উচ্চ ৰক্তচাপৰ ( High Blood Pressure) কাৰণ আৰু কেনেকৈ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি ?

  Рет қаралды 1,053,372

Healthy Life By Ponkhi Sharma

Healthy Life By Ponkhi Sharma

Күн бұрын

Пікірлер: 755
@bharatidevi4488
@bharatidevi4488 2 жыл бұрын
বহুতো ভাল লাগিল বাইদেউ অশেষ ধন্যবাদ জনাইছোঁ 🙏
@minamech1774
@minamech1774 3 жыл бұрын
Baideo apunar pora moi bohut aram paisu. Mur ghor karbi anglong ot. Apupui diya upodekh bur sai. God bless you.
@harenbarman4733
@harenbarman4733 4 жыл бұрын
ব্লাড প্ৰেচাৰ বিষয়ে জানি বহু উপকৃত হলো । বিশেষ কৈ খাদ্য সম্পৰ্কীয় খিনি জানিব পায় উপকৃত হলো । ধন্যবাদ বাইদেউ ।
@afrina2555
@afrina2555 2 жыл бұрын
Apunar kua kotha kita bor upokari aru bor val lagile.. enekoi a ami nojona kotha bur, jonai thakibo ❤️
@taralibaruah1347
@taralibaruah1347 3 жыл бұрын
বাইদেউ আপোনাৰ ভিডিও ৰ পৰা মই বহু ত উপকৃত হৈছো ধন্যবাদ জনালো
@paporiborah1263
@paporiborah1263 2 жыл бұрын
Thank you maa'm ❤️🙏..katha khini eman dhuniake bujai diar babe...
@amlanjyotigowala6423
@amlanjyotigowala6423 3 жыл бұрын
Dhanyabad baideu eman dhuniya ke bujai diyar babe apunar dirghajibon kamona korilu🙏
@kimanijournals2221
@kimanijournals2221 4 жыл бұрын
আপুনি ইমান ধুনীয়া কৈ সহজ সৰল ভাৱে কথাবিলাক বুজাই দিয়ে ।বহুত ভাল লাগে আপোনাৰ ভিডিও চাই
@sujondabnath5389
@sujondabnath5389 4 жыл бұрын
সচাকৈয়ে ।
@SumanBordoloi-z5n
@SumanBordoloi-z5n 18 күн бұрын
Thank you mam Mur maar hi pesar hoi se to kiba xoma dhan palu apunar voideo tu pora Sai bohot bohot vl lagil mam thank you mam ❤❤
@kirandas2469
@kirandas2469 4 жыл бұрын
1st time saisu aru bohut besi val paisu ....god bls u mam🙌🙏🙏
@anjanadas3327
@anjanadas3327 3 жыл бұрын
Thanks
@lll8626
@lll8626 2 жыл бұрын
THANKS DR🇮🇳🙏🙋 FOR Your Good Advice 🙏
@janiramkalita4395
@janiramkalita4395 Жыл бұрын
Very nice and I am very impressed with your video Thank you
@baharulislam4062
@baharulislam4062 4 жыл бұрын
Thanks madam.(ভাল উপদেশ)
@jyotiprasad6858
@jyotiprasad6858 Ай бұрын
Baidew bohut nojona kotha apunar pora janilu..val lagil..
@asthajitadas2082
@asthajitadas2082 2 жыл бұрын
Thank you so much Dr apunar video bur bohut upokari lukor babe
@nitulsaikia6652
@nitulsaikia6652 Жыл бұрын
আপোনাৰ পৰামৰ্শ অতি সহায় কৰে ধন্যবাদ বাইদেউ
@anantasonari9149
@anantasonari9149 4 жыл бұрын
Thanks ma'am, Apunar pora bohut nojona kothakhini xikilu... Live long
@bhaskarsonowal4318
@bhaskarsonowal4318 2 жыл бұрын
বাইদেউ আপোনাৰ কথা খিনি সম্পূৰ্ণ শুদ্ধ ভাৱে উপলব্ধি কৰিছোঁ কিন্তু নহৰু খালে
@aswinikalita7530
@aswinikalita7530 4 жыл бұрын
বহুত বহুত ধন্যবাদ জনালোঁ ।চকুৰে ধোৱা ধোৱা দেখাৰ কাৰণ আৰু ইয়াৰ প্ৰতিকাৰ সম্বন্ধীয় ভিডিও দিব নোৱাৰিনে ? পাৰিলে সোনকালে এটা দিবচোন ।
@rambhagogoi359
@rambhagogoi359 4 жыл бұрын
.
