Употребление яиц приведет к сердечному приступу?😲😲😲

  Рет қаралды 485,806

Dr. Eric Berg - official Russian channel

Dr. Eric Berg - official Russian channel

Күн бұрын

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ link.drberg.ru/x
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ link.drberg.ru/b
Поговорим про яйца. Какова польза яиц? И почему не стоит верить источникам, которые пишут про вред яиц? Яйца - это не только лучший источник белка, но и источник почти всех нужных нам нутриентов. Какие витамины в яйце? Как часто можно есть яйца? Можно ли каждый день есть яйца?
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 link.drberg.ru/n
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 link.drberg.ru/z
Книга Доктора Берга 📗 link.drberg.ru/y
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 link.drberg.ru/16
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 link.drberg.ru/9
Витамины и БАДы 💊 link.drberg.ru/10
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 link.drberg.ru/11
_____
0:00 - вред яиц для здоровья;
1:40 - достоверность исследований;
5:02 - польза яиц;
5:23 - нутриенты в яйцах;
7:43 - другая польза яиц.
По информации на сайте комитета "Врачи за ответственную медицину", яйца могут представлять опасность для вашего здоровья. Даже приводятся исследования, которые якобы доказывают опасность яиц. Вот некоторые данные: употребление в пищу яиц повышает риск смерти от сердечного приступа, рака и других проблем.
Но если внимательно изучить эти исследования, то станет ясно, что вся представленная информация недостоверна.
А в результате этого люди боятся есть яйца, потому что часто бывает сложно проверить информацию на достоверность.
Рассмотрим состав яиц и пользу яиц для здоровья. Яичный желток - питание для растущего зародыша. Это один из самых богатых источников витаминов, минералов и фитонутриентов. Этот желток погружен дополнительно в белковую массу. В яйце содержится практически полный набор нутриентов, за исключением витамина С. В яйце много витаминов В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12. Куриные яйца - один из лучших источников витамина А (активной его формы - ретинола). В яйце есть витамин Е, витамин К2, витамин Д. Речь про яйца от пастбищных кур.
Яйца - это лучший источник белка. Это очень доступный источник аминокислот. По содержанию холина яйца на втором месте после печени. В яйцах есть минералы: калий, магний, селен, а еще омега-3 жирные кислоты.
Яйца могут увеличить размер частиц ЛПНП, которые не являются патогенами. Яйца помогут снизить инсулинорезистентность. Для кето-диеты яйца - это идеальное сочетание белков, жиров и нутриентов. Яйца могут повысить ЛПВП.
Поэтому употребление яиц - отличная идея. Яйца могут быть очень полезны для здоровья.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • Eating Eggs Increases ...
Опубликован 28 января 2024 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) www.sciencedirect.com/science...
2) www.sciencedirect.com/science...
3) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
4) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
5) jamanetwork.com/journals/jama...
6) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21076...
7) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33786...
8) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33028...
9) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23643...
10) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26739...
11) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
12) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1639534/
13) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21930...
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#яйца #яйцапольза #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Пікірлер: 866
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Какие страшные вещи про яйца слышали вы? Делитесь👇
@FoNeTo-sx1zc
@FoNeTo-sx1zc 2 ай бұрын
что в них есть сальмонелла, в тех которые от домашних кур. И после такого откромания мне иногда морально тяжело их употреблять сырыми.
@user-eg6vh6ds9e
@user-eg6vh6ds9e 2 ай бұрын
​@@FoNeTo-sx1zc, договоритесь с сальмонеллой. Будете для неё просто домом - носителем. Не болея, при этом.😬
@user-mk9me6pp1w
@user-mk9me6pp1w 2 ай бұрын
Берг говорил что яйца полезные, сейчас уже опасно их употопеблять?
