Truques infalíveis para perder barriga + Receitinha no final

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Giovana Guido

Giovana Guido

Күн бұрын

Пікірлер: 892
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 5 жыл бұрын
Tenha acesso exclusivo aos meus cardápios, receitas, cursos, dicas e mtos conselhos para alcançar seus objetivos/ Venha fazer parte do meu Clube AFIT: giovanaguido.com.br/clube
@jussaradebrito2780
@jussaradebrito2780 5 жыл бұрын
Nutri água com gengibre com pode no hora do jejum internamente?
@solsantos9331
@solsantos9331 5 жыл бұрын
Oi
@veralucia7571
@veralucia7571 5 жыл бұрын
@@jussaradebrito2780 Eu também quero saber se pode tomar cha gengibre alguém ai pra dar um ajuda obrigada 👍🤗
@samararufino4599
@samararufino4599 5 жыл бұрын
Oi
@samararufino4599
@samararufino4599 5 жыл бұрын
6
@claudinhag7222
@claudinhag7222 5 жыл бұрын
Receita top 👏 1 litro de água,meio gengibre c casca,meio pepino,um limão ,uma palmada de hortelã,deixa de um dia p o outro e consuma durante o dia.( Vou fazer, marquei aqui p eu consumir) obrigada 🌷 .Suas dicas são fantásticas.
@geansineow1929
@geansineow1929 4 жыл бұрын
Valeu nem preciso mas ver o vídeo 👏👏
@fitmotiva
@fitmotiva 4 жыл бұрын
@@geansineow1929 por isso que você deve ser um frango bosal , tá perdendo informação de uma pessoa estudada , looser
@geansineow1929
@geansineow1929 4 жыл бұрын
@@fitmotiva tá carente guerreiro
@Patriciaferreira-kb9pd
@Patriciaferreira-kb9pd 4 жыл бұрын
@@geansineow1929 mais ele está certo colega dá uma olhadinha no video dela E muito explicativo dicas muito boas.
@geansineow1929
@geansineow1929 4 жыл бұрын
@@Patriciaferreira-kb9pd é verdade!!!
@designelis1
@designelis1 5 жыл бұрын
Graças aos seus vídeos tive coragem de mudar minha alimentação e começar meu jejum de 16h. Isso foi em março. De lá pra cá saí do 64kg para 57kg. Tenho 1,56h e estou me sentindo ótima. Agora só mantendo os hábitos, treinando e praticando ciclismo. Obrigada!
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 5 жыл бұрын
Muito bom linda ♥
@francislenedesousalopessil122
@francislenedesousalopessil122 5 жыл бұрын
Parabéns
@AnaPaula-gs3xg
@AnaPaula-gs3xg 4 жыл бұрын
💛falou muito ñ 😂vc é otima💜
@lidianecardoso2255
@lidianecardoso2255 4 жыл бұрын
Nossa amiga vc tem tinha o peso que tenho hj e temos a mesma altura, quero chegar a esse peso de 57kg mas não consigo. Peco 2kg, mas recupero de novo. Não sei mais o que fazer.
@evaristaneves4546
@evaristaneves4546 4 жыл бұрын
Essa água com limão , gengibre e hortelã não sabia amanhã mesmo começo. Obrigada
@anazeve8982
@anazeve8982 4 жыл бұрын
Outro dia comi iogurte natural integral(2) e meu intestino funcionou bem. Mamão também sempre me ajudou nesse sentido,mas não tenho mais consumido. Vou experimentar água de limão( água morna).
@azinetedominuesveiga7177
@azinetedominuesveiga7177 4 жыл бұрын
ESSA NUTRI É MUITO LINDA !!! MUITO LEGAL ELA LÊ AS MENSAGENS E RESPONDE 😍😍
@ThiagoAlves-vt2nw
@ThiagoAlves-vt2nw 5 жыл бұрын
Que maravilha já uso vinagre de maçã todo dia, agora vou passar a usar com a cúrcuma, nossa minha linda ando tão desmotivado, sei lá não sei pq mais ando numa descrença, mais vamos seguindo firme, não é em relação a ganhos pq já estou com 77 kg, obs: amando kkkkk mais ando muito pra baixo, obrigado sempre ❤️💞❤️💞
@elisangelalima1720
@elisangelalima1720 4 жыл бұрын
Fica assim n vc é especial
@paulinolevy4494
@paulinolevy4494 3 жыл бұрын
Giovana, eu já tinha visto este vídeo, mas estou vendo mais para guardar porque neste vídeo você o máximo. Rápida e muito bem detalhada. Não dá para não aprender
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 3 жыл бұрын
Muito obrigada por assistir Paulino ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!
