ഷുഗർ 400ൽ നിന്ന് 80ൽ എത്തും ഒരു സ്പൂൺ റാഗി ദിവസവും കഴിച്ചാൽ |ഷുഗർ കുറയാൻ |Benefits Of Ragi

[@bijupl3178]

ഞാൻ 3 മാസമായി ഇതാണ് 2 നേരം കഴിക്കുന്നത് ഷുഗർ നോർമലായി.... 👍👍👍👍♥️

[@jasminashraf3451]

😮

[@anandhuanandhu8116]

​@@padmavathyn🎉'=٪😢😢Ee

[@ajithakumaip9117]

Orappano..ente father nu sugar nalla kooduthala

[@beatricesabu9719]

👌👌

[@jarishnirappel9223]

ഇനി മെഡിസിൻ വേണ്ടല്ലോ

[@nabeesashahul411]

Sugar..ന് പറ്റിയ ഒരു മരുന്ന് നോക്കുകയായിരുന്നു... കഴിച്ചില്ല... വീഡിയോ കണ്ടപ്പൊ തന്നെ മനസ്സിലായി... നല്ലതാണ് എന്ന് ...thanksss

[@nalininarayanan8019]

സൂപ്പർ ഞങ്ങളും പരീക്ഷിച്ചു ഷുഗർ നന്നായി കുറഞ്ഞു

[@allumalu2528]

ഞാൻ ഈ video കണ്ടതിനു ശേഷം കുട്ടികൾക്ക് കൊടുക്കുന്നുണ്ട്..... Result അറിയിക്കാം... 😍😍👍🏻

[@animecrazy9143]

വളരെ വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ നല്ലൊരു വീഡിയോ ആയിരുന്നു ഇത് എന്തായാലും എന്റെ ഉമ്മാക്ക് ഞാൻ ചെയ്തു കൊടുക്കുന്നുണ്ട് ഷുഗർ ഉള്ളതുകൊണ്ട് ഇതുപോലുള്ള ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ ഇനിയും കൊണ്ടുവരുക

[@LalsammaLalu]

Nalla Arivannu ithu

[@nunuf8083]

super.. nalla healthy aayittulla nalloru easy recipe ellavarkkum kazhikkam ellavarkkum ishtappedum good share

[@rubynoonu8265]

ഷുഗറ് കുറയ്ക്കാൻ നല്ല അടിപൊളിയൊരു ഹോം റെമഡി തന്നെയാണ് കാണിച്ചുതന്നത് വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള അടിപൊളി ആണ് എനിക്ക് വളരെയേറെ ഇഷ്ടപ്പെട്ടു എന്തായാലും റാഗിക്ക് ഇത്രയും ബെനിഫിറ്റ് ഉണ്ട് എന്നുള്ളത് ഈ വീഡിയോ കണ്ടപ്പോൾ മനസ്സിലായി തീർച്ചയായിട്ടും നോക്കുന്നതാണ് കൂട്ടുകാർക്ക് എല്ലാം ഷെയർ ചെയ്തു കൊടുക്കാം

[@rasheenarahiman1995]

Ragi O K pakshe thenga cherkkano .

[@Kairunniza]

H.

[@HazeenaNazeer-et8fv]

ഞാനിതൊക്കെ ഇടയ്ക് ഉണ്ടാക്കി കഴിക്കാറുണ്ട്

[@brotherscreations5932]

Super, എന്തായാലും ഞാൻ ഇത് ട്രൈ ചെയ്യും

[@rahamathk7341]

Vedic kandu try cheyyaam Result ariyikkaam

[@MonoosMashood]

Njan undakkithaaa supper

[@SabeenasHomelykitchen]

Thanks

[@shiyaprabhu5411]

Sugar control cheyyanum raggi good analle, orupad health benefit und raggikk, useful sharing aanu

[@KumarKumar-qj6et]

Good information

[@mercyjacobc6982]

ഞങ്ങൾ ഇങ്ങനെ ചെയ്യാറുണ്ട്, പുതിയ കുട്ടികൾക്ക് അറിയാത്തതുകൊണ്ട് അവരിൽ ചിലർക്ക് ഷെയർ ചെയ്തു കൊടുത്തിട്ടുണ്ട്

