Учу плавать С НУЛЯ за 1 час / Тренировка по плаванию кролем

✅ Школа плавания Swimrocket Москва: is.gd/pAavuM
✅ Наш мерч - www.swimrocket.ru/merch/
✅ Видео курсы по плаванию: swimrocket.online/
📍 Съёмки проходили в бассейне Акватория ЗИЛ - aquatoria-zil.ru/
Ракеты, привет. Сегодня у нас рубрика "Учу плавать за 1 час", у нас в гостях Дарья / _daria_levchenko_ и она совсем не умеет плавать кролем. Не опускает голову под воду, не умеет дышать в кроле и быстро устаёт. Давайте посмотрим как изменится техника плавания Даши к концу выпуска. Приятного просмотра!
_____________________________
✅ НАШИ КОНТАКТЫ:
• Инст - @swim_rocket
• Telegram - t.me/swimrocket
• Детская школа SR Kids в Инстаграм - clck.ru/YTder
• Телефон - 8 [phone]
• Сборы по плаванию - www.swimrocket.ru/sbory-po-pl...
• Наши соревнования "Гонки ракет" - www.swimrocket.ru/gonki/
• Онлайн курсы по плаванию - swimrocket.online/
► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту [e-mail] c пометкой "ютуб"
✅ ПРОДВИЖЕНИЕ KZbin | ВИДЕО ПРОДАКШН от 23 MEDIA -
tap.link/antonpronin23
#школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов #свимрокет

[@swim_rocket]

✅ Школа плавания Swimrocket Москва: is.gd/pAavuM ✅ Наш мерч - www.swimrocket.ru/merch/ ✅ Видео курсы по плаванию: swimrocket.online/ 📍 Съёмки проходили в бассейне Акватория ЗИЛ - aquatoria-zil.ru/

[@daryana.]

Ждем дальнейший прогресс Даши. Даша, ты молодец! Я такой же новичок в плавании. Буду учиться по этапам из этого видео. Когда обучение проводится на реальных новичках легче в голове уложить, что это возможно. Спасибо большое за этот ролик.

[@swim_rocket]

всегда пожалуйста!

[@user-xy3bs4vk6e]

Ролик бомба. Даша красотка, а Никита большой молодец. Как всегда в восторге с такой грамотной и спокойной подачи для учеников

[@swim_rocket]

большое спасибо вам!

[@andm0217]

Ставлю колокольчики, сердечки, подписываюсь еще раз Даша красотка и плыла тоже хорошо)

[@swim_rocket]

спасибо)

[@user-lm5nr2le2s]

Никита на высоте как всегда!!! Даша умничка!!! 👍👍👍

[@swim_rocket]

большое спасибо!

[@nyurianapankovskaya4741]

Даша красотка 👍 Никита отличный тренер! Обучение простое и понятное, потому что поэтапное 🔥🔥🔥

[@swim_rocket]

спасибо! стараемся для вас)

[@Gor0d]

Никита знает, какой контент мы любим)👍🔥

[@swim_rocket]

это точно))

[@user-eq1vk8qd1y]

Даша красотка.❤ Хочется увидеть продолжение🎉❤

[@swim_rocket]

спасибо)

[@dmitryn4896]

Прокачайте Дашу дальше, она молодец!

[@swim_rocket]

обязательно)

[@safiriddik2315]

Да, и нам покажите )

[@2357dfygd]

Урааа! 👏 Любимая рубрика, как давно не было 😉

[@swim_rocket]

стараемся для вас)

[@user-mf8pc5kd8h]

Даша - молодец 🎉

[@vitalywet6270]

Даша - молодец!!! 🎉

[@user-pc3ug7rm3u]

Клёвая прическа и цвет волос! Вам очень идёт.

[@user-jd1dv7yg2t]

С Дашей всё получилось!!!! Требуем продолжения.

