КАК НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ С НУЛЯ? УРОКИ ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ. 1 СЕРИЯ

[@SILVERSWIM]

📞[phone] Запись на тренировки в Москве 🏊Школа плавания SilverSwim Москва silverswim.ru/ 📖 Онлайн-курс для тренеров и спортсменов silverswim.online/education СОЦ.СЕТИ: Инстаграм instagram.com/silverswim_ru/ Чат SilverSwim в Телеграм: telegram.me/SilverSwimChat

[@ГүлжарқынШырбанова]

Щыдяшяшчшыщ❤дцбвтчтчтчтлфДФДФЩФЛЫДЫЛЯЛЛДЧЗВЗВЗЩЧЛЧЬ ЛЛЛДДДЩВЛЦЛЦДУЩЩУ ВДДВДВЛВ

[@mononoke0]

Главное доходчиво объяснил азы. То с чего начинать надо. А дальше дело за самими новичками. Отрабатывать показанное по 100 раз. И будет вам результат. Если бы на этом обучающем ролике в воду впустили реального новичка, он бы не смог объяснить ,за столь корокое время, что и как делать.

[@СергейКонстантинов-ч9д]

Очень познавательно !Но ученик явно не в первые в бассейне, как-то быстро всё схватывает и телосложение проглялывается как у плавчихе ,но не это важно вся техника доходчиво объясняется .За это спасибо !

[@ТатьянаУстьянцева-и4й]

Я вас обожаю! Смотрю по 3кругу. В прошлом году я научилась сама(я тетя/мотя 55лет), зимой научила внучку(4года). В мае в этом году научить вторую внучку 7лет. 3года учусь плаватьс вами и сегодня плыву быстрее обычных мужчин и по 10 бассейнов/25*2 на одном дыхании. Я вас обожаю! Екатеринбург

[@SimpatiaPlatonova]

Сколько ушло на это времени? Было ли вам тяжело дышать в кроле? Это нарабатывается!

[@SimpatiaPlatonova]

Вопрос нарабатывается?

[@timbright397]

@@SimpatiaPlatonova да потом привыкаешь и легче дышать

[@RedFoxxx123]

У вас такой результат благодаря вот этому курсу видео?😮

[@Julyy77742]

Многие пишут, хотелось бы, чтобы показали занятие, кто не умеет плавать… так вот) не умела плавать, пришла в бассейн и применила именно такие упражнения. , как в этом видео. Хотя много на ютюбе просмотрела. Вы тренер от Бога, спасибо. Вода держит))) 🏊‍♀️🙏🙏🙏🙏🙏

[@Julyy77742]

Благодаря этому видео, я сама научилась плавать 🏊‍♀️ упражнение у лестницы работает на все 100%

[@olegaleksandrov2085]

Очень радует стабильность и систематичность выхода новых видео на вашем канале. Так держать. Спасибо за труды!

[@marinaharitonov4144]

Спасибо, Даниил! Очень классно, когда такой опытный мастер по плаванию оказывается еще и хорошим учителем! Вдвойне ценно! Успехов Вам и Вашим ученикам!

[@o_o4024]

Спасибо вам за хорошую информацию,я ещё новичок и нуждаюсь в таких советах как вы преподнесли в данном видео ролике.

[@ЕкатеринаГлазова-ъ1б]

Нельзя ставить в названии "с нуля", когда человек умеет брассом плавать. Это ж не просто "держится на воде". Она непроизвольно делает брассовое движение ногами, когда поднимает голову. :)

[@-Mitra-]

Такое движение делают все человеки, с рождения. Лягушачий стиль называется 😜

[@yulia_kamyshnaya]

@@-Mitra- такие движения делают не все люди с рождения. Нужно еще правильно вдыхать и выдыхать, что бы воду не набирать. Здесь девушка умеет плавать и дышать

[@Mahmud18799]

​@@yulia_kamyshnayaсогласен полностью, здесь девушка отнюдь не «нулевая», именно поэтому занятие с ней было выбрано как показательное. Урок проводили «с нуля», но ученик заведомо продвинутый. Она чётко умеет дышать в брассе

[@Clockworkg1rl]

Это и есть держаться на воде)) когда худо бедно за час дрыганий можно проплыть километр, это тоже всего лишь держаться на воде

[@assa_560]

Все разложено по полочкам! Огромное спасибо за интересный урок и детальные пояснения.

[@МуслимаГарифулина]

Мне очень нравится как вы работаете с учениками!

