ഷുഗർ 400ൽ നിന്ന് 80ൽ എത്തും ഒരു സ്പൂൺ റാഗി ദിവസവും കഴിച്ചാൽ |ഷുഗർ കുറയാൻ |Benefits Of Ragi

[@bijupl3178]

ഞാൻ 3 മാസമായി ഇതാണ് 2 നേരം കഴിക്കുന്നത് ഷുഗർ നോർമലായി.... 👍👍👍👍♥️

[@jasminashraf3451]

😮

[@anandhuanandhu8116]

​@@padmavathyn🎉'=٪😢😢Ee

[@ajithakumaip9117]

Orappano..ente father nu sugar nalla kooduthala

[@beatricesabu9719]

👌👌

[@jarishnirappel9223]

ഇനി മെഡിസിൻ വേണ്ടല്ലോ

[@nabeesashahul411]

Sugar..ന് പറ്റിയ ഒരു മരുന്ന് നോക്കുകയായിരുന്നു... കഴിച്ചില്ല... വീഡിയോ കണ്ടപ്പൊ തന്നെ മനസ്സിലായി... നല്ലതാണ് എന്ന് ...thanksss

[@nalininarayanan8019]

സൂപ്പർ ഞങ്ങളും പരീക്ഷിച്ചു ഷുഗർ നന്നായി കുറഞ്ഞു

[@animecrazy9143]

വളരെ വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ നല്ലൊരു വീഡിയോ ആയിരുന്നു ഇത് എന്തായാലും എന്റെ ഉമ്മാക്ക് ഞാൻ ചെയ്തു കൊടുക്കുന്നുണ്ട് ഷുഗർ ഉള്ളതുകൊണ്ട് ഇതുപോലുള്ള ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ ഇനിയും കൊണ്ടുവരുക

[@allumalu2528]

ഞാൻ ഈ video കണ്ടതിനു ശേഷം കുട്ടികൾക്ക് കൊടുക്കുന്നുണ്ട്..... Result അറിയിക്കാം... 😍😍👍🏻

[@geethabalagopal9486]

Very useful method.. Thank you dear 👍👌💐❣️

[@brotherscreations5932]

Super, എന്തായാലും ഞാൻ ഇത് ട്രൈ ചെയ്യും

[@elsythankachen3067]

Othiri eshtam aayi. Undaki kazhikum. 👍😍

[@shiyaprabhu5411]

Sugar control cheyyanum raggi good analle, orupad health benefit und raggikk, useful sharing aanu

[@KumarKumar-qj6et]

Good information

[@nunuf8083]

super.. nalla healthy aayittulla nalloru easy recipe ellavarkkum kazhikkam ellavarkkum ishtappedum good share

[@devipriya6574]

Thank you madam....very nutrious diet...

[@rubynoonu8265]

ഷുഗറ് കുറയ്ക്കാൻ നല്ല അടിപൊളിയൊരു ഹോം റെമഡി തന്നെയാണ് കാണിച്ചുതന്നത് വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള അടിപൊളി ആണ് എനിക്ക് വളരെയേറെ ഇഷ്ടപ്പെട്ടു എന്തായാലും റാഗിക്ക് ഇത്രയും ബെനിഫിറ്റ് ഉണ്ട് എന്നുള്ളത് ഈ വീഡിയോ കണ്ടപ്പോൾ മനസ്സിലായി തീർച്ചയായിട്ടും നോക്കുന്നതാണ് കൂട്ടുകാർക്ക് എല്ലാം ഷെയർ ചെയ്തു കൊടുക്കാം

[@rasheenarahiman1995]

Ragi O K pakshe thenga cherkkano .

[@Kairunniza]

H.

[@HazeenaNazeer-et8fv]

ഞാനിതൊക്കെ ഇടയ്ക് ഉണ്ടാക്കി കഴിക്കാറുണ്ട്

[@babuthekkekara2581]

Very Helpful for Your Information 🤠😅😊😂❤❤❤😊😊😊😊

[@noorjehanh112]

Puthiya arivin Thanks❤

[@usharaj3504]

Very good recipe.Thànks

[@LalsammaLalu]

Nalla Arivannu ithu

[@rahamathk7341]

Vedic kandu try cheyyaam Result ariyikkaam

[@abdulazeez2064]

ഇതൊരു ഉപകാരപ്പെടുന്ന അറിവാണ് ❤

[@بكرمحمد-ل7ظ]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته 💕💞❣️

[@chandrasekharanthampi9831]

Amazing food,my mother gave me this when I was five years old.that is 60 years ago.Thank you for reminding me my childhood days.

