Usuwają GŁÓWNĄ PRZYCZYNĘ chorób. Ranking najzdrowszych przypraw na nadmiar wolnych rodników w ciele

  Рет қаралды 140,471

Dr Bartek Kulczyński

Dr Bartek Kulczyński

Күн бұрын

Пікірлер: 324
@drbartekpl
@drbartekpl Ай бұрын
drbartek.pl/dziennik/ - tu mogą się Państwo zapisać na mój darmowy newsletter o zdrowiu - Poranny Dziennik Zdrowia - który piszę i wysyłam od poniedziałku do piątku o 6 rano do porannej kawy lub herbaty.
@katarzynamendalka7766
@katarzynamendalka7766 Ай бұрын
Panie doktorze, moje zapytanie jest odnośnie cardidian. Czy reklama z Pana udziałem jest prawdziwa? Chciałabym mieć pewność że kupię coś co doktor poleca. Pozdrawiam serdecznie Katarzyna
@janinawitek5494
@janinawitek5494 Ай бұрын
​@@katarzynamendalka7766Dr Bartek tego nie poleca to oszuści podszywają pod jego nazwisko
@katarzynamendalka7766
@katarzynamendalka7766 Ай бұрын
@@janinawitek5494 bardzo Pani dziękuję za informację, jestem wdzięczna za to ogromnie. Pozdrawiam serdecznie 🤗
@MariaJurczyńska-r8t
@MariaJurczyńska-r8t Ай бұрын
​@@katarzynamendalka7766 Oj..,dobrze,że Pani pyta,bo teraz najlepszych lekarzy w internecie prześladują...
@sawekkoprowski3015
@sawekkoprowski3015 25 күн бұрын
@@drbartekpl Poproszę. Pozdrawiam
@kubekhtc5479
@kubekhtc5479 Ай бұрын
1. goździki 2. oregano 3. rozmaryn 4. tymianek 5. cynamon 6. kurkuma 7. pietruszka 8. gałka muszkatołowa 9. bazylia 10. kmin rzymski 11. imbir 12. czarny pieprz 13. chilli 14. czosnek 15. kardamon
@KrystianPikor
@KrystianPikor Ай бұрын
Boże jak miło sie pana słucha oglądam pana już od dluszego czasu ale trzeba przyznać wiedzy to panu pozazdrościć pozdrawiam serdecznie i zdróweczka życzę
@jaroslaw4657
@jaroslaw4657 Ай бұрын
Zdrowia nie "zdroweczka"... please. Bo w/w zdroweczka bedzie... jak nas wtorny infantylizm dopadnie 😉😂. Bez urazy... albo z uraza.. bo w sumie, jest demokracja- najwyzsza forma haosu! Pozdrawiam serdecznie wszystkich, wlasciwie sformatowanych, zycza zdrowia, choc moze w moim wieku, powinienem zyczyc zdrowka... bulba (ta bulba to z audycji radiowych XXw "60 min na godzine", goraco polecam). 😉
@dorota7713
@dorota7713 Ай бұрын
@@jaroslaw4657Bez urazy albo z urazą, ale słowo "chaos" piszemy przez" ch". Może zamiast czepiać się o zdrobnienie warto poświęcić ten czas na naukę ortografii.
@MahatmaGanjas11
@MahatmaGanjas11 Ай бұрын
@@jaroslaw4657 Nie ma to jak porządek szwindlów Przekrętu i Szmalu Jarka I Wielkiego i jego przybocznego dworu, a także porządek faszysty małego hitlerka ludobójcy z Kremla. O tym ja się pisze słowo "chaos już wiesz, a ode mnie taka uwaga że nasz piękny język polski słynie ze znaków diakrytycznych takich jak ó, ż, ł, ś, ć itd. i używaj ich bez chaosu w swoich wpisach :D.
