Sanju Gautam you’re hella skinny then bro damn start drinking that protein he was warming up with just 45 pounds lmao
@bananapower22596 жыл бұрын
Everyone starts somewhere
@ayushmanngautamjr6 жыл бұрын
Some guys can't take a joke.
@BreakingClouds-6 жыл бұрын
durako boypr damn bro you started the gym using 75lb, right?
@cyborg66446 жыл бұрын
Same here
@Ray-cf5ft5 жыл бұрын
Thumbs up for easy follow in workout. 2:35 5:47 7:51 9:07
@c.m30085 жыл бұрын
You're amazing man🖤
@novaartawan53404 жыл бұрын
Raimonds Svarups wow and wow
@khoasatan123nguenvu24 жыл бұрын
35kg is my RM
@salarahmed53315 жыл бұрын
Best fitness model
@Neverson_Nherisson6 жыл бұрын
It's great to see you do videos again. You're truly my favorite bodybuilder. Keep up the great work.
@beastmode67506 жыл бұрын
He won the lottery in AB genetics, perfectly symmetrical and an 8 pack
@angelomerte9235 жыл бұрын
Why do you have such a smile in your face when you train.
@neobraveheart6 жыл бұрын
Love that you say you don't care about how much you lift, but you can rock it with the best of them when you want to. Nice
@durellhamilton32062 жыл бұрын
Definitely a different way to attack the Chest!! Big Thumbs up!!!👍🏾
@chuiride16844 жыл бұрын
I love your video can you make chest workout for beginner
@MamaGenn6 күн бұрын
Use less weight...same video
@theTRUPOWA695 жыл бұрын
You have the most outstanding technique I have ever seen by anyone, period!
@alimukhtar1156 жыл бұрын
im pumped up... cant wait for my chest day....
@kennysears67306 жыл бұрын
loved it, i did a 45 minuet chest as shown above, i started off with 40lb and a 35lb dumbbells for maximum burn, i add 10lb on after 2 sets,for each added weights while keeping the 35lb to go extra pump, got up to 60lb. did 4 sets 30 reps of diamond push ups, 4 sets, 20 reps of dips and 3 sets 180lb, 10 reps on the incline press and burn out with 3 sets 90lb, to end it off ,,,alll pumped
@calebhowze39775 жыл бұрын
Love your workouts I like the different techniques like the stretch push-up and plate press for contraction. That’s the stuff I like to learn to get better. Keep up the work man!
@williammcclamb75053 жыл бұрын
Excellent on your idea about building the chest. Infancis on building the muscle.
@3840alfredo6 жыл бұрын
Bro..thanks very much from Spain.. tenerife.you are giving Life to the world.
@AteshMentalo6 жыл бұрын
The gym with the Natural Light ist Really nice !!! ♡
@pietro66025 жыл бұрын
Sei uno dei migliori bodybuilding
@andreiabrudan69116 жыл бұрын
Yes!Ulisses is back on youtube!
@ilyasbuyuklu15876 жыл бұрын
mate you are really honest person very good exercise tips thanks
@karlostorres60515 жыл бұрын
U the best! Ulisses, saludos from México city.
@DukeBlueDevilFan086 жыл бұрын
The greatest is back!!!!!
@derrickmanning50746 жыл бұрын
Training vid with Mike Thurston would be epic!
@shawnrobinson7266 жыл бұрын
You are a legend at chest and shoulders great video
@onyeaguchau6 жыл бұрын
Almost forgot about your dedication. Thanks bro! From NC USA.
@onyeaguchau6 жыл бұрын
F the haters ulisses tha god. You are a great person with a vision. Keep it up.
@YNZFITNESS6 жыл бұрын
Super excited to see you post how to see more post like this. Straight motivation!!
@ashutoshsharma98686 жыл бұрын
I am following your program from 2 months
@TriciaEdward-l9d Жыл бұрын
I enjoyed the bench workout with the three variations.🙂
@AlexeyGagarin6 жыл бұрын
For a long time there was no video on the channel, thanks for the motivation!
@Zaromun16 жыл бұрын
Oh your back, good to see you again man. Hope you post more often
@SuperBp19774 жыл бұрын
Great workout. I will try ASAP
@zedshockblade71576 жыл бұрын
your warm up is my workout
@dalefinck52806 жыл бұрын
Great advice. Followed same workout but Alot lighter. Chest didn't know what hit it.
@cornballs15995 жыл бұрын
Monster workout. I am hyped to try this one today. This one will really get the cuts in.