@ricardoparanhos8316
@ricardoparanhos8316 4 жыл бұрын
Muito top Gio essa receita de água, limão, gengibre, pepino e hortelã. Vejo sempre seus vídeos e dicas, mais essa eu não sabia, vou colocar hoje mesmo em minha rotina. Obrigado!
@danielaaparecida2511
@danielaaparecida2511 5 жыл бұрын
Eu não prática nada, mais agora olhando suas dicas estou animada a começar.
@cecaxavier7035
@cecaxavier7035 4 жыл бұрын
Maravilha!!! Tudo anotadinho e agora, força de vontade e fé em Deus que a gente consegue. Ahhh... quarentena abençoada 😆😂
@elianacarneiro9096
@elianacarneiro9096 Жыл бұрын
Essa dica tomar água com vinagre de maçã com cúrcuma não sabia. Amo duas dicas
@analuciajesuino9020
@analuciajesuino9020 5 жыл бұрын
Oi Giovanna, totalmente desculpada, é muito bom assistir seus vídeos, até porque sua voz é agradável por demais. Obrigada pelas dicas! Bjão 💐
@isabelamarques8
@isabelamarques8 5 жыл бұрын
Ameeeiii a dica da curcuma, com vinagre de maçã no copo de água, já estava procurando uma forma de adicionar a curcuma em maior quantidade no dia a dia e gostei dessa receita.
@rosanemoreira4584
@rosanemoreira4584 3 жыл бұрын
Eu não sabia que podia por açafrão no vinagre amei fou fazer obrigada 😘
@girlofgodseye2684
@girlofgodseye2684 5 жыл бұрын
Ei Gi tdo bem? acabei de escutar vc falando do LPF ( a barriga negativa) MINHA EXPERIÊNCIA, PRA TENTAR AJUDAR ALGUEM QUE ESTA DESMOTIVADA COM SUA BARRIGA ASSIM COMO EU ESTAVA. Esse exercicio foi um milagre na minha vida, conheci ele esse ano de 2019 e nem precisei ficar mudando de posições e etc… so faço duas unicas posições, deitada ou em pe abaixando e segurando firme nas minhas coxas proximo a minha virilha, foram as unicas duas posições que conseguir fazer melhor. Sofro a 10 anos com diástase ( musculo da barriga separado) operei tambem duas vezes de hernia no umbigo e voltou. sempre tive um corpo escultural desde a minha adolescencia, inclusive minha filha de 6 anos ja tem um corpo escutural e ela nao faz balé nem esporte algum, me puxou kkk. Só que após minhas duas gestações comecei a sofrer com diástase e hernia, minha barriga ficava completamente estufada, como se eu estivesse grávida, fiz de tudo o que vc puder imaginar, academia, boa dieta, massagem modeladora e linfática, e nada dessa barriga de gravida diminuir ;( Nem meus vestidos mais justo eu nao usava mais, nem camiseta mais justinha, eu ficava com a bunda e barriga estufada kkkk eu tenho uma curva bem grande entre o bumbum e as costas, entao eu estava me sentindo HORROROSA . Eu so usava vestidos soltos e blusas de setim ou similar, e passei a comprar roupas com o tamanho maior disfarçar a barriga, e outra, nao tinha cinta que apertava minha barriga, a unica que apertava parecia uma camisa de força, me