Ультимативный Гайд По Борьбе с Одиночеством ✊

Рет қаралды 12,896

Күн бұрын

Пікірлер: 53

@mozgoprav_official 6 ай бұрын

Станьте психологом-консультантом с дипломом престижной московской академии - sc.link/ri12W за 10 месяцев с нуля. Книги по теме одиночества: "Одиночество: болезнь нашего века" - Джон Т. Каченбах Это исследование феномена одиночества с точки зрения психологии, социологии и медицины. Автор рассматривает причины и последствия одиночества, а также предлагает способы его преодоления. "Стать одиночкой" - Рэйчел Бахир Книга исследует, как одиночество влияет на наше поведение, мышление и эмоции. Автор также предлагает стратегии для принятия одиночества и построения более осмысленной жизни. "Одиночество в век гиперсвязи" - Рэйчел Дастон и Кэролайн Купер Это междисциплинарное исследование, посвященное изучению парадокса одиночества в эпоху социальных сетей и цифровых технологий. "Одиночество: новая реальность" - Эмили Уайт Книга рассматривает, как изменения в современном обществе, такие как урбанизация и мобильность, влияют на распространение одиночества. Автор также предлагает практические советы по борьбе с ним. "Одиночество и здоровье" - Джон Т. Каченбах и Стив Коул Исследование связи между одиночеством и физическим и психическим здоровьем. Авторы анализируют, как одиночество может влиять на риск развития различных заболеваний и как его можно предотвратить.

@lllXyNTalll 6 ай бұрын

По превьюхе подумал, что Жим - решение проблемы одиночества.

@04black26 6 ай бұрын

Как говорит Лабковский "одиночество это не отсутствие людей рядом, а отсутствие любви к себе". Можно быть вполне счастливым находясь наедине самому с собой. Не все люди экстраверты, не всем нужно постоянное общение и внимание.

@Deyrann Ай бұрын

Всегда порожал этот "психолог".

@gumas3730 6 ай бұрын

Это уже норма жизни, если тебе хорошо одному, то и не надо переживать

@niki0tanix574 6 ай бұрын

Может как вариант развития темы - как и где искать счастье? Особенно одиноким людям без друзей) И также учитывая, что в наше из-за того, что мы много сидим в соц сетях, нам как будто становится всё сложнее радоваться жизни..

@-N-R 6 ай бұрын

Говорят хобби помогает, а общее дело даёт общение на эту тему с другими людьми ))

@kraftlive 6 ай бұрын

Голос твой узнал с других видео где только анимация😉 Но тематика также интересная 👍🏼

@LeonidSam 3 ай бұрын

Отлично, Глеб! Очень актуальный и полезный контент в этом видео. 👍 Прямо то, что мне именно сейчас нужно. Благодарю🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Наконец-то увидел тебя после стольких лет "прослушивания".

@EXPERTSYS 6 ай бұрын

Главное понять истину - Я один, но Я не одинок

@ЛюбитеЖизнь-ж9н 3 ай бұрын

Если человек сам себе интересен, занят, то он не одинок. У меня есть Я.

@Gangstasparadise-r7k 6 ай бұрын

Полностью согласен - не получается выйти из этого дремучего леса самому, значит нужно сходить к психотерапевту и он тебе поможет. Хватит себя мучать, от этого будет только хуже 👌

@МиленаХижная 5 ай бұрын

Одиночество - часть жизни многих людей с которой очень трудно справиться.. (

@Timelaps-486 6 ай бұрын

Классный ролик единственное зачем вот эту банальщину в начале про век соцсетей который якобы должен был избавить от одиночества. Этим начинают почти все такие ролики. Нет, век сойсетей должен был создать одиночество и поселить одиноких в соцсетях чтобы они смотрели таргет рекламу общественной жизни и страдали еще больше прежнего, такие страдания монетезируются для волков, и демонетезируются у страдающих "овец". Чувство одиночества о котором говорят как о проблеме это чувство что ты не тусишь как те студенты в американской комедии и у тебя даже нет такой возможности повторить подобное, если ты не режиссер или не актер, получается у тебя в голове теми же соцсетями записан паттерн правильной жизни которому ты не соответствуешь а потому страдаешь думая что ты никчемен, а раз никчемен то и не достоин стремится куда то, потому и не стремишься, потому и одинок, чтобы выйти из круга нужно перестать воспринимать общительность как самоцель, самоцель это устремление, это движение куда-то, во время движения начнет много всего случаться, плохого и хорошего ты этим наполняешься встречаешь таких же наполненных, и это содержание будет инструментом общения, вы захотите помочь друг другу и это будет сближением, вам что-то не понравится и вы найдете тех кому это же не нравится, это сближение. Если вы всем не нравитесь скорее всего потому что вы пуст: с вами ничего не случается, потому что вы ничего не делаете. Смотришь например и думаешь с ним бы я дружил с ней бы я встречался приглашаешь ее на свидание а сказать нечего, за плечами ни опыта ни слов, только желание обладать которое ослепляет глаза от понимания что надо намайнить опыта а потом желать его обменять, чем больше обмениваешься с человеком тем ближе вы становитесь, смотришь ты красоту и думаешь она прямо здесь сидит а я от нее в миллионах километров пути сам/а не знаю куда, спроси себя "я чижу грущу от одиночества, что мне надо делать вместо этого, и что из нужного я могу сделать прямо сейчас, определи выбери и делай, и делай так каждый день, фиксируя что ты управляешь своей жизнью, так ты полюбишь себя, станешь другом себе, кто любит себя тот заботится о себе это видно что человек умеет заботится и с таким человеком хотят иметь дело

