Почему не сгибаются пальцы кисти после травмы и как себе помочь?

[@lanadooley4416]

Нет слов чтобы описать свое восхищение Александру, такие доктора просто как вымирающие мамонты. Так все подробно ,так все доступно, так все грамотно объясняет. Огромное вам спасибо. 2,5 месяца средний палец руки не двигался из-за глубокого пореза подушечки. И вот проблема сейчас с сгибанием в кулак. Очень помогают все ваши рекомендации. Ещё раз огромное спасибо.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад что видео на канале для Вас полезны!

[@ЗояСмирнова-э2в]

Простое человеческое СПАСИБО за доброе отношение к людям !!!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация на канале полезна

[@irinaradovinska7311]

Очень хорошее объяснение.Спасибо!!!👍

[@ЛюбовьКермен-в8щ]

Огромная благодарность доктору Александру!!! Всё очень доходчиво и грамотно объясняет! Главное, я нашла ответы на свои вопросы и теперь понимаю, как нудно разрабатывать пальцы после перелома запястья. Благодарность переполняет меня! Это такое чудо, когда есть такие профнссионалы, знатоки своего дела , которые щедро делятся своим опытом и знаниями с людьми, остро нуждающимися в этом. На душе светло от этого! Всех благ и процветания Доктору!🙏🙏🙏💖🥰

[@АлександрНеведров]

Любовь, спасибо Вам за комментарий и пожелания! Скорейшего Вам восстановления!

[@НатальяЧервинская-т7э]

Всем доброго времени суток. Огромная благодарность Александру, моему доктору, с которым мы занимаемся реабилитацией после перелома пястных костей со смещением. Много факторов, которые могут сопутствовать : возраст, другие заболевания и пр. Никогда не отчаивайтесь, сразу не получается, нужно упорно заниматься, не лениться. Мне 60, сосудистые заболевания, микроинсульты, блокада и пр. Устанешь перечислять. Согласна, что в поликлиниках сейчас нет нормального лечения, все делегируют. Хорошего доктора найти сложно. Так же нашла Александра на ютубе. Он откликнулся, встречаемся раз в неделю,онлайн, дает упражнения. Очень тактичный доктор, всегда на связи. Вам, Александр большое спасибо за терпение ко мне, вашему сложному пациенту🥰. Всем выздоровления! ❤❤❤

[@АлександрНеведров]

Наталья, спасибо Вам за комментарий! Идем к восстановлению функции руки!

[@MinaKiirova-f8e]

​@@АлександрНеведровпожалуйста подскажите

[@ЛюдмилаИпатова-ц7г]

Спасибо. Вселили надежду. Не могу руку горизонтально положить. Кисть не сгибается. Из-за боли нет нормального сна. Надеюсь на помощь доктора. Ещё раз спасибо

[@ТатьянаАгеева-х3л]

​@@ЛюдмилаИпатова-ц7г Бог помогает людям через этого доктора! Бог есть любовь!

[@hasmikaghuzumtsyan6195]

Спасибо Вам, дорогой, Настоящий Доктор! Вам и Вашим близким всех благ!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий и пожелания! Рад, что видео было для Вас полезным!

[@---sb8cg]

Спасибо, доктор. Три месяца прошло после операции лигаментит третьего пальца, а данные упражнения очень помогут для реабилитации. Очень наглядно и в доступной форме.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад что видео было для Вас полезным!

[@ЛюдмилаБ-с3ъ]

Сняли вчера гипс, а мизинец и безымянный палец не сгибаются... От Вас получила подробные ответы на все вопросы . Практически поняла, где "заело". Успокоилась, ушли панические мысли( типа: ой-ой-ой, что теперь?!) сделала упражнения. Теперь, главное, работать с рукой. Благодарю сердечно за такую своевременную и квалифицированную помощь.❤

[@АйшатГитинова-з5й]

Здравствуйте ,Александр .Очень рада новому упражнению .Врач ничего не говорит ,только рекомендует в ютубе выбирать себе лечение и всё. Вот так и живём

[@АлександрНеведров]

Айшат, спасибо Вам за комментарий! Рад что видео на канале для Вас полезны

[@МилаКондаловаГуц]

К сожалению, мне таких травматологов не попалось за 7 месяцев. Была у 6. Грубо

[@bartenev917k]

Спасибо большое, Александр! Лучше Вас никто не объясняет и не показывает как и что делать для восстановления подвижности руки после перелома. Занимаюсь по Вашим видео с ощутимым эффектом. Очень благодарен!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад что видео на канале были для Вас полезными!