cortava toda dos lados. QUANDO VI O LPF ( BARRIGA NEGATIVA) PELA PRIMEIRA VEZ NO KZbin, EU RESOLVIR TESTAR, PENSEI: SO SEGURAR O AR NAO CUSTAR NADA NE? KKKK NAO É QUE DEU CERTOOOO????? RESULTADO COM MENOS DE UMA SEMANA, HOJE JA VISTO MEUS VESTIDOS SEM CINTA E MINHAS BLUSAS MAIS JUSTA TAMBEM YEEEEEEE :))) MUITO FELIZ!!! E OUTRA COISA, PRA QUEM TEM A BARRIGA FLACIDA, É SO USAR O DERMARROLER NA BARRIGA, PELO MENOS UMA/DUAS VEZES POR SEMANA, QUE IRÁ ESTIMULAR O COLÁGENO DA SUA BARRIGA, DANDO UM ASPECTO LISO, INCRIVEL COMO QUE MINHA BARRIGA MUDOU O ASPECTO. VOLTEI A AMAR O MEU CORPO KKKK NAO ADIANTA TER CORPO BONITO E BARRIGA DE GRAVIDA NE? KKK OUTRO DETALHE IMPORTANTE, PASSEI A FAZER USO NOVAMENTE DO CHA DE HIBISCO COM LIMĀO, MISTURANDO ELES NA AGUA QUENTE DEPOIS QUE DESLIGO O FOGO, AS VEZES MISTURO UM CHA DETOX NO MEIO TAMBEM, E TODAS AS MANHÃS É BOM FAZER UMA MASSAGEM NA BARRIGA SENTIDO HORÁRIO PRA SOLTAR O INSTETINO.
@nataliteixeira5659
@nataliteixeira5659 4 жыл бұрын
Eu tenho diástase :(
@alcionearaujo3102
@alcionearaujo3102 4 жыл бұрын
Boa tarde rosinha como q faz esse exercício? Tenho barriga grande?
@euconcordocomvoce8035
@euconcordocomvoce8035 5 жыл бұрын
Melhor canal de nutrição que conheço 👏👏👏👏
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 5 жыл бұрын
Muito obrigada ♥
@ramonasantos5298
@ramonasantos5298 4 жыл бұрын
Sim eu tomar água com limão todos os dias eu consigo diminuir minha barriga 🤩
@lidiafernandes1421
@lidiafernandes1421 3 жыл бұрын
Doutora passa uma receita para os tendões aquilis que sofro muito e não consigo fazer as minhas caminhadas obrigada
@adrianapereira750
@adrianapereira750 4 жыл бұрын
Comercei ontem jejum de16 horas tomo agua morna 8 da manha vinagre com agua 10 da manha
@silviapatricia9631
@silviapatricia9631 4 жыл бұрын
Adoro gengibre na água saborizada,mas não posso usar muito,pq aumenta a pressão arterial.Fica uma delícia já estou acostumada a tomar com hortelã ,rodelas de limão e pepino.Mas tenho medo pq sou hipertensa.
@ligiasouzamoraes5003
@ligiasouzamoraes5003 5 ай бұрын
Giovana , você é ótima pra dar dicas , amo os seus videos . Estou seguindo suas dicas que são muito boas , e estou tendo otimos resultados . Muito obrigado pela ajuda . Continuo assistido seus ótimos videos .
@luizaoliveira-rg1ue
@luizaoliveira-rg1ue 5 жыл бұрын
Vou comecar a fazer se eu for emagrecendo com as receitas dela, volto aqui pra comentar.
@YasminMonir
@YasminMonir 5 жыл бұрын
Deu certo?
@danieleviana9465
@danieleviana9465 3 жыл бұрын
Oiiii😊 Pode me enviar aqui o link sobre exercício para diastase. vou olhar o valor para poder comprar. Por favor 😊🙏
@analuciajesuino9020
@analuciajesuino9020 5 жыл бұрын
É lindo ouvir alguém como você, cheia de conhecimento! Parabéns!