@serhiiklebba1988
@serhiiklebba1988 2 ай бұрын
Яйцо желток - много холестерин... лучшие немного кушать 1-2 разы
@serhiiklebba1988
@serhiiklebba1988 2 ай бұрын
​@@user-mk9me6pp1wжелток- много холестерин и проблем сердца
@Svetlana-fr3ek
@Svetlana-fr3ek 2 ай бұрын
Мне 78 лет . Вспоминаю своего дедушку , вернее его питание : на завтрак жареные яйца на сале , Сметана , мед . Ни разу не лежал в больнице . Умар на 93 году . Ешьте на здоровье и не слушайте никого . Доктору Бергу благодарность за труд .
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@igorzvaga8842
@igorzvaga8842 Ай бұрын
Мне 73, давление, бета боркаторы, а яйца ем.ну, наверное всю жизнь, завтрак 2-3 яичка ,яичница, хлеб стараюсь не есть, но ,все равно 1кусрчек ем, чернослив, курага, чай а вечером, в 6 ужин, тарелка супа, кусочек мяса, пью воду, литра полтора-два, все бы хорошо, я не толстый, имеется лишний вес, около 6 кг, при росте 170см-74 кг, давление не падает, обно любопытно, если я совсем не ем, а пью воду, давление совсем не поднимается, говорю об этом врачам-даже не соушают, хотя медецина в нашей стране считается лучшей в мире. Есть совет?
@user-zb1zq5nu6u
@user-zb1zq5nu6u Ай бұрын
​@@igorzvaga8842у моего отца бывало давление , ему 80 и он ел каждые утро варённые яйцо и у него чуть поднимался давление , как перестал лучше . Шас тоже иногда редко бывает , но не как раньше . Если вы едите варѣные яички , то попробуйте ни есть на время и проверьте . Удачи и здоровье вам .
@sergeserge8624
@sergeserge8624 Ай бұрын
У всех разное восприятие к холестерину.
@Sophie-sc5zc
@Sophie-sc5zc Ай бұрын
яйца то ел от своих кур?
@user-hn1gq4yl2x
@user-hn1gq4yl2x 2 ай бұрын
От яиц всегда была только польза, доктору Бергу и всей команде огромная благодарность за наше здоровье!!!!!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@user-mc2pt5dj3i
@user-mc2pt5dj3i 2 ай бұрын
Полезны,только не в России,,хочу вас расстроить,думаю знаете почему
@user-ye5ze5il9k
@user-ye5ze5il9k 2 ай бұрын
​@@user-mc2pt5dj3iв России всё нормально.
@A_Rakhimov
@A_Rakhimov 2 ай бұрын
@@user-mc2pt5dj3i почему?
@nickanders6264
@nickanders6264 Ай бұрын
И кто сказал, что мы травоядные?)) Без животного белка- никуда, а вот мясо не обязательно есть каждый день...
@user-qh7uq4gh1w
@user-qh7uq4gh1w 2 ай бұрын
Доктор Берг как раз и опровергает это сомнительное утверждение которое основывается на сомнительных тестах! Так что яйца остаются полезнейшим продуктом🤷‍♀️❗️ И спасибо доктору Бергу за компетентное разъяснение !!!
@user-hk8vm4tz5s
@user-hk8vm4tz5s 2 ай бұрын
Одни из самых вредных продуктов как они утверждают, зато мухи, тараканы и глисты очень, очень полезны.
@user-gd4ro3ze6d
@user-gd4ro3ze6d 2 ай бұрын
😅
@user-tx1qg9pg9k
@user-tx1qg9pg9k 2 ай бұрын
Яйца травяного вскорма, уточняйте)
@vital98
@vital98 2 ай бұрын
что куры едят то в яицах и содержится. могут быть как полезные так и неочень.
@jaguarzanik5607
@jaguarzanik5607 2 ай бұрын
@@user-hk8vm4tz5sЧем же?И вообще при чём тут они?
@liudmilakebez9787
@liudmilakebez9787 2 ай бұрын
Самый умный доктор,мы все любим Вас!
