تسمين الوجه بسرعة بأفضل واقوى الوصفات الجبارة | محمود السرنجاوي
Рет қаралды 106,622
Күн бұрын
@brettystar7575 4 жыл бұрын
البنوتات الحلوووين احلا لايك هووون👏💖 لأجمل كاابتن محمود ووصفاته الرائعة وعن تجربة والله 👌 كل وصفااته من قبل كتييير حلوووة الله يسعده ويوفقه يارب😍♥️♥️
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
❤️❤️😍😍
@نوسةنوسة-ت5ط 4 жыл бұрын
@@MahmoudAlsrnagawee اني سويت بوتكس قبل شهرين شنو لتمرين ليروح لبوتكس لأن سويتهة وتندمت فدوووة فيدني
@sosoali535 4 жыл бұрын
@@MahmoudAlsrnagawee كابتن سؤال هلأ الخميرا ما بضر البشرة
@razanchanneltv7224 4 жыл бұрын
شكرا لك من القلب ان متابعة من ألمانيا من قبل أن افتح قناة آتمنى دعمكم والله يوفقك ويزيدك من نعيمه
@فاطمةالزهراء-ض6ق 3 жыл бұрын
أنا معك
@اماللول-ل7ج9ل 4 жыл бұрын
اليوم في الصباح كنت بطلع ع وجهي بشوفو نحفان وكنت بقول مع نفسي بدي اسمن وجهي وانت نشرت.. فعلاً شي غريب. .. شكراً الك كابتن
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
👌🏼❤️
@r_a.l.i.s 4 жыл бұрын
سويتي حالت الجذب
@نِوٌنِهّآلَخِبًلَهّ-ك7ت 4 жыл бұрын
الله عليج جربتيه
@اماللول-ل7ج9ل 4 жыл бұрын
@@نِوٌنِهّآلَخِبًلَهّ-ك7ت اه وبيسمن الوجه وباكل زبيب كتير بسمن الوجه بدو مداومه.. بنصحك باكل الزبيب
@نِوٌنِهّآلَخِبًلَهّ-ك7ت 4 жыл бұрын
@@اماللول-ل7ج9ل يعني بس الزبيب والله مجربته
@imanedj4502 2 жыл бұрын
ربي يحفظك خويا متابعتك من الجزائر الي من الجزائر يحط جام ويتابعو مشاء الله
@MahmoudAlsrnagawee 2 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️
@sosoali535 4 жыл бұрын
يلي متلي ما تحط ميكاب تجي تصف جنبي 😚جمالنا طبيعي الحمد لله
@فاطمةالزهراء-ض6ق 3 жыл бұрын
أنا معك يا حبيبتي
@سالي-س4ح1ص 3 жыл бұрын
@@فاطمةالزهراء-ض6ق انا ايضا معاكم
@مروهعلي-ش2خ 2 жыл бұрын
نعم اصف جمبك اني جميله بدون اي شي
@hajjanejma8929 4 жыл бұрын
اصبحت مدمنة على فيديوهاتك اخت من المغرب شكرا جزيلا اخي
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
احلى اخت مغربية 😍😍😍
@hajjanejma8929 4 жыл бұрын
احلى اخ مصري شكرا جزيلا
@fouzia5254 3 жыл бұрын
السلام عليكم صلوا على النبي محمد تبارك الله عليك عندنا وصفات مغربية كثيرة وهذه الوصفة حتى هي جميلة شكرااااااااا 👍👍👍 مسيرة موفقة معك أم جهاد من المغرب
@MahmoudAlsrnagawee 3 жыл бұрын
ربي يحققلك كل خير نفسك فيه 😍❤️
@narita9534 4 жыл бұрын
أنت ايضا اول مرة ارى فيدوهاتك واشتركت في قناتك عجبني طريقة شرحك واستفدت منك لأني تابعت الفيديوباهتمام للآخر متابعتك من الجزائر 🇩🇿
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
شرفتيني والله العظيم 😍😍😍 احلى جزائريه 💚💚😍😍
@رغدهمحمد-ل1ح Жыл бұрын
ازاي حضرتك يا كابتن انا برضع وكل مادة عماله انزل في الوزن عاوزا حاجه تزود الجسم كلو وكمان مقصرش على الرضاعه
@مغربيةفيمصر-و5ل 4 жыл бұрын
شكرا كابتين انا عندي المشكلة دي جسمي متناسق لكن مشكلتي هي نحافة الوجه ربنا يبارك لك 👍
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
بالتوفيق
@daliaelfardy2592 4 жыл бұрын
يا كابتن انت تحفه وصفاتك كلها رهيبه وجميله وبستفاد منها كتير شكرا ليك بجد علي كل حاجه بتنزلها لينا
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