[@hakeemhakeem4050]

😊m..mmk.klm mm

[@sda5356]

Hai, nalla smaranakal.... Alle

[@mercyjacobc6982]

ഞങ്ങൾ ഇങ്ങനെ ചെയ്യാറുണ്ട്, പുതിയ കുട്ടികൾക്ക് അറിയാത്തതുകൊണ്ട് അവരിൽ ചിലർക്ക് ഷെയർ ചെയ്തു കൊടുത്തിട്ടുണ്ട്

[@MonoosMashood]

Njan undakkithaaa supper

[@SabeenasHomelykitchen]

Thanks

[@najiaslam6132]

സൂപ്പർ ഹെലത്തി ആണല്ലോ thanks share dear

[@mohanant2984]

റാഗി എന്ന് പറയുന്നത്, മുത്താറിയാണോ

[@jasnakc3394]

Yas

[@mumthazabdurehman445]

റാഗി കോറ പഞ്ഞപ്പുല്ല് മുത്താറി ഇതൊക്കെ ഒന്നു തന്നെ😊

[@Maisah.]

Raggy is rich in calcium. Enik nalla mutt vedhana undairunnu. Nhan oru azcha kazichittan ente mutt vedana poornamayum maariyad. Vdo yil paranjad pole. Prayamqyqvarkum valarunna kutigalkum oru nalla diet aann

[@shineysunil537]

Good

[@bindukanthi8100]

Colestrol. Maran.oru. Remedy. Parayanam

[@abdulsalamts8938]

Millo rich millet കഴിച്ചാൽ അടിപൊളി ❤

[@elenaemma9601]

Tell the truth your get benefits watching your vlog dear, , such perfect kind sharing thank you. keep showing more ,I like and thumb up dear

[@ShareenaSherin-g1m]

Shopil nen vagiya ragi podii use cheyathall ethankilm problm ndo pls rpy

[@SabeenasHomelykitchen]

No

[@RaveendranKeli]

ഞാൻ ഉണ്ടാക്കി കഴിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു

[@maryettyjohnson6592]

💕👍🙏 super recipe., madam. But one thing madam,may l ask u whether it will increase creatinine or not. I have sugar, cholesterol and foams in the urine any side effects? Pls reply.

[@SabeenasHomelykitchen]

Please ask with your doctor.., if he told yea.. then you can go through the recipe. .

[@mohanankadavil9159]

Supper Foods..... Thanks....!!

[@nasserkadeeja6138]

👍👍 5:21

[@soudhaniyaz5730]

Ente veetilum und oru sugar patient,,,ini idea ndhayalum onn try cheyyunnund,,thanks for sharing

[@muhammediqbal787]

Very good masha alla God bless you and your family

[@megham398]

Sugar kuraykan raggi nallthanennu ariyillayirunu ..informative and useful video ..healthy recipe ..great sharing

[@chandrikapillai2652]

A good receipy 👌👌👌

[@rajank5355]

എല്ലാം OK 👍❤️

[@lifeismykitchen4399]

ഒന്നാന്തരം നല്ല ഹെൽത്തിത്തിട്ടുള്ള റെസിപ്പി ആണല്ലോ

[@malabarjunctionNoida]

Recipe starts from 01:15

[@SANIYY777]

Thanks😁

[@nisakaranr2562]

Very good food.,Thanks

[@walkwithshankaraadi]

its new and informative video

[@bindunv5609]

ragikku orupadu health benefits und nalla healthy aayittulla nalloru easy recipe ellavarkkum kazhikkam ellavarkkum ishtappedum

[@sankarij3386]

Prameha rogam kondu budhimuttunnavarkku ithu oru adipoli useful thanneyanu..ellam nannayi paranju thannu..iniyum Ithu poleyulla videos kondu Varaney

[@fashion_corner3748]

Anganvadiyil ninu kittuna ragi podi use cheyamo?

[@SabeenasHomelykitchen]

Yes

[@daisybaby3051]

സൂപ്പർ 👍👍

[@rahimhamas]

Ith arenkilum kychino entha result oky ano ith epoza kykndy

[@ashrafpk6821]

ബ്യൂട്ടി പാർലർ

[@abdulnihas2812]

സൂപ്പർ. രസിപി. 🌹🌹🌹🌹🌹

[@sureshvijaya1867]

I am a sugar patient from today but I am very sad for God gift, may be this food recipe is a solution for me.thanks madam

[@dhanushadhanu8682]

ishtapppettu

[@ridwan1176]

ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഒരു കിടിലൻ റെസിപ്പി തന്നെ തീർച്ചയായിട്ടും ഇത് എന്തായാലും ചെയ്തു നോക്കുന്നുണ്ട്

[@diyakumar1770]

Ragiude gunangal nannayi paranju thannu..Nalla healthy recipe...

[@ashrafpk6821]

അടിപൊളി ആയിട്ടുണ്ട്

[@SangeethaSanthosh-jk8bj]

Theerchayayum try cheyyum 👍👍

[@JAYRAMMENON]

Sugar reducing item Ragi & Moong dal :- half cup how much measure esp in grams. Please clarify.