@roza_-_
@roza_-_ 2 ай бұрын
Сегодня 4 марта 2024г., 43 года, набрала вес 70, тяжко очень с таким весом , перехожу на 2х разовое питание и уменьшаю углеводы. Несколько дней - минус 2 кг. Хочу к 1 июня постройнеть до 56 кг. Пожелайте мне удачи 🙏
@AleksKonorev-mf4iy
@AleksKonorev-mf4iy 2 ай бұрын
И от Сладкого откажитесь, до июня вам срок, отпишитесь😊
@roza_-_
@roza_-_ 2 ай бұрын
Постараюсь, спасибо
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию online.drberg.ru/if? . Служба поддержки канала
@user-oq4rp1kd4k
@user-oq4rp1kd4k 2 ай бұрын
Удачи вам и хорошего здоровья!
@Zigan81
@Zigan81 2 ай бұрын
С 56 за 2 года набрала до 64, ем так же , занимаюсь 2 раза в неделю, итог вес растет. Сдала Ттг повышен, кортизол повышен,эстрогены снижены. Врач прописала тироксин, гормоны и сказала, что ты хочешь возраст( 42 года). Так что сдавайте анализы, не так то просто похудеть в возрасте за 40. Удачи Вам)🌹
@user-on6hb3oo4i
@user-on6hb3oo4i 2 ай бұрын
Уважаемый доктор Берг! Как Вам повезло, переводчиком, а переводчику - с Вами. Все доступно, понятно, вам обеим по 5.желаю вам здоровья, вы нам очень нужный доктор! Долгих и плодотворнвх лет жизни, успехов и новых открытий в медицине, которые нам очень нужны в век химии, трансжиров, искусственной пищи новейших инфекций. Удачи Вам и всех благ! 🙏🖐
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@serghelagin7694
@serghelagin7694 2 ай бұрын
Яйца, мясо, рыба, зелень - основа пищи.
@user-kx7wz8dx8y
@user-kx7wz8dx8y 2 ай бұрын
Послушала и пошла сделала яичницу из четырех яиц! Яйца есть полезно, даже очень! Благодарю Вас доктор Берг! Вы лучший! ❤👍
@lianakapidi6455
@lianakapidi6455 2 ай бұрын
❤😂
@saodatsharapova7687
@saodatsharapova7687 2 ай бұрын
😂😂😂
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@DIKIYCNL
@DIKIYCNL 2 ай бұрын
Главное не на подсолнечном масле)
@Russian-Superman.
@Russian-Superman. 2 ай бұрын
Он же и говорит что женскому полу не рекомендованно есть больше 3х в сутки. Мужчинам можно)) и даже больше если спортом занимается. Всего как говорится в меру
@Tatyana_Anisimova
@Tatyana_Anisimova 2 ай бұрын
Очень люблю яйца! 🥚 Буду есть их, с ещё большим удовольствием!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@muslimmuslim5867
@muslimmuslim5867 2 ай бұрын
На Счёт кокао она полезна или нет
@piotrzimin498
@piotrzimin498 2 ай бұрын
​@@muslimmuslim5867очень👍
@user-rf7vp7hj1e
@user-rf7vp7hj1e 2 ай бұрын
​@@muslimmuslim5867, неть
@user-lm4dr7fv8w
@user-lm4dr7fv8w 2 ай бұрын
👏🤝
@user-mh7ej5dl7v
@user-mh7ej5dl7v 2 ай бұрын
Бравооооо!!!! Горжусь таким искренним источником Правды,Здоровья и Мира всем людям на земле 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@galjajelic4978
@galjajelic4978 2 ай бұрын
Боже, какой же Вы умница! Здоровья Вам и вашим подписчикам ! Люди будьте здоровы и счастливы !
@user-nm3tc1tx9b
@user-nm3tc1tx9b 2 ай бұрын
Супер грамотный доктор,спасибо вам огромное,что вы есть .Желаю вам здоровья, счастья, благополучия.