@KrystianPikor
@KrystianPikor Ай бұрын
@@dorota7713 witam tak to już jest w życiu patrzą na kogoś błędy ale swoich nie widzą tym bardziej że jestem za granicą od 20 lat pozdrawiam serdecznie
@effkan190
@effkan190 Ай бұрын
@@KrystianPikor ..... na czyjeś błędy, nie kogoś...🫠
@DanutaPrzegalinska-vo3jr
@DanutaPrzegalinska-vo3jr Ай бұрын
Dziękuję za ciężką pracę. To bardzo nam pomaga.
@halinaapinska9418
@halinaapinska9418 Ай бұрын
Dxiękuję za przekazy, które pomagają żyć dłużej, bo zdrowiej.
@aw7178
@aw7178 Ай бұрын
WielkiSzacunDlaDoktora BartkaK!♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@MZ.MazeTrackStudio
@MZ.MazeTrackStudio Ай бұрын
Witam Panie dr. Bartku. Niesamowity kanał i masa konkretnej wiedzy do której staram się stosować !!!. Pozdrawiam z UK.
@mariakrupa3913
@mariakrupa3913 Ай бұрын
Dziękuję doktorze za przekazanie cennej wiedzy. Pozdrawiam serdecznie.
@MałgorzataPyzdek
@MałgorzataPyzdek Ай бұрын
Dziękuję serdecznie za Pana pracę
@grazynalelek3899
@grazynalelek3899 Ай бұрын
DZIEKUJE DOKTORZE, ZA SUPER PORADY
@elizabethbacon6151
@elizabethbacon6151 Ай бұрын
To nie jest doktor tylko dietetyk z praca z żywienia. Jak można używać tytuł dr jeżeli się jest dietetykiem ? To świadczy o kompleksach.
@halinaapinska9418
@halinaapinska9418 Ай бұрын
​@@elizabethbacon6151|Pani Elżbieto a Pani nie ma kompleksów? A jak nie kompleksy to pycha.
@halinaapinska9418
@halinaapinska9418 Ай бұрын
​@@elizabethbacon6151| A dlaczego Polak strzygący włosy woli nazywać się BARBER😂😂😂
@marcinkazan8204
@marcinkazan8204 Ай бұрын
jak zawsze konkretnie i jasno
@elzbietadomanska1430
@elzbietadomanska1430 Ай бұрын
Dziękuję za wartościowy przekaz. Pozdrawiam serdecznie.
@alinag6188
@alinag6188 Ай бұрын
Bardzo dziękuję za kolejny ciekawy i merytoryczny odcinek.😊
@ewakalinowska4577
@ewakalinowska4577 Ай бұрын
DZIĘKUJĘ BARDZO ZA PORADY❤❤❤
@prostyczlowiek5355
@prostyczlowiek5355 Ай бұрын
Już wiem, dlaczego do wszystkiego walę kurkumę, pieprz i chili 😁 Dziękuję bardzo za wiedzę, panie doktorze. Serdecznie pozdrawiam z Chorzowa 👋😃
@maReK.OczOplAs
@maReK.OczOplAs Ай бұрын
I wszyscy chorzy
@MahatmaGanjas11
@MahatmaGanjas11 Ай бұрын
Ważne jeszcze do jakiego jedzenia to walisz, gdyż jeżeli do wegetariańskiego, to będziesz zdrowy :).
@dorotasawicka9741
@dorotasawicka9741 Ай бұрын
Ja też " walę" bo mi smakuje a przy okazji się " reperuję ". !!!!