انتي ع راسي والله 😍😍❤️❤️ وانا تحت امرك بأي وقت 😍😍
@daliaelfardy2592 4 жыл бұрын
ربنا يخليك وما يأمرش عليك ظالم يا رب وانا لو احتجت لاي حاجه طبعا هقولك يا احلي كابتن محمود علي اليوتيوب كله 😍😍😍
@monaebrahimebrahimhassan8182 3 жыл бұрын
ماشاء الله على أسلوبك الحلوة ربنا يباركلك في علمك
@MahmoudAlsrnagawee 3 жыл бұрын
❤️❤️❤️🥰🥰🥰
@EVA-de5zv 4 жыл бұрын
انا شخصيا استفدت بزاف كل الشكر و التقدير كابتن مابعتك من الجزائر
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
بالتوفيق 😍😍😍
@SaraSara-tq6hh 4 жыл бұрын
واش جربتي و نجح معاك
@EVA-de5zv 4 жыл бұрын
@@SaraSara-tq6hh وصفة الخميرة ختي
@EVA-de5zv 4 жыл бұрын
@@SaraSara-tq6hh وصفة الخميرة اختي
@SaraSara-tq6hh 4 жыл бұрын
@@EVA-de5zv كيفاه نعتيلي اختي واعطيلي الوصفة أنا درت ريجيم و نقصت وجهي ضعاف
@amalyousef8884 4 жыл бұрын
من فضلك ياكابتن ممكن وصفه لتسمين العيون الغاره مع نضارة وبتوفيق
@سبحاناللهوبحمدهسبحانالله-ف7و2غ 4 жыл бұрын
وانا أيضاً رجاءا
@fatimaelouadini2683 3 жыл бұрын
انا ايضا جزاك الله خيرا
@mazo7916 4 жыл бұрын
يعطيك الصحه والعافية شرح مفصل ودقيق تستاهل. كل خير
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
❤️❤️❤️
@ayaayouta4199 Жыл бұрын
السلام عليكم شكرا لك على كل الوصفات حقيقة روعة ممكن استعمل وصفات تسمين الوجه لتكبير الصدر وشكرا لك
@MahmoudAlsrnagawee Жыл бұрын
موجود ع قناتي وصفات خاصه بالصدر
@MahmoudAlsrnagawee Жыл бұрын
ادخلي القناه نفسها وشوفي 🤩🔥😍💪🏼
@عطرالجنة-ص5غ 4 жыл бұрын
اكتر شي عملتو صح بحياتي هو انو اشتركت بقناتك استمرر👍
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
شرفتيني والله العظيم 😍😍😍
@عطرالجنة-ص5غ 4 жыл бұрын
@@MahmoudAlsrnagawee ربنا يوفقك يارب وتوصل لحلمك 😍 يا كابتن لو سمحت بعد اذن حضرتك انا بدي اشرب حلبة للتسمين بشكل كامل الجسم بس بدي تقلي طريقتي صح ولا لا كوب مي مغلية وملعقة حلبة مطحونة بتركهم ١٥ دقيقة وبعدين بضيف سكر او عسل وبشربهم ٣ مرات في اليوم هل لازم اصفي الحلبة حتى لو مطحونة بتتصفا ؟؟ مع العلم طولي 163 ووزني 47 اتمنى ترد عليا ياااا أروووع كااابتن بالتوووفيق🥰
@sambml5447 4 жыл бұрын
و الله هادا وين كنت نشوف وجهي فالمرآة و مصدومة في نحافتو و كنت نخمم في حل. فجاة وجدت اشعار الفيديو, شكراااا يارب ينفعو معي
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
بالتوفيق
@sambml5447 4 жыл бұрын
@@MahmoudAlsrnagawee شكرا
@kahlasellay2154 4 жыл бұрын
والله انا كيفك نظل مقابلا المرآة ونبكي علي وجهي هههه
@sambml5447 4 жыл бұрын
@@kahlasellay2154 ههههه نديروهم و ان شاء الله يفيدونا يااارب
@kahlasellay2154 4 жыл бұрын
@@sambml5447 عههه وي اليوم نبدا بتاع الخميرة ان شاء لله تصدق ههه
@ShamsSamir-e8k Жыл бұрын
احسن كوتش تابعتو ربنا يكرمك والله استفدت منك جدا
@MahmoudAlsrnagawee Жыл бұрын
ربي يسعدك بعدد حروف القران الكريم 😍❤️❤️
@sayafdiin1972 4 жыл бұрын
شكرا علي مجهوداتك وربنا يوفقك عندي سال هل تنفع كبسولات فيتامين سي من الصيدلية فيها زيت فيتامين سي
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
اه
@thequeen6661 4 жыл бұрын
*فديوهاتك روعه كابتن انا بتابعك من العراق ممكن وصفه او تمرين لتنحيف الوجه وتخلص من الذقن المزدوج*
@oo4901 Жыл бұрын
