몸에 열을 내 지방을 태워주는 '열일하는 땅콩버터 주스'로 2주간 최대 8kg 감량을?!

[@김민정-n8n5r]

식단없이 온리운동이랑 체지방버닝제로만 빼고있는데 10키로정도는 쑥쑥 빠지다 살짝 정체기가 왔네용 이제는 먹는것도 신경써볼가 하던참에 영상이 딱 떴네용 따라해볼게요 ^^

[@so_zy]

저도 원래는 유산소 1시간씩 하다가 체지방버닝제 먹기 시작하면서 근력쪽을 늘렸더니 확실히 군살 없어짐요

[@uahntv]

민정님 화이팅입니다!!

[@ohiiiiiiiiiiiiiiii]

@@so_zy 근력쪽 늘리는 게 어떤 느낌인가요? 버닝제는 원래 저도 먹던거라 버닝제만 믿고 운동 대충했더니 살만빠지고 힘이없는듯

[@건강하자-g7e]

헐 10키로요?? 와아 진짜 대단하십니다bb 근데 체지방 버닝제? 그거 먹으면 지방을 단기간에 뺄 수 있는건가요?

[@ohiiiiiiiiiiiiiiii]

@@건강하자-g7e 저번에 양양가기 전에 급하게 뺐어요 효과 ㄱㅊ아요

[@숙이-f9b]

땅콩버터쥬스 불면증 우울증 해결 갈색지방을 생성 열내러 지방태우는 원리 콩깍지 강황 바나나반개 요리 땅콩 10그램 강황 바나나 물 콩깍지 그린빈 100그램 믹스 ㅡ 주스완성 설명 감사해요 💜⭐💜

[@권현미-p6g]

❤우와 원장님^^ 담주 월요일 도쿄가는데 여행할때 이쁜사진찍고싶을때도 좋을거 같아요^^ 신기하네요 효과가 바로 나오니^^

[@Sunny-do1du]

※열일하는 땅콩주스 3:30 재료준비 4:14 만드는 법 1.땅콩버터 10g(반 티스푼) -경화유 들어가지 않은 100%땅콩버터 2.그린빈100g 3.강황가루 1.5g(1티스푼) 4.바나나 반개-검은 반점이 조금 생긴 놈 5.물200cc *아침:공복시 1회 +점심:일반식 먹고+ 저녁:식전 1회(가급적 7시반 전에 먹고 운동도 하면 더 굿~) *약 2주간 진행 하...난 자신이 없지만 구독자들은 화팅 하십쇼~

[@flos_4.17]

땅콩버터 티스푼아니고 테이블스푼이에요 영상에 잘못나와잇네여

[@투썬맘-l7o]

전이번주까지도전하면 2주찬데몸에 변화가 전혀없네요~ㅠㅠ 체험단사람들정말 사실인지의구심드네여~~

[@갈혜정]

저는 2주했는데 2키로 증가 ㅋ

[@sooyounseo215]

저도 같은방법으로 잘 지키며 2주 했는데, 살이1.5kg 쪘어요. 열심히 지켰는데… 안먹던 아침 대신 땅콩버터 쥬스를 먹어서 그런지.. 콜레스테롤은줄었으리라 생각하며 위안을 삼네요.

[@갈혜정]

@@sooyounseo215 저도 콜레스테롤줄기만 기대해야할까봐요 근대 갱년기 열나고화끈거리는증상은 없어져서 신기해요 그린빈이 갱년기에좋다는게 맞나봐요

[@스프라이트-w5k]

원장님. 살이 빠지고 있어요. 연구하시고 좋은정보 공유해주셔서 너무 감사드립니다. ^^ 운동해서 많이 뺐었는데, 어느 이상으로 그대로 있어서 좀 힘들었거든요. 원장님덕분에 원하는것을 이루어가는 중입니다. 😊 세상에 빛과 소금같은 분이십니다.