[@7.7.2.6]

Ну девочка совсем не новичок, это видно)))

[@Сабинааришова]

Благодарю вас за такой ролик, с первого раза у меня почти получилось все понятно объяснили прям по полочкам разложили. Здоровья и удачи вам

[@Жасмин-н9г]

Замечательный урок, спасибо Вам большое Даниил, я в той же позиции как и Злата, буду так же продвигаться!!!!!!!

[@angeltorch5237]

Интересная ситуация с тонущими ногами ,моего сына. Плавает вроде с рождения, километрами, стараемся корректировать стиль, и вот ноги,вот они просто тонут на спине, пытаюсь его уложить обычной звездочкой, что проще, но ноги тонут. Тогда я начала читать информацию по подростковому развитию мальчиков. И стало ясно,что у нас много работы впереди. Первое что вытягивается это руки и ноги и последним растет тело. Вот и болтаются у нас ноги сеичас сами собой.

[@osen2382]

Спасибо Вам большое ! Пересмотрев много видео ! Только Ваши мне помогли!

[@ЕленаЕлена-ш3ч5н]

Очень полезная информация.учусь самостоятельно и вашу уроки и советы для меня очень позновательно. Спасибо за вашу работу.

[@Stasonych]

Много интересного, полезного узнал. Учусь плавать кролемм, как раз в тему уроки. Большое спасибо! Смотрим дальше.

[@zhankus557]

Очень доходчиво объясняет ❤👍👍🤝

[@zhankus557]

Классный тренер👍🤝🤝🤝

[@vasiliisatulov5573]

Отличный и полезный контент подьехал!!

[@thelasthope5744]

Хотелось бы увидеть обучение человека, который не умеет держаться на воде

[@ВалентинаХодоренко]

Мне тоже...

[@miraramazanova1164]

Я 3 индивидуальных занятии училась только задержке дыхания и выдыханию частями, вставать самостоятельно в любой части воды. Т.к. я ранее утонувшая еле научилась доверять воде.

[@ЕкатеринаГлазова-ъ1б]

@@miraramazanova1164 Я не тонула, просто пугала вода с детства. Сейчас учусь плавать. Лежу легко, а вот вставать тяжело. Пока делаю это через упражнение поплавок, то есть не только сгибаю ноги, чтобы встать в воде вертикально, но и группировать верх приходится. Иначе не знаю куда девать руки и начинаю ими барахтать и вставайте превращается в черт знает что. И без доски на глубину пока не плаваю. А занимаюсь уже точно больше 20 уроков.

[@ptizza_aristokrat]

Это видео было бы на 10 минут дольше) зная технически как ложиться на воду научишься за пару минут держаться на воде

[@naeraavetisyan5353]

это не с нуля😉, человек умеет плавать, просто отрабатывает навыки

[@alexeysubbotin8671]

Отличное занятие, есть чему поучиться в постановке техники! Спасибо👍🏻

[@ГалинаСалихова-е9щ]

При нулевом обучении кролем и не нахлебаться воды-стоит задуматься???🤔

[@vladislavivanov7862]

полезное видео, а давайте теперь "как научить ребенка плавать" : )

[@ГенаБобков-к3к]

Злата-клёвая, симпатичная девушка. И это здорово, ибо красивых девчонок в бассейне нечасто встретишь. Тем не менее, она далеко не нулевая, пусть и не плавала. Думаю прогрессировать она будет быстро. Что касается видео, я считаю очень полезный формат. Для тех, кто занимается самостоятельно так вообще находка, ждём продолжения!

[@МилаМила-ф9р]

Так же, как и мужчин...не часто встретишь красивых и стройных

[@ГалинаСалихова-е9щ]

@@МилаМила-ф9р Я с вами согласна,хожу третий месяц в бассейн,на курсантов-суворовцев смотреть одно удовольствие,а другой мужской контингент:или инфантилен или с животом.😊

[@miraramazanova1164]

В бассейне из-за маски и каски в голове все безликие😄

[@АлексейАстафьев-ь2г]

Очень полезно. Ребята молодцы!!!

[@volodymyr_levchuk]

Добрый день. Занимаюсь плаванием с персональным тренером 3 месяца. Начал с нуля. Спасибо за ваши видео. Помогает понимать многое! Уже свободно плыву кролем 1 км, даже через раз получаются кувырки ;) У меня есть камера гоупро. Хочу попробовать, чтоб тренер меня снимал под водой, чтоб потом смотреть свои ошибки. Подскажите, пожалуйста, какой для этого нужен штатив и как это лучше делать? т.к. у тренера нет такого опыта.

