Рет қаралды 21,214
Телеграм-канал t.me/spokoystv...
Группа Вконтакте club165...
Дзен dzen.ru/id/5dc...
Rutube rutube.ru/chan...
КОНТАКТЫ ДЛЯ СВЯЗИ
Личная страница Вконтакте id421256246
Я в Телеграме @Anna_Vyrovaia
email: dita-v@mail.ru
ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ:
КАК ПРИНЯТЬ СЕБЯ • Как принять себя. 3 пр...
КАК НАЧАТЬ ЦЕНИТЬ СЕБЯ • Как начать ценить себя...
УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ЖИЗНИ • Как получать удовольст...
Если вы хотите поддержать развитие канала
Карта Сбербанка 4276 5214 6891 5727
Донат fantalks.io/r/...
Карта Тинькофф 5536914128470980
В ЭТОМ ВИДЕО:
Почему я не нравлюсь мужчинам? Как повысить женскую самооценку. Это вопрос мне задали в комментариях. И первое, что бы я уточнила. Всем мужчинам не нравитесь? Потому что обычно бывает следующая история. Коле нравлюсь, но он никакой. А вот Саше не нравлюсь, он идеальный. Другой вариант этого же вопроса. Девушка спрашивает: Почему я нравлюсь некрасивым, а красивым не нравлюсь? Тот же самый вопрос с другой стороны, нередкий: «Почему я нравлюсь бедным мужчинам, а богатым не нравлюсь?» О чем здесь? О механизме идеализации-обесценивания. При комплексе неполноценности, неустойчивой самооценке происходит расщепление Я на идеальное и неполноценное. А дальше происходит проекция этого на других, в том числе и мужчин. Мужчины, которым я нравлюсь, обесцениваются, а которым не нравлюсь - идеализируются. Как только идеал достигнут, его тоже обесценивают. Это сценарий нарциссических отношений, столь частый в наше время. Или женщина живет с обесцененным мужем, но навязчивом мечтает о недостижимом мужчине. Или идеализирует бывшего любовника.
Что здесь поможет? Изменение восприятия себя и других, самопринятие.
Так ли плох неидеальный Коля? И так ли хорош идеальный Саша?
Почему возникает низкая женская самооценка?
▪️У мамы низкая женская самооценка. Мама считала себя некрасивой.
▪️Мама считала некрасивой дочь. Часто это бывает, когда дочь похожа на свекровь, с которой у матери плохие отношения. Тут вопрос не во внешности дочери, а в восприятии матери.
▪️Мама считала дочь привлекательной, но себя считала некрасивой. В этом случае девочка скорее всего возьмёт самооценку матери, то есть тоже будет считать себя некрасивой.
▪️Две сестры. Мама или папа считают, что старшая дочь красивая, а младшая не очень. Но это видение родителей, их проекции. Понятие красоты субъективно.
Стратегия преодоления этого состояния.
✅Понравьтесь себе.
Мне вспоминается одна моя знакомая. Она не была красавицей, но привлекала внимание очень многих мужчин. Она рассказывала, что когда смотрит на себя в зеркало, то «аж сама себя хочет». Позже она достаточно удачно вышла замуж. Практика перед зеркалом 30 дней. Находите в своей внешности минимум 1 достоинство каждый день. Даже мелочи. Что в вас красивого?
✅Состояние удовольствия вообще.
Мужчин притягивает внутреннее состояние женщины. Наполните свою жизнь чем-то интересным, приносящим удовольствие - хобби, творчество. Будьте увлечённым человеком.
✅Интересуйтесь собой. Изучайте себя. Не с целью исправления недостатков, переделки себя. А с целью познакомиться поближе с удивительным внутренним миром.
Не нужно быть слишком сосредоточенной на мужчинах. Я ему нравлюсь, я ему не нравлюсь, как ему понравиться, что он обо мне думает. Сосредоточитесь на себе - на своём внутреннем состоянии, на самопознании, на состоянии собственного удовольствия. Мужчины подтянутся. И да, в таком происходят удачные знакомства с тем самыми мужчинами. Продолжение в видео.
Возможно, вы искали: женская самооценка, как стать уверенной в себе, самооценка женщины, как привлекать мужчин, как начать ценить себя, самоценность, самодостаточность, женская уверенность в себе, заниженная самооценка, низкая самооценка, как полюбить себя, любовь к себе, адекватная самооценка, неуверенность в себе, женская психология, психология женщины, отношения мужчины и женщины, как привлечь мужчину, как понравиться мужчине, проблемы в отношениях, как стать красивой, как поднять самооценку, как повысить самооценку, адекватная самооценка.