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 5 жыл бұрын
Muito obrigada por assistir ♥
@robertynhamichelly3777
@robertynhamichelly3777 5 жыл бұрын
Gi eu amo jejum intermente já sou adapita faço todos os dias eu pesada 92 kilos hj peso 67 foram 27 kilos perdido com jejum e com uma dieta amo jejum ja não vivo mais sem fazer e tomo todos os dias água morna com limão tou mim sentindo muito bem amei perder peso quero perder esses sete quilos e vou com fé em deus😚
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 5 жыл бұрын
Muito bom linda, parabéns!!! Continue na luta que vc consegue ♥ Bjsss
@robertynhamichelly3777
@robertynhamichelly3777 5 жыл бұрын
@@GiovanaGuidousa bjs😘amo seus vidios mim ajuda muito suas dicas😄
@AmandaFaria3000
@AmandaFaria3000 5 жыл бұрын
Da água morna com limão para o intestino, eu não sabia... Obrigada 🙏❤️ amo seus vídeos
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 5 жыл бұрын
@gloriamachado7359
@gloriamachado7359 3 жыл бұрын
iuvnj0
@lucianamoura5921
@lucianamoura5921 3 жыл бұрын
oieh Giovana sua linda tudo q preciso é emagrecer 45 anos 65 quilo ñ ta facil amei seu vídeo.
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 3 жыл бұрын
Olá Luciana, tudo bem? Vem fazer meu programa de 6 semanas para secar gordura e barriga. Ele está dentro do meu aplicativo e lá você terá acesso aos meus cardápios detalhados, exclusivos, dicas de suplementos entre outros conteúdos: myfitnessmaestro.com/br/lp/desafio-6-semanas-para-secar-gordura-giovana/ Indico também usar em conjunto o termogênico natural X-LEAN. Eu mesma desenvolvi a fórmula para a minha marca G BRASIL FIT. Site com toda as explicações, funções, preço, formas de pagamento, etc.: gbrasilfit.com.br/suplementos/23-termogenico-x-lean.html Beijos!
@romualdovieira4623
@romualdovieira4623 5 жыл бұрын
Oi Giovana tenho 50anos gosto de futebol de corre um pouco de academia só que quero fazer com minha esposa qual devo fazer abraço gosto muito de ver o seu vídeo
@rebecalaurentino9959
@rebecalaurentino9959 5 жыл бұрын
Oi Giovana Guido tudo bem, meu nome é Rebeca Martins tenho 17 anos eu estava pesando 60 kg agora estou com 53 tudo por que eu parei de comer para perder peso , e agora eu só estou na dieta mesmo comendo bem e tomando água com limão , só que só estou comendo salada , quero voltar a comer bem dnv mais não quero chegar a pesar 60 kg dnv pois o problema não é esse peso , e pelo fato de eu ter tendência para engorda
@evelinlavinne3509
@evelinlavinne3509 5 жыл бұрын
Quem dar deslike nesse conteúdo 🙄👏👏👏obrigada Gio
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 5 жыл бұрын
@valdineiabatista7580
@valdineiabatista7580 5 жыл бұрын
Vc é top Giovana adorei. Diabético pode seguir esse passo a passo né. Te se for possível fazer um vídeo pra nós que trabalhamos a noite inteira. Gratidão
@veraluciamacedo9684
@veraluciamacedo9684 4 жыл бұрын
Cada dia mais eu me encanto assistindo a Giovana Guido! Que sabedoria!!!
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 4 жыл бұрын
LINDA, OBRIGADA!!!
@soniaribeiro7809
@soniaribeiro7809 4 жыл бұрын
Olá eu queria saber como que eu faço para comprar
@angelabarrosdasilveiraantu1473
@angelabarrosdasilveiraantu1473 4 жыл бұрын
Estou maratonando os videos de emagrecimento
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 4 жыл бұрын
Muito obrigada por assistir Angela ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!
@isabelfontes599
@isabelfontes599 5 жыл бұрын
Oi Gi, não sabia do vinagre de maçã antes de dormir... valeu 😘😘
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 5 жыл бұрын
Muito obrigada por assistir! ♥
@neuzafraga7494
@neuzafraga7494 4 жыл бұрын
Oi!!! Bom dia p começar estou viciada nós teus vídeos e já praticando não conhecia muita coisa hoje aprendi bastante , obrigada
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 4 жыл бұрын
Muito obrigada por assistir Neuza ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!