@lknaft 5 ай бұрын

сам недавно начал выходить из данной ситуации,если хотите пообщаться или получить мои способы решения - пишите)

@Август-о9л 2 ай бұрын

Ха-а, надеюсь, не поздно.. Можете рассказать, как решали эту проблему? Какие были сложности и как вы сейчас?

@лиминхо-м3э Ай бұрын

Пните когда скажут @@Август-о9л

@Melhor_Adde_Sattul 6 ай бұрын

Я одинок и всё время пытаюсь найти в этом одиночестве покой и комфорт. Пока что я стал ленивее и приелось чувство тревоги и опатии. Хожу гулять, мне это нравится, но пока заводить знакомства мне удаётся только по накурке (((

@ОльгаФирстова-ю5м 5 ай бұрын

Всё правильно сказали, но у меня всё намного сложнее. Переехала в другой район, живу одна, столкнулась с чувством одиночества в плотную, раньше, где я жила, я тоже одна жила, но я не чувствовала себя одинокой, тк всех знала, и соседей, выйдешь на улицу, обязательно с кем то знакомым перекинешься парой фраз, и там родные всё мои рядом были, в любой момент либо я к ним, либо они ко мне, когда хочется от всех отдохнуть, то ни с кем не встречаюсь и было норм. А теперь всё изменилось и прям давит неимоверно одиночество. Работаю много очень и на хобби времени совсем не остаётся, работаю к стати среди людей, за день много через меня проходит, но им нельзя рассказывать про свою частную жизнь. Подруги, со всеми которые токсичные были я давно распрощалась, это не подруги, а завистники, которые мечтали меня утопить, чтоб не дай бог я лучше их не стала. Осталась одна, хорошая, с которой мне хорошо, но, она так же много работает и вживую пообщаться, совпасть выходными получается раз в месяц, это в лучшем случае, по году и по полгода не видимся.

@Basiki_Mordasiki 5 ай бұрын

Переедь жить в деревню

@Yurodivy_y-666 6 ай бұрын

По превью подумал что ответ на вопрос то жать штангу, видео не смотрел, но это мне очень помогло

@Mihail605 6 ай бұрын

Главное, чтобы в видео побольше кадров разных мелькало и камеру туда сюда надрачивать!

@Круассан-ф2в 4 ай бұрын

Выговорюсь тут, может получиться сбросить груз с души. Мне кажется я разучилась завязывать диалог, либо это со мной не хотят завязывать диалог, у меня есть странное чувство будто что то не так, будто мне что то мешает, что то приносит дискомфорт, будто я стала менее интересной, буквально пару месяцев назад я могла из простой фразы вывести диалог, а сейчас будто фонтан пересох, воды нету. У нас дождь всю неделю как из ведра льет и к меня такое чувство будто это он мне портит настроение постоянно. У меня чувство будто надо мной будут смеяться (хотя такого не будет) если я скажу или сделаю что то не так, но по большей части я смешу толпу своими действиями. Мне нравится один чел, и я боюсь вообще как то ему это показать потому что мне кажется ему нравится другая, и то что мой рост 150 усугубляет ситуацию. Будто в какой то момент случилось перенасыщение чем то, будто я выгорела от чего то но не могу понять чего. Мне нравится ходить в школу видеться с друзьями, общаться, смеяться, короче точно не моя социальная жизнь, точно не уроки, точно не круг общения. Я просто будто бы разучилась общаться. Мне нужно немного расслабиться, но какая то мысль (я сама не знаю какая) портит мне настроение, может я сама своими же мыслями порчу себе же настроение, тихо порочный круг. Но я хочу просто отпустить и чтобы погода всегда была солнечной и чтобы меня кто то полюбил и ценил и я знала что это правда, и чтобы у меня не было настолько токсичного и переменчивого в настроении отца. Я просто хочу релакса, расслабления, забыть все эти тупые вещи и делать так как мне велит сердце а не мозг которому очень нравится угнетать самого себя и надумывать лишнего. И чувство одиночества меня будто убивает изнутри. Убивает громко сказано, просто отравляет потихоньку, помаленьку. Мне начинают казаться жизненными, шутки про Тайлера Дердена, мне начинает нравится фильм «Бойцовский клуб» я не хочу этого, мне просто хочется жизни подростка а не загнанного в собственные рамки трупа