ربنا يخليك لينا ويسعدك يارب 😍
@MahmoudAlsrnagawee Жыл бұрын
ربي يسعدك بعدد حروف القران الكريم 😍❤️❤️
@yasinabid7337 3 жыл бұрын
شكرا على الوصفة المشكل الوحيد بتاعي احلى لايك لاحلى كوتش
@MahmoudAlsrnagawee 3 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️
@hibaheboubahabouch901 3 жыл бұрын
شكرااااا كابتن واحلى كبتن من الجزائر الله يعطيك على نيتك
@MahmoudAlsrnagawee 3 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️
@manarmahdi2492 4 жыл бұрын
ممكن طريقة للتخلص من البطن دون النحافة من باقي الجسم (نحافة البطن فقط)
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
ادخلي القناه نفسها وشوفي 😍 هتلاقي
@sun4834 4 жыл бұрын
أنا والله عمري ما شفتلك غير فيديو واحد و كل ما سوف اشعارك ادعيلك ونا اصلا ما اعرفك بس الله يسعدك أن شاء الله و يرفع عنك و عن اهلك اي بلاء أو مرض
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
ربي يسعدك بعدد حروف القران الكريم ويديم نعمة وجودك 🌸🌸✋🏼✋🏼❤️❤️
@nawrsallhateb575 4 жыл бұрын
الله يبارك فيك ويجزيك عنا كل خير وبرزقك حلاوة الدارين
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
الله يسمع منك 😍😍 ولكي بالمثل 😍💜
@hayatstitou3600 4 жыл бұрын
أحبك استادي تحيتي لك من المغرب دايما اتبعك
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
❤️❤️😍😍
@fatenmokhtar9832 4 жыл бұрын
كابتن محمود وشي خس نتيجه عوامل نفسيه وليس نظام غذائي
@nassiraladjel8554 4 жыл бұрын
ألف شكر فيديوات روعة عجبوني مشاركة جديدة من الجزاءر
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
شرفتيني والله العظيم 😍😍😍
@mastourinajwa8077 4 жыл бұрын
شكرا يا عسل بس حليب الصويا ممكن تعويضه لأنه غير متوفر في تونس
@inessoltane4470 3 жыл бұрын
متوفر في تونس شوف monoprixوالاcarrefour
@boulalhadj8949 Жыл бұрын
من فضلك كوتش اريد الطريقه الصحيحه لشرب الماء بهدف زياده الوزن
@NadiaNadia-kp8ik 3 жыл бұрын
الله يحفظك انت بتشرح جيد متابعتك من الجزائر
@MahmoudAlsrnagawee 3 жыл бұрын
❤️❤️❤️🥰🥰🥰
@omomahmed9353 4 жыл бұрын
سابدا اليوم بتجريبه وان شاء الله يجيب نتيجة عندي ثقة كبيرة في وصفاتك
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
بالتوفيق 😍😍❤️❤️
@candy_780 Жыл бұрын
شو صار
@zoulikha8747 Жыл бұрын
سؤالي كابتن احتفظ بالخليط في الثلاجة والا كل يوم خليط جديد وشكرا 😊
@MahmoudAlsrnagawee Жыл бұрын
كل يوم بيومه احسن 🤩🔥😍💪🏼
@zoulikha8747 Жыл бұрын
@@MahmoudAlsrnagawee شكرا على الرد جزاك الله خيرا
@mahdihidaya6168 4 жыл бұрын
شكرا كابتن يا حليوة مشاء الله عليك 💕💕💕
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
❤️😍😍👌🏼
@sihemsosita8331 4 жыл бұрын
مرسي كوتش واصل باالتوفيق ان شاالله 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
❣️❣️
@yasam780 4 жыл бұрын
كل التقديرو الاحترام بارك الله فيك♥♥♥♥♥
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
ربنا يسعدك ويبارك فيكي 😍😍
@mariarosamacielsoares116 3 жыл бұрын
❤️❤️❤️
@mariemmohamed7204 4 жыл бұрын
كلامك رائع يا كابتن ربنا يجزيك خير الجزاء
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
مريومه❤️❤️😍😍
@samiaabbassa 4 жыл бұрын
شكرا أنت رائع وشرحك مبسط.