[@elsythankachen3067]

Othiri eshtam aayi. Undaki kazhikum. 👍😍

[@dhanushadhanu8682]

ishtapppettu

[@bindukanthi8100]

Colestrol. Maran.oru. Remedy. Parayanam

[@noorjehanh112]

Puthiya arivin Thanks❤

[@geethabalagopal9486]

Very useful method.. Thank you dear 👍👌💐❣️

[@ShareenaSherin-g1m]

Shopil nen vagiya ragi podii use cheyathall ethankilm problm ndo pls rpy

[@SabeenasHomelykitchen]

No

[@megham398]

Sugar kuraykan raggi nallthanennu ariyillayirunu ..informative and useful video ..healthy recipe ..great sharing

[@devipriya6574]

Thank you madam....very nutrious diet...

[@RaveendranKeli]

ഞാൻ ഉണ്ടാക്കി കഴിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു

[@ashrafpk6821]

ബ്യൂട്ടി പാർലർ

[@lifeismykitchen4399]

ഒന്നാന്തരം നല്ല ഹെൽത്തിത്തിട്ടുള്ള റെസിപ്പി ആണല്ലോ

[@Maisah.]

Raggy is rich in calcium. Enik nalla mutt vedhana undairunnu. Nhan oru azcha kazichittan ente mutt vedana poornamayum maariyad. Vdo yil paranjad pole. Prayamqyqvarkum valarunna kutigalkum oru nalla diet aann

[@shineysunil537]

Good

[@usharaj3504]

Very good recipe.Thànks

[@rajank5355]

എല്ലാം OK 👍❤️

[@FebaMinha]

ചേച്ചി എനിക്ക് pcod ഉണ്ട്‌ waight 80 ഉണ്ട്‌ 3kg ഇപ്പോൾ കുറഞ്ഞു കുറെ ആയി waight നന്നായി കുറയുന്നില്ല ഇത് വീഡിയോ waigt ലോസിന് pattumo

[@sudhasurendran3283]

എനിക്ക് നല്ല പോലെ മുടി കൊഴിയുന്നുണ്ടായിരുന്നു 2 ആഴ്ചയായി റാഗി ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നതിനാലാണോ എന്തോ മുടി ഒരെണ്ണം പോലും കൊഴിയുന്നില്ല

[@bindunv5609]

ragikku orupadu health benefits und nalla healthy aayittulla nalloru easy recipe ellavarkkum kazhikkam ellavarkkum ishtappedum

[@mohanankadavil9159]

Supper Foods..... Thanks....!!

[@fashion_corner3748]

Anganvadiyil ninu kittuna ragi podi use cheyamo?

[@SabeenasHomelykitchen]

Yes

[@soudhaniyaz5730]

Ente veetilum und oru sugar patient,,,ini idea ndhayalum onn try cheyyunnund,,thanks for sharing

[@najiaslam6132]

സൂപ്പർ ഹെലത്തി ആണല്ലോ thanks share dear

[@mohanant2984]

റാഗി എന്ന് പറയുന്നത്, മുത്താറിയാണോ

[@jasnakc3394]

Yas

[@mumthazabdurehman445]

റാഗി കോറ പഞ്ഞപ്പുല്ല് മുത്താറി ഇതൊക്കെ ഒന്നു തന്നെ😊

[@ashrafpk6821]

അടിപൊളി ആയിട്ടുണ്ട്

[@bencyjose6722]

Try cheyam, thankyou

[@rahimhamas]

Ith arenkilum kychino entha result oky ano ith epoza kykndy

[@afrimol9955]

Ragi kondulla recipe valare nannayitund ragikondulla Benefits kurich nalla reethiyil presented chyyth great sharing thanks waiting next video

[@beenasrecipescrafts.7600]

ഞാൻ diabetes അല്ല. ഞാൻ ഒരു നേരം ragi കഴിക്കാറുണ്ട്. Sugar കുറയുന്നുണ്ട്. Sugar കുറയും .