@13sesha
@13sesha 2 ай бұрын
Получается ты ещё грамотный если можешь давать оценку доктору
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "25 лучших домашних средств, которые действительно работают"👉 online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@user-zq9lu6gh3r
@user-zq9lu6gh3r 2 ай бұрын
Большое Вам спасибо, уважаемый наш ДОКТОР и , конечно, уважаемый переводчик ❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@user-zq9lu6gh3r
@user-zq9lu6gh3r 2 ай бұрын
@@DrEricBerg БЛАГОДАРЮ, очень
@user-oh6yw2kx1w
@user-oh6yw2kx1w 2 ай бұрын
Благодарю, Вас доктор Берг! Вы, один из тех, кому , еще, ...можно доверять...) Облжаю Вас! И переводчика..))❤❤❤
@user-ne1ep8kt1y
@user-ne1ep8kt1y 2 ай бұрын
Низко кланяемся Вам, дорогой доктор Берг! Мы верим только Вам. Спасибо за правду. Храни Вас Бог. С этими фармацевтическими компаниями все понятно.
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@user-vj2qe7ke5i
@user-vj2qe7ke5i 2 ай бұрын
Ваша правда. Спасибо за вашу работу. Берегите себя!❤
@morning437
@morning437 2 ай бұрын
Люблю яйца есть на завтрак. Организм сам знает, что ему надо. Знакомая бабуля ела по 5 яиц в день. Прожила 95 лет.
@user-ez6le9tu8q
@user-ez6le9tu8q 2 ай бұрын
Поддерживаю
@Prepod8
@Prepod8 2 ай бұрын
Организм алкоголика тоже знает что ему надо.
@julia.mcconnell
@julia.mcconnell 2 ай бұрын
И я ем от 3-5 яиц а день. Обожаю их!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@user-wy8ht6ni2q
@user-wy8ht6ni2q 2 ай бұрын
​@@Prepod8😁😁😁
@kiravasilevskaya3323
@kiravasilevskaya3323 2 ай бұрын
Никогда не считала яйца вредной пищей, не смотря на все эти статьи про холестерин и прочую ерунду , ведь люди ели яйца веками .😊🥚❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про полезные продукты kzbin.info/www/bejne/gITMdJukdqeKl6M , kzbin.info/www/bejne/l6DYpJ5_btqJoqc , kzbin.info/www/bejne/qmjEmX5vm7Wpjq8 . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
@user-cw8fy2vb3u
@user-cw8fy2vb3u 2 ай бұрын
Каждый раз смотрю Вас вы несёте здоровье ,добро людям ,вы лучший доктор на земле ❤
@user-fo6ec4sx3g
@user-fo6ec4sx3g 2 ай бұрын
Я уже испугалась, думала вы поменяли своё мнение, яйца буду есть ❤
@user-gj5zp4un6h
@user-gj5zp4un6h 2 ай бұрын
Да здравствует, доктор Берг.❤❤❤
@-RinaS-
@-RinaS- 2 ай бұрын
Всё четко рассказал! Спасибо! Умный мужчина!👍
@dolli1822
@dolli1822 2 ай бұрын
Низкий поклон доктору Бергу Он настоящий профессионал👏❤️
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@aljonapetrenko5588
@aljonapetrenko5588 2 ай бұрын
Спасибо за видео. Глубокий анализ и достоверность фактов)😊
@user-tx4cf6ho6c
@user-tx4cf6ho6c 2 ай бұрын
Отличный разбор от доктора Берга👍. С легким сарказмом в отношении проплаченых исследований. Методом, "от противного". Респект🤝
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@user-ix9pr8ym3w
@user-ix9pr8ym3w 2 ай бұрын