@grzegorz997
@grzegorz997 5 күн бұрын
I z Zambrowa
@57iwona
@57iwona Ай бұрын
To ja jestem BARDZO wdzięczna za ten filmik o prozdrowotnych przeprawach i nie o mieszkam jeszcze obejrzeć o nasionach czarnuszki Zdrawiam cieplutko 💐👍☀️
@beatapoznan7
@beatapoznan7 Ай бұрын
Fantastyczne wskazówki przyprawowe
@emmaemma2849
@emmaemma2849 Ай бұрын
Sugeruję zakładkę z przepisami... na wszystko :) i na masło, i na sałatki, i pasty, zupy, nawet przetwory. Ale nie wvpostaci filmòw, a tekstu. A może książka kucharska? Czasami gubi nas brak fantazji w kuchni lub brak czasu, a czasami czarna dziura w głowie, gdy robimy zakupy. Potem okazuje się, że czegoś w kuchni nam brakuje. Super sprawa i poręczna ta zakładka by była. Pozdrawiam wszystkich czytających😢
@malgorzataluzenczyk1349
@malgorzataluzenczyk1349 Ай бұрын
Witam! Dzięjuję za przypomnienie o niektórych przyprawach.Pozdrawam!
@roboczerobocze4876
@roboczerobocze4876 Ай бұрын
Gożdziki miast tabletek cukierków na gardło i gumy do żucia
@barbarazebrowska6713
@barbarazebrowska6713 Ай бұрын
👍
@basiakor1883
@basiakor1883 Ай бұрын
Prawda , goździki pomogły mi 👍
@magorzatadudek7901
@magorzatadudek7901 16 күн бұрын
Dziękuję, za cenne porady.Pozdrawiam.
@KrystynaStrzyżewska
@KrystynaStrzyżewska Ай бұрын
❤ja też Pana często słucham dzięki za mądre rady ❤
@ewazakrzewska7386
@ewazakrzewska7386 Ай бұрын
Dziękuję za informację, które są bardzo ważne.❤
@barbaraczerwinska1804
@barbaraczerwinska1804 Ай бұрын
Dziekuje za ogromna wiedxe 😘
@adrianalenczuk9263
@adrianalenczuk9263 Ай бұрын
Pozdrawiam serdecznie dziękuję ❤
@bmat87
@bmat87 Ай бұрын
Dziękuję za cenne informacje ✋
@violamalec3949
@violamalec3949 Ай бұрын
Suuuuuper.Bardzo dziękujemy 🙏 Pozdrawiamy serdecznie z Warszawy 🙏❤
@pawelodomagaa3812
@pawelodomagaa3812 Ай бұрын
W dawnych czasach przyprawy były warte fortunę
@mareksobkiewicz5512
@mareksobkiewicz5512 Ай бұрын
Pieprz byl na wagę złota. Kg pieprzu za 1kg ZŁOTA
@MahatmaGanjas11
@MahatmaGanjas11 Ай бұрын
Z goździków przygotowuję tonik do codziennego płukania jamy ustnej, gdyż świetnie dezynfekuje ją z bakterii, a także oprócz tego goździki świetnie znieczulają bolący ząb.
@Jolazen
@Jolazen Ай бұрын
Bardzo proszę o przepis na tą plukankę.
@grazynamigda9300
@grazynamigda9300 Ай бұрын
Prosze o przepis tej plukanki ,Pozdrawiam
@MahatmaGanjas11
@MahatmaGanjas11 Ай бұрын
@@grazynamigda9300 Już tutaj w jednym miejscu umieściłem przepis tego toniku i najwidoczniej się nie doczytałaś. Robię napar z łyżeczki goździków zalanych w szklance wrzątkiem, którą nakrywam spodeczkiem parząc przez minimum dziesięć minut i lepiej dłużej niż krócej. Następnie odcedzam napar z goździków, przelewam go do buteleczki i dodaję do niego jeszcze 10 kropelek olejku goździkowego, wstrząsam i odstawiam na półkę w łazience. Przepłukuję raz dziennie, najlepiej z rana, gdyż nie tylko dezynfekuje jamę ustną, ale także świetnie odświeża i pobudza, co z rana ma znaczenie.