[@bulletproof931]

선생님 넘 미인이세요😍

[@modernajumma9117]

파우더형태의 땅콩버터도 있어요: 스무디에도 넣고, 전 오전에 오트밀에 요거트, 과일, 피넛버터파우더 넣어서 먹어요. 담엔 스무디에 그린빈 꼭 넣어야 겠어요! 감사힙니다. PBfit All-Natural Organic Peanut Butter Powder, Powdered Peanut Spread from Real Roasted Pressed Peanuts

[@uahntv]

더 더 건강한 내일을 응원합니다 ^^

[@김미자-i9u]

선생님 넘 감사합니다 도전해볼려고요 근데 전 당뇨가있어서 아침공복에 쥐눈이콩가루를 공복에 좋다해서 먹고있는데요 선생님 말씀하신재료에 쥐논이콩분말도함께 넣어먹어도되는지요

[@이지은-z7b2j]

체중이 마니나는데. 당뇨에 혈압있는데. 임신하고 이거먹으면서 관리하면서 임산부도 먹어도 되나요?

[@mygrace356]

우와~정말 좋은정보를 또 주시네요 꼭 해봐야겠어요 감사합니다 원장님 🙏🙏🙏

[@uahntv]

그레이스님~감사해요 ♡

[@커피타온]

안녕하세요? 예쁜 선생님 이 주스를 언제 먹어야하나요? 식전인지? 하루에 몇번마셔야 하는지요??

[@uahntv]

하루 한번 점심이나 저녁에 식사 대용으로 드심 좋습니다 ^&

[@챠챠니-w2f]

방송잘봤습니다~~~ 바로 해봐야징~~~

[@uahntv]

2주후 더 가볍고 건강한 몸 되시길 응원합니다 ^^

[@jinsunji906]

질문이요^^ 열을 내는 다른 재료로 먹어도 될까요? 땅콩버터를 하루에 한스푼씩 두번 먹고, 그때마다 생강계피차를 같이 먹는건 어떨까요?

[@후리지아-y9r]

선생님 티비 보고 그린빈스 빠르게 주문해서 싸게 샀어요 1주 하니까 5키로가 빠젔습니다 다이어트 안할 때보다가 몸이 좀 더운거 같구요 땀도 많이 나구요 전올해 60이 되었습니다 갑자기 살이 많이 쩌서 배가 디라인이 되어 있었어요 걷기도 해보고 팽이버섯 물도 마셔보고 시서스도 먹어 봤는데요 2키로는 빠저도 데상 절대 안 빠지더라구요 선생님 티비보고 바로 시작했는데 1주일하고 5키로 빼고 먹기 싫어서 안먹었는데 계속 몸무게 유지 되구요 다시 시작해서 지금 몇번 안먹었는데 또2키로 빠젔어요 그래서 아는 지인분한테 추천 해드렸어요 이번엔 2주마저 해보려구요 영상 감사히 잘 봤습니다 ^^

[@후리지아-y9r]

선생님 저는 그무렵에 일이좀 바빠지기는 했어요 그래서 평소보다가는 내몸에 활동양이 몇배는 증가해서 더잘 빠젔나봐요 저는 저녘에 아침꺼까지 갈아서 반반씩 나눠서 먹었구요 저녘 마시고 밥을 쪼금 먹을때도 있고 아님 계라두개에다가 냉동 시킨 팽이버섯 같이 넣어서 스크럼블 해서 간은 싱겁게 식용유는 안썼어요 참글구 깍지콩 가격이 많이 올랐네요 그래도 딴거다이어트 식품보다는 가격이 많이 쌈니다 이번엔 2주 마저 채우고 또 댓글 달겠습니다 감사합니다

[@uahntv]

후리지아님 벌써 7킬로 감량 이시니 진심으로 축하드립니다. 저녁에 계란 오믈렛 잘하고 계시고 두부. 살코기등 바꿔서 단백질 잘 챙겨드심 좋겠습니다. 감량 체중 잘 유지하시길 소망합니다 ♡

[@janekay8100]

귀가 솔깃해지는 지방파괴 땅콩주스 다이어트! 유익한 영상에 감사드립니다. 알려주신대로 열심히 해봐서 좋은 결과로 다시 인사드릴 수 있길 바랍니다. 화이팅!!!

[@이은우-c7g]

원장님~이레시피 간단하고 좋은거같아요~♡다음주 땅콩버터만들기 기다릴께요~~~^^

[@sunnykim3103]

땅콩버터주스~ 어떤맛일지 궁금해요~^^ 효과는 정말 좋네요!!👍

[@양베네딕다]

좋은 정보감사합니다 도전해보려구요 아침공복이라하면 물도 마시지지 않는 상태를 말씀하시는거겠지요?