[@изУфысЛюбовью]

Отличное стартовое занятие!

[@nikakapustina9119]

Спасибо, очень полезно.

[@MrFornaioTri]

Класс! Отличный формат!

[@МарияРоманова-т7ъ]

Вы лукавите, тут не первое занятие.

[@ЕкатеринаГлазова-ъ1б]

Да, где-то с 3-4 упражнения понятно, что под "не умею плавать" подразумевается только незнание техники кроля. Она ж поднимая голову спокойно подплывает к бортику. Абсолютно не пугает эту женщину и глубина. С поднятой головой и ноги брассом видно, что она плавает. Стиль "бабушки", так сказать. Я немало занимаюсь, но до сих пор плаваю только с доской, меня и глубина пугает, и с поднятой головой так, как эта женшина, не проплыву.

[@-Mitra-]

Дык она же сказала в начале ролика, что училась плавать раньше.

[@-Mitra-]

@@ЕкатеринаГлазова-ъ1б она уже умеет плавать, брала уроки с тренером - сказала в самом начале.

[@HamovUtestner]

Пошла я в бассейн 😂. Думаю получится ❤. Спасибо

[@2010vlad]

Благодарю вас за видео ❤

[@yulia_kamyshnaya]

Не вводите людей в заблуждения или поменяйте название видео. Ещё бы назвали «первый раз в бассейне» Девушка умеет уже плавать и правильно дышать!!!

[@АлексейЕ-м3г]

Девушка видно спортивная.

[@Александр-л9я2ф]

Кроль ногами для новичка очень хорош!

[@ILjaCher]

Золотце очень умелая ученица)) Даниил - 🔥🔥🔥

[@rptgd35]

Отличный контент!

[@СтасСтасов-ю4т]

класс. буду тренить также

[@somovalex]

Как снять свою технику под водой? Было бы неплохо записать видео на эту тему

[@Andrew-xp4cp]

Была была была девушка умела плавать и согласилась участвовать в рекламном ролике. Как тренер по плаванию это пишу.

[@АлексейЕ-м3г]

Она умеет купаться, а вот плавать научится.

[@ДмитрийГера-р2ъ]

у Кислова на канале было подобное видео, но там как-то сразу раскусили, что "девушка умела плавать". И тоже тренер подтвердил, и у меня сомнения были, хоть я и не тренер

[@АлексейЕ-м3г]

@@ДмитрийГера-р2ъ в начале видео Даниил говорит что девушка умеет держаться на воде, у меня 99% таких в бассейне. И не надо ничего выдумывать, она сама все рассказала 0:27 . Плюс человек подготовленный спортивно.

[@ДмитрийГера-р2ъ]

@@АлексейЕ-м3г может, я не тренер, но в чем тогда смысл видоса? Реклама если только

[@АлексейЕ-м3г]

@@ДмитрийГера-р2ъ смысл заинтересовать тех кто купается или "плавают" сочинским брасом (я тоже так плаваю) начать плавать правильно.

[@АлександрАбрамов-щ6н]

Класс!

[@Metamozg]

Все четко. Спасибо. Тоже учусь

[@nazimsariev]

Тринер очень опытный

[@ЛюдмилаМалышева-м2е]

Без сомнений девушка не новичок в бассейне. Мне 59.хочу наконец-то научиться хоть по-кошачьи, но лишь бы держаться на воде. Неимоверный страх. Могу вдыхать и пускать пузыри,делать звёздочку, но только у бортика.хоть за ниточку.но держаться. Не могу ни на см отодвинуться от бортика. Как побороть этот страх????

[@ОльгаБраславец-й5з]

Тоже очень боюсь, когда вода в нос, уши попадает. По лягушачьи метра 2, зная, что есть дно и надувной рядом. Паника сразу, если кто-то рядом или в лицо вода попала. Сейчас мне 42,пошла учиться, это жесть, на первом же занятии то же самое, что в видео, сразу под воду. Меня трясло и на ватных ногах потом уходила. Но это здорово все-таки, когда смогла полежать на воде, я вообще не понимала как это возможно. У меня было 4 занятия, сделала меньше половины упражнений из этого видео, тк в начале каждого занятия надо привыкнуть опять к воде и побороть страх. Это самое главное и ооочень трудное. Учитесь, удачи!

[@itutya]

Всю жизнь плавала - отталкиваясь пяткой. Хочу сказать хорошо плаваю и ныряю. Решила научиться правильно, записалась к тренеру. Теперь я в прямом смысле плыву назад, а он - надо быстрее. А я понимаю, что я делаю что-то не так. И в растерянности.