@ukasznikov
@ukasznikov Ай бұрын
Dentysta jeszcze lepiej pomaga na bolący ząb 😂
@MahatmaGanjas11
@MahatmaGanjas11 Ай бұрын
@@ukasznikov Opisany przeze mnie tonik służy do codziennej pielęgnacji jamy ustnej, oprócz oczywiście mycia zębów pastą i ma chronić właśnie zęby przed bakteriami i tym samym potrzebą odwiedzin dentysty ze zjedzonym przez próchnicę zębem, celem jej usunięcia i często wraz z nim.
@magdalenacoffeemilk
@magdalenacoffeemilk Ай бұрын
Jak zawsze ciekawie 😊😊
@jolantazabocka8043
@jolantazabocka8043 Ай бұрын
Dzień dobry p.Bartku 😆za ten temat
@jolantaborowska6405
@jolantaborowska6405 Ай бұрын
Jak zwykle fajny odcinek. Dziękuję za pana wiedze
@utahdan231
@utahdan231 Ай бұрын
Używamy bardzo dużo przypraw, w szafce stoi ok 60 słoiczków. Lubimy inne kuchnie i każda dała nam ulubione potrawy. Gotujemy dużo meksykańskich dań. Cumin czyli kmin rzymski jest bardzo często używany w tej kuchni a my go bardzo lubimy. Cardamom to pyszny dodatek do czarnej , mocnej kawy. Pijemy codziennie a jego aromat roznosi się po całym domu.
@wojciechmik8528
@wojciechmik8528 Ай бұрын
No niesamowite! Ok. 60 słoiczków!
@MahatmaGanjas11
@MahatmaGanjas11 Ай бұрын
Masz wśród nich asafoetidę? gdyż ja mam.
@Jolazen
@Jolazen Ай бұрын
​@@wojciechmik8528mam podobnie ok 50 słoiczków. Kardamon i cynamon dodaję do kawy.Robię też paste do zębów z proszkowanego: cynamonu, kozieradki, goździków.
@teresamusial381
@teresamusial381 Ай бұрын
Do kawy ja dodaje Cardamon
@michuby3762
@michuby3762 Ай бұрын
Dziękuję za dawkę ciekawej wiedzy o naszym ciele i warzywach które mogą nam pomóc 😊 jakieś przepisy na goździka ?
@bajobongo961
@bajobongo961 Ай бұрын
Wino grzane z goździkami
@asiek7607
@asiek7607 Ай бұрын
Ja gryzę goździki w całości.. długo i dokładnie.Robię to od pięciu lat ..trzy,cztery sztuki w ciągu dnia.Polubiłam ich szczypiący i specyficzny smak 😊
@MahatmaGanjas11
@MahatmaGanjas11 Ай бұрын
Przygotowuję swoją mieszankę przyprawową curry właśnie z takich przypraw jak: kardamon, kumin, kurkuma, kolendra, muszkat, imbir i cayenne. Z naparu na goździkach i olejku goździkowym robię tonik do płukania ust. Nie ma dobrej pizzy włoskiej bez oregano i sosu pomidorowego bez tymianku. Nie ma to jak pierogi z jagodami i serem polane miodem nawłociowym lub gryczanym i posypane cynamonem :).
@Jolazen
@Jolazen Ай бұрын
Mogłaby pani podzielić się przepisem na plukanke z goździków? Mam problemy z dziasłami i chciałabym ją wypróbować
@MahatmaGanjas11
@MahatmaGanjas11 Ай бұрын
@@Jolazen Jestem panem nie panią, ale nie pisz do mnie per pan :D. Gwoli wyjaśnienia tłumacząc z sanskrytu na j. polski maha znaczy duży/duża/duże, a atma Duch, czyli Mahatma to Wielki Duch. Teraz czas na przepis. Robię napar z łyżeczki goździków zalanych w szklance wrzątkiem, którą nakrywam spodeczkiem parząc przez minimum dziesięć minut i lepiej dłużej niż krócej. Następnie odcedzam napar z goździków, przelewam go do buteleczki i dodaję do niego jeszcze 10 kropelek olejku goździkowego, wstrząsam i odstawiam na półkę w łazience. Przepłukuję raz dziennie, najlepiej z rana, gdyż nie tylko dezynfekuje jamę ustną, ale także świetnie odświeża i pobudza, co z rana ma znaczenie.