Мне 66 лет . И за свою жизнь я столько негатива слышала про яйца , что не передать. Но то, что они полезные я всегда знала . Благодарю , др Берг, что вы так целеустремленно ведёте нас к хорошей жизни ❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@lilyzarhin7731
@lilyzarhin7731 2 ай бұрын
Очень уважаю вас доктор Берг сама врач с 45летним стажем но вы очень знающий врач
@user-ug1fw9tp9c
@user-ug1fw9tp9c 2 ай бұрын
Очень отличная подача информации! Столько тонкостей , прям как я люблю! Я вами искренне восхищаюсь!❤
@user-dq1zm3vo2l
@user-dq1zm3vo2l 2 ай бұрын
Доктор Берг, благодарю вас за просвещение. Ни одного вашего видео не пропускаю ❤❤❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@eugeniascurtu9160
@eugeniascurtu9160 2 ай бұрын
Я доверяю Вам, спасибо что вы есть!❤😊
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@user-no1lv4ml4r
@user-no1lv4ml4r 2 ай бұрын
Фууххх! Слава богу что обошлось! Думала действительно будет отговаривать от яиц. Я подсела на яйца 2 года назад по его рекомендациям,благодарна!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@user-fy1ul3ez9m
@user-fy1ul3ez9m 2 ай бұрын
Доктор, я за вас обеими руками❤
@MilaN-gh2ql
@MilaN-gh2ql 2 ай бұрын
Благодарю Вас, доктор , что Вы возвращаете людей к жизни , Вы уникален 😊
@user-lr8ic3vt3p
@user-lr8ic3vt3p 2 ай бұрын
СПАСИБО доктору БЕРГУ. Начала есть яйца,холестерин снизился с 6,5до5,5 за год пока была на КЕТО и интервальном голодании.
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@inakinut2216
@inakinut2216 2 ай бұрын
Как вам кето? Я в шоке. Что я только не пробовала, очень страдала, во всем себя ограничивая и голодая. Теперь все супер. Легкость в организме, нет чувства голода, появилось больше энергии. А вы как?
@gulyanuriyeva5155
@gulyanuriyeva5155 2 ай бұрын
Больше спасибо вам Доктор Ангел.💖💖💖
@anastasiya-3322
@anastasiya-3322 2 ай бұрын
Браво, доктор Берг!
@user-fk4cd9er5q
@user-fk4cd9er5q 2 ай бұрын
Спасибо вам большое за ваш труд ❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@user-fm6fu4pc2q
@user-fm6fu4pc2q 2 ай бұрын
Спасибо Уважаемый Доктор за правду.Доверяем Вам!!! Любим Вас!!! Здоровья Тепла Добра Мира!!!!!
@lena1455
@lena1455 2 ай бұрын
Спасибо что Вы есть, др.Берг!
@user-sn6hs5ry1d
@user-sn6hs5ry1d 2 ай бұрын
Смотрю и слушаю вас уже 2 года и благодарна за очень правильные советы 🙏❤️
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала
@user-tj6to7ho8w
@user-tj6to7ho8w 2 ай бұрын
Спасибо Доктор Берг огромное Вы наш лучший спаситель ❤❤❤❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@user-vs7ig2dn5t
@user-vs7ig2dn5t 2 ай бұрын
Благодарю вас за важную информацию.
@user-lm8ph7rm3s
@user-lm8ph7rm3s 2 ай бұрын
Благодарю вас доктор!!! Вы самый лучший !!!❤❤❤
@zulfiakhasanova4719
@zulfiakhasanova4719 2 ай бұрын
Спасибо, доктор Берг, Вы супер, обожаю ваши видео. Вы помогаете многим людям. Низкий поклон Вам. Благодарю.💗💗💗
@user-ec9ow2qb2t
@user-ec9ow2qb2t 2 ай бұрын
Доктор Берг спасибо вам. Вы прямо все тщательно объясняете
@user-um4nd6jp7h
@user-um4nd6jp7h Ай бұрын
Ваууу супер родной, дай Бог тебе здоровья!!! И огромного здоровье !!!