@aureacunha3055
@aureacunha3055 3 жыл бұрын
acredito muito no que vc fala sigo muitas dicas suas e com certeza dao resultado
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 3 жыл бұрын
Muito obrigada pela confiança e pelo carinho Aurea, beijos!
@danyellocutor
@danyellocutor 5 жыл бұрын
Giovana,Sou magro de genética,mas com 30 anos criei barriga ,estou na academia,e gostaria de perder barriga sem emagrecer,ouseja ganhando massa.estou confuso.bjs obrigado
@raqueldamasceno9477
@raqueldamasceno9477 5 жыл бұрын
Gostei de tudo, algumas coisas eu já tinha ouvido falar, mas vc explica bem e de forma simples e fácil, obrigada e parabéns!
@marlenealmeidadasilva9346
@marlenealmeidadasilva9346 4 жыл бұрын
Oi boa noite. Eu adoro. Tomar água com limão
@virginialeite4653
@virginialeite4653 4 жыл бұрын
Agradecida.tudo.de.bom!!fica.com.Deus 😌🌺
@fabi693
@fabi693 3 жыл бұрын
É muito bom estar aqui !!!
@rosanavercosaleao1050
@rosanavercosaleao1050 4 жыл бұрын
Guiovana sou nova no seu canal mas quero que saiba que amei todas as suas dicas vou por em prática obrigada 🙋
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 4 жыл бұрын
Seja bem vinda linda!
@mariamartasantos2879
@mariamartasantos2879 3 жыл бұрын
Amei o vídeo. Anotei tudo direitinho e vou segui. Obrigada pelas valiosas dicas.
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 3 жыл бұрын
Muito obrigada por assistir Maria ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!
@gizelycorsani6653
@gizelycorsani6653 4 жыл бұрын
Água de vinagre de maçã com cúrcuma antes de dormir 👏👏👏🙏 vou fazer, sempre tenho os dois!
@guilhermebento6763
@guilhermebento6763 4 жыл бұрын
O que e curcuma
@gizelycorsani6653
@gizelycorsani6653 4 жыл бұрын
@@guilhermebento6763 é uma raiz bem amarela, também é chamada de açafrão. É muito boa mesmo! Vale a pena consumir pois tem muitas propriedades curativas.
@airtonferreirajrafj
@airtonferreirajrafj 4 жыл бұрын
Comentando para ajudar na relevância.
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 4 жыл бұрын
Muito obrigada Airton! Que vc receba em dobro ♥
@jorilsaaugustoferreira8789
@jorilsaaugustoferreira8789 3 жыл бұрын
Esse vídeo ficou. Maravilhoso quanto mas longo mas explicação e sobre barriga melhor ainda, jorilsa AREZ-RN ❤
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 3 жыл бұрын
Muito obrigada por assistir Jorilsa ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!
@sirlanemaria8966
@sirlanemaria8966 3 жыл бұрын
Linda! Muito bons os conselhos, as dicas. Parabéns!!!💖💖😘😘
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 3 жыл бұрын
♥ Muito obrigada por assistir e pelo carinho Sirlene ♥ Se puder compartilhar com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!
@TaniaGomes30
@TaniaGomes30 4 жыл бұрын
Vc explica tão bem,obrigada!❤️
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 4 жыл бұрын
Muito obrigada por assistir linda! Beijos!
@danielleoliveira3312
@danielleoliveira3312 5 жыл бұрын
Oi , to vendo vc a pouco mais de duas semanas , devido a um problema intestinal resolvi fazer uma reeducacao alimentar , ta muito mais leve seguindo vc , moro no pais da massa, e trabalho tambem a noite , mais vou conseguir , beijos!
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 5 жыл бұрын
Muito bom ♥ Foco e dedicação que vc consegue!
@jessicasouza5251
@jessicasouza5251 5 жыл бұрын
Você ajuda muito com as dicas .parabéns pelas suas explicações nem precisa de perguntas por que vc explica muito bem .😍😘
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 5 жыл бұрын
Muito obrigada por assistir ♥
@jaciarabritodeoliveira1776
@jaciarabritodeoliveira1776 4 жыл бұрын
Amei todos alguns já faço
@ioneribeiro9298
@ioneribeiro9298 4 жыл бұрын
Geovana acabei de mim escrever no seu canal estou amando as suas dicas VALEU MESMO ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 4 жыл бұрын
Muito obrigada por assistir e por se inscrever Ione ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!
