TUTO PROFIL FORCE-VITESSE feat Jean Benoît Morin

Tu veux augmenter ta détente? Courir plus vite?
Aujourd'hui, Jean Benoît Morin vous présente avec précision comment mesurer et interpréter les résultats du profil force-vitesse d'un athlète.
L'intérêt?
Identifier les qualités d'un athlètes, ses déficits pour orienter son entraînement de manière fine et précise et ainsi améliorer les qualités physiques.
Vous pouvez retrouvez les travaux de Jean Benoît Morin sur son site: jbmorin.net/
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[@quentinbichet4114]

Super vidéo. Merci Dommage que le fichier Excel ne sois pas présent dans la description

[@geraldvandingenen3352]

Bravo 👏 Vidéo super quali et une pédagogie de JB Morin excellente Merci pour ce contenu et force à toi pour ton road to dunk 🙏

[@jeremybutin6973]

Ouah quelle vidéo ! Vraiment intéressante du début à la fin. Merci beaucoup pour la qualité de celle-ci, je vais partager autour de moi !

[@liroquoi]

Le ficher excel est dans l'onglet download sur le site en description.

[@MD-wy4ni]

Merci la notif force à toi

[@briceb.2808]

Excellent !!😮

[@noezanchetta4244]

Super intéressant

[@syphaxouddai3517]

Excellente vidéo, Merci pour la vidéo. on peut avoir le fichier Excel !

[@noahrandrianasolo2900]

Salut,super vidéo C'est possible d'avoir le fichier Exel ?

[@mohammadniyas935]

Bonjour Beyond super

[@AMskateTV]

Yess

[@girondinLife]

merci !

[@zouaghikarim8655]

C'est possible d'avoir le fichier Exel ?

[@maximetanguay5933]

Je suppose que Jean-Benoit Morin est très occupé et difficile à rejoindre, mais je suis kinésiologue et j’en suis à ma troisième évaluation à l’aide de ce profil et du spreadsheet et j’ai besoin d’aide afin de mieux comprendre la valeur R^2 et leur association sur la courbe. En fait, je veux savoir comment déterminer quelle charge utiliser avec mes athlètes au fut et à mesure du déroulement du test. Autrement dit, comment bien appliquer le protocole afin d’obtenir des valeurs fiables.

[@SciBiose]

La valeur du R2 correspond au coefficient de détermination, cela permet de juger de la qualité de la relation linéaire Force Vitesse obtenu à chaque saut. Plus votre R2 sera proche de 1, plus la qualité de la relation linéaire sera bonne et donc le test fiable. Le test doit s'arrêter lorsque l'athlète est dans l'incapacité de réaliser un saut supérieur à 10 cm avec la charge imposé. Vous pouvez tester plusieurs modalités de test. La technique des points multiples (4-6 points) obtient des résultats fiables. Pour les charges, par exemple (avec % en fonction du poids du corps)(PDC/25%/50%/75%/100%, et plus si besoin) Si à 100 % l'athlète saute encore à 30 cm, il faudra penser à refaire le test en adaptant les charges. la dernière condition de saut doit être un saut aux alentours de 10 cm pour explorer l'ensemble du continuum Force/Vitesse. Des conseils sont accessible au sein de l'application que j'ai créer à cet effet, libre à vous d'y jeter un œil. www.excel-pratique.com/fr/telechargements/sport/profil-force-vitesse-puissance-no574 Sportivement...

[@empty6049]

Pourquoi il n'y a pas le fichier exel

[@brume_kii1139]

Sur le site de Mr Morin en description

[@empty6049]

@WorkoutChannel