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
❤️❤️❤️
@esperanzacarreno5273 3 жыл бұрын
Sus videos son muy buenos pero me gustaría poder entender lo que habla gracias con subtitulos en español 😘😘
@benyahialeila9878 4 жыл бұрын
هل وصفاتك تستفيد منها المرأ ة في الستينات شكرا على الرد بالتوفيق
@Iksirfalah12345 11 ай бұрын
جربي اكيد ستنفع
@mariamaria9213 4 жыл бұрын
احلى لايك ومشكووور جدا على المجهود المبذول وبارك الله فيه يا احلى مدرب 💙😍
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
🌸🌸🌸💕🌸🌸🌸
@racharacho716 4 жыл бұрын
شكرا على نزاهتك وعلى مجهودك ومساعدتك لينا 💐💐💐💐💐🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
❤️❤️
@وعجلتإليكربيلترضى-ه8ه Жыл бұрын
أفضل كوتش ❤️❤️❤️❤️
@MahmoudAlsrnagawee Жыл бұрын
❤️❤️
@habibataleb5453 4 жыл бұрын
سوف اجربها أن شاء الله شكرا لك جزيل الله احفضك
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
❤️❤️❤️😍😍😍😍
@حنينالربيع-ي9ج 4 жыл бұрын
لوسمحتي جربتي وش النتيجه معك
@alxs_gamer465 4 жыл бұрын
شكرااااا يا كابتن ...انت مبدع
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️
@KhadijaKhadija-rz1lu 4 жыл бұрын
تنحب نتفرج فيك وكايعجبوني فيديوهاتك وطريقة شرحك بالتوفيق اختك من المغرب
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@صباحصب-خ6ز 4 жыл бұрын
مشتركه جديده حبيت قناتك لأنها تهتم بالمراه تحياتي من عراق الى مصر 🥰
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
شرفتيني والله العظيم 😍😍
@صباحصب-خ6ز 4 жыл бұрын
@@MahmoudAlsrnagawee الشرف الي 😍
@نورالحياة-ش8ل4م Жыл бұрын
الجميل والرائع دائما ♥️
@MahmoudAlsrnagawee Жыл бұрын
❤️🌙
@شعريفيكهوخدوديكيكه-ح5ث 4 жыл бұрын
كابتن اني طحنت الحلبه والسمسم وحبه الحلاوه وعبيه بكبسول وشربها هل تسمن الوجه والجسم ارجو الرد 😘
@yettokaram4846 4 жыл бұрын
Tbarklah 3lik chokran bzafff 👍👍❤❤
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
❤️❤️😍😍
@مليشغيركيارب-ج9ز 4 жыл бұрын
ربنا يوفقك ويرضيك بحب حضرتك جدا ربنا يحققلك اللى بتتمناه
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
ربي يسعدك بعدد حروف القران الكريم ويديم نعمة وجودك 😍😍 القلوب عند بعضها والله 😍😍❤️❤️
@بنتالشام-ح9ل 4 жыл бұрын
شكرا كتير ياكابتن والله كل شي بتقوووول عليه روعة وتحية الك من سوريا 😍😍😍🇸🇾
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
❤️❤️❤️😍😍😍
@hameedamohammed6468 3 жыл бұрын
شكراً لك جزاك الله خير
@MahmoudAlsrnagawee 3 жыл бұрын
❤️❤️
@بكرهأجمل-ك4ض 4 жыл бұрын
احلي لايك من قبل ما اشوف الفيديو😻😻
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
تسلم ايدك الحلوة 😍❤️
@بكرهأجمل-ك4ض 4 жыл бұрын
ربنا يخليك
@nonaat8263 4 жыл бұрын
واللة كل كلامك صحيح انشاءالله نجرب ونشوف اني وجهي يتحسس من الحلبة ياكابتن واشكرك لااهتماك بكل صغيرة وكبيرة تخص متابعينك يارب توصل لحلمك وتحقق كل الي تتمناه
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