[@bencyjose6722]

Try cheyam, thankyou

[@nasserusman8056]

Thank you very much for your valuable information ❤👍👍

[@vijayanvelloor8850]

😊

[@ShazinCR7vlog]

Wait kooduonn oru pediyund,

[@navyapinky9830]

ragiyum cherupayarum kondu valare easy aayi aarkkum undakkan pattunna oru recipe diabetes ullavarkku best aanu great share

[@pushpamai8893]

Thank u.

[@ammini9164]

ഞാൻ കഴിച്ചു നോക്കുന്നുണ്ട്.

[@devimenon9242]

Thank you madam

[@RanaaNahar]

Thank you for sharing such a wonderful recipe❤❤❤

[@sahadevanradhika]

7

[@Zoomi412]

Vayar urakkund raagi kazikmbo

[@jackandjill2839]

Thank you very much for your valuable information well explained about the benefits of Ragi

[@Aachi-f9y]

Sugar illaathavarkkk kudikkunnath kond problems undo

[@unnidevu3853]

Ragikku ethraa gungal undalle nalloru home remide anu kanichathu ragi cherupayarum nalla healthy recipe

[@UbaiskKodakkadan]

ഞാൻ തീർച്ചയായും ഉണ്ടാക്കി നോക്കട്ടെ എനിക്ക് 400 ഉണ്ട് ഷുഗർ

[@mukundankuruvath5152]

ഒരു ഷുഗർ ഫാക്ടറി തുടങ്ങാൻ ഉണ്ടല്ലോ ചേട്ടാ😅

[@GeethuAnil-e3k]

നോക്കിട്ടു കുറഞ്ഞോ...

[@natureexplorer5802]

Sugar control cheyyanum raggi good analle Awesome sharing thank you very much keep going dear

[@geetharamaswamy4844]

Very good I shall try

[@radhikadevi4041]

Ragi kondu puttu undakki kazhichalum sugar kurayumo

[@sumanair9778]

Thanks

[@sheemak8418]

Njaanippol ragi upayogichaanu mikka break fast um undaakkunnathu .Valare nalloru video aayirunnutto

[@haripriyavbalakrishnan6361]

👌👌👌👌🥰

[@abdulrasak2445]

രാവിലെയാണോ കഴിക്കേണ്ടത് (കൂടുതൽ ഉചിതം

[@muhammadshakeer7604]

Mashaallah Alhamdulillah barakallah mabrook ❤

[@girijasdreamworld]

Helpful &healthy ❤

[@resminair2942]

Pregnancy il kazhikkamo

[@valsalapp18]

👍👍

[@gardenart9174]

Good

[@anuAnu-by4bh]

thegha sygar ullavarku kodykan padilya

[@razakkc1]

Very good information

[@beenasvlog4u]

ഞാൻ diabetes അല്ല. ഞാൻ ഒരു നേരം ragi കഴിക്കാറുണ്ട്. Sugar കുറയുന്നുണ്ട്. Sugar കുറയും .

[@susmitamondal4461]

very healthy recipe ......thanks for informative and useful video sharing.

[@SundaranTheverkadusundaran-o6o]

Koora. Ennu parayum. Pkd

[@travexplorefinland2022]

thanks for sharing such an easy and tasty recipe..

[@princedxb9926]

Such a nice recipe.. it's very healthy and tasty dish. Thanks for sharing this recipe 👍🏻

[@shajahanthoduvail4143]

Arich vecha mavu upayogikkamo

[@CookwithNuzhat-ed2kl]

Awsome & AMazing recipe sharing......

[@sarithasajith5515]

Sugar illathavar kazhichal sugar kuranju poko

[@cicilykuruvilla8551]

Sooper 👍

[@sreedevisk6624]

👌👌

[@NuzhatChannel]

Awsome & Amazing recipe sharing....

[@AbdulRahman-ex1xu]

Water level athra

[@sakeenanasar4227]

Restok cheyyo

[@Allfire101]

Cheru payar gase upayogikkan patto

[@FebaMinha]

ചേച്ചി എനിക്ക് pcod ഉണ്ട്‌ waight 80 ഉണ്ട്‌ 3kg ഇപ്പോൾ കുറഞ്ഞു കുറെ ആയി waight നന്നായി കുറയുന്നില്ല ഇത് വീഡിയോ waigt ലോസിന് pattumo

[@alphonsathomas9198]

Wow super 💞💕

[@AbdulKareem-el4bn]

Kunhin thengapal pattumo

[@shebeeskitchentips007]

നല്ല ഹെൽതിയായ ഭക്ഷണം

[@sindhumohan7200]

മധുരം ചേർത്താൽ വണ്ണം കുറയുമൊ