[@СветланаСветланова-у8к]

Никогда человек, неумеющий плавать, с первого раза, с первой же минуты не сможет выдыхать через нос в воде.

[@ОльгаГубарева-щ7у]

Что все привязались к тренеру, что женщина не новичок, вам то какое до этого дела? Тренер показывает всё супер понятно, смотрю с удовольствием, мне 68 лет применяю все плавая в море и получается, стала плавать, а не барахтаться😅

[@СветланаСветланова-у8к]

@@ОльгаГубарева-щ7у а вам в ваши 68 лет какое дело до всех? Что вы привязались? Не все ли равно? Плавайте, женщина, только аккуратней, а то в вашем возрасте многое может произойти...

[@sultanail84]

@@ОльгаГубарева-щ7у в море нельзя плавать кролем, там много отходов. Только высунув голову, как все умные тети.

[@ntvisigoth]

Даниил: Вы очень крутой контент выложили! Я кое-что по ногам понял. У меня ноги самое самое хреновое в технике. С руками тоже много ошибок, но они хоть как-то работают, а вот ноги (((

[@Гуторов_Максим]

Такую методику не видел!)))

[@nazimsariev]

Спасибо

[@karya9830]

Отличный контент :)

[@ЕленаЕлена-ш3ч5н]

Жду 2 серию

[@МуслимаГарифулина]

Здрауствуйте ,почему во время мы движения Крол м одна сторона сил но работает а другая рука не слушается и нет силы в даижении

[@ben12392]

Клас❤

[@Владислав-к3б]

Злата на чудеса богата!

[@tankionline4105]

Супер тренер!

[@Lekir6a]

Отлично держится на воде, дышит свободно без усилий. Пытаюсь научиться, но столкнулся с проблемой, в упражнении с досточкой, когда поднимаю голову для вдоха, сразу тонут ноги, по ощущениям градусов на 45, следом, через 1-1.5 секунды тонет и голова, поэтому сделать спокойный вдох не получается, проплываю с дочкой метров 10, по сути на задержке дыхания и дальше остановка чтобы отдышаться. Что посоветуете господа специалисты.

[@sultanail84]

не ходить и забить.

[@damirristau857]

абалдеть атлична

[@ГалинаСалихова-е9щ]

Как найти золотую середину:если обучение в интернете одно,а у моего инструктора по плаванию- другое?🤔

[@miraramazanova1164]

Я заметила что у моего тренера нет интереса быстро научить, т.к. со мной ходят по 3 и 4 абонементу люди и все еще не научились уверенно плавать кролем и брассом. Он вообще не говорит правило техники. Получается многие офлайн тренеры ради денег недоучивают.

[@ЕкатеринаГлазова-ъ1б]

@@miraramazanova1164 Нелогично. Т.к. уже научив технике очень долго её потом можно оттачивать. Чего тренеру тянуть? Скорее сами ученики боятся, не понимают чего-то, неправильно выполняют задания, и поэтому прогресс идёт медленно. Многие тренеры не хотят пугать и давить на учеников. Когда не получается, ученик может психануть и бросить тренировки. С такими нужно помягче, терпеливо. А это время.

[@mahmudkhan2942]

Почему не говорят что пока в лёгких есть воздух тебя они будут держать на поверхности

[@aleksandrbobrov6755]

Лосев дыхание жизни

[@ДмитрийГера-р2ъ]

ну вот, с микрофончиком совсем другое дело))

[@andreykvv]

А звук только у меня дублируется на 1:15?

[@АлексейЕ-м3г]

с двух микрофонов наверно звук взяли

[@АлтайСыздиков]

👍👍👍

[@СергейИванов-с5у7о]

В кроссовках в бассейне?

[@alexanderdruzhynin2564]

Привет! Хотел бы чтобы мы разобрали мою технику плавания по видео, видел что можно прислать видосик, скиньте ссылку на условия. Спасибо!

[@SILVERSWIM]

silverswim.ru/online

[@alexanderdruzhynin2564]

@@SILVERSWIM А у вас есть видео как снимать видео для анализа? Как сделать подводную съемку в полный рост?

[@МиленаСмирнова-г5ж]

здравствуйте я не умею плавать на дне а на берегу получается

[@VictoriaLife26]

Это не с нуля

[@tonnymontana2987]

Крабс-рабочая тема.

[@TheGenaivanov]

Такими темпами через месяц километр за 20 минут проплывет

[@АлександрАлександрович-д1ч6к]

...с нОля!