[@ДобрыйДед-ю2ф]

Спасибо Вам большое! Приятно Вас слышать!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий!

[@ЕленаГаркуша-л8е]

Когда гипс сняли,хирург через 10 дней посмотрел и сказал,ну все,остальное - сама....Хорошо, что Вы рассказываете,обьясняете и упражн. показываете,очень Вам благодарна!

[@АлександрНеведров]

Скорейшего Вам восстановления!

[@MinaKiirova-f8e]

А вы после гипса делаете массаж и восстановились что то у меня палец не загибается но движется эт норма да

[@2023vvv]

Спасибо что объясняете

[@РаноШарипова-ц3ъ]

У меня в гипса стояла два месяца и снимали у меня отёк после гипса уже неделья прошло не уходить и фаланги пальцы не сгибается а рука кривая я сделаю упражнение как вы показали спасибо но очень больно и изменение нету что мне советуете доктор спасибо вам

[@РаноШарипова-ц3ъ]

Отёки не прошло

[@southnorth6140]

Благодарю Вас. Луч света в тëмном царстве. Вы наглядный пример того, как много может сделать один человек для многих. 🤝

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад,что информация на канале была для Вас полезной!

[@gavr8750]

Дякую Вам❤ Ви даруєте надію. Допомагаєте і физично , і морально. Велике діло для досягнення миру🙏Добрий Доктор❤❤❤

[@gavr8750]

І ще. Вас дивляться багато людей з різних країн. Бо шукають допомогу. І Ви дуже професійно все даєте. І ставитись до всіх з добротою. Ви согріваєте теплом наші розбиті серця.

[@АлександрНеведров]

Дякуємо Вам за коментар, радий, що відео на каналі були для Вас корисними

[@fedorfender6140]

Александр ,большущее спасибо за это видео, четкое и подробное объяснение физиологии и причин этих проблем. Дай Бог вам здоровья!!! Однозначно подписка. СУПЕР ДОК!!!❤

[@АлександрНеведров]

Фёдор, спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация на канале полезна

[@НатальяЛеднева]

Как же все подробно, понятно, наглядно!!!❤ Огромная благодарность, доктор!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация полезна.

[@ЛидияБелякова-т7г]

Благодарю вас,, чётко ясно, понятно очень нуждалась в ваших советах.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было полезным

[@janemarple2446]

БЛАГОДАРНОСТЬ за труд. Вы помогаете многим людям. Чтобы мы без вас делали. Спасибо большое.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий, рад что информация на канале Вам полезна!

[@Netsvetok]

Спасибо вам! Золотой вы человек!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация полезна

[@ЛарисаБелова-п4м]

Благодарю вас ! Очень полезное видео!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было для Вас полезным

[@АнатолийСкорбиж]

Спасибо Вам ,доктор за ваш труд !

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было полезным

[@Zabavaable]

Хочу еще раз Вам выразить свою благодарность, Александр, за то что помогли полностью восстановить функциональность моей руки после перелома лучевой и локтевой костей.

[@АлександрНеведров]

Виктория, спасибо Вам за отзыв! Рад, что наши он-лайн занятия помогли Вам вернуться к полноценной жизни после перелома руки!

[@nadiasingh4763]

Вы доктор по призванию таких мало на вес золота ....так изложить информацию....у меня послеоперационный период и для меня очень важно понимать что есить и будет с моей рукой...очень хочу востановиться чтобы рука работала....с операцией затянули поздно была сделана поетому ваша информация полезна

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий!