@teresawojcik1335
@teresawojcik1335 Ай бұрын
Dziękuję za bardzo cenne informacje.Pozdrawiam !
@sylwiaclaessen1167
@sylwiaclaessen1167 Ай бұрын
Rok piję kawe z kardamonem i gozdzikami .Moja dieta bogata jest w kurkumę i curry, rozmaryn , oregano. Jesli juz choruje to max dwa dni ( przeziebienie).
@barbarajura810
@barbarajura810 18 күн бұрын
Dziękuję za cenne wskazowki
@mariaanna0506
@mariaanna0506 Ай бұрын
🙏❤️ dziękuję
@Mech_Wizard
@Mech_Wizard Ай бұрын
świetny materiał !
@elzbietaporebska3684
@elzbietaporebska3684 Ай бұрын
Super film👍bardzo dziękuję ❤️
@BozenaTuszynska-jg4xt
@BozenaTuszynska-jg4xt Ай бұрын
Bardzo ciekawy film. Dodam jeszcze tylko od siebie ze stosuje bardzo czesto nasiona pokrzywy. Pozdrawiam serdecznie z Edmonton Canada
@danutajermolinska358
@danutajermolinska358 Ай бұрын
Dziękuję i pozdrawiam z Pucka 😊
@miriamzajfman4305
@miriamzajfman4305 Ай бұрын
Do " zlotego mleka " dodaje rowniez cynamon , galke muszkatalowa no i moze lyzke miodu do smaku ( jezeli cukier nie jest twoim wrogiem )😋👌
@lilkab9359
@lilkab9359 Ай бұрын
Bardzo dziękuję ❤
@janaszczupak6971
@janaszczupak6971 Ай бұрын
❤🌹🌿 dziękuję i pozdrawiam serdecznie ❤😊
@hannak1000
@hannak1000 Ай бұрын
Wielkie dzięki za porcję wiedzy
@elaskarb3207
@elaskarb3207 Ай бұрын
Dziekuje Dr za jak zawsze Cenne informacje Pozdrawiam❤
@magorzatastefanowicz8356
@magorzatastefanowicz8356 Ай бұрын
Bóg zapłać
@jadwigaukasik5768
@jadwigaukasik5768 Ай бұрын
Dziękuję ❤
@helenadomitrz6704
@helenadomitrz6704 Ай бұрын
Witam serdecznie dziękuję ❤️ Super MEGA Przekaz, wiadomości miłego dnia noi Weekendu Rodzinnego 😍🍀❤️🌞
@anpie11
@anpie11 Ай бұрын
Dziękuję Panu za propagowanie wiedzy.
@marion7713
@marion7713 Ай бұрын
DZIĘKUJĘ ❤👍😁
@ewadusza4733
@ewadusza4733 Ай бұрын
Dziękujemy.
@drbartekpl
@drbartekpl Ай бұрын
Również dziękuję, pozdrawiam.
@jaso4252
@jaso4252 27 күн бұрын
Dziekuje
@monka8710
@monka8710 Ай бұрын
Super, dziękuję za przekazaną wiedzę ❤
@urszulaolesinska896
@urszulaolesinska896 28 күн бұрын
👌 👌 wyklad jak zawsze Dziekuje I pozdawiam❤
@MariannaRóża
@MariannaRóża Ай бұрын
Bardzo dziękuję za wspaniałe rady.
@dorotam3286
@dorotam3286 Ай бұрын
Lubię wszystkie te przyprawy i staram się je używać w swojej kuchni. Dziękuję doktorze Bartku.