@nilkamalborthakur8123
@nilkamalborthakur8123 4 жыл бұрын
Thanks বাইদেউ vedio টো ভাল লাগিল
@k6656
@k6656 4 жыл бұрын
Muru bahut high bp ase.aapunar ei vdo pora bahut kotha janibo pari val lagil dei...tnx.
@seemasvlog
@seemasvlog 3 жыл бұрын
Video r kathakhini aji bhalke xunilu...dhonyobad.🙏
@anowara.begum23
@anowara.begum23 Жыл бұрын
সুব সুন্দৰ পৰামৰ্শ আগবঢ়ালে 🎉❤❤
@bhanubasumatari5048
@bhanubasumatari5048 2 жыл бұрын
Very important video. BP is common problem. Thank you for the information and advice
@prahladdas2129
@prahladdas2129 4 жыл бұрын
বহুত ভাল লাগিল.
@BhobaniSonowal-p3n
@BhobaniSonowal-p3n 6 күн бұрын
Thanks sister kothabur janibo pari vl lagil
@PrabinNath-w8i
@PrabinNath-w8i 4 ай бұрын
Thank YOU. Medam . Very Very Good Video.
@bhabeshdeka7342
@bhabeshdeka7342 2 жыл бұрын
সুন্দৰ ! অতি সুন্দৰ ৱিডিও।
@nizaraborah7391
@nizaraborah7391 11 ай бұрын
Bhal lagil aponar advice.
@amiborah2330
@amiborah2330 3 жыл бұрын
Aapunar Kotha bur bohut Val lage bohut najona Kotha janibo paru .. thank u
@manosibaruah2352
@manosibaruah2352 2 жыл бұрын
Thanks for your guidance, iam a BP patient this video is helpful.
@gautamchkalita7727
@gautamchkalita7727 2 жыл бұрын
Thank you mem,( Happy New year 2023), apunar videor pora Amar logote assmar bohutu luk upokrita hoise, apuni amar God, (God bless you), Ety Gautam kalita Dipa pharmacy Gasbari(kamrup).
@sanjibthakuria7538
@sanjibthakuria7538 Жыл бұрын
Nice advice for BP Pietent. Thanks
@bhubenthakuria9006
@bhubenthakuria9006 4 жыл бұрын
বাইদেউ বহুতে ধন্যবাদ উচ্চ ৰক্তচাপৰ বিধান দিয়াত।
@babulali7913
@babulali7913 4 жыл бұрын
বহুত ধন্যবাদ বাইদেউ
@dj-rocksfamily9165
@dj-rocksfamily9165 3 жыл бұрын
Bohut usefull information dese.thank you
@nagenbarman3250
@nagenbarman3250 2 жыл бұрын
Aponar video sai Val lagil Bohut Val video Moi selibase pasent aru fetilever ASE.
@dipalidutta7540
@dipalidutta7540 4 жыл бұрын
So many.thanks.madam.for.your.vedio
@junuhazarika9236
@junuhazarika9236 Жыл бұрын
অতি সুন্দৰ পৰামৰ্শ ডক্তৰ পঙ্খী
@anupamsenapati8121
@anupamsenapati8121 4 жыл бұрын
Thanks M"aam...... Great advice...
@KR-by3es
@KR-by3es 4 жыл бұрын
Thank u doctor.. Regards from Silchar, Cachar..
@nijorasutradhar4860
@nijorasutradhar4860 4 жыл бұрын
High pressure ase mor maa r oh video tu salu sai Vl lagil baidew video tu sai..❤☺😁
@Jayfire4960
@Jayfire4960 Жыл бұрын
Bahut Val Lage mam aapunak.thank u.
@NK-it1ve
@NK-it1ve 4 жыл бұрын
really..complete milise mor lagat..thank you dr......moi sabadhan hom agale...
@bishwajitphukon4188
@bishwajitphukon4188 3 жыл бұрын
Baa apuni eman dhunia kotha koi hodai thakib amar Logat baa
@AnilSharma-gb7lk
@AnilSharma-gb7lk 3 жыл бұрын
শৰীৰৰ ওজন কমোৱাৰ উপায় এটি দিবচোন । আপোনাক ধন্যবাদ জনালোঁ ।
@pradipkumarsutradhar4668
@pradipkumarsutradhar4668 4 жыл бұрын
Nice explanation. Thanks.
@explorewithkhyatishmaan
@explorewithkhyatishmaan 3 жыл бұрын
বহুত বহুত ধন্যবাদ বাইদেউ ।
@lotifaskitchenvlogs7996
@lotifaskitchenvlogs7996 4 жыл бұрын
বহুত কথা জানিলো ।ধন্যবাদ
@angkitadeka5922
@angkitadeka5922 Жыл бұрын
Very good useful video
@dipanjalikakoty7328
@dipanjalikakoty7328 5 ай бұрын
bohut bhal lagil kothabur janibo pari.