[@user-td6ws4it3j]

Супер, мне очень помогли такие упражнения!❤

[@swim_rocket]

мы очень рады)

[@Aline_Space]

Молодчина! Тоже хочу научиться плавать

[@swim_rocket]

приходите к нам) www.swimrocket.ru/

[@user-dc3gp6rh7z]

Прикольно, ребята сделайте видео с Кусакиной, будет бомба. Это удивительно позитивная девушка. Таня лучшая😉😁😀

[@swim_rocket]

спасибо вам)

[@user-eo2gg4wu2p]

спасибо!! начала ходить в зал и прям безысходность в бассейне от непонимания, что делать. это видео находка, авторам спасибо

[@swim_rocket]

пожалуйста!

[@user-ww4bp4ql8j]

Круто🎉👍🔥🔥🔥

[@swim_rocket]

спасибо!

[@user-qm5fp5ih1t]

Каждый раз в восторге от вашего видео,тренер чудо к вам хочу

[@swim_rocket]

www.swimrocket.ru/ будем вас ждать)

[@qqqqqq3419]

Просто огонь

[@swim_rocket]

спасибо)

[@karap6802]

Даша способный ученик🎉🎉🎉

[@company3076]

Хорошая, скажу я вам, работа тренером. И Даша такая симпатичная.

[@user-nh7vd4ns3q]

Даша молодец ✊

[@AleksandrDoroshenko-ep8zh]

Даша красивая ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-oh7ho7qc2n]

Даша молодец❤❤❤❤❤❤❤

[@swim_rocket]

спасибо)

[@alencat88]

Здравствуйте! Пожалуйста покажите как-нибудь с новичком, как держаться в воде, т.е. не плыть, а «стоять» на месте. Учусь плавать в открытой воде, в бассейн пока нет возможности ходить. И в открытой воде нет возможности схватиться за бортики, поэтому плаваю до глубины, где достаю ногами, встаю, разворачиваюсь и плыву обратно. У меня нет понимания, как задерживаться в воде, и/или поворачиваться.

[@timbright397]

Ногами работать как в кроле или брассом или как брассом но каждой ногой по очереди

[@MdykPro]

Хочу Дашу 😁👍

[@user-uv8rp7dv6x]

Хотим увидеть Дашу❤

[@olegoriginal]

Ждём Дашу в новых выпусках!

[@swim_rocket]

спасибо)

[@D4VERIA]

Хотим 2 часть и более

[@eodezis]

Вечно в этом бассейне народу полно. А сейчас - никого. Чудеса.

[@timbright397]

Никита волшебник

[@rofls77]

Все стали прокрастинаторами

[@MarselV.]

Даша красотка

[@petyaaaaaaaaaaaaa]

лайк и коммент авансом

[@franztriathlon]

Привет Никита!! Это я тебя приветствовал в Свияжске 👋

[@swim_rocket]

здорово)

[@eugeniaartyomova2294]

Весь бассейн у нас такой практически. Всегда удивляет, нафига им очки)😊

[@Crash56]

Никита умеет выбирать девушек для этой рубрики, спасибо)

[@swim_rocket]

пожалуйста)

[@user-gu5mp9oj3h]

Даша-красотка

[@user-of5xx1lt2t]

Даша красоткп

[@zakharka3938]

Никита в этом выпуске на Гулливера похож

[@ilyaym84]

😂👏

[@mystery_di]

ага, особенно если представить, что девушка ростом 180))

[@superpavel_9255]

Снимите ролик про Калеба Дресселя 🙏🙏 пожалуйста

[@user-hr2jo3xw5j]

Смотрю ваши ролики, все познавательные, но хочется посмотреть ролики по обучение тех, кто вообще не умеет плавать, держаться на воде, имеются страхи. Таких роликов не хватает

[@swim_rocket]

на нашем канале есть много видео)

[@user-hr2jo3xw5j]

@@swim_rocket у вас ролики по обучению тех, кто уже имеет начальные навыки, а именно с нуля таких видео нет

[@krokodil777]

Спасибо за видео ,но смените пожалуйста название - не честно писать " плавание с нуля" - ведь девушка умеет плавать! Скорее это постановка техники! Так честнее! Благодаря вам я существенно улучшил технику кроля и браса ! Продолжайте свою нужную работу!