[@ВалентинаКарпунина-к3о]

Благодарю вас за подробный разбор, что как , и почему🙏❤️

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад что видео было для Вас полезным

[@Ellen-wf4lb]

Спасибо! Визуально,оказывается, проясняется много ньюансов😮😊

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад что видео полезно

[@ЗахарКочиев-ф6н]

Благодарю Вас ,Александр! Обязательно воспользуюсь Вашими рекомендациями. Месяц как сняли гипс, занимаюсь гимнастикой из Ваших видео. Здоровья Вам и Вашим близким!

[@АлександрНеведров]

Захар, спасибо Вам за комментарий и пожелания! Скорейшего Вам восстановления!

[@СердюкВалентина]

Попробовать финалноном мазью разогреть под горячую воду попробовать что получится

[@ludmillaheffel2528]

Благодарю,доктор, очень ценная и понятная информация❤ Хожу на эрго,каждый терапевт привносит свои упражнения,уже хорошо востановилось запястье,но пальцы сгибаются еще не достаточно и нет силы хвата,как теперь стало понятно ,проблема в суставных капсулах,вот это добавляю в свои упражнения и желаю всем нам полного выздоровления❤

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация полезна

[@ЮрийПлакущенко-э9м]

Огромное вам спасибо, всего наилучшего вам и вашей семье.

[@Rada-pi7oo]

Дай Бог вам здоровья, за подробное объяснение. Вашим советам нет цены. Пользуюсь вашими советами и упражнениями. Всех благ.❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад что видео для Вас было полезным!

[@Olga-x9f7p]

Было бы хорошо, такой же урок только для кисти после перелома лучевой кости. Все доходчиво разъяснили. Спасибо ждем 🙏🖐️👍

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, на канале много видео на эту тему: kzbin.info/www/bejne/mJXEZXiDmJ6qb6ssi=lvF-hWonDOw_h6S_ kzbin.info/www/bejne/pabPcp-tqd-gmtEsi=VOM_dKdhfeDDEBfS kzbin.info/www/bejne/hWnXhGyDhsd0qbssi=A8jJqLN7guZcKZBi kzbin.info/www/bejne/h526aXaXbZyLnJYsi=0YadCf8Cf6RSeNm8

[@Olga-x9f7p]

@@АлександрНеведров спасибо за такой быстрый ответ. Сразу посмотрела, некоторые упражнения новые, буду обязательно делать. Я как раз из тех, которые занимаются через боль, чтобы быстрее восстановить руку. Сейчас начала делать паузы и вечером уменьшать нагрузки, отек постепенно сходит. Три месяца после операции, хочется все побыстрее. Вам большое спасибо! 👍👍👍👍

[@Hfudvn]

Спасибо! Очень понятно и доступно! Да благословит Вас Господь! ❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео для Вас полезно!

[@Татьяна-у5п1ц]

Огромное спасибо, Александр, за Ваше желание помочь!!!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было полезным!

[@НадеждаРябкова-э6я]

Огромное Вам спасибо за помощь

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад что видео было для Вас полезным!

[@Denis_Pashin]

Спасибо тебе добрый человек и низкий поклон за вашу помощь 🙏

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео полезно

[@СайлаубекОмаров-й7б]

Приятно было слушать ,умного, грамотного человека Спасибо Вам.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий!

[@VictoriaLife26]

Вау, как круто и нагладно объяснили, спасибо Вам огромное

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация для Вас полезна

[@lyubovghalechyan2296]

БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА УРОКИ ДЛЯ КИСТИ РУК ОЧЕНЬ ПРОСТО СПАСИБО ИРЕАЛЬНО ВЫПОЛНИМЫ

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад что видео было для Вас полезным

[@ЛюдмилаХрусталева-п9с]

Александр , благодарю очень очень познавательно !) ❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было для Вас полезным!

[@АйшатГитинова-з5й]

Очень хорошее об'яснение , всё подробно и понятно ,вот это главное занятие ! Спасибо вам Александр , будем смотреть и заниматься .