بالتوفيق 😍😍😍😍
@mslamsalh1062 4 жыл бұрын
بتاخذ وقت قد ايه الحلبه والحليب والعسل الاسود ياريت اعرف المده
@jijijihan6321 2 жыл бұрын
ربنا احفضك يا اخ محمود
@MahmoudAlsrnagawee 2 жыл бұрын
ربي يسعدك بعدد حروف القران الكريم 😍
@fadirohi4613 4 жыл бұрын
راح اجربها ويا رب تنفع
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
بالتوفيق
@manaldahmani5550 4 жыл бұрын
ايه الكابتن العسل ده انا هتابع قناتك ما شاء الله عليك
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
شرفتيني والله العظيم 😍😍😍😍
@sarahlaidd 4 жыл бұрын
😍😍😍اول تعليق واحلى لايك لاحلى كابتن ويالا بينا 😂
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
تسلم ايدك الحلوة 😍
@اللهمصلعلىمحمد-ث7م 4 жыл бұрын
ربنا يوفقك ياكبتن عايزين حاجات لتسمين الايدين واخفاء العروق
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
في وصفات لتسمين الايد ع قناتي
@اللهمصلعلىمحمد-ث7م 4 жыл бұрын
@@MahmoudAlsrnagawee ❤
@AliHassan-fk3qy 4 жыл бұрын
مثل كول مره ابداع وتألق 😍😍😍😍متابعتك من العراق
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️🙈🙈🙈🙈🙈🙈
@souhirmou447 4 жыл бұрын
لو سمحت هل سيروم فيتامين سي ينفخ الوجه
@mimaima7529 4 жыл бұрын
ميرسي مدربنا يعطيك صحة
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
بالتوفيق 😍😍😍
@gabrielamacias280 3 жыл бұрын
Hola yo veo estos vídeos y sigo lo ejercicios pero la verdad quisiera entender lo que dice deverian traducir son excelentes los ejercicios me gustan soy de México 👌👍☺️
@maisaasalama6623 Жыл бұрын
love u from Palestine..
@kamel7847 4 жыл бұрын
كابتن اذ تركنا هل وصفات يبقا وجهي سمين اويضعف حته اعرف اتركهن لولا شكرا الك متابعينك من العراق العضيم🇮🇶
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
الوصفات تبقى زي ما هي
@kamel7847 4 жыл бұрын
@@MahmoudAlsrnagawee يعني ماتركها
@نوسةنوسة-ت5ط 4 жыл бұрын
@@kamel7847 يعني انتي ستخدمتيهة هاي لوصفة
@AmrAmr-ep7si 4 жыл бұрын
شكرا كثير الك على هالموضيع المفيدة انا اعاني من نحافة الوجة بعكس الجسم جسمي مليان ووجهي نحيف كثير
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
اعملي النصائح
@youtube.comHananemarket 4 жыл бұрын
نتيجه بلييز
@AmrAmr-ep7si 4 жыл бұрын
@@youtube.comHananemarket حاسة في تحسن ملحوظ
@youtube.comHananemarket 4 жыл бұрын
@@AmrAmr-ep7si شكرااااا
@محبيالدرامهالسوريا 3 жыл бұрын
طيب كوتش الحلبه بالماء بذور ولا مطحونه الله يخليك رد
@MahmoudAlsrnagawee 3 жыл бұрын
بذور
@sabehaoudah5532 4 жыл бұрын
انا مبسوطه والله يخليك 👍
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
ربي يسعدك بعدد حروف القران الكريم 😍😍
@emanahmad7254 4 жыл бұрын
سلمت يداك كابتن
@ademanes2213 4 жыл бұрын
شكراً كتير
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
❤️❤️
@rourourourou1430 4 жыл бұрын