@user-lz6os9kj1k
@user-lz6os9kj1k 2 ай бұрын
Доктор вы самый лучший в мире❤❤❤
@user-nq8qs8ee7w
@user-nq8qs8ee7w 2 ай бұрын
Супер!!! Как Всегда на высоте!!!❤😊
@user-bw3bk6tm3j
@user-bw3bk6tm3j 2 ай бұрын
Спасибо Вам дорогой доктор,истину по здоровью узнаю от Вас.Какое счастье,что есть еще неподкупные врачи как Берг.❤
@RUS-77777-Rusaya
@RUS-77777-Rusaya Ай бұрын
Спасибо, дорогой доктор Берг.😍 Я знала)). Это одно из любимых блюд.🔥
@user-yw6xs5hc8o
@user-yw6xs5hc8o 2 ай бұрын
Ем 5 домашних яиц в виде омлета в неделю. Готовлю на топлёном масле домашнего производства. В омлет добавляю куркуму, черный перец, сумах. Ем с салатами, зеленью. Всё переваривается отлично.
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте😊 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@styuxfiles
@styuxfiles 2 ай бұрын
Как сумах меняет вкус у амлета?
@user-yw6xs5hc8o
@user-yw6xs5hc8o 2 ай бұрын
@@styuxfiles сумах даёт кисловатый оттенок
@znn3496
@znn3496 2 ай бұрын
Спасибо большое за ценную информацию! Всегда с удовольствием и большим вниманием слушаю ваше очередное видео! Вы супер-доктор!❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@user-dd5nc6nl4m
@user-dd5nc6nl4m 2 ай бұрын
Благодарю за информацию. Успехов в работе.
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@kvinta
@kvinta Ай бұрын
(и лайк, и колокольчик нажал, и подписался, и комментирую, и поделился). Спасибо за выпуск! ❤
@SerafimaVyuzhnaya
@SerafimaVyuzhnaya 2 ай бұрын
Ценю юмор доктора Берга)🎉🎉🎉
@user-fg5dh6xm3o
@user-fg5dh6xm3o 2 ай бұрын
Доктор Эрик Берг ты лучший!
@tatyanatatyana3016
@tatyanatatyana3016 2 ай бұрын
Доктор Берг, спасибо за информацию❤❤❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@Cft63
@Cft63 2 ай бұрын
Доктор от бога, один такой, здоровья вам❤
@user-it8ku4ow7b
@user-it8ku4ow7b 2 ай бұрын
Кто лучший ,конечно же доктор БЕРГ ❤
@user-tt6pd1ru1y
@user-tt6pd1ru1y 2 ай бұрын
Храни, Господи, доктора Берга❤❤❤
@user-ow4qh5ev5b
@user-ow4qh5ev5b 2 ай бұрын
Лучший врач! Спасибо вам!
@maksim-shevchenko
@maksim-shevchenko 2 ай бұрын
Спасибо, доктор Берг 👍
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@samsungqalaxy2175
@samsungqalaxy2175 2 ай бұрын
Спасибо доктор, вы лучший 👍
@podeloff6257
@podeloff6257 2 ай бұрын
Я верю Вам ❤
@user-en3ss1jj5t
@user-en3ss1jj5t 2 ай бұрын
Спасибо доктору Берг и его команде очень хороший информация.
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@oksanadavid9967
@oksanadavid9967 2 ай бұрын
Вы доктор от бога.Спасибо Вам.
@user-akn5ymax9cx
@user-akn5ymax9cx 2 ай бұрын
Блин столько яиц съел за последний год что от названия ролика чуть сердечный приступ не случился 😂😂😂!!!
@saodatsharapova7687
@saodatsharapova7687 2 ай бұрын
😂😂😂
@user-jx1ie6ge8l
@user-jx1ie6ge8l Ай бұрын
😂😂😂🤦🏻‍♀️
@user-el8ph2js3g
@user-el8ph2js3g 2 ай бұрын
Спасибо Вам, доктор Берг! Вы, самый лучший доктор! Как здорово, что есть такой умный,понятный нам. Доктор Берг вы нам очень нужны! Счастья, здоровья желаем Вам !