[@uahntv]

물은 마셔도 됩니다 ^^

[@양베네딕다]

땅콩버터쥬스에 아스파라거스를 추가해도 될까요?.빼빼쥬스 하면서 남은게 냉동실에 있어서요

[@벙기-w8e]

선생님 잘 배웠습니다

[@둥둥-w6c]

선생님 제가 에스트로겐 과잉질환인 자궁선근증인데 그린빈 땅콩을 저렇게 먹어도 될까요...?

[@봉영분-q2g]

제딸애가 임신4개월차인데 체중이넘불어서 열일하는땅콩쥬스마셔도 될까요?아니면빼배쥬스를...꼭답좀주세요

[@uahntv]

임신 4개월차는 다이어트를 하는 시기가 아니라 ㅠㅠ 식사때 채소를 50%이상 드시며 점차 식사량 조절하는게 바람직 하겠습니다

[@얄라리얄라-r1h]

콜레스테롤 수치 높은데 도전해봐야겠어요!저두 꼭 성공해보고 싶어요!!

[@owltown1112]

생각보다 너무 맛있어서 놀랐어요. 레서피 감사합니다.

[@이미란-t7j]

빼빼주스랑 어떤게더효과있나요 고지혈증이랑 간수치도좀높은편인데요

[@grace20204]

늘 좋은 정보 감사드려요~ 복용 방법은 어떻게 될까요? 효과 좋은 복용방법 알려주세요

[@uahntv]

저녁 식사 대용이 제일 좋은데 안되면 한끼 식사 대용으로 추천합니다 ^^

[@힐링잡화점]

원장님~~2주를 정말열씨미 먹었는데 저는 안빠졌어욤 ㅠㅠ

[@uahntv]

에고 갈색지방이 남들보다 적은가봐요 . 내게 맞는 다이어트 방법을 찾을수 있기를 🙏

[@유니s-o4c]

그린민 콩깍지는 생콩을 그대로 갈아 먹는 건 아니죠? 냄비에 찜판에 쪄서 하는거죠 ??

[@uahntv]

생콩깍지도 가능하나 복부 가스 찰수 있으니 살짝 데쳐서 사용하심 좋겠습니다.

[@꼬랑이-x5v]

그린빈은 꼭 날것이어야합니까 상당히 비릿내가 걸려서요ㅜ

[@uahntv]

살짝 데치셔도 됩니다.

[@jcln2004]

원장님.~~좋은 영상 감사합니다. 근데 당뇨 환자는 바나나를 넣는게 괜찮을까요??

[@sunshin503]

모든준비완료 이제 시작해보렵니다 기대만땅🙏🙏

[@블랙깜시]

방송의 힘이 대단한건지~~~ 그린빈이 벌써 동이났어요^^ 그린빈이 없을 땐 다른걸루 대체할만한게 혹 있을까요? 답변주시면 감사하겠습니다. 항상건강하시고 좋은 영상 감사드립니다.

[@uahntv]

그린빈이 벌써 품절인가요? 그린빈 대신 완두콩을 넣으셔도 도움됩니다 ^^ 주인공은 땅콩버터니 그린빈 없어도 효과 볼수는 있답니다 ~

[@wonlife7063]

@@uahntv 완두콩은 생으로 넣나요? 익혀 넣나요? 감사합니다

[@나카라-k4r]

그린빈이없으면 다른대체야채는 없나요?

[@innerpeace_life]

그린빈은 삶은거여야하나요 익히지 않은것이어야하나요

[@taehoon3078]

영상 잘 봤어요! 이주일만 하라고 하시는데 텀은 어떻게 되나요? 이주일 먹고 일주일 안먹고 이주일 먹고 이런식으로 하는 건가요?

[@uahntv]

2주하고 2주 일반식하고 감량효과 있음 또 2주하고 이렇게 하심 되나 주스 다이어트를 장기간 하시는것은 권장하지 않습니다 ~

[@라벤더-q3t]

선생님 좋은영상 감사합니다. 강황대신 울금넣어도 되나요? 그리고 저는 아점겸 공복에 마시고 저녁에 마시고 일반식 억어도 될까요? 그리고 하루마실꺼 한번에 갈아두는건 안되겠지요? 답변 부탁드립니다.

