutto l'anno non sia producente nel senso che in inverno accorcio e alzo in estate rimetto gradualmente come prima ,sai avendo un fisico rigido e avuto operazione discale lombare faccio così con ⁵55 anni 9 colli otto ore e mezzo salutissimi..

[@bisaiavince887]

Ragazzi ogni bici ha una sua geometria.... Non è tanto facile come si pensa vorrei dire a questo signore e le gradazioni non li considera....

[@Domenico21]

Se parli di arretramento si può usare il classico filo a piombo...dico bene Maurizio??

[@lavitaebella3028]

@@Domenico21 Con le selle moderne vale poco anche il filo a piombo,comunque se usate il filo a piombo controllate che il pavimento dove sono appoggiate le ruote sia perfettamente a livello.

[@fabiocaruso6913]

non ascoltate ste cazzate e affidatevi a gente competente, chi parla di cospirazioni economiche business nascosti "non ve lo diranno mai" non va neanche preso in considerazione.

[@Oengus73]

troppo approssimativo...a sbagliare mezzo cm ci stai un attimo così

[@alaincanalis1162]

Però un piccolo rimprovero, una simpatica tiratina di orecchie..... Anni fa tu e il tuo amico mi avete consigliato come lubrificante della catena bici il W40.....vergogna

[@fiestone1]

a saperlo…risparmiavo 100 sacchi…

[@aprile-lb6ib]

ma c'hai dett?

[@settestelle7055]

Parla di altro su ......

[@NinoBiomeccanica]

Che cazzate

[@JackSparrow-uq9kc]

Infatti

[@NinoBiomeccanica]

Parli di piantone e non sai che quello non é il piantone ....mah che video ridicoli e la gente che non capisce niente

[@federicoallocco7742]

Pesca in Mare Drone e Natura detto da un marinaio lol

[@NinoBiomeccanica]

@@federicoallocco7742 non credo che sai che lavoro faccio . Se sento minchiate ovvio che commento da qualunque profilo sia.

[@piergiorgiofrare4625]

Troppo complicato

[@JackSparrow-uq9kc]

Trucco ahahahahahah ridicolo

[@Morelli-Maurizio]

Dove l'hai lasciato Capitan Uncino

[@JackSparrow-uq9kc]

@@Morelli-Maurizio ridicoloooooo bici tutorial delle minchiate dovevi chiamarti

[@Morelli-Maurizio]

Tu dovevi chiamarti Cenerentola oppure Biancaneve

[@JackSparrow-uq9kc]

@@Morelli-Maurizio tu cunta minchiate Morello

[@stefanoscerrato7343]

Inutile e grossolano.