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было для Вас полезным!

[@ЛюдмилаХаренко-ъ1з]

Огромное Вам спасибо , доктор за видео !!!Все предельно ясно 😊

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация полезна

[@НургуляМухтарова]

Спасибо,доктор терпеливо и спокойно вс обьясняете.Неделя после снятия гипса с правой руки делаю упражнения,но рука еще не сгибается😓🥺буду продолжать😔Нравится неагрессивное,деликатное обьяснение💜

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий и скорейшего Вам восстановления!

[@gulnarabaymurova2937]

Огромное спасибо вам уважаемый доктор

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация полезна

[@user75757]

Уважаемый Александр! Спасибо Вам за прекрасное и наглядное объяснение проблемы. Как раз мой случай. Сухожилия очень натянуты, как струны, у трёх пальцев, большой, указ. и средний. Сейчас проделала с Вами упражнения и стало на много лучше. Срасибо. И всего доброго. ❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было для Вас полезным!

[@Мария-г6л9з]

Доктор, спасибо за помощь в реабилитации

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация на канале полезна

[@ЕленаГаркуша-л8е]

огромное спасибо!Александр!

[@АлександрНеведров]

Елена, спасибо Вам за комментарий! Рад что видео было для Вас полезным!

[@ГалинаБакашова-г6я]

Хороший комплекс ! Благодарю! Буду заниматься , у меня проблема с суставами после перелома луче- запястного сустава .

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было для Вас полезным!

[@mariaplamadeala6695]

Спасибо большое доктор, мне очень жаль что потереала пять месяцев без смысла, вот такие врача мы имем в Молдове ничего не обесняет, даи бог вам здоровье ❤❤❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация на видео полезна для Вашего восстановления

[@nadiasingh4763]

Очень все доступно и наглядно, спасибо многие вопросы просто отпадают

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация полезна

[@user-cn8yl3br9k]

Спасибо вам большое не только за упражнения, но и наглядно показали причины

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео полезно

[@НаталіяОлєйнічук]

Спасибо, помагают упражнения 🌹

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация полезна

[@alyaly6949]

Огромная благодарность!!!!🎉🎉🎉

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео полезно

[@MotoG-vi3mr]

Благодарю за такое подробное объяснение 🙏

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад что видео полезно

[@НаиляГайнуллина-к3ф]

Огромное спасибо и низкий Вам поклон.Вы Доктор от Бога. Благодарю за такую нужную помощь ❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация на канале была для Вас полезной!

[@Елена-р3с4р]

Спасибо большое Вам доктор,мне вчера сняли гипс ,всего 2 недели,слоиала мизинец,доктор ничего не сказал,просто написал таблетки от боли,сказал- разрабатывайте, откуда нам знать какие движения делать,какой вы молодец, большое спасибо

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация полезна.

[@nadiasingh4763]

Очень полезная информация особенно для тех уто после операции в реабилитации находится

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий!

[@ВалентинаПолькова]

Спасибо, добрый доктор!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео полезно

[@ОльгаКоз-о2в]

Спасибо доктор. Лучше вас никто не объяснит. Вы молодец.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео полезно

[@АннаАнтипова-ш2э]

Огромное спасибо доктор. Каждый день смотрю и слушаю ваши рекомендации.Надеюсь всё получится. Все пальцы кроме одного могу прижать к ладони.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Скорейшего и полного Вам восстановления!

[@БообекМонолдоров]

Спасибо Вам доктор . У меня был повреждён указательный и средний пальцы . Оперировали . Теперь начинаю массаж по Вашими видеосами. Агромная Вам спасибо дай Бог Вам здоровья ! Из Кыргызстана.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий и пожелания. Скорейшего восстановления!