[@uahntv]

율금 가능하고 아점 드시면 저녁에만 땅콩버터 주스 드심 됩니다. 미리 만들어 드셔도 무방합니다.

[@라벤더-q3t]

@@uahntv 선생님 답변 감사합니다~^^

[@violet-lx6jo]

저 본방 봤어요~~~ 저희 아들 한번 해 주려구요~ 혹시 집에 땅콩가루도 있는데 그것 써도 괜찮은지요?

[@uahntv]

연미님~땅콩가루는 효과를 보려면 어느정도 양을 넣어야 될지 예측이 안되네요. 100% 땅콩버터를 사용하시길 추천드립니다.

[@TV-cr4mx]

선생님^^ 저녁 땅콩쥬스에 단백질파우더 섞어 마셔도 살빠지는데 괜찮을까요?

[@김은경-r1n]

아 ~ 감사합니다. 오랜만에 뎃글 드리네요 ㅎ

[@uahntv]

은경님 잘 지내셨죠 ^^

[@Eh-m9z]

저는 2주 꼬박 지키며 먹었는데 몸무게 변화가 1도 없어요.. 그린빈을 생으로 먹으면 배가 아픈거 같고 해서 삶아서 먹었는데 삶아서 효과가 없는건가요?

[@SOso-pc9hj]

안녕하세요 원장님! 궁금한게 있는데 감기약을 복용해야하는데 이런 쥬스를 먹은 후 약을 먹어도 괜찮은가요?? 약은 식후에 먹으라 하는데 식사를 쥬스로대체하는데 쥬스마신 후 약을 먹어도 될지 궁금합니다!

[@김서현-f7m]

그린빈은 냉동된것도 가능한지요?

[@jomers-76]

저도 궁금해요😅

[@uahntv]

가능합니다 ^^

[@hoonheehee8712]

냉동이 익힌건가요?

[@주종선-f2t]

어차피 땅콩 버터를 땅콩으로 믹서만 돌리면 되면 이 레시피에 땅콩 버터대신 그냥 땅콩을 넣고 갈면 같은 효과 아닐까 싶네요^^

[@uahntv]

같은 효과입니다. 다만 양조절을 잘하시는게 중요합니다 ^&

[@bbopgi-r8c]

선생님 그린빈을 익혀야되나요.??! 그리고 제가 속에 열이 많은 편인데 전부 열을 내는 제품들이라 괜찮을까용..? ㅠㅠ

[@mj-hu2gn]

원장님 빼빼 효과 봤어요!!!! 감사해요 1. 땅콩 대신 아몬드 버터는 어때요?? 2. 바나나 당도 높아서 그런데 대체 과일 있을까요?? 3. 그린빈은 생이죠??

[@uahntv]

아몬드 버터도 괜찮습니다. 바나나 반개는 무방한데 대체 하시려면 사과 반개도 좋아요. 그린빈은 생으로 넣었어요 ^^

[@mj-hu2gn]

@@uahntv 이렇게 바로 친절하게 답글 주시니 감동이요 ㅠ 빼빼처럼 스케줄 해도 될까요?? 저녁 대체요!!

[@g.b5508]

호밀식빵에 발라서 먹고 싶은데요 숟가락의 반이라고 하셨는데 넘으면 안되나요?

[@uahntv]

고칼로리라 절반 정도가 좋겠습니다

[@jinheekang5244]

지금 빼빼주스하고있는데 빼빼주스와 땅콩버터 다이어트를 같이 해도 되나요?

[@kim7241]

냉동그린비는데쳐서넣어도돼나요아님냉동상태에서바로넣어야하나요??고혈압약먹으면강황가루먹으면않되는건가요??