@BabciaMuchy-nk3nk
@BabciaMuchy-nk3nk Ай бұрын
@halinaramiaczek3833
@halinaramiaczek3833 Ай бұрын
Dziękuję pozdrawiam serdecznie 😊
@ewaelizabeth9403
@ewaelizabeth9403 Ай бұрын
Jest Pan encyklopedią wiedzy na temat żywienia i dziękuję bardzo, że doradza nam pan, jak zachować zdrowie, a także, jak pozbyć się chorobowych problemów. Jeśli chodzi o dzisiejszy odcinek dotyczący przypraw, czy mógłby, jeśli pan wie, powiedzieć w jakiej ilości dziennie spożywać te przyprawy, by zapobiec powstaniu choroby, a przy już istniejącej, by ją trochę cofnąć jednocześnie przypraw nie przedawkowując?
@grzegorzpsiuk9179
@grzegorzpsiuk9179 Ай бұрын
Dzięki
@annamaszewska8069
@annamaszewska8069 Ай бұрын
💙Dziękuję
@dziobaseczek
@dziobaseczek Ай бұрын
Dobra robota
@MariaKuziemska
@MariaKuziemska Ай бұрын
😊 super porady
@KAT_Malkontentka
@KAT_Malkontentka Ай бұрын
Dziękuję! ❤
@MarttBartt
@MarttBartt Ай бұрын
bardzo ciekawy odcinek zastanawiam się jaki wpływ mają goździki lub cynamon na bakterie prozdrowotne w kefirze
@mariadob1
@mariadob1 25 күн бұрын
Dziekuje za cenny wyklad. Ja Od dluzszego czasu dodaje do porannej kawy , mielone gozdziki, cynamon i imbir w proszku. Mam juz wlasne wyczucie ile z poszczegolnych przypraw odpowiada mi smakowo. Kawa ma dodatkowo smak I aromat. Pozdrawiam serdecznie, 💐👏👍
@zofiaplewa8830
@zofiaplewa8830 Ай бұрын
Dziekuje❤❤❤❤❤
@elzbietacieslak3806
@elzbietacieslak3806 Ай бұрын
Tak zauważyłam poprawiający się stan zdrowia gdy od dwóch lat systematycznie włączyłam Zia do codziennej diety .zdrowo kolorowo.
@robr_1485
@robr_1485 Ай бұрын
Co włączasz?
@barbaraczarska1325
@barbaraczarska1325 Ай бұрын
Dzięki dzięki!👍
@Wieszaczekk
@Wieszaczekk Ай бұрын
To dużo tłumaczy, czemu wielu ludziom na górze zależy na tym, żebyśmy byli cały czas zestresowani :) Pozdrawiam
@kaszka6679
@kaszka6679 Ай бұрын
Wspomniał Pan o wykorzystaniu skórki z cytryny. Jaki jest sposób na oczyszczenie skórki cytrynowej i pomarańczowej, żeby można je było bez obaw dodawać do potraw?
@mikespike2809
@mikespike2809 Ай бұрын
Cytrusy są tak mocno psikane chemią do transportu że nie umyjesz tego. Jak potrzebuje dodawać skórki do czegoś to kupuje cytrusy ekologiczne, skórka bez chemii a w dodatku ten owoc jest dużo smaczniejszy
@chirryanek
@chirryanek Ай бұрын
Ozonator kup sobie
@konwalia283
@konwalia283 Ай бұрын
Z goździków, rozmarynu i lisci laurowych robię wywar na wlosy ,ale chyba i zaczne tez to pic skoro zdrowe ❤️☺️
@Jolazen
@Jolazen Ай бұрын
Mogłaby pani podzielić się przepisem na ten wywar?