@marciacristinadesouzasicil8076
@marciacristinadesouzasicil8076 4 жыл бұрын
Boa tarde Gi...eu aprendi a tomar a cúrcuma com azeite... daí para descer tomo água... menos ruim de tomar...
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 4 жыл бұрын
@gisethvieiragomes7247
@gisethvieiragomes7247 5 жыл бұрын
Pepino 😘😘e bom mesmo ☺️ Concord vou comer Agora todos os dias 🙌👏👏👏 👏Vou procura isso ai esses termo genicos♥️♥️bebo Sempre agua com limao 😋😊😍 Vou cortar os biliscos 😋😋😊😘♥️eu Como e comida mesmo ☺️ Concord plenamente 👏👏 👏👏 👏😋😋
@silvanayt1245
@silvanayt1245 2 жыл бұрын
Te adoro sigo todas as suas dicas está dando certo compro tudo que vc indica,vc é top...
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 2 жыл бұрын
🤗 Fico muito feliz em saber, obrigada pelo carinho, beijos!!!
@DaianeSilva-qe8vg
@DaianeSilva-qe8vg 4 жыл бұрын
Oi linda adorei suas dicas tô com 34 anos e nunca fui fitness já fiz academia mais confesso que não gostei muito tô querendo mudar minha alimentação não estou fora do peso mais tenho uma barriguinha que me incomoda muito só que é tão difícil fazer dieta e tal e tem mais não posso ficar sem comer muito tempo pois sofro de inxaqueca e se ficar sem comer me ataca a enxaqueca eu já cortei os refrigerantes tô tomando água com gengibre obrigada pelas dicas
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 4 жыл бұрын
Oi linda! Veja meus vídeos na playlist barriga aqui no canal, tem várias dicas. Bjs
@halrangel
@halrangel 5 жыл бұрын
Bom dia Giovana querida... saudade. Perdi muita barriga... mas sobrou umazinha básica que acho que tem que malhar pra secar...
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 5 жыл бұрын
Bora lá Helio! Demora um pouco, mas o resultado vem!
@edmaraparecido7619
@edmaraparecido7619 4 жыл бұрын
Descrição toppp🔥🙏👋👏👏deus lhe abençoe otima noite
@availzasarraff7837
@availzasarraff7837 5 жыл бұрын
Nossa é muito difícil perder barriga, meu Deus mais vou tentar depois te falo o resultado rsrs 😘👍
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 5 жыл бұрын
Muito obrigada por assistir linda ♥
@girlofgodseye2684
@girlofgodseye2684 5 жыл бұрын
Gi, eu não posso comer ou tomar chá de gengibre, porque sou hipertensa. Quem tem pressão alta nao pode fazer uso do gengibre. E se comer todos os dias, pode sofrer de úlcera.
@carlosvitor6983
@carlosvitor6983 5 жыл бұрын
O thermo mis pode ser usado por quem tem pressão arterial alta. Parabéns pelas excelentes orientações!
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 5 жыл бұрын
Oi Carlos, nenhum tipo de termogênico deve ser usado pra quem tem pressão alta... bjs
@canaldacarlinhaamigas3447
@canaldacarlinhaamigas3447 4 жыл бұрын
Estou amando seus conselhos . Já comecei a por em práticas algumas delas 😘
@vandaferreira6242
@vandaferreira6242 3 жыл бұрын
Amei suas dicas .Amei.Obrigada
@zenildesantos4307
@zenildesantos4307 5 жыл бұрын
Giovanna , comecei a fazer jegum intermitente depois de seus vídeos, antes já havia tentado mais não funcionou, comecei a uma semana e ja percebi uma grande diferença, acho que estava mais rentencao de líquido. Semana que vem vou mim pesar e ver o quanto perdi, obrigada gata.
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 5 жыл бұрын
Muito obrigada por assistir ♥ Parabéns!
