упражнения для осанки на рабочем месте. СУПЕР упражнения для молодости

В этом видео мы продолжаем тему правильной осанки. Покажем простые упражнения для осанки, которые вы можете выполнять на рабочем месте.
Наша осанка - это основа молодости лица! Работая с осанкой, вы помогаете лицу оставаться молодым.
Покажем эффективные упражнения для молодости, расскажем как правильная осанка помогает омоложение лица.
Еще интересные видео со мной:
- правильная осанка залог молодости лица: • Осанка - основа молодо...
- лимфодренажный массаж лица: • Лимфодренажный массаж ...
- как делать массаж апоневроза головы: • как делать массаж апон...
- скульптурный массаж лица: • КАК СДЕЛАТЬ ПЛАСТИЧЕСК...
- массаж надкостницы для коррекции лица: • ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ массаж л...
- как избавиться от нависшего века и омолодить лицо: • как избавиться от нави...
- Как убрать поперечные морщины на лбу и омолодить лицо: • Как убрать поперечные ...
- Видео гид по массажным техникам и приемам: • Видео гид по массажным...
- ОМОЛАЖИВАЮЩЕЕ умывание: • ОМОЛАЖИВАЮЩЕЕ умывание...
- как правильно выбрать масло для ухода за лицом: • как правильно выбрать ...
Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
- косметолог,
- массажист,
- практикую методики естественного омоложения,
- готовлю сыроедческие вкусности,
- профессиональный парикмахер,
- визажист.
Рады видеть Вас в нашем instagram / oksana_levina80
Подписывайтесь на канал и будьте в курсе новых тенденций
Хотите помочь каналу? Реквизиты ниже!
карта СБ РФ 4276 2600 2260 0943
карта Альфа 4790 8720 8325 0934
ЯндексДеньги 41001913172006
paypal: [e-mail]

[@MARGO8591]

Оксана волшебная фея .

[@oksanalevina80]

Спасибо 😍

[@juliazaitseva5355]

Спасибо огромное! Еще бы упражнения для ног, чтобы незаметно под столом делать))

[@natka7873]

Кажется такие простые упражнения, но такие эффективные.Спасибо больше.

[@oksanalevina80]

Спасибо, будьте красивыми))

[@user-gn3pb7bi1x]

Какая же Вы милая, обаятельная, невероятно красивая и свежая! Обожаю Вас и спасибо , что всегда отвечаете!!!

[@oksanalevina80]

Спасибо Большое Танечка за добрые слова)))

[@margaritabondarenko7078]

мы всем коллективом делаем! нам очень нравится! Оксаночка молодец девочка наша

[@oksanalevina80]

Спасибо ❤❤❤

[@user-im4bx3hd1l]

Оксана, я недавно стала Вашей подписчицей. Канал Ваш очень нравиться)! Тысяча суперлайков Вам за ту полезную информацию которой Вы с нами делитесь, упражнения легкие и понятные, нет сопротивления их делать. Предлагаю тему: "Как убрать живот?" или "Как быстро похудеть не насилуя себя диетами?"

[@user-us5wk5wx9l]

Спасибо! Тот час же и сделала. 😊

[@user-dd5lz6mg2g]

Любимочка наша,лучик солнышка,благодарю от всей души,а души видят свет💞💞💞

[@oksanalevina80]

😍😍😍💝

[@alexvogel2791]

Для водителей-профессионалов тоже отличные упражнения.Спасибо!

[@annastern6528]

Спасибо огромное! Я офисный работник и вся информация была очень полезна!!!! Обязательно подпишу на Вас своих коллег !😊👍

[@fatimakamalova41]

Спасибо большое за советы ⚘⚘⚘

[@irina11ify]

Благодарю Оксаночка

[@user-gn3pb7bi1x]

Здорово, спасибо!)

[@user-xl3ku3kl6g]

Оксаночка какая же ты нежная и красивая глядя на тебя хочется то же так выглядит...спасибо тебе за твои занятия....я как будто жить за ново начала... люблю вас!💋💋💋❤️❤️❤️👍👍👍

[@oksanalevina80]

Спасибо большое, оставайтесь красивыми)))

[@soffamahmut2679]

Молодец.молодчина!!!

[@oplina]

Супер, спасибо!!

[@user-jf3lb5gn8f]

Класс, благодарю, очень актуально

[@user-ck6qe9ge4i]

Благодарю!😘😘😘

[@valentinakonovalchik6173]

Оксана благодарю Вас,очень полезное видео

[@user-ek8oo8jn9t]

Оксана , благодарю вас ❤😊

[@natalyk1234567]

Какие интересные упражнения!!! Спасибо!

[@marinaaristova166]

Оксана, чудесные упражнения! Спасибо!

[@fortunaerisus3980]

Замечательный комплекс, спасибо 🤗 Еще бы такой офисный вариант для ног 🙏

[@user-qr8bs7cu4u]

Спасибо. Нужная и очень полезная информация. Оксана -Вы лучшая из лучших ! У Вас есть утренний комплекс упражнений. А что надо делать вечером, как вечером лучше ухаживать за лицом. Ещё раз спасибо за Ваш труд. 👍👍👍👍👍👍👍

[@oksanalevina80]

Спасибо большое, я обязательно сниму для вас вечерний комплекс)).

[@user-ni2eg1gh8z]

Благодарю!