@fightclub003 3 ай бұрын

Сигма Тайлер бейтман дерден Гослинг 😼

@Seller_eagle 6 ай бұрын

Я отказался от друзей год назад,мне они не интересны,я хотел развиваться во всем,счастлив ли я сейчас?Я почти не улыбаюсь,но и не скучаю за друзьями они мне так же не надо

@novostroikyspb 25 күн бұрын

Кто-нибудь прочитал эти книги? Какая лучше?)

@octoberautumn9590 6 ай бұрын

Если вы чувствуете себя одиноким, то поговорите со своим другом. Отличный план, а с каким именно? у меня же их много

@TheKazak145 6 ай бұрын

Ладно

@VitaliyLeleka 6 ай бұрын

Зачем русским людям не русские люди? Русские люди могут все импортозаместить. Русские люди веками жыли в холоде, болотах и лесах избегая цивилизованных контактов. У русских людей даже сам термин "общество" означает нечто общее, нечто закрытое - коммуну. Петру первому бороды нужно было рубить, что вытащить русских людей из своих лесов, что бы те в окно европейское хотя бы заглянули. Но русскому человеку не свойственна открытость европейского мира. Поэтому не заценили русские люди социально развитой Европы. И когда русским представилась возможность взять страну в свои руки после отречения николая от престола, все что сделали русские, так это попытались закрыться от мира плюясь на все стороны. И даже когда в наше время русским подарили технологии, свободу перемещения и возможность общаться с миром, все что сделали русские, так это наплевали в сторону цивилизации. Все что русские хотят, так это импортозамещения и остановить "расширение" НАТО. Потому как, из-за своей вековой изоляции они одичали и, теперь русским людям страшно. Русские люди реально боялись (и этот страх никуда не делся), что на них Украина нападет.

@Stanislav-t1x 6 ай бұрын

Ультимативно не впечатлил ролик

@Sandro-v5d 6 ай бұрын

Ни о чём

@tubenoidi 5 ай бұрын

Бредота

@user-qb5km9rj9q 6 ай бұрын

Ну и каша в голове у автора. Но это норма в начале , с возрастом пройде . Ох, жа буть вы счасливы со своею рекламмой, как же это инфоциганство достало. Не все авторы так делают.

@sbln_igorya 6 ай бұрын

Не всегда, допустим человек одинок и привык к этому и думает что это нормально, и игнорирует всех и вся , замыкается в себе, никого не пускает в свою жизнь, это перерастает во что-то большее, депрессия, уныние, мысли о суициде, бессмысленная жизнь, нужно вовремя это предотвратить

@FazvikGames 6 ай бұрын

Насчёт каши не согласен, достаточно актуальная тема для современного общества. А реклама, это нормально - всем кушать хочется.

@Gangstasparadise-r7k 6 ай бұрын

Автор говорил по делу, и всё, что он сказал - очень полезная информация.

@UserName-cf3mh 6 ай бұрын

Че за хрень, я вижу этот канал у себя в подписках впервые, хотя я точно на него не подписывалась О_о еще и просмотренные видео есть… ну нахер!

@A_H_Jlf_EJl_A Ай бұрын

Пока слушала,забыла,что лайк поставила,хотела ещё раз поставить 😂

@vomoeunos3427 6 ай бұрын

Я один не могу найти книгу "Стать одиночкой" - Рэйчел Бахир?

@Solozon3 6 ай бұрын

Получается, что один. Но ты не одинок, сейчас поищем вместе)

@Solozon3 6 ай бұрын

Действительно не смог найти. Автор, подскажите пожалуйста, нет ли ошибки в названии книги или его автора? Может книга на английском языке, какое ее оригинальное название?

@Bekochan-r7y 3 ай бұрын

Че там брат нашел книгу? Я не смог найти помогии

@vomoeunos3427 3 ай бұрын

@@Bekochan-r7y не

@pavel.groovy Ай бұрын

Основные Тезисы : - Хроническое одиночество равноценно выкуриванию пачки сигарет в день - Мозг воспринимает социальную боль также как физическую - Заботьтесь и Делитесь с другими - лекарство от одиночества Спасибо.