@mayragoncalves3403
@mayragoncalves3403 3 жыл бұрын
Amei tudo poxa vida amo derivados do leite
@ednetecosta1079
@ednetecosta1079 4 жыл бұрын
Oi minha linda obrigado pela as dicas
@mariafernandasalazar5805
@mariafernandasalazar5805 5 жыл бұрын
Gi, obrigada pela dica. Eu conhecia só do jejum, o resto não sabia. vou colocar em pratica a agua saborisada.
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 5 жыл бұрын
Muito obrigada por assistir ♥
@fernandacecilia5167
@fernandacecilia5167 5 жыл бұрын
Já deixei meu like rses. Gio o pepino é muito indigesto pra mim rses até gosto mas é complicado. Agora essa receita da água saboreada eu não conhecia vou fazer grande abraço 😀
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 5 жыл бұрын
Experimenta sim ♥
@gilbertovilela5146
@gilbertovilela5146 3 жыл бұрын
Essa água saborizada é show!
@railinecosta7868
@railinecosta7868 5 жыл бұрын
Gostei da receita de cúrcuma e essa ultima água saborisada. Isso de beliscar eu já tinha percebido em mim 😘😘😘 valeu pelas dicas
@morelmulheresempreendedoras
@morelmulheresempreendedoras 5 жыл бұрын
Voçe eh otima !! adorei tudo !! muitas coisas ja conhecia...mas os suplementos nao.. meu problema eh o vinho..:(
@joseivo6112
@joseivo6112 5 жыл бұрын
Boa tarde Giovana, As suas dicas são muito boas, você e demais, Deus abençoe você e família sempre 🙏 Bjos no 💖
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 5 жыл бұрын
Muito obrigada por assistir ♥
@silviofeitosa6994
@silviofeitosa6994 5 жыл бұрын
Boa tarde gosto muito dos vídeos. Uma dúvida: tomar água com vinagre e cúrcuma antes de dormir não vai quebrar o JI?
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 5 жыл бұрын
Não quebra.
@vwantonella6355
@vwantonella6355 4 жыл бұрын
Giovana, a pessoa que é muito magra e só quer perder barriga pode tomar a água saborisada ?
@sarahmiranda2436
@sarahmiranda2436 5 жыл бұрын
Tô amando o Cellumis desincha muito, tô adorando
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 5 жыл бұрын
Que legal que está gostando, fico feliz ♥
@sarahmiranda2436
@sarahmiranda2436 5 жыл бұрын
@@GiovanaGuidousa melhorou muito a celulite e o minha retenção de líquido
@joelmasilva9802
@joelmasilva9802 3 жыл бұрын
Parabéns pelo empenho e dedicação ao fazer o vídeo 👏👏👏👏💕🌹🌻
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 3 жыл бұрын
Muito obrigada por assistir Joelma ♥ Se puder compartilhar com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!
@marialuciana6230
@marialuciana6230 4 жыл бұрын
Adoro suas postagens
@joserosariopedra407
@joserosariopedra407 5 жыл бұрын
Aguardo onde moro tem tudo natural muito obrigado vou adotar está nutri
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 5 жыл бұрын
Muito obrigada por assistir ♥
@rosangeladeliracampos2071
@rosangeladeliracampos2071 4 жыл бұрын
Adorei vc vou essa água gratidão 🙏 😘 muita luz 😘
@naysilva5757
@naysilva5757 5 жыл бұрын
Quem ta fazendo jejum termitente pode fazer essa bebidinha do vinagre de maça com curcuman? Qual o melhor horario de tomar essa bebida?
@luzineteclima1063
@luzineteclima1063 3 жыл бұрын
Luzinete vou tentar fazer tenho que emagrece
@maristelaoliveira5467
@maristelaoliveira5467 4 жыл бұрын
Show Vc explica super bem Uma profissional !! Obrigado parabéns 😘
@kaariinee1000
@kaariinee1000 4 жыл бұрын
Ameei o vídeo e o canal, muito feliz por ter encontrado nesse momento que estou precisando muito, Obrigada.
