Устранение триггерных точек на жевательных мышцах. Самомассаж.

  Рет қаралды 3,207

Анатомия и биомеханика

Анатомия и биомеханика

2 ай бұрын

Связаться со мной для консультаций можно в телеграмм: @AdekvatYoga
Мой тг-канал: t.me/prakshalanayoga
Мои онлайн семинары, которые Вы можете купить (доступ остаётся навсегда):
- "Боль во пояснице. Алгоритмы реабилитации и ЛФК " - 35$.
- "Боль в шее. Алгоритмы реабилитации и ЛФК " - 35$.
- "anti-Халюкс Вальгус " - 35$.
- "Алгоритмы реабилитации и тренировки мышц тазового дна" - 100$.
- "Пранаяма. Дыхание осознанности "- 100$
- Лимфодренажный массаж лица. 40$
Канал Premium - 20$/месяц.
В нём все семинары и уроки по рефлексам.
Уроки по рефлексам 15$/урок.
1. Подошвенный рефлекс
2. Подошвенный + ТБС
3. Осанка и походка.
Если Вы тренер, есть возможность получить диплом от Международной учебной платформы "Анатомия и Биомеханика"
🙏 Помощь на развитие канала и платформы (задонатить) можно на карту
PayPal:
jivoemilo@gmail.com
Тинькофф (РФ):
5536 9140 8865 7683
Monobank (Украина):
4441 1144 1965 2498
Евро: (реквизиты SEPA для Европы)
IBAN: GB48CLJU00997186505114
Номер карты:
5375419909161356

Пікірлер: 22
@anatomyblog
@anatomyblog 2 ай бұрын
Мой тг-канал: t.me/prakshalanayoga
@user-hm7qo1bo3x
@user-hm7qo1bo3x 2 ай бұрын
Саша, Спасибо! Доступно понятно, пожалуйста продолжай.
@anatomyblog
@anatomyblog 2 ай бұрын
❤️❤️❤️
@user-tf9jx9ql3q
@user-tf9jx9ql3q 2 ай бұрын
Спасибо за знания❤
@irinabakhmutova6449
@irinabakhmutova6449 2 ай бұрын
Спасибо! Полностью согласна с вами. У самой эти проблемы, решаю прижатием триггерной точки и отпускает. И конечно,все взаимосвязанно в теле.
@evgenmentor
@evgenmentor 2 ай бұрын
Саша, это супер!
@kostyuknatalia4463
@kostyuknatalia4463 2 ай бұрын
Благодарю 🌺
@ShapkovaValeriya
@ShapkovaValeriya 2 ай бұрын
Спасибо !
@user-br6tq2mb1z
@user-br6tq2mb1z 2 ай бұрын
После отработки шрамов на теле, триггеры на челюсти уходят сами. И это происходит очень часто а моей практике.
@AlexLee990
@AlexLee990 2 ай бұрын
Что значит отработка шрамов на теле?
@user-br6tq2mb1z
@user-br6tq2mb1z 2 ай бұрын
@@AlexLee990 очень часто шрам врастает в ткани и мешает совершать привычные движения. Когда человеку сложно что то сделать, он сжимает мышцы челюсти. Конечно это происходит незаметно на автомате. Шрам забирает 80 процентов энергетических и физических затрат. Как работать со шрамами, можно конечно самому, но есть много нюансов. Особенно если шрамы старые. Причем любые хоть на животе хоть на пальце. Но с челюстью все равно не плохо работать потом, снять напряжение.
@afinapallada5829
@afinapallada5829 2 ай бұрын
​@@user-br6tq2mb1z, я и тату шрамами считаю, а многие массажисты их делают((((
@annaniveos3946
@annaniveos3946 2 ай бұрын
Капец щекотно 😂 особенно в ухе и горле)))
@anatomyblog
@anatomyblog 2 ай бұрын
Ага)))
@user-ms7bb8ff6r
@user-ms7bb8ff6r 2 ай бұрын
А какой перкуссионный пистолет рекомендуете для дома.
@anatomyblog
@anatomyblog 2 ай бұрын
Дешевле 80$ не берите
@meanings8558
@meanings8558 2 ай бұрын
Что такое внчс?
@anatomyblog
@anatomyblog 2 ай бұрын
Височно-нижнечелюстной сустав.
@user-rb9jf9rt5y
@user-rb9jf9rt5y 2 ай бұрын
До конца боль не проходит, несколько раз делала. Как еще можно расслабить эту мыщцу?
@anatomyblog
@anatomyblog 2 ай бұрын
Миомассаж или миосамомассаж нужно делать. Упражнения в моём тг канале будут
@user-mn7td3pt1w
@user-mn7td3pt1w 2 ай бұрын
У меня вообще не ровная челесть и у дочки средн тоже из-за позвоночника.На Левая сторона чуть больше, чем правая.
@anatomyblog
@anatomyblog 2 ай бұрын
Нужен Вам урок по ВНЧС
You can get rid of a headache in 5 minutes! | Dr. Demchenko
7:32
Доктор Демченко
Рет қаралды 1,8 МЛН
Эффект Карбонаро и бесконечное пиво
01:00
История одного вокалиста
Рет қаралды 6 МЛН
Болит трапециевидная мышца? Это легко поправить!
5:40
ВНЧС. Височный нижнечелюстной сустав. Полный разбор.
21:33
Анатомия и биомеханика
Рет қаралды 3,4 М.
Походка. Как правильно ходить.
10:08
Анатомия и биомеханика
Рет қаралды 4,5 М.
Из-за этого никогда не исчезнут триггерные точки
14:14
Shoulder pain. Simple and effective exercises. The effect is immediate! Dr. Demchenko
6:39
Доктор Демченко
Рет қаралды 995 М.
Упражнения от боли в пояснице
4:40
Доктор Демченко
Рет қаралды 638 М.
Как убрать боль в шее за 90 секунд!
3:46
Max_Painless
Рет қаралды 797 М.