@Rashaadthegr86 жыл бұрын
IDK what kind of gym plays biggie but please sign me up.
@zk.a__lift6 жыл бұрын
Sophisticated Swanson 😂😂
@pfocr8166 жыл бұрын
Go check out my channel I would appreciate it a lot just made a fitness channel
@niveyoga32426 жыл бұрын
Same! xD
@landismithCOJ6 жыл бұрын
Hell yes I just noticed your comment. Sign me up TODAY.
@hyuugafan26 жыл бұрын
Sophisticated Swanson Kings Gym
@Dell3006 жыл бұрын
Man I've seen other people go hard in the gym.. But your on a whole other LEVEL Great video
@kolonelkolonel91326 жыл бұрын
Yesssss Thanks Ulisses,Good vidéo,we want More videos KZbin 💪🏿💪🏿💪🏿
@thanhho49436 жыл бұрын
Hope happiness and licks come to you, great and humble man
@jonathanfunnell41674 жыл бұрын
LOVE THIS WITH ALL MY HEART
@flexonalmeida25113 жыл бұрын
The music "Dead wrong" in the back is lit💥
@SeanGunz6 жыл бұрын
Thanks for the video and sharing your routine. It helps a lot seeing how you train
@jan_jon5476 жыл бұрын
this gym is dope
@a7mdo0oh19896 жыл бұрын
Ignore haters and keep posting. Glad that you came back
@AlphonsoFitTrader3 жыл бұрын
The GOAT 🙌 I love that warm up😂 🔥
@terminatorfitness72076 жыл бұрын
I love you ulisses jr I m big big big big big big big fan of you
@miloud59926 жыл бұрын
Great to see you're back on youtube, MORE FYAH 💪
@pfocr8166 жыл бұрын
Go check out my channel I would appreciate it a lot just made a fitness channel
@CatalogoJamesnelNewsTV5 жыл бұрын
very enteristing bro
@mott-g4k5 жыл бұрын
Thank you ! It's really good source for me
@hailgorkha54665 жыл бұрын
20 kg is his warmup and i feel like arnold after 20kg😅
@solinothman5063 жыл бұрын
I love watching your workouts and thank you for explain everything in detail 💪🏾
@victorbummer98876 жыл бұрын
First video i watch of this guy, he is super cool!!!
@mofozi5715 жыл бұрын
Awesome video and u seem so humble thnx 4 the knowledge
@joejoerunya89086 жыл бұрын
That gym looks sweet af. Cool colors and weights look new lol
@brianmendenhall83872 ай бұрын
Ulisses brother man is a beast! Just found you on your COBRA BACK workout with only cables....💥🐍🐍🐍🐍
@deputysheriff59944 жыл бұрын
You the man! Awesome genetics!
@mkd58media6 жыл бұрын
Welcome back Ulisses 💪
@sandeeppaniken62276 жыл бұрын
Love to see you back sir Lots of love from Mumbai
@cayjames78136 жыл бұрын
Yoooo, dude in the back was gettin' his headnod in off of that Biggie track! LOL! LOVE IT!!!!
@Photoshopuzr6 жыл бұрын
Nice to get this update Ulisses want to say big thanks man, i hav bin using your advice for more defined abbs and indeed it works. Keep up the outstanding work great to see a new video. im a new subscriber. thanks again man. Respect. Yea change is always good indeed mixing it up.
@yashshukla21476 жыл бұрын
Amazing workout pattern
@SmurfENT16 жыл бұрын
Omg that gym is on point playing all the Biggie tracks. Hell yeah ! Good work big man 👌🏽
@kbrianmwanamweshi18295 жыл бұрын
Definitely trying this one out Monday. Thanks Bruh
@himanshuhd46435 жыл бұрын
You are a legend man🔥🔥🔥
@bravestone36194 жыл бұрын
U lucky man to have good workout in the gym, keep pushing
@chaouiamazigh69866 жыл бұрын
Thank you Ulisses
@FJRTR6 жыл бұрын
I generally do not like fitness physiques but you... your body looks just amazing. I remember your videos from about half of decade ago and I must say, you have improved your technique very well. First videos were about pumping it up with half movements (just like ordinary bodybuilding awful workouts) but now... its a melody to look at your technique. Bravo! Subscribed and will recommend to other people. (:
@Bold_bezels6 жыл бұрын
Best physique ever! ULISSES!