[@ЛюбовьПономарева-з8ы]

Получила травму запястья. Пальцы просто одеревенели, отек был очень сильный. Но через десять дней доктор велел потихоньку сгибать кисть. Постепенно получилось , но конечно не полностью. На этом этапе советы кончились, гипс сняли. Сейчас понемногу её разминаю. Но через некоторое время опятьне сгибаются. Мучал вопрос, в чем причина и как это исправить. И вот наконец вы мне все обьяснили. Как я благодарна вам Александр! ❤Начинаю заниматься под вашим руководством!🙏🏻 Очень рада что увидела ваше видео! 👏👏❤

[@АлександрНеведров]

Любовь, спасибо Вам за комментарий! Скорейшего Вам восстановления!

[@ИринаМама-ю1д]

Очень благодарна ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий!

[@beezbooz5883]

Большое Вам спасибо доктор. Как хорошо Вы показали сам механизм что происходит когда делаешь упражнения. У меня была dislocation мизинца при падении в январе. Но к сожалению не было придано значения хотя палец очень опух и посинел. Посмотрев в интернете о мизинцах привязав его к соседнему пальцу, но он болел. Почти через 10 дней увидела моя сестра и погнала меня к врачу в ergent care. Там сделали рентген и определили duslocation.но отправили к специалисту по руке, так как старая травма 10 дней. Там хотели отправить к хирургу но вправили сами. Выписали упражнения и физиотерапию. Хожу на физиотерапию два раза в неделю . Очень больно мне сгибают. Потом делаем упражнения. Также сделали мне splint, его надеваю по два часа. На ночь изготовили ночной extension split мягкий, его всю ночь надевать. И flexion taping на 20 минут перед упражнениями. Но мой случай запущен. Только через 10 дней обращение к врачу. А физиотерапия после только дней 20. И дома делалось мало из за лени. Сейчас прошло почти три месяца но мизинец ещё не разгибается до конца. Сейчас уже мне страшно что он не восстановится. Уже было обращение к другому врачу. Тоже сделал снимок, все на месте. Говорит надо заниматься и займет до шести месяцев. Мы в Нью-Йорке находимся. Посмотрев Ваши упражнения понимаю что надо делать их как можно чаще и видя мезанизм что Вы показали очень наглядно хоть какая то надежда появилась. Все эти упражнения я знаю кроме полотенца. Но не делаю много Спасибо большое 🌹 Вам за Ваши советы. Это бесценно . У меня прошло почти 4 месяца. Улучшение есть , уже смогу согнуть в кулак но мизинец еще кривой. Наверное там образовалась рубцовая ткань как Вы показали. Буду делать более интенсивно прямо по пачей методике. Спасибо большое ❤

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте. Спасибо Вам за столь подробный комментарий! Важно, не делать упражнения постоянно, а строго дозировано. Вот короткое видео об этом: kzbin.info-0U69yKYXkY?si=cTXzuBuXtxpIyKNJ

[@НатальяСокова-ю4щ]

Спасибо большое. С помощью Ваших занятий восстанавливаю правую руку прсле перелома лучевой и локтевой. Мне легче когда ваши упражнения адаптирую к бытовым - например с полотенцем, Спасибо огромное!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео полезно

[@no_UA_war]

ДЯКУЮ ВАМ

[@АлександрНеведров]

Дякуємо Вам за коментар! Радий, що відео було корисним!

[@Крак-ж4з]

Благодарю вас доктор

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий, рад что видео было для Вас полезным

[@игорьвасильев-ц9к]

Спасибо!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий!

[@galinab.6242]

Спасибо огромное. вы мне очень помогли. ❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация на канале полезна

[@FisherBoyFisherBoy-e5c]

Спасибо доктор,помогло!👍

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация полезна!

[@She_Irina]

Огромнейшее спасибо за ваши видео, хоть кто-то объяснил, что происходит с рукой

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий, рад что видео было для Вас полезно!

[@ЕвгеньяГодына]

Сильно ушибла внутреннюю сторону ладони,именно суставы безымянного пальца, спасибо огромное , буду пробовать .ваш труд не напрасен😊❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий. Скорейшего Вам восстановления!

[@ИришкаСеменова-п1л]

Спасибо вам большое ❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было для Вас полезным!