[@eks8710]

살 빼고 싶은데 선생님 레시피대로 하니 고소한 맛도 없고 맛이 없어서요ㅠㅜ.. 저는 땅콩버터 밥숟가락 듬뿍, 강황 티스푼 까~득, 사과 주먹보다 작은거 한개, 물200ml씩 넣어서 먹는데요.. 일케 양이 좀 많이씩 들어가도 괜찮을까요? 늘 좋은 영상 감사합니다

[@uahntv]

땅콩버터 양이 많이 들어감 ,오히려 체중이 늘어날 수 있으니 정량대로 하심 좋겠습니다 ^^

[@희-l1z]

안녕하세요?....방송을 보고 바로 재료들을 구입해서 마시고있습니다. 저는 땅콩파우더를 쓰는데...가루를 버터로 만들지 않고 바로 믹서기에 넣으면 효과가 달라지나요? 그리고 한번 만들때 며칠 마실 분량을 한꺼번에 만들어 놓고 마셔도 될까요? 마지막으로 그린빈을 살짝 데쳐도 비릿한 향이 제겐 좀 자극적인데 요구르트나 냉동과일을 더 추가해도 되는지...가 궁금합니다. 답변 부탁드립니다. 안녕히계세요^^~

[@uahntv]

땅콩 파우더도 성분은 같으니 괜찮고 3~4일 분량 정도 만들어 놓아도 됩니다. 그린빈은 생으로 체험단은 했지만 살짝 데쳐도 무방하고 과일은 사과 반개 정도 추가가 좋겠습니다.

[@기쁨베베]

열심히 호르몬쥬스 먹고있는데 요쥬스는 먼가여??어떤게 더 효과가 좋을지요?

[@haru_lime]

매번 영상 잘 보고 있어요 *^^* 하루분이나이틀분 정도 만들어서 먹어도 될까요? 아니면 매번 먹을때마다 만들어서 먹어야 할까요??

[@민김-w9p]

선생님. 저는. 효과 못봣어요. 저탄고지. 하며. 노력햇는데.. 겨울이라. 운동 량이. 줄어서 일까요?

[@uahntv]

모든 사람이 100% 효과보는 다이어트는 없으니 너무 실망하지 마시고 내게 맞는 다이어트를 찾아보심 좋겠습니다. 새해 더 건강한 모습 되시길 응원합니다!!

[@ruth3759]

선생님!!저희 남편 시작했어요!! 질문이있는데요 3주지나고선 아예 안먹나요?아니면 평소 한끼라도 꾸준히 먹을까요 ? 안먹으면 다시 찔까봐요ㅠㅠ

[@찌룽-d9k]

식품정보도 알려주시면 감사하겠습니다. 정확히 어떤걸살지 모르겠어요. 특히 그린빈 냉동 괴안은지와 강황가루 너무 다양해요 ㅠ

[@이수종-c3i]

집에 굴러다니는 그땅콩버터는 아니네요 ㅋ 감사합니다

[@uahntv]

넵~100% 땅콩버터^^

[@K희망]

예전 빼빼쥬스ᆢ효과보아ᆢ종종 빼빼쥬스 믹서에 갈아 먹구있어요^^원장님 ᆢ이번 땅콩버터 쥬스도 접수해야 겠어요~~

[@uahntv]

땅콩버터 주스로 바꾸어서 빼빼주스 드시듯 저녁 대용으로도 좋아요^^

[@stacy4844]

그린빈 하루 권장량이 30 정돈데 한 끼 주스에 100이면 너무 많지 않나요

[@uahntv]

2주정도 단기간 드시는것은 문제가 없습니다. 하지만 식이섬유가 많아 복부 팽만감이 있으심 개인에 맞게 양을 줄이셔도 좋겠습니다.

[@mihhong890]

안녕하세요 😄 전 일주일 하고 운동병행해사 2kg뺀 상태인데 이걸 2주동안하고 계속해도 되는건가요? 아님 휴식기를 가져야한다면 얼마나 가지고 다시 할수 있을까요? 전 운동과 같이 병행하니 효과가 좋은거 같아서요. 좋은 정보 주셔서 정말 감사합니다

[@Paranuyou]

Kcal을 키로칼로리로 정확하게 얘기해주시니 속이 다 시원해요 원장님 ㅎㅎㅎㅎ 요즘 kcal을 칼로리라고 말하는 사람들이 대부분이라 좀 깝깝했었거든ㅇᆢ

[@uahntv]

어머 저도 앞으로 더 신경 쓰며 말하겠습니다. 감사합니다 ^^

[@사하리]

땅콩갈다가 믹서기가 고장났어요ㅜ 안갈고 먹을수 있는 대체법은 없나요? 그리고 그린빈 구하기가 어렵던데 대체식품으로 뭐가 좋을까요?