[@Aachi-f9y]

Sugar illaathavarkkk kudikkunnath kond problems undo

[@sankarij3386]

Prameha rogam kondu budhimuttunnavarkku ithu oru adipoli useful thanneyanu..ellam nannayi paranju thannu..iniyum Ithu poleyulla videos kondu Varaney

[@navyapinky9830]

ragiyum cherupayarum kondu valare easy aayi aarkkum undakkan pattunna oru recipe diabetes ullavarkku best aanu great share

[@ridwan1176]

ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഒരു കിടിലൻ റെസിപ്പി തന്നെ തീർച്ചയായിട്ടും ഇത് എന്തായാലും ചെയ്തു നോക്കുന്നുണ്ട്

[@JAYRAMMENON]

Sugar reducing item Ragi & Moong dal :- half cup how much measure esp in grams. Please clarify.

[@ShazinCR7vlog]

Wait kooduonn oru pediyund,

[@abdulsalamts8938]

Millo rich millet കഴിച്ചാൽ അടിപൊളി ❤

[@walkwithshankaraadi]

its new and informative video

[@diyakumar1770]

Ragiude gunangal nannayi paranju thannu..Nalla healthy recipe...

[@gardenart9174]

Good

[@abdulazeez2064]

ഇതൊരു ഉപകാരപ്പെടുന്ന അറിവാണ് ❤

[@UbaiskKodakkadan]

ഞാൻ തീർച്ചയായും ഉണ്ടാക്കി നോക്കട്ടെ എനിക്ക് 400 ഉണ്ട് ഷുഗർ

[@mukundankuruvath5152]

ഒരു ഷുഗർ ഫാക്ടറി തുടങ്ങാൻ ഉണ്ടല്ലോ ചേട്ടാ😅

[@GeethuAnil-e3k]

നോക്കിട്ടു കുറഞ്ഞോ...

[@بكرمحمد-ل7ظ]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته 💕💞❣️

[@chandrasekharanthampi9831]

Amazing food,my mother gave me this when I was five years old.that is 60 years ago.Thank you for reminding me my childhood days.

[@hakeemhakeem4050]

😊m..mmk.klm mm

[@sda5356]

Hai, nalla smaranakal.... Alle

[@ammini9164]

ഞാൻ കഴിച്ചു നോക്കുന്നുണ്ട്.

[@radhikadevi4041]

Ragi kondu puttu undakki kazhichalum sugar kurayumo

[@muhammediqbal787]

Very good masha alla God bless you and your family

[@nasserkadeeja6138]

👍👍 5:21

[@natureexplorer5802]

Sugar control cheyyanum raggi good analle Awesome sharing thank you very much keep going dear

[@elenaemma9601]

Tell the truth your get benefits watching your vlog dear, , such perfect kind sharing thank you. keep showing more ,I like and thumb up dear

[@sheemak8418]

Njaanippol ragi upayogichaanu mikka break fast um undaakkunnathu .Valare nalloru video aayirunnutto

[@SangeethaSanthosh-jk8bj]

Theerchayayum try cheyyum 👍👍

[@haseebahaseeba8105]

Supperaayitund

[@unnidevu3853]

Ragikku ethraa gungal undalle nalloru home remide anu kanichathu ragi cherupayarum nalla healthy recipe

[@babuthekkekara2581]

Very Helpful for Your Information 🤠😅😊😂❤❤❤😊😊😊😊

[@daisybaby3051]

സൂപ്പർ 👍👍

[@abdulnihas2812]

സൂപ്പർ. രസിപി. 🌹🌹🌹🌹🌹

[@sureshvijaya1867]

I am a sugar patient from today but I am very sad for God gift, may be this food recipe is a solution for me.thanks madam

[@abdulrasak2445]

രാവിലെയാണോ കഴിക്കേണ്ടത് (കൂടുതൽ ഉചിതം

[@Zoomi412]

Vayar urakkund raagi kazikmbo

[@maryettyjohnson6592]

💕👍🙏 super recipe., madam. But one thing madam,may l ask u whether it will increase creatinine or not. I have sugar, cholesterol and foams in the urine any side effects? Pls reply.

[@SabeenasHomelykitchen]

Please ask with your doctor.., if he told yea.. then you can go through the recipe. .