[@Ирина-б7д8ш]

Спасибо. Получила ответ на много вопросов. Перелом, после последней операции три месяца. Почему, как с этим работать и зачем. Дай Вам Бог здоровья.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад что видео было полезным

[@Chingiztyumenskiy]

Огромное спасибо за информацию

[@АлександрНеведров]

Спасибо вам за комментарий! Рад, что видео полезно

[@ferdamonn]

Спасибо вам огромное, будем заниматься

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий и скорейшего Вам восстановления!

[@ЕленаХудякова-ь7у]

Спасибо доктор за подробную консультацию. После снятия гипса прошло 2 месяца. Продолжаю делать такие упражнения. Пока активных результатов нет. Все движения помогать приходиться с помощью здоровой руки. У врачей один ответ,, разрабатывайте,,. Подскажите, сколько времени для восстановления?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, очень важно четко разделять активные и пассивные упражнения. Амплитуду достигнутую в при пассивных упражнениях мы обязательно закрепляем в активных. Не надо в активных упражнениях помогать здоровой рукой, это делает упражнения бесполезными. Если нет динамики улучшения подвижности возможно надо что то поменять в программе. Как правило при самостоятельно реабилитации часто упускают важность силовых упражнений и постепенного увеличения нагрузки. Восстановление в большинстве случаев при активной реабилитации занимает от 2 до 6 месяцев. Важно! Этот ответ очень примерный и обобщенный. Индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты обследований.

[@gulruhdjalolova6347]

Здравствуйте, точно такая же история у меня. Как вы сейчас? Есть изменения?

[@Гриб-р5ф]

Спасибо! Очень хорошие советы. От наших врачей ничего не дождёшься, а в частных клиниках только тянут деньги.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было для Вас полезным!

[@MargarytaImamova]

Спасибо большое доктор, работаю по вашей методике!!!!!!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео полезно!

[@ДилфузаНирахматязова]

Ассалому Алайкум Доктор Александр Я Очень радо что на свете вы есть дай бог вам долги жит удача вам как вам можна наети

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий!

[@НинаУстиненко-я7у]

Спасибо вам большое что объяснили ❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео полезно

[@ЛарисаИвашина-с7ю]

Доктор, хорошего вам здоровья и долгих лет жизни. Такие как вы очень нужны людям. Мне очень помогли рекомендованные вами упражнения после перелома лучевой кости. Низкий вам поклон.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий и пожелания! Рад, что видео на канале для Вас были полезными

[@ИришкаСчастливая]

Спасибо большое за такое обьяснение

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий!

[@user-ji1cl2cu4b]

Спасибо большое за помощь

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад что видео на канале для Вас полезны!

[@Jivatma-66]

Очень грамотные разъяснения. Я понял причину своего несгибания. У меня сростание сухожилия с тканями. После упражнений возникает опухлость. Не подскажите какие мази или ванночки использовать ?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, безболезненное увеличение отека после упражнений в большинстве случае это нормально. Ванночки и мази в этом случае не требуются. При сращении сухожилия с окружающими тканями могут помочь аккуратные упражнения на растяжение сращений (импульсная пассивная нагрузка на сухожилие, но только если по срокам она не противопоказана, если нет опасности разрыва сухожилия), при сильном сращении сухожилия с окружающими тканями и не эффективности упражнений (2-3 месяца без положительной динамики), показана консультация хирурга, на предмет хирургического рассечения спаек сухожилия с окружающими тканями. Ванночки и мази не эффективны при срастании сухожилия. Важно! Этот ответ очень примерный и обобщенный. Индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты исследований.

[@РозаТалаева-н8и]

Здравствуйте, доктор.Сломала третий палец,3 недели в гипсе, ещё надо 1 неделю носить гипс . Благодарю вас, заранее изучаю ваши рекомендации Желаю всем здоровья крепкого, мира и благополучия.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий и пожелания. Скорейшего Вам восстановления!

[@РозаТалаева-н8и]

@@АлександрНеведров Доброе утро, Доктор.Благодарю вас.