@annyclararodriguesdasilva6797
@annyclararodriguesdasilva6797 4 жыл бұрын
Maravilhosas dicas ..mas não emagrece geral? Quero perder barriga embaixo do umbigo e . ganhar massa nas pernas e glúteos
@anafontes2125
@anafontes2125 5 жыл бұрын
Olá Giovan! Gostaria de saber se eu posso trocar o cúrcuma e o vinagre de maçã diluído na água por cápsula?
@janainaferreira4314
@janainaferreira4314 4 жыл бұрын
Não sabia do pepino vou incluí-lo na minha lista
@victorjulioalves5532
@victorjulioalves5532 5 жыл бұрын
Eu amei suas dicas para perder barriga.
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 5 жыл бұрын
Muito obrigada por assistir ♥
@victorjulioalves5532
@victorjulioalves5532 5 жыл бұрын
@@GiovanaGuidousa tenho problema muito sério de gases, a única parte do meu corpo que não é proporcionar é minha barriga.
@marcianunezdacunha7078
@marcianunezdacunha7078 5 жыл бұрын
Oi Giovana, adoro suas dicas. Entretanto nesse vídeo você sugere cortar vários alimentos que sãoricos em cálcio, principalmente para as mulheres que após menopausa sofrem com osteoporose.
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 5 жыл бұрын
Márcia, existem milhares de outras fontes de cálcio que não sejam dos alimentos que falei hoje. Bjs
@vanbrazil2009
@vanbrazil2009 5 жыл бұрын
Ja estou fazendo td isso! Perdi 8 quilos, em 5 meses, mas a barriga nao sai😭😭 mas chego la!! Adoro ser canal😘😘
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 5 жыл бұрын
persista! em algumas pessoas a barriga é a última a sair.
@mariajoselaureano6132
@mariajoselaureano6132 3 жыл бұрын
Olá Giovanna comecei ontem assistir seus vídeos, estou amando, hoje mesmo vou começar mudar meus hábitos
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 3 жыл бұрын
Sucesso! Muito obrigada por assistir Maria ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!
@djalmaribeiro9869
@djalmaribeiro9869 5 жыл бұрын
👋👋👋👋👋 Vida longa e que Deus lhe abençoe. Bjos 🌹
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 5 жыл бұрын
Muito obrigada ♥
@silvanasampaio1714
@silvanasampaio1714 5 жыл бұрын
Cortar leite e derivados, consumir água saborizada e zero açúcar e embutidos, fizeram milagre no meu corpo. Não foi da noite pro dia, mas, fez milagre. Vale a pena o esforço.
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 5 жыл бұрын
Show Silvana! Com certeza vale sim ♥
@liliamcordara5070
@liliamcordara5070 5 жыл бұрын
Estou maratonando seus vídeos! Está mudando minha vida. Entrei no site mas está indisponível o bellamiss. Eu tenho oleo de cartamo aqui. Eu queris saber os benefícios e como tomar. Se puder fazer um videos sobre ele e outros suplementos que realmente ajudam
@rosianevinicius7071
@rosianevinicius7071 4 жыл бұрын
Adorei seu vídeo gostaria de saber se quando eu acabar de beber a água eu coloco outra ou tenho que jogar fora e fazer tudo de novo
@janetesoaresdearaujonascim1401
@janetesoaresdearaujonascim1401 4 жыл бұрын
Oie amadinha. que legal suas dicas. Obrigada. ..
@carloseduardo8393
@carloseduardo8393 5 жыл бұрын
Obrigado por nos instruir, você é um exemplo a ser seguido!
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 5 жыл бұрын
Muito obrigada por assistir ♥
@luananunnes3952
@luananunnes3952 5 жыл бұрын
Muito boas suas dicas.sou muito ansiosa e isso anda me atrapalhando muito.
@julianebarbosa8977
@julianebarbosa8977 4 жыл бұрын
Que aula maravilhosa, obrigada por compartilhar seu conhecimento, um forte abraço!
@Silvania.p
@Silvania.p 4 жыл бұрын
Vou fazer agora Giovana .. Valeu a dica.. Schow!!
@dressahsantos9238
@dressahsantos9238 5 жыл бұрын
Explicação perfeita
@GiovanaGuidousa
@GiovanaGuidousa 5 жыл бұрын
Muito obrigada por assistir ♥
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