[@cvet696]

Ну вот реально взяли бы тот кто реально не умеет

[@МилаМила-ф9р]

Видно,что она немного умеет плавать....иначе как можно руками грести "неуку "

[@Andrew-xp4cp]

И после скольжения встав в вертикальное положение проработала ногами брасс поочередно с первого раза)))))

[@ДмитрийГера-р2ъ]

я на на 0:59 уже напрягся, новички так вряд ли умеют

[@ЕкатеринаГлазова-ъ1б]

@@ДмитрийГера-р2ъ Эта девушка типично плавающая с поднятой головой и ноги брасом. То есть то, что указано в начале ролика, под человек держится на воде, подразумевало именно плавает, но нетехнично.

[@-Mitra-]

@@ЕкатеринаГлазова-ъ1б да, у меня тоже как у Златы. Плаваю, да - на спине просто отлично, но в брассе и кроле ноль скольжения, в кроле проблемы с дыханием. Уметь плавать и плавать хорошо/технично/легко дышать разные вещи ☺️

[@insmethoood7808]

шапочки будут в продаже?

[@SILVERSWIM]

Красные - да. Скоро расскажем, покажем, презентуем)

[@СергейИванов-с5у7о]

Первая тренировка по плаванию для тех кто не умеет плавать, в глубоком бассейне вызывает только смех. Новичков водят в лягушатник.

[@leb649]

Можно легче просто лечь под воду и не дышать под водой тебя тело станет горизонтальной

[@angeltorch5237]

👏👏👏😁

[@dmitriu1]

Хреново учиться плавать в бассейне где нет дрожки лягушатника по шею,сбился встал на дно отдышался,здесь новичок пойдет на дно и запаникует!Злата хорошенькая!

[@Sergey062]

Да,да.....кролем не умеет, а брасом ноги работают отлично. Как так?

[@Азатюжныйурал]

Ser Net, у меня так.

[@natasha0sergeeva]

У меня так тоже, никогда не умела кролем плыть и дышать

[@-Mitra-]

@@natasha0sergeeva то же самое 😭

[@olegzaitzev9008]

жесть, почему все тренеры Вы не показываете сами в воде ученикам своим упражнения все эти? на личном примере бы лучше. моего сына учили в воде тренер непосредственно. и это было круто! привили к воде любовь!

[@Vitiuha]

А не проще самому в воде показывать как надо!? Чем стоять и подбирать слова к каждому действию. Я устал от перебранки слов.

[@Antimurr]

это не плавание "с нуля", это техника плавания с нуля

[@zakirovrudil5273]

Девушка для браса. Кроль пока не чувствует.

[@7r5y9s1]

Рассинхрон звука

[@mountainroadhell]

Не с нуля же. Она умеет держаться на воде, и страха нет

[@ГуляКармышакова-и1п]

В начале ничего не слышно

[@ДмитрийГалушкин-ц5к]

как научить брасиста - "бабушку" плавать кролем

[@kayreke-kb5hc4kl5r]

Ана умеет плавать брассом. Я думал она вообще не умеет.

[@ЕкатеринаГлазова-ъ1б]

Для тренера это "держится на воде".

[@Zabarotropitili]

Какая фигурка

[@ЖибекКурманбаева-щ1л]

она умеет же плавать

[@МарияИванова-ж3н]

Думаю не первое занятие .Больно получается с первого раза.

[@YuriyNikolaev8]

@@sleep4100 это раз! А два - это вначале говорилось обучение взрослого который не умеет плавать, но держится на воде

[@indiragubasheva1112]

У меня страх лишится воздуха когда внутри воды нахожусь😢

[@ilviradolor8638]

Это не первое занятие

[@Andrew-xp4cp]

В чем цель таких роликов? Пришёл клиент ему показали и обучили технике вида плавания за несколько и уроков. Или все таки есть спортивная или фитнесс тренировка для развития физических качеств с помощью плавания?

[@ИмяФамилия-р6с]

за несколько уроков плавать не научишься. после того как научился плавать, нужно научиться быстро плавать. если выполнять упражнения показанные на канале в правильной последовательности и проплывать в сумме 2-3 км за тренировку, то это и будет отличная фитнес тренировка для развития физических качеств. для новичка просто проплыть 50м ноги с доской будет не легко

[@НатальяКарпова-с7ю]

нам все видно как девушка работает под водой ножками была там камера с боку а так

[@ЭлитМобайл-ы9ъ]

кто думал о плавание глядя на эту модам