[@rond6530]

Доктор красава!!

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий!

[@Анжела-щ4я]

Большое Вам Спасибо

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий!

[@ЛюдмилаЛогин-х6ю]

Ви чудовий лікар!

[@АлександрНеведров]

Дякуємо Вам за коментар! Радий, що відео корисно!

[@ОльгаКоз-о2в]

Очень вам благодарна.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий!

[@VeraBelysheva]

Очень доходчиво и понятны всё действия по восстановлению гибкости пальцев . Благодарю. Вопрос: 03.04.24 закрытый перелом правой лучевой кости. Операция 12.04.24 пластиной с винтами. Возможно полное восстановление сгибания и разгибания кисти ( пока есть ограничения)?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, в большинстве случаев после операции по поводу перелома лучевой кости, да, восстановление сгибания разгибания кисти в полном объеме возможно. Вот видео на эту тему: kzbin.infosf51OFUif8o?si=_FOTHhmat02CXllJ kzbin.info/www/bejne/pabPcp-tqd-gmtEsi=e0nWwL8nd3xrJOI- kzbin.info/www/bejne/f3vWp354bMppbZIsi=YU_m4eEUgmUfwTU6

[@NoName-qg5kw]

Спасибо за упражнения! Подскажите, пожалуйста, сколько раз в день нужно делать?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте. Как правило назначаем упражнения 1 или 2 раза в день по 40 минут, но это очень зависит от индивидуальной ситуации.

[@ЛюдаМартынюк-ь1т]

Благодарю❤

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий!

[@НикаХромова-з3ь]

Доктор, вы супер !! Все доходчиво объясняете . Месяц назад произошла травма среднего пальца , стал кривой визуально в середине в суставе, перелома нет делала снимок. Визуально выглядит намного больше пальца на другой руке. Не является ли противопоказанием к вашей гимнастике если палец опухший до сих пор? О чем может сигнализировать если спустя месяц палец до сих пор опухший ?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, проконсультируйтесь у травматолога, который специализируется на кисти. Это может быть симптомом повреждения различных структур (коллатеральной связки, центрального пучка сухожилия разгибателя, ладонной пластинки). Отек в таких случаях на пальце держится очень долго. Протиповопоказанием к аккуратным упражнениям в большинстве случаев это не является.

[@НикаХромова-з3ь]

@@АлександрНеведровя живу в Париже и у меня нет страховки , здесь очень проблематично к врачу попасть. Возможно ли с вами провести консультацию по скайпу? За оплату , я могу вам снять видео как выглядит палец и снимок прислать 🙏 хочется понять как его фиксировать и что делать с ним тк прошло более 2 х месяцев , он выглядит очень плохо

[@АлександраКожухар-д4ш]

Здравствуйте,а если была наложенная титановая пластина, последствии перелома 5 пястной кости. Можно делать растяжение?

[@Tatyana-hz9bi]

Я сейчас в гипсе, со спицами, которые держат осколок. Перелом лучезапястного. Заметила, что пальцы всё хуже сгинаются. Сохраняю Ваше видео, буду заниматься после снятия. Спасибо Вам, а то я боялась, что так и останется😢.

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий. Скорейшего Вам восстановления!

[@antonchernetsov3008]

Большое, сапсибо, так подробно все оъяснили, в больниуц идти нет смысла) Может кто знает есть ли смысл ванночки делать солевые ? отек не сходит болше месяца, твердый как косточка и палец не загибаетс до конца, но стало лучше

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, солевые ванночки это дополнительный метод (если Вам от ванночки субъективно лучше, то ок можно применять), основной метод- это упражнения. Вот видео с упражнениями для улучшения сгибания пальцев: kzbin.info/www/bejne/jGHPq5KjpJl1j5osi=YnzfyWpXv91buXL6

[@СергейКоростелев-г8е]

Александр, как долго будет сохраняться неподвижность кисти с утра? Спасибо вам , дай бог вам здоровья. Разминала руку вместе с вами, результат был сразу. Гипс сняли десять дней назад.