[@Kim-df3sn]

땅콩버터주스에 무 당근추가해서 같이갈아서먹어두되나요?

[@이은영-n1m2l]

원장님 아침에 걷기전에 공복에 방탄커피한잔마시는데 10시정도에 땅콩쥬스마셔도 될까요 혹시 계란두알은 함께 먹어도될까요

[@김기연-m8q]

빼빼주스 마시는중 입니다.. 2주후 땅콩버터주스 마실 계획인데 그린빈은 아스파라거스처럼 데쳐서 먹지 않고 그냥 생으로 먹나요.. 저는 냉동그린빈 구매해서 냉동실 보관중 입니다..

[@uahntv]

그린빈 그대로 드셔도 되나 냉동 그린빈이면 살짝 데친후 사용하시기 바랍니다

[@꽃-z5x]

원장님 우리아들도 다이어트했야하는데 월요일날 일나가면 토요일날들여오는데 땅콩버터다이어트 일주일치을 깔아가도 되나요

[@uahntv]

네 가능합니다. 냉장고에 잘 보관하셔서 아드님 챙겨주세요 ^^

[@꽃-z5x]

원장님 감사합니다

[@smabkim1385]

땅콩100%인 땅콩버터10g 그린빈 100g 반점있는 바나나 반개 강황가루 1.5g 물 200cc

[@smabkim1385]

조식은 땅콩버터주스로 점심은 일반식 저녁엔 7시전에 끝내야 지방분해 잘됨. 식전에 땅콩버터주스 한잔마시고 저녁식사하기

[@uahntv]

요약 정리 감사해요 ^^

[@박가진-v6c]

재래시장에서 파는 땅콩가루는 안되나요? 근데 땅콩 갈면 버터같이 되던데. 시중에서파는 땅콩가루는 뭐죠?

[@uahntv]

땅콩버터가 땅콩 가루보다는 효과가 좋겠습니다.

[@mklee8825]

콩깍지 대체할만한건 없을까요?

[@규야-s5p]

안녕하세요 어제부터 주스를 마시기 시작했는데요 주스를 완전 곱게 갈아서 마셔도 상관없을까요? 영양소나 주스에 필요한 물질들이 파괴되는건 아니죠?

[@이애경-n9u]

원장님 주스 만들때 깍지콩그린빈은 생콩을 넣어 갈아야 하나요 ?

[@rfcdeuy]

물대신 100% 아몬드 우유 넣어 먹어보고 싶은데 괜찮나요? 바나나랑 사과랑 교차 갈아서 먹어도 될까요?

[@uahntv]

아몬드 우유보다는 물이 좋습니다. 사과도 껍질째 넣으심 도움되니 바나나랑 교차로 넣어보세요^&

[@rfcdeuy]

@@uahntv 감사합니다^^

[@비타민-j2v]

선생님 좋은 정보 알려주셔서 감사합니다 . 50대 중반인데 갱년기 콜레스트롤 수치가 높아 한달전부터 고지혈증약 복용하고 혈압이120~137정도 올라가서 혈압약복용 전단계 입니다. 호르몬 변화로 자궁근종도 있고요 밤에 깊은 잠도 못잡니다. 늘 우울하고 자꾸 여기저기 아파오고 힘드네요 다이어트 검색하다 선생님이 올리신 땅콩다이어트가 나와서 따라해보려고 합니다. 키158에 58k라 좀 53정도로 빼면 혈압약과 고지혈증약을 안먹고싶어요 2주 식단과 운동병행해서 원래의 우울한 기분 떨쳐버리고 싶어요 따라해도 될까요

[@uahntv]

백프로 땅콩버터로 만들어 드심 체중감량도 고지혈증도 개선 될수 있습니다. 💪 운동도 함께하면 더 좋은 결과를 볼 수 있으니 화이팅입니다 ^^

[@신은아-o4q]

문의드립니다 땅콩버터쥬스를 하루마실거를 미리갈아서 나눠 마셔도 되나요?

[@uahntv]

가능합니다.