@banikantamoran3697
@banikantamoran3697 4 жыл бұрын
Bohut Val lagil baideo
@moromidlifestyle8326
@moromidlifestyle8326 4 жыл бұрын
Khub dhuniya ktha kole.mur maar high bp .
@ChittaranjanRay-n4w
@ChittaranjanRay-n4w 4 ай бұрын
বাইদেউ আপোনাৰ ভিডিও মই সদায় চাই থাকো। আপুনি আমাক বেমাৰৰ বিষয়ে নতুন নতুন উপদেশ জনাই থাকিব।ধন্যবাদ বাইদো।
@KesopUpreti
@KesopUpreti 4 ай бұрын
Bahut vl lagisa vidio
@jaanmoni1245
@jaanmoni1245 4 жыл бұрын
বাইদেউ আপোনাৰ video চাই ভাল লাগিল ।
@brajenjitdas7152
@brajenjitdas7152 2 жыл бұрын
Thank you mem for the kind information 🙏🙏
@imdadali9519
@imdadali9519 3 жыл бұрын
Good advice.Thanks.
@ritupongogoi4412
@ritupongogoi4412 4 жыл бұрын
Thnq.. ma'am,bohut val kotha koise..
@phukandeka626
@phukandeka626 2 жыл бұрын
বৰ ভাল লাগিল বাইডেউ ।নুমলীগড় শোধানাগড় ৰ পৰা । গোলাঘাট ।
@ripunsaikia8557
@ripunsaikia8557 4 жыл бұрын
Moi 1st saisu aji apunar video val lgile sai
@harendrarajbongshi1868
@harendrarajbongshi1868 2 жыл бұрын
আপোনাৰ ইউটিউব ছাই বহুটো উপকৃত হৈছো ।
@sunilneog8780
@sunilneog8780 4 жыл бұрын
ভাল লাগিল বাইদেউ ❤❤❤
@atulbaruah2308
@atulbaruah2308 Жыл бұрын
ভাল লাগিল । আগলৈ আশাৰে ।
@amalkumardas8748
@amalkumardas8748 2 жыл бұрын
সুপ্ৰভাত বাইদেউ।
@mintutalukdar9619
@mintutalukdar9619 2 жыл бұрын
Dhonybad. Kotha. Khini. Janiboloi. Puar. Babe.
@SukchanBiswas-r9i
@SukchanBiswas-r9i 5 ай бұрын
Good khobar .......
@Gungun001-p1t
@Gungun001-p1t 4 жыл бұрын
ধন্যবাদ। আপোনাৰ ভিডিঅ' ৰ পৰা বহুত কথা জানিব পাৰিছো। উপকৃত হৈছোঁ।
@sabitridas1268
@sabitridas1268 Жыл бұрын
Very2 thanks for advice baideo . Also plz mention about meat and fish in the diet .
@PonkhiSharma
@PonkhiSharma Жыл бұрын
Will do soon
@pranabroy6878
@pranabroy6878 3 жыл бұрын
Very informative video ma'am.. Thank you so much😊
@pallabsitihas6379
@pallabsitihas6379 4 жыл бұрын
Ur program is very very valuable. Because u have to unique skill of speech ...thanks a lot for u provide advices..plz b continue. I think this kind video help more people,,
@PonkhiSharma
@PonkhiSharma 4 жыл бұрын
Thankyou
@emaduddin7436
@emaduddin7436 4 жыл бұрын
Very useful vedio mam
@aikankalita6733
@aikankalita6733 2 жыл бұрын
Mor sadigamto maje 2 komi jai aru presaro bahut thake nimakho khai thakib loga hoi
@manowarabegum5555
@manowarabegum5555 Жыл бұрын
​@@emaduddin7436😊😅😊
@moloibora7838
@moloibora7838 2 жыл бұрын
Video is Informative with basic details about HBP. Thank you 😊
@surenbaruah1487
@surenbaruah1487 4 жыл бұрын
Good morning madam ,good suggestion.
@malotitaloh2984
@malotitaloh2984 4 жыл бұрын
Verry informative
@jaiprakashsharma2363
@jaiprakashsharma2363 3 жыл бұрын
Bar bhal lagil thanks
@anisurrahman7640
@anisurrahman7640 4 ай бұрын
Waiting for the new video.Thank you.from Nalbari.