يا كابتن انا عمري ١٩ بس كتير نحيفة بوزن 40 و ماعندي شهية بنوب ما بجوع بدي يزيد وزني شو هي الرياضة لازم اسويها و شو هو النظام الغذائي لي بمشي عليه اتمني تجاوبني
@قناتيمتواضعةياسمين Ай бұрын
انا عندي 30 شهية ماعندي نحيفة جيدا مثلك اختي
@amiramero9100 4 жыл бұрын
ياريت يا كابتن محمود تنزل حاجات للى بيلعبوا فى الجيم زى نصايح روتين اكل انا بلعب كيرفى وبزود وزنى وشكرآ
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
من عيوني يا ميرو
@amiramero9100 4 жыл бұрын
تسلم عيونك يا كابتن 😍😍
@حيدراحمدحسن-ص4و 4 жыл бұрын
السلآم عليكم ورحمة الله وبركاته كابتن اشتاقيت التمارينك انقطعت بسبب ظروف وهاذ الايك الشطر كابتن
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
نورتي تاني 😉😍❤️
@SaadAmjahad 4 жыл бұрын
شكرا جزيلا متتبعة من المغرب
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
❤️
@mslamsalh1062 4 жыл бұрын
انت عسل ياكابتن ويارب اتخن علي ايدك انا بدات في الحلبه والحليب والعسل الاسود وشي نحيف جدا يارب استفاد منك تحياتي من ليبيا
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
بالتوفيق 😍😍😍😍
@mslamsalh1062 4 жыл бұрын
@@MahmoudAlsrnagawee بس ياكابتن الحلبه حطيت معاها اليانسون قالو انه يزيد من هرمون الانوثه صحيح ام لا
@fatihaait8694 4 жыл бұрын
تحياتي لك من الجزائر
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
❤️❤️
@سيرينستارز-ص9ب 4 жыл бұрын
يالله نوصل القناة لملايييين 🙈
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
يااااارب 😍❤️🙈
@يسرىحميدفتاح-ح2م 4 жыл бұрын
هلاو كوتش عاشت ايدك ممكن تسويلنه فديو شون نتخلص من الخطوط البيضاء الي تضهر بل ذراع بسبب نزول الوزن
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
حاضر
@imani6587 4 жыл бұрын
نموت عليك من الجزائر بالتوفيق
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
وانا بحبكم كلكم والله 😍😍😍
@samarahmad3372 4 жыл бұрын
يسعد اوقاتك كابتن انا مطره استخدم واقي شمس بس روح ع الجم بياذي شي وشكرا 🌹🌹🌹
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
❤️
@sousou2800 4 жыл бұрын
بارك الله فيك أخي
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
❤️❤️
@raoushehyounes5769 4 жыл бұрын
كتير نحفانة ومأثر ع وجهي شو الأكلات المنزلية المفيدة لأتناولها كرمال يزداد وزني وينتفخ وجهي التمارين الرياضية بتنحفي زيادة
@احمدقاسم-غ8ل4خ 4 жыл бұрын
شكرا كابتن بارك الله فيك من العراق
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
❣️
@شمسلايوجد 4 жыл бұрын
يعطيك العافيه يا كابتن. هادول الوصفات بعد الرياضه نستعملهم حنختار واحده. منهم لو بعد الرياضه بيظبط نستعملهم
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
انا مقولتش بعد الرياضة وعادي في اي وقت
@شمسلايوجد 4 жыл бұрын
@@MahmoudAlsrnagawee ليش أنا سألت علشان بنلعب رياضه بيضعف الوجه حنسمن الوجه كل مبنلعب حيضعف الوجه يبقه ماستفدنا ولا كيف ولا مابأسر
@حسانعلي-ف1ع 4 жыл бұрын
بارك الله فيك
@mohkadd64 3 жыл бұрын
يا ربي تدخل الجنة
@MahmoudAlsrnagawee 3 жыл бұрын