[@thahsinthanhan2712]

Hi dear enik blood 8.3 any. 4 month pregnant anu ith use aakumoo. Pls reply

[@Dora-yd4lb]

ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള നല്ല ഒരു റെസിപ്പിയാണ് ഷെയർ ചെയ്തത് തീർച്ചയായിട്ടും ട്രൈ ചെയ്തു നോക്കുന്നുണ്ട്

[@ayishasidheek9922]

Healthy and tasty recipe. Ragiyude gunangale kurich valare detailayit thanne paranju thannu. Nalloru video aayirunnu. Nice share....

[@rehnanazer618]

ഞാൻ മെലിയാൻവേണ്ടി diet ചെയ്യുന്ന ആൾ ആണ്... അതുകൊണ്ട് ഇത് കഴിച്ചാൽ വണ്ണം കൂടുമോ

[@SabeenasHomelykitchen]

Illa

[@resminair2942]

Pregnancy il kazhikkamo

[@AbdulRahman-ex1xu]

Water level athra

[@nisakaranr2562]

Very good food.,Thanks

[@PushpaPushpa-ws6wx]

എത്ര അളവ് കഴിക്കണം

[@sarvavyapi9439]

ഞാൻ ഇത് ഉണ്ടാക്കി കഴിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു. മധുരം ഇല്ലാതെ തന്നെ മതി.

[@muhammedop4168]

സൂപ്പർ

[@reejarajesh433]

Pregnant ladies കൊടുക്കാൻ പറ്റുമോ

[@GeethuAnil-e3k]

Yes

[@SundaranTheverkadusundaran-o6o]

Koora. Ennu parayum. Pkd

[@beenav.s3927]

ഷുഗർ ഉള്ളവർ ശർക്കര ചേർക്കാമോ

[@SabeenasHomelykitchen]

മിതമായ അളവിൽ,, പനകൽക്കണ്ട ഉരുക്കി ചേർക്കുന്നത് നല്ലതാണ്

[@ashrafpk6821]

അടിപൊളി സ്വാഗതം

[@sindhumohan7200]

മധുരം ചേർത്താൽ വണ്ണം കുറയുമൊ

[@roshlh2071]

Healthy ayittulla oru special recipe thanne ragi kondu. Thanks for explaining all the health benefits of this special recipe. Nice share.

[@TasmanGang]

.7 Jio hmm aa

[@saleemnv4481]

എനിക്ക് ചെറുപ്പത്തിൽ 11 മണിക് തരുന്ന drink ആണ് മുത്താറി കാച്ചിയതു ....മുത്താറി തേങ്ങാപാലിൽ ചൂടാക്കി ചെറിയ ഉള്ളി പശുവിൻ നെയ്യ് cashew ഇതൊക്കെ ഇട്ടു മൂപ്പിച്ചു .ശർക്കരയും ഇട്ടു ....ഒരു കൂടിയുണ്ട് ....😎

[@chandrikapillai2652]

A good receipy 👌👌👌

[@rahamathk7341]

Va alaikkum salam

[@kamaruali3733]

4 months pregnant aayavarkk kayikkan pattumo

[@muhammadshakeer7604]

Mashaallah Alhamdulillah barakallah mabrook ❤

[@minumon7844]

തൈറോയ്ഡ് കൊണ്ടുള്ള വണ്ണം കുറയുമോ ?

[@VijilaVv-tl5xz]

Pregnant ആയ വർക്ക് ഇത് കഴികാമോ

[@pushpamai8893]

Thank u.

[@shebeeskitchentips007]

നല്ല ഹെൽതിയായ ഭക്ഷണം

[@devimenon9242]

Thank you madam

[@rijysmitheshwe2210]

Ragi kondulla valare healthy and tasty aayittulla oru recipe aanithu...ragi de health benifits valare nannayi thanne expalin cheiythu thannu..thanks for sharing

[@malabarjunctionNoida]

Recipe starts from 01:15

[@SANIYY777]

Thanks😁

[@sakeenanasar4227]

Restok cheyyo

[@swafwanajunaid7782]

Pregnant aayavarkk sugar low aavaan kazhikkamo pls reply

[@GeethuAnil-e3k]

Yes