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@veterkazanskiy8822
@veterkazanskiy8822 2 ай бұрын
Уважение и респект этому человеку. Заниматься просветительной деятельностью - это очень благородное дело. Большая вам благодарность. Уверен очень много людей избавились от недугов, благодаря советам этого замечательного доктора.
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@user-ro2yg9hg1q
@user-ro2yg9hg1q 2 ай бұрын
Я люблю вас слушать...всегда...
@tatiS7788
@tatiS7788 2 ай бұрын
Спасибо большое за полезные информацию и советы, подробные разьяснения и приведённые факты!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@tatiS7788
@tatiS7788 2 ай бұрын
@@DrEricBerg, Спасибо большое!
@user-lc6ht3bp4t
@user-lc6ht3bp4t 2 ай бұрын
Спасибо большое доктор Берг за информацию
@user-ef4qk4vv3y
@user-ef4qk4vv3y Ай бұрын
Спасибо вам добры человек доктор Берг вы хороший человек я вас верю ❤❤❤🎉🎉🎉
@user-kc4wp9bw3f
@user-kc4wp9bw3f 2 ай бұрын
Спасибо Вам.
@andrianst5802
@andrianst5802 2 ай бұрын
Спасибо Доктор Берг! Это ценнейшая информация и качественная информация, это очень полезный труд. Приятно ощущать себя в обществе такого человека как Вы. Всегда в Вашей команде, сторонник Ваших идей , с благодарностью за ту информацию которую получаю на этом канале!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@user-vf1bi8ek2f
@user-vf1bi8ek2f 2 ай бұрын
Благодарю ❤😂
@zulfiya9629
@zulfiya9629 2 ай бұрын
Огромное спасибо вам здоровье и удачи вам 🙏
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@marynilson4622
@marynilson4622 2 ай бұрын
Thank you Dok❤
@user-du7jr1gw5m
@user-du7jr1gw5m 2 ай бұрын
Спасибо огромное за информацию!
@user-ub5sl8re9q
@user-ub5sl8re9q 19 күн бұрын
За опровергающую информацию!🎉
@user-jl7wm1cz1v
@user-jl7wm1cz1v 2 ай бұрын
Спасибо за информацию❤❤❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@user-sb4ms9qg8u
@user-sb4ms9qg8u 2 ай бұрын
Умный мужик! Здоровья тебе!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@user-zu8wd6xw3b
@user-zu8wd6xw3b Ай бұрын
Спасибо! Вы лучший!
@annakuznezova442
@annakuznezova442 Ай бұрын
Мне 80 лет. Всю жизнь ела яйца каждый день, за редким исключением (когда в поездке). До сих пор хожу в походы и езжу на экскурсии.
@user-bj7io5yi3l
@user-bj7io5yi3l 2 ай бұрын
Очень грамотный доктор и верю только ему!!!
@mirzagadzhiev4380
@mirzagadzhiev4380 2 ай бұрын
Спасибо, доктор Берг..
@user-lz6xh5ot2z
@user-lz6xh5ot2z 2 ай бұрын
Спасибо доктор , вы как всегда правы . . .
@user-mb5zd8dh6l
@user-mb5zd8dh6l 2 ай бұрын
Спасибо Вам дорогой доктор , за грамотную полезную информацию!!! Здоровья Вам и Вашей команде , благополучия , успехов , удачи , Мира и добра!!!
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@barisena
@barisena 2 ай бұрын
Огромное спасибо!!!
@user-ip3ix2vm4r
@user-ip3ix2vm4r 2 ай бұрын
Доктор БЕРГ!!! Я благодарен ВАМ за достоверную информацию как для меня так и для многих людей. Здоровья Вам и вашим близким!!!❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@user-nb5kw5tg4t
@user-nb5kw5tg4t Ай бұрын
Спасибо,доктору Бергу за заботу о нашем здоровье! Доктор,будьте и Вы здоровы!