[@swim_rocket]

спасибо)

[@samsmith2915]

Где Никита берет таких красоток ?

[@samsmith2915]

Даша мододчинка 😊

[@swim_rocket]

спасибо)

[@user-yd3ze7wg7c]

Хотим увидеть Дашу

[@user-vn4ti1yx5w]

Конечно, хочу! Я сама устаю даже на простом заплыве с дощечкой 😔

[@swim_rocket]

приходите к нам) www.swimrocket.ru/

[@user-ls3ge3ld9x]

Если не секрет, скажите пожалуйста на какую камеру снимаете под водой)?

[@swim_rocket]

go pro

[@veryveryvera]

интересно, какой рост у никиты😁

[@SeregaHmarski]

Молодцы! 👍👍👍👍👍

[@swim_rocket]

спасибо)

[@Tovarish_Morozs]

У меня после сеанса в бассейне нос заложен и насморк. Раньше такого не было. Это реакция на хлор? Что делать? Отказаться от посещения бассейна?

[@swim_rocket]

лучше обратитесь к врачу)

[@lera33377]

Тоже самое было. Это реакция на хлорку, если сильно хлорируют. Если вместо хлора добавляют другие препараты, всё проходит. Попробуйте брызгать в нос сразу после плавания, аквалор. Мне этот спрей помог. Он снимает аллергию.

[@user-pu1jy4cu6g]

У меня тоже закладывает,причем только при плавании кролем. Брассом- не закладывает. Значит,дело не в аллергии. Все- таки в конце выдоха надо нос подключать? Когда именно- в воде или уже в воздухе?

[@swim_rocket]

2 гребка, на 3-ий гребок вдох

[@user-pu1jy4cu6g]

​@@swim_rocketэто принципиально в этом вопросе? Я пока под каждый гребок дышу,так как учусь,отрабатываю технику

[@rangeristo]

как же это сложно объяснять девушку даже в 5 попытке все равно работает ногами , у мужика терпения конечно топ

[@basar2030]

Корпус не сильно поворачивает?

[@swim_rocket]

кто?

[@narmincumayeva1338]

Сделай видео как надо прыгать с тумбочки у меня через 1 месяц будет соревнования по плаванию

[@swim_rocket]

приходите к нам, научим) www.swimrocket.ru/

[@2UsserName]

Ну эт не с нуля, вот когда человек не может держаться на воде без опоры - это да!

[@user-rx7fk2sh4v]

Что делать если нужно видеть что вокруг е а голову когда поднимаеш тратится энергия

[@andm0217]

Можно не совсем её доставать, а как бы вперед смотреть, поднимая только глаза

[@larisaalbertovna]

КАК ВЫРОСТИ КАК НИКИТА ?

[@swim_rocket]

приходите к нам) www.swimrocket.ru/

[@larisaalbertovna]

@@swim_rocket Сынок, мне 63)

[@alexandr2527]

Вот и Кислов уже седой...

[@miriabbasov3213]

Вредное влияние бассейна на состояние зубной эмали?

[@swim_rocket]

Вода в бассейне проходить многоступенчатую очистку и ежедневные тесты, так что можете быть уверены в ее безопасности👌🏼

[@tolqunalibekova7758]

9

[@user-fh9nj7gm7g]

Она плавает нормально,не с нуля точно зачем обманывать,на воде держится уверенно

[@user-td6ws4it3j]

А где вторая часть??

[@swim_rocket]

больше видео на нашем канале)

[@igormirzoeff125]

А точно у Даши начальный уровень плавания, если она уверенно на месте, на глубине держится? Просто я уже почти плыву кролем, но вот на месте мне полгода уже как, да никак не даётся.