[@user-mx5ex5fp6i]

Упражнения супер💓🙏🌈🌞

[@yevheniiaifarbu]

Периодически делаю эти упражнения. Спасибо!😍👍🏻

[@user-hq1wi5tp8f]

СПАСИБО !!! 🌹🌹🌹👍🇰🇿

[@Murzilka.]

Спасибо! Прекрасные упражнения сидя.

[@user-mt2vp4yl4y]

Так давно подписана на Ваш канал, и только сейчас нашла этот комплекс, спасибо очень полезно

[@Cakonda1]

Благодарю, Оксаночка!!! Вы - наша спасительница!!!

[@oksanalevina80]

Спасибо, рада стараться для вас))

[@galyasilkina3998]

Класс!

[@user-lt2gf2oq1k]

Оксана,спасибо вам.

[@oksanalevina80]

И вам спасибо большое)))

[@nurgulyaalmagambetova9718]

Спасибо за упражнения! Сделала один подход, моя спина и шея сказали спасибо. 🌺

[@user-lb3ow7lq2o]

Спасибо

[@user-ie8zg7bj1l]

Спасибо за упражнения! реальные, без напряжения и полезны всем!!! Вы просто умница и красавица.

[@oksanalevina80]

Спасибо)))

[@aigulm9351]

Оксана, Благодарю Вас! Всегда полезно и актуально.🤗😘❤💙🙏🙏

[@oksanalevina80]

Спасибо, очень рада)) 😍

[@mariannad1750]

Самый лучший канал ❤️ спасибо 🙏

[@oksanalevina80]

Спасибо вам))

[@user-ch4bz1if3t]

Оксана, отличный комплекс, ещё пару упражнений на ноги и вообще больше ничего не надо😁

[@arivf8209]

Спасибо, ооооочень благодарно вам за ваши видел! 👌👌👌процветания вам, радости и успехов!☀️

[@oksanalevina80]

Спасибо вам огромное🌸🤗💝

[@HEM-lu8ni]

Как я люблю ваши уроки. Ну и конечно заниматься с вами🧚‍♀️

[@oksanalevina80]

Спасибо, мне приятно))

[@Ivan_Pekonkin]

0:49 1:09 1:28 1:47 2:20 2:38 3:05 3:22 3:36 3:52 4:11 4:28 5:06

[@user-ww6pu3fn2u]

Оксана, спасибо большое. Попробовала сама и завтра на работе буду устраивать такие пяти минутки со своей молодежью. Кое что из Ваших упражнений им показывала, очень понравилось! Вы супер и спасибо Вам большое. С нетерпением ждём новые видео

[@oksanalevina80]

Спасибо большое, я рада😍

[@user-bv2zs5mk3x]

Супер!!! У меня даже судорога схватила боковые мышцы спины. Застой во всем!!!!

[@user-ry1jk5qu7f]

А можно какой нибудь комплекс для тех кто стоит на работе по 10-12 часов. Благодарю

[@yanaharman7601]

Дорогая Оксана. Пожалуйста, можно комплекс на мышцы живота ( после 45 лет, рожавшим). Хотелось бы также уменьшить жир с живота. Заранее благодарна❤

[@user-dh8th3sx1i]

Оксана, Вам эта новая обстановка очень идет)

[@oksanalevina80]

Спасибо большое)))

[@tatelf]

Хотелось бы посмотреть «крем своими руками»

[@oksanadaudova]

Спасибо большое ! Как всегда очень полезное видео! Оксана, расскажите пожалуйста, как вы окрашиваете свои волосы! Я заметила что они у висков темнее основного цвета. Очень современно и эффектно, Возможно ли это сделать самой?

[@oksanalevina80]

Спасибо)) я делаю мелирование, а затем тонирую волосы любым оттенком блонд. Мелирование себе сложно сделать, но есть схемы для самостоятельной работы, как нибудь я сниму ролик.)))

[@user-wc1ic1yg8m]

♥️♥️♥️

[@user-bv2zs5mk3x]

Оксана,не могу найти видео : Вы , и девушка показывает упражнения стоя для осанки. Подскажите название. Нашла! У меня в заметках. ,,Осанка...,,

[@beisenbayevae8817]

Оксана, а Вы можете ссылку на сыроедческие рецепты☺Благодарю Вас💚💛❤

[@oksanalevina80]

Альфия, с телефона не могу. На моем канале есть плейлист с рецептами, посмотрите. 😉

[@user-sq9zh7pw9h]

Очень понравился комплекс для шеи - отличное бодрое самочувствие после него!

[@timrr3244]

Какая симпатичная девушка! 🌹 Знаю, нельзя такое спрашивать, но интересно, Вам по паспорту уже больше тридцати лет, Оксана? 🙊 Извините, очень интересно 😘

[@oksanalevina80]

Спасибо)) мне 38

[@timrr3244]

@@oksanalevina80 😍 Вот это да! 👍👍😘

[@galasviridova2793]

👍👍👍🌹

[@bby.candy.llllll]

этот комплекс поможет исправить осанку???

[@user-gl6pe3od1g]

😍😍😍💖💖💖💕💕💕💕

[@user-wp9yd3ro2p]

Красивый цвет волос,какая краска скажите?

[@oksanalevina80]

Эстель, 9/65 +10/75 тонирование на мелирование.

[@user-fc2ks6si9m]

Оксана, добрый день, не могу найти Вас в Инстаграмм. Напишите свой НИК.

[@pacificus4108]

Почему девочки ?!) Думаете мужчины не могут следить за осанкой? ))

[@oksanalevina80]

Я очень этому рада🤗