@IndianBoy776 жыл бұрын
20 kg for warm up, thats my 1RM
@josh88376 жыл бұрын
Siddharth Shinde 45 pounds damn you’re not very strong then
@graisen.nicholson6 жыл бұрын
People in the comments go so dirty 😂
@IndianBoy776 жыл бұрын
@@graisen.nicholson thats their upbringing 😂
@Mustyvv6 жыл бұрын
Siddharth Shinde then ur worst then shit if you are an atheist
@achieve-hyun6 жыл бұрын
You are very very weak
@didierleopold8066 жыл бұрын
you are a big source of motivation for me bro, so keep it up and load more videos
@robertcunningham9626 Жыл бұрын
Down to earth. Thank you.
@dhruvsharma34916 жыл бұрын
20KG Triset for Warmup! That too on an incline? Man this guy has some crazy strength
@carllane65214 жыл бұрын
Great advice. Good motivation
@NekoSenpai-pc7yp5 ай бұрын
Ramaikan Lalu hytamkan 😈
@KZG096F5 ай бұрын
Xin fu tang 650 pacar
@rohanmore26663 жыл бұрын
What a warm-up 👍
@jonathanclaudiufit27406 жыл бұрын
Finally a video! 💪🏼💪🏼🙏🏼 Epic chest day man, like the variations of press 🔥
@mganimer98895 жыл бұрын
“I like the music I like the vibe” *puts headset on* lol
@muhammadleymho79326 жыл бұрын
Dedication has no limitation
@Wh1ms_6 жыл бұрын
Muhammad Leymho no limit to his roid use either
@WindsofWinter-ss5od6 жыл бұрын
Kankerdick Lemur lol jelly kid
@andrewhezekiahdaniel6 жыл бұрын
Kankerdick Lemur Lol
@ernievilla13366 жыл бұрын
Muhammad Leymho neither does steroids lol
@forhealth57306 жыл бұрын
Like That warm up. I will stick it in my routine. Nice vid
@Minho484005 жыл бұрын
lookin strong and healthy
@calvinhughes69915 жыл бұрын
Likes the music and the “vibe”, yet wears headphones
@burtonexoticbullies.23135 жыл бұрын
Shut yo gay ass up
@gentleman11766 жыл бұрын
My mentor happy to see you again❤❤
@sijothakur6 жыл бұрын
15kg warm up!!!! this man is hard!
@BigBearYeezy5 жыл бұрын
You know it's hardcore when they playin B.I.G
@stealthiscool5 жыл бұрын
Especially Gimme the loot
@1piece4736 жыл бұрын
I have been training for approximately 3 months, and my max is 30 kg for 3 reps.. I will try to hit a PR today..
@ARCMusic6 жыл бұрын
Greatest natural ever!!!!
@TheOchoCinco6 жыл бұрын
This guy's strong af
@iW3RK6 жыл бұрын
Please post more videos, DEAR GOD PLEASE WE NEED YOU
@arnaudryoku29456 жыл бұрын
Great video, it's nice to see more of your trainings. Hope you'll continue uploading video ! Support from Paris !
@syedeva95854 жыл бұрын
This guy is a beast
@halfironman915 жыл бұрын
Upload some single hand workout videos.your workout videos zoo so motivated.
@Patiencefit3 жыл бұрын
Thanks a lot brother !
@DrewOmondithetrainer6 жыл бұрын
Good to see you back on KZbin bro 👍🏿
@pizzapuffankles6 жыл бұрын
Good job man like the 3 combo going to add that to mine
@saurabhkannauj435 жыл бұрын
Super sir
@sohaibshaikh96076 жыл бұрын
Finally, a video from the fucking king 💯
@nicolasprieto10186 жыл бұрын
The audio is awesome
@yojecnop95006 жыл бұрын
So strong Men..sooo stroongg..high Five
@StupidEngineer6 жыл бұрын
you r my idol, your picture always i set my phone wallpaper. because when i sew your body, its gives me motivation. love you bro.
@samviddo3606 жыл бұрын
Better start stocking up the steroids too
@shake42596 жыл бұрын
Better start stocking up on lube because your gay as hell
@brandoflores72205 жыл бұрын
So your gay huh lol
@MrAmarSindol5 жыл бұрын
Amazing definition, great job
@kennyrzr39536 жыл бұрын
GREAT VID.. GREAT PRESONALITY....
@Ray-cf5ft5 жыл бұрын
Great quality, great workout descruption, totally subscribing and keep up the good work. Stay safe, God bless. :)