@DrEricBerg
@DrEricBerg Ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@user-qq4si4vd8z
@user-qq4si4vd8z 2 ай бұрын
Спасибо, Док 😊
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@user-dx7hd3xm6k
@user-dx7hd3xm6k 2 ай бұрын
Спасибо очень интересно 🎉яйца люблю в любом виде 😊
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@vladimirshenets4830
@vladimirshenets4830 2 ай бұрын
It's nice to listen to a competent specialist. Thank you Dr. Berg!!! 👍
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "25 лучших домашних средств, которые действительно работают"👉 online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@ljubovengelmann3840
@ljubovengelmann3840 2 ай бұрын
Большое спасибо вам доктор Берг❤❤❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@gulyliman8728
@gulyliman8728 2 ай бұрын
Браво Доктор. Спасибо.👏👏👏🙏
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@user-bj7io5yi3l
@user-bj7io5yi3l 2 ай бұрын
Здоровья Вам,доктор!❤
@DrEricBerg
@DrEricBerg 2 ай бұрын
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "25 лучших домашних средств, которые действительно работают"👉 online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@user-ds4gm1cc9p
@user-ds4gm1cc9p 2 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Спасибо ❤❤❤ за полезную информацию
@user-ju3rq8kl8n
@user-ju3rq8kl8n 2 ай бұрын
Доктор, вы- супер профессионал💞
@DrEricBerg
@DrEricBerg Ай бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@jupitergalaxy1502
@jupitergalaxy1502 Ай бұрын
Кушаем куриные яйца только из деревни, где курочки гуляют по траве! Чувствуем себя хорошо! ) Яйца всегда вкусные и сытные! 👍
@DrEricBerg
@DrEricBerg Ай бұрын
Здравствуйте😊 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала
@user-jq7gl2wf4p
@user-jq7gl2wf4p 2 ай бұрын
Моей свекрови 90 лет от а ест яйца каждый день по штуке 2ода у нее с сердцем проблемы нет все хорошо 👍
13 главных причин воспаления. Как уменьшить воспаление в организме🤔
28:02
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 3,4 МЛН
Еда, вызывающая больше всего воспалений в организме😲
9:46
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 601 М.
Trágico final :(
01:00
Juan De Dios Pantoja
Рет қаралды 21 МЛН
Glow Stick Secret 😱 #shorts
00:37
Mr DegrEE
Рет қаралды 122 МЛН
Which one will take more 😉
00:27
Polar
Рет қаралды 80 МЛН
Follow @karina-kola please 🙏🥺
00:21
Andrey Grechka
Рет қаралды 13 МЛН
Именно поэтому у вас постоянная усталость и упадок сил🙌
16:07
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 1 МЛН
Самый ВРЕДНЫЙ продукт для сердца! ☠
11:21
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 1,4 МЛН
Как выглядеть моложе? МГНОВЕННЫЙ СПОСОБ 😍
15:33
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 1,2 МЛН
Как сохранить мышцы по мере старения? 🧐 6 лучших способов.
9:24
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 778 М.
Вся правда про фарминдустрию и производство БАДов😲
15:11
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 73 М.
Самый быстрый способ избавиться от живота 🔥
9:58
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 1,3 МЛН
Уникальный способ избавиться от жира на животе и боках🔥
23:22
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 1,6 МЛН
Вот поэтому вам нужно начать интервальное голодание 🧐
21:30
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 769 М.
Почему нужно есть сыр каждый день? 🧐
5:05
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 253 М.
Употребление этих 7 продуктов может вас убить☠️ Избегайте их
10:07
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 7 МЛН
Trágico final :(
01:00
Juan De Dios Pantoja
Рет қаралды 21 МЛН