[@samsmith2915]

Вам надо к Никите в выпуск

[@igormirzoeff125]

@@samsmith2915 Во-первых, я живу не в Москве. Во-вторых, я хочу не только кролем, но и брассом научиться, и поэтому на меня надо больше часа потратить.)

[@timbright397]

Полгода это слишком абстрактно, сколько занятий в неделю? я вот чуть больше года плаваю

[@zakharka3938]

Позанимайтесь с тренером хотя бы несколь занятий. Гораздо быстрее прогрессировать будете.

[@user-oh7ho7qc2n]

​@@igormirzoeff125вам надо с тренером попробовать. Видно что-то не так делаете

[@KirillCrut]

Мой мешок в ролик попал

[@simon85965]

Почему вы учите плавать тех кто уже умеет плавать? Все участники на ваших видео по сути умеют плавать так как они хорошо держатся на воде, вы просто учите их технике плавания. Найдите человека который вообще не умеет плавать и научите его хотя бы держаться на воде как те люди которых вы учите плавать. Желательно мужчину так как женщины от природы плавучие из-за большего количества жира под кожей.

[@swim_rocket]

спасибо, что высказали свое мнение)

[@romabulava899]

на 9 мин не здорово, надо было подсдказать чтоб прогнулась в пояснице ноги руки тянула вверх, чтоб тело стало коромыслом

[@Stabichs]

Никита резко постарел)

[@2357dfygd]

Может это краска для волос? 😉

[@Stabichs]

@@2357dfygd все возможно. Возможно это не Никита даже, а нейросеть балуется.

[@user-pu1jy4cu6g]

Завистники) ему так отлично!

[@Chernish_ff]

Всё бы отдал что-бы поплавать с ней

[@SPSOSTALKERGROUP]

С такой малышкой я бы сам прыгнул!

[@andrewbekman9860]

начало как в фильмах для взрослых

[@mxcrazy844]

Не особо похоже, но поверю особо опытному актёру из коментов

[@user-oq9ux1gp6s]

Никита пожалуйста пириедь в москву пожалуйста пожалуйста прошу тебя прошу

[@swim_rocket]

ждем на тренировках) www.swimrocket.ru/

[@user-wi7qz8zo4i]

Выпушено 1 ч назад

[@Jolahq]

9.58 флаг України или России ?

[@redomutp1907]

Никита стал похож на забугорного порноактера😀

[@user-oh7ho7qc2n]

Да, есть у них сходство)

[@2357dfygd]

Когда учите её на 4 счета делать полный цикл, почему не озвучиваете как выдыхать и на какой счёт?? 😳

[@swim_rocket]

Про дыхание уже было много видео, можете посмотреть на нашем канале

[@safiriddik2315]

Научите пжл прокачать ноги в плане ,бедро у старшего поколения не слушается работают от колена , кроль. И у таких сильная боязнь воды 😢

[@swim_rocket]

будем ждать вас на наших сборах!) www.swimrocket.ru/volga/

[@abdurasulturdiev7299]

Я не могу работать с ногами и я заглатываю врду

[@swim_rocket]

поучитесь с тренером)

[@miraramazanova1164]

С НУЛЯ - когда не умеет держаться на воде. Так что обманули зрителей

[@alsusabirova4783]

Не нравится когда инструктор учит с берега. Хоть для съёмки можно было войти в воду

[@Plombir97]

Для чего снимать такой ролик?!🤔 Вы же сами не преподаёте! Только что звонила в вашу школу... покажите реальных тренеров .

[@swim_rocket]

все наши тренеры представлены на нашем сайте www.swimrocket.ru/

[@Hhh-pc8bt]

С такой карлицей надо другие видосы снимать.

[@2357dfygd]

Почему карлица? 🙈 У Никиты рост 2 метра

[@Mrwinner532]

Значительно выросла длина грибка во время просмотра ролика

[@darkdark1924]

Что это за карлик?