@nirmalpegu5589
@nirmalpegu5589 3 жыл бұрын
Medam good step and Advice
@pradipsaha3346
@pradipsaha3346 4 жыл бұрын
Good job vhal lagil
@pabitrahazarika3959
@pabitrahazarika3959 2 жыл бұрын
Many many thanks for advice madam.
@swapnachoudhury2172
@swapnachoudhury2172 6 ай бұрын
বৰ ভাল লাগিল
@mantukrray1928
@mantukrray1928 3 жыл бұрын
Val kotha janilo ...
@himangshuborgohain8431
@himangshuborgohain8431 Жыл бұрын
Very good expression.
@anandaramgowala6634
@anandaramgowala6634 4 жыл бұрын
A useful video!
@audityaaranisaikia468
@audityaaranisaikia468 4 жыл бұрын
ভাল লাগিলে বাইদেউ ,
@nituldutta3682
@nituldutta3682 4 жыл бұрын
সুন্দৰ ।
@rumiduarah7629
@rumiduarah7629 4 жыл бұрын
Tq mam . Apuner vdio sai bahut Val lage.
@SumiNowhalia-c3m
@SumiNowhalia-c3m 6 күн бұрын
Thank you. ❤
@poligogoi1997
@poligogoi1997 Жыл бұрын
Thank you❤🌹😊 mam
@sewalirahang7157
@sewalirahang7157 4 жыл бұрын
বহুত বহুত ধন্যবাদ ডক্টৰ 🙏 মাৰ উচ্চ ৰক্ত চাপ আছে ,অপোনাৰ video টো চাই মাই বহুখিনি ভোল ধাৰনা আতৰাইছে👍
@rakhithakuria2672
@rakhithakuria2672 3 жыл бұрын
J hi hi uncle bio to you
@manjudas7667
@manjudas7667 2 жыл бұрын
বহুত ভাল লাগিল
@rumeedutta5210
@rumeedutta5210 4 жыл бұрын
Good information.. Thnqq 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@dipakk.2020
@dipakk.2020 3 жыл бұрын
Respectfully Dr Mam,..... God blessed you and give to more power and knowledge. For save the human life. ..
@bhanudutta3795
@bhanudutta3795 2 жыл бұрын
সুন্দৰ ধুনীয়া লাগিছে
@karunakantabarman6401
@karunakantabarman6401 3 жыл бұрын
Very useful information . Thank you
@gopalbora1394
@gopalbora1394 Жыл бұрын
Bohut val lagil
@rajdeepgupta4915
@rajdeepgupta4915 4 жыл бұрын
I satisfied this suggestion
@binagogoi4859
@binagogoi4859 4 жыл бұрын
ভাল লাগিল
@sabnamslifestyle9832
@sabnamslifestyle9832 3 жыл бұрын
Nicc ba bhal lagil
@jonmoni7464
@jonmoni7464 4 жыл бұрын
বাঃ বাইদেউ ... আপোনাৰ কথাবোৰ শুনি কলেজৰ কথা মনত পৰি গ'ল । জীৱ বিজ্ঞানৰ শিক্ষক শিক্ষয়িত্ৰীয়ে বুজাই থকা যেন লাগিছে । বহুত বহুত ধন্যবাদ আপোনাক । এনেকৈয়ে আমালৈ স্বাস্থ্য সম্বন্ধে পৰামৰ্শ আগবঢ়াই থাকিব বুলি আশা ৰাখিলো ।
@phatickbordoloi6713
@phatickbordoloi6713 3 жыл бұрын
আপোনাৰ ভিডিয়বোৰ বৰ দৰকাৰি কথাা জনাই থাকে। ধন্যবাদ
@belmatinarzary2239
@belmatinarzary2239 2 жыл бұрын
Kommmáýàu
@monasaikia8144
@monasaikia8144 4 жыл бұрын
বহুত ভাল লাগিল। আপোনাৰ vdo বোৰে বহুত উপকাৰ কৰিছে
@a.k1487
@a.k1487 8 ай бұрын
Thank you so much Mam🙏
@dharitrisarma5281
@dharitrisarma5281 2 жыл бұрын
Thank you for. the. advice
@ranjuchetia9754
@ranjuchetia9754 3 жыл бұрын
Thanks Dr. 👍
@mirathakuria8564
@mirathakuria8564 3 жыл бұрын
অতি সুন্দৰ
The Best Band 😅 #toshleh #viralshort
00:11
Toshleh
Рет қаралды 22 МЛН
小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞
00:53
超人不会飞
Рет қаралды 16 МЛН
Try this prank with your friends 😂 @karina-kola
00:18
Andrey Grechka
Рет қаралды 9 МЛН
The Best Band 😅 #toshleh #viralshort
00:11
Toshleh
Рет қаралды 22 МЛН