انا وانتي يارب ❤️😍
@samiayahia8443 4 жыл бұрын
الف شكر كوتش ارجوك انا معي خمول غدة. درقية عمري 26 ونحيفة جدا اريد اعمل تمارين تكبير ارداف وتكبير وتباعد صدر ممكن تقلي كم مرة وهل صحيح فول صويا والفول السوداني ممنوع عن مرضى الغدة انصحني بفيدة فه وصفات تسمين سريع
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
اي منتجات صويا متنفعش للاسف
@maiziferyal6114 4 жыл бұрын
ليش مبتنفعش الصويا وهي تحتوي على بوتينات
@samiayahia8443 4 жыл бұрын
@@MahmoudAlsrnagawee شكرا على تواظعك كوتش
@zezomostafa2203 4 жыл бұрын
بجد وصفات حضرتك ممتازه
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
❤️❤️
@noshaalsadd6459 4 жыл бұрын
شكراََ ع مجهودكك 💛 حابه اسالكك عن الدامبلز المناسب للبنات لكامل الجسممم وأفضل تمارين لشد الارداف والتخلص من السيلوووت والتشققات + افضل رياضه لعضلات البطن عشان في كثير؟
@kahlasellay2154 4 жыл бұрын
أحلي وصفات من أحلي كابتن شكرا الك
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
❤️❤️😍😍❤️❤️
@ayanor4952 4 жыл бұрын
انا مشتركة جديدة وحبيت قناتك جدا عندي سؤال حابة اكبر واشد الارداف. ومش عايزة اخس هل تمارين الارداف تخلين اخس ولا لا
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
شرفتيني والله العظيم 😍😍😍
@ayanor4952 4 жыл бұрын
@@MahmoudAlsrnagawee بس ما جاوبتني على سؤالي
@GHAZAL_ALBZUNI 2 жыл бұрын
كابتن محمود؟ منو اكثر وصفه فعاله وسريعه وامنه؟؟؟
@MahmoudAlsrnagawee 2 жыл бұрын
كلهم زي بعض ونفس الفايده بس حسب المتوفر عندك 😍
@ملاكعثمان-غ4ش 4 жыл бұрын
لو ممكن رياضه لي زياده الرجل وي ريت لو لو اعرف مياة الورد شكله ازاي أو الاصليه
@yacoubianouar1733 4 жыл бұрын
استاذي واحلى كابتن تسلم ياغالي تحية من تونس
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
❤️❤️
@yacoubianouar1733 4 жыл бұрын
@@MahmoudAlsrnagawee ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@ايلاايلا-ث4ه Жыл бұрын
ياكابتن في نتيجة عن جد ولالا؟؟؟ وكم مدة يبين النتيجة؟ انا وجهي كتير نحيف وبدي يسمن الرجاء بالرد
@MahmoudAlsrnagawee Жыл бұрын
اعملي الوصفهي مره واحده في اليوم وكل يوم 🤩🔥😍💪🏼💪🏼
@MahmoudAlsrnagawee Жыл бұрын
اهم شي الصبر والاستمرارية وباذن الله هتوصلي لهدفك ❤️
@MahmoudAlsrnagawee Жыл бұрын
ولما توصلي لهدفك التزمي حتى يومين او تلاته بالاسبوع عشان تحافظي عالنتيجه بتاعتك 🤩🔥😍
@tetoumart6594 Жыл бұрын
هل الخميرة ليست مضرة للجلد ؟
@maisaeed2831 4 жыл бұрын
شكرا كابتن
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
😍😍❤️❤️
@nuoreso8124 4 жыл бұрын
هل الوصفة بتصير يلي عندو حب شباب
@aseaamhammed2924 4 жыл бұрын
اول مرة بتابعگ يسلمو شكرا الك كتيرر انا من سوريا
@MahmoudAlsrnagawee 4 жыл бұрын
شرفتيني والله العظيم 😍😍
في العظم - كريم رضوان
Рет қаралды 2 МЛН
فكر صحي | دكتور يوسف
Рет қаралды 9 МЛН
Abdulaziz Dalhi عبدالعزيز دلحي
Рет қаралды 929 М.
دروس أونلاين
Рет қаралды 3,9 МЛН
في العظم - كريم رضوان
Рет қаралды 4 МЛН