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, Сергей. Утренняя скованность может сохраняться в течение нескольких месяцев, но у всех пациентов проходит. Вот подробное видео на эту тему: kzbin.info/www/bejne/jn6XYqx7a7qnaZIsi=RhECr-1P8xa5q6K1

[@olgakorochkina1163]

Огромное спасибо доктору. Быстро восстановилась после перелома лучезапястной кости, выполняя рекомендации доктора. Но перестал разгибаться самостоятельно средний палец руки.. Подходят ли упражнения данного видео для восстановления разгибания?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте. Вот видео с упражнениями для улучшения разгибания пальцев: kzbin.info/www/bejne/m2G0n2t5e7yZn9ksi=S_i9xzCwgX7Rd2_3

[@НадеждаДомковская-ъ6в]

Доктор, а помогает, получилось, спасибо

[@АлександрНеведров]

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео полезно

[@Волейболдляначинающих-м9д]

Спасибо большое за упражнения. Все выполняем.Но остается на косточках пальцев уплотнение как веретено .Подскажите что делать. Может какое видео посмотреть.Спасибо за Ваш труд.

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте. Уплотнения капсул межфаланговых суставов как правило сохраняется в течение года после травмы, потом проходит. Важно, этот ответ очень примерный и обобщенный. Индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты исследований.

[@evgenasd8892]

Подскажите пожалуйста названия эспандера ? И скажите каковы шансы полного восстановления для продолжения занятий спортом? Турники и брусья

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, я использую обычный эспандер для разгибателей пальцев. Вот короткое видео о нем: kzbin.infonk496xFM4wQ?si=axuTpsgFrgWFIw7H Для того чтобы давать прогнозы нужно знать индивидуальную ситуацию, видеть руку, знать результаты обследований. Если вообщем, то после большинства травм при упорной работе можно вернуться к занятиям на турнике и брусьях.

[@ЛюдмилаСмирнягина-з4г]

Здравствуйте Александр. Прошло 2,5 месяца со дня перелома лучевой кости ближе к запястью. Запястье болит при увеличении амплитуды движения (колящие боли). Рука разрабатывается совсем плохо, сжать пальцы полностью в кулак пока не получается. После комплекса упражнений, показанных Вами, рука с пальцами опухает и нужно 2-3 дня чтобы частично снять отек. Нужен ли перерыв в таком случае и чем снимать отёк для убыстрения снятия отека?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте, Людмила. Отек в той или иной степени сохраняется до момента полного восстановления силы и объема движений. Поэтому посторайтесь упражнения подобрать так, чтобы можно было заниматься каждый день и это не вызывало сильного увеличения отека. Также возможно при сильном отеке применять бинтование адгезивным бинтом и противоотечный массаж как показано на этом видео kzbin.info/www/bejne/qHKZm599grh2irMsi=WmCuR7k5_gbNxW6F Важно, этот ответ очень примерный и обобщенный. Индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты исследований.

[@ОльгаСулина-г8д]

У меня тоже отекают пальцы,ночью сплю где-то по три часа,! Помогает бинтование пальцев*

[@sarsant1]

Добрый день,доктор.Мне поставили титановую пластину на лучевую кость руки.Типичный перелом.Через 3 дня после операции сделали контрольный снимок.Все ок. Нужно ли сделать ещё снимок через дней 15-17 ? Пока что я с лангетой...И оставить пластину мне ?

[@АлександрНеведров]

Здравствуйте. Эти вопросы решает доктор, который Вас наблюдает, так как он обладает всей полнотой информации. Удаление или не удаление имплантов очень противоречивый вопрос. Есть плюсы и минусы в каждом случае.

[@ЕленаХудякова-ь7у]

Вправляли с помощью вытягивания, через пальцы. Возможно, что это послужило с затруднением разработки пальцев? Чувствуется большое натяжения при разработки сгибание пальцев

[@АлександрНеведров]

Единовременное вытяжение пальцев во время репозиции никак не влияет на восстановление.