[@신은아-o4q]

감사합니다~~^^

[@신은아-o4q]

@@uahntv 그럼 물대신 좀더진한맛을위해 99.9% 다른 첨가물이안들어간 매일두유를 넣어도 될까요?

[@H사랑쟁이]

안녕하세요.. (1) 사용하신 땅콩버터 정보 알수있을까요? (2) 그리고 얼마동안 마셔야 할까요? 계속 마셔야 하나요?

[@ssi5338]

테디 땅콩버터 100%

[@달달-y6u]

선생님 안녕하세요? 땅콩쥬스를 먹어보려고 하는데 대신에 대처할 가 혹시 있을까요? 답변 부탁드립니다!

[@uahntv]

그린빈대신 케일도 좋아요^^

[@mingjinam]

한달에 한번씩 성조숙증주사를 맞고 있는 초4여아 입니다. 콜레스테롤도 높고 체중도 좀 있서 다이어트해야 하는데 그린빈에 에스트로겐성분도 있다해서 그린빈 대신 파슬리 넣으면 안될까요? 유아때부터 병원신세 많이져서 간 독소도 빼줄겸 하는데 선생님께서는 어떻게 생각 하시는지요?

[@uahntv]

파슬리 성분 좋습니다. 초4이니 다이어트 주스를 오래 하는것 보다 2주 단기로 하시고 간식 제한과 활동량을 늘리시길 추천합니다 .

[@mingjinam]

@@uahntv 선생님 귀한 댓글 감사합니다

[@sue3660]

안녕하세요, 선생님! 바나나 대신 토마토를 넣어도 될까요?

[@이지영-y5p]

선생님 땅콩버터 대신에 PB fit 이라고 피넛버터 파우더 제품이 팔거든요..노슈가제품도 있고 설탕이 살짝 가미된 제품도 있는데 노슈가 피넛버터 파우더 제품을 땅콩버터 대신사용해도 되나해서요...

[@innerpeace_life]

물대신 아메리카노 넣어도 될까요 강황대신 계피가루 넣어도 될까요

[@kimkimkim2694]

선생님.. 방송이 핫해서 그린빈이 가격이 폭등하거나 품절이에요... 저만 미리 알려주지 그러셨어요 ㅠㅠ

[@고성이-q3c]

화이트빈이나 병아리콩같은건 효과없나요? 그린빈은 구하기가 ᆢ

[@uahntv]

화이트빈은 나름대로 탄수화물 컷팅 효과있으니 그린빈 대체해서 50그램 정도 사용해보세요. 주인공은 땅콩버터랍니다.

[@BBseoul]

선생님 만드신용량을 아침 저녁 나누어 먹는거 맞져? 혹 1회분일까요?

[@white0008ify]

선생님~강황가루 대신 커큐민 액상으로 된 제품이 있는데 그걸 넣어도 될까요?

[@주덕선-d1u]

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[@강정미-g9x]

강황가루와 울금가루는 다른건가요? 인터넷에서도 강황울금가루라고 하던데 어떤걸 써야하나요?

[@별밤-g2p]

원장님, 빼빼주스 먼저하고 요거 하고싶은데, 빼빼주스 토마토 대체식품 있을까요? 토마토 알러지 있어요 ㅠㅠ

[@숑숑이랑]

원장님ᆢ강황티스푼 낮게깔아서 1스푼재어밧는데 3그램나오는데요ᆢ티스푼낮게깔아서 반스푼이 1.5인가요?동영상에 가루양은 3그램좀되는듯한데ᆢ1.5그램은 그램수안재어지더라구요ᆢ3그램먹어두 되겟져?

[@uahntv]

약간 티스푼에 깔리는 정도가 1,5그램인데 3그램은 너무 향이 강하니 절반으로 1,5그램 정도가 좋겠습니다 ^^

[@takakimioko9070]

안녕하세요 처음 영상 봤어요 크린빈은 냉동으로 사용하면 효과가 없을까요?

[@수연-w9k1c]

엊그제부터 준비해서 마시는중인데 원래 이렇게 걸리는게 많을까요 ㅠㅠ 콩깍지 껍질 때문인거 같아용 ㅠ 그리고 지난일욜 올라온 유투브에도 여쭤보긴했는데 둘중에 하나만 답해주세요!! 땅콩버터쥬스의 단백질 함량요!! 그리고 점심만 먹어도 되나요? 저녁까지 챙겨먹으면 단백질이 너무 오바되는게 아닌가 싶어서요..

[@uahntv]

점심만 드시고 저녁은 땅콩버터 주스로,식사를 대신해도 됩니다.

[@sophiachang1852]

땅콩버터대신 아몬드버터 먹어도 같은 효과볼수있나요?

[@차니-v7o]

원장님 본방시청 하면서 너무 기대하고 있어요. 그린빈은 품절될까봐 시청하면서 바로 주문했구요 주스 마실때 구기자가루 같이 넣어서 마셔도 될까요? 욕심일까요?

[@ryankim1781]

원장님 질문이 있습니다. 땅콩버터 주스를 계속 주기적으로 먹어도 되나요 아님 2주 정도 먹고 효과있으면 정지해야하는지요? 늘 잘 보고 있어 감사드립니다.

[@friend1715]

그린빈은 익혀서 넣는거지요?

[@김혜경-b5m2u]

안녕하세요~선생님 저희부모님이 땅콩쥬스를 포만감이있어서 좋다고 3개월째 계속 드시고 계신데 계속먹어도 건강상 무방할까요?? 두분다 70대이신데 괜찮을까요??

[@uahntv]

70대 부모님이 질병 없으신 상태면 꾸준히 드셔도 되나 그린빈 양은 절반으로 줄이시고 단백질을 점심 식사때 좀 더 챙겨드심 좋겠습니다.

[@김유봉-q2i]

선생님 저는 빼빼쥬스 하다가 실패 햇어요 10일정도 했는데 ㅠㅠ 다시 빼빼쥬스 시작해도 될까요? 아니면 더잇다가 해야될까요? 궁금합니다

[@Happybear-xs8ik]

재료 : 콩깍지(그린비) , 바나나 반개 , 강황가루 100g 1.5 g, 100% 땅콩버터 100g, 물 200g 아침 대용 1잔, 저녁 공복에 1잔 7시 반까지는 저녁 섭취해야 지방 분해 활성화! 하루 전날 미리 만들면 강황 냄새가 사라짐

[@WhathaveIdone-Alien]

땅콩버터양이 티스푼으로 재요 테이블스푼으로 재요? 스푼은 큰데 선생님은 티스푼이라고 말씀하셔서 헷갈리네요 ㅠㅠ

[@uahntv]

에고 말을 잘못했네요. 죄송해요. 테이블 스푼입니다.

[@WhathaveIdone-Alien]

@@uahntv 밥숟가락의 절반을 재니 12그람이 나오네요. 비슷하게 나오는것 같아요. 답변 감사합니다 선생님^^

[@caecil507]

안녕하세요 ~ 그린빈을 데치지 않고 날것을 그대로 사용하나요?

[@uahntv]

날것도 가능하고 살짝 데쳐도 무방합니다.

[@caecil507]

감사합니다 ~!

[@행복쟁이-j4t]

ㅡ어제 방송보았습니다~~페북에 공유합니다ㅡㅡ땅콩버터다이어트로 5킬로 감량 도전합니다..^^

[@uahntv]

도전 2주후 더 건강한 모습을 기대 할게요^^

[@행복쟁이-j4t]

@@uahntv 녭ㅡㅡ55~57kg만들어 가겠습니다^^

[@남매맘V1225]

그린빈은 생으로 된제품을 구매해야하나요 냉동제품 사용해도 되나요?

[@uahntv]

냉동도 가능합니다

[@새로미-k7e]

안녕하세요 땅콩버터는 시중 판매되는거 아무거나 써도 되나요ㆍ아님 무설탕을 사용해야되는건지요?

[@chemistry690]

자궁근종있는사람도 그린빈먹어도되나요?

[@uahntv]

근종 사이즈 작음 드셔도 무방하나 사이즈가 크면 산부인과 선생님과 상의후 드시길 추천합니다.

[@김경란-v8e]

땅콩버터를 빵에발라먹으면 다이어트가 안되나요 주스재료구입이 어러워서요

[@uahntv]

땅콩버터를 다른 채소들과 주스로 만들어 드심 더 포만감을 느낄수 있답니다 ^^