@konwalia283
@konwalia283 Ай бұрын
@@Jolazen oczywiście, wlewam do garnka dwie szklanki wody , dodaję pół torebki suszonego rozmarynu,garść goździków i rozdrabniam kilka liści laurowych ,gotuje to na wolnym grzaniu przez pięć minut ,mieszając ,po zagotowaniu nakrywam przykrywką i odstawiam na całą noc,wywar pięknie wydobywa z tych przypraw ciemny kolor ,przelewam później do szklanej butelki ,i po każdym umyciu głowy i spłukaniu woda szamponu ostatnim krokiem polewam tym wywarem skórę głowy ,wmasowujac,po takim poświęceniu ,włosy mi się odwdzięczyły, przestały wypadać ,polecam ,mam nadzieję że i Pani pomoże.. Pozdrawiam serdecznie ☺️
@asiagerman-p1x
@asiagerman-p1x Ай бұрын
​@@konwalia283ja równiez BARDZO DZIĘKUJĘ ❣️
@Jolazen
@Jolazen Ай бұрын
@@konwalia283 Bardzo pani dziękuję za przepis :)
@konwalia283
@konwalia283 Ай бұрын
@@Jolazen nie ma za co, cała przyjemność po mojej stronie ☺️
@stw4006
@stw4006 Ай бұрын
Pozdrawiam!
@danutadraszczyk2642
@danutadraszczyk2642 Ай бұрын
Dziennie do kawy , daję łyżeczkę cynamonu , jest dobra i zdrowa 🌹
@jolantamatuszak5975
@jolantamatuszak5975 Ай бұрын
Cynamon cejloński , ten zwykły to tylko zapach .
@andrzejjacak4738
@andrzejjacak4738 Ай бұрын
@@danutadraszczyk2642 Ja oprócz cynamonu dodaje odrobinę kardamonu i płaską łyżeczkę kakao pychota i zdrowe
@krzysztof9058
@krzysztof9058 Ай бұрын
@@jolantamatuszak5975ten z kamisa abo prymata to dupa i nie warto?
@jolantamatuszak5975
@jolantamatuszak5975 Ай бұрын
@@krzysztof9058 No dokładnie tak .
@Hyperion1040
@Hyperion1040 Ай бұрын
Ciekawostka. Jedną z najczęściej fałszowanych przypraw jest oregano. Dlatego warto kupować pezyprawy ze sprawdzonych źródeł 😊
@Robertson87
@Robertson87 Ай бұрын
Podobnie jest z cynamonem. Ten w supermarketach to cynamon przemysłowy z chiń wykorzystywany do produkcji olejków eterycznych, nie posiada właściwości leczniczych.
@dorotacherek2443
@dorotacherek2443 Ай бұрын
To gdzie kupic prawdziwe oregano i cynamon?
@TeresaKarwowska-xr9zh
@TeresaKarwowska-xr9zh Ай бұрын
Proste, posadz oregano.... Obsmazane liście oregano i szałwi w jajku i bułce tartej z serem😋😋👌.
@Robertson87
@Robertson87 Ай бұрын
@@dorotacherek2443 w sklepie z zdrową żywnością. Zwróć uwagę na kraj pochodzenia. Prawdziwy cejlońska cynamon pochodzi z Sri Lanka.
@benhurt9938
@benhurt9938 Ай бұрын
I Madagaskaru.
@lucynabiblis9022
@lucynabiblis9022 Ай бұрын
Dzień dobry Panu i wszystkim ogladajacym kawę piję raz dziennie taka 1,5 łyżeczki od herbaty bez cukru i mleka ale z kardsmonem to nie może kiedyś spróbuję
@PaweWardecki
@PaweWardecki Ай бұрын
do wspaniałej roboty, jaką wykonuje dla nas pan Doktor Bartek dorzucę tu swoją cegiełkę porad: ryż warto wypłukać parę razy przed gotowaniem a następnie odczekać aż wystygnie a najlepiej schłodzić z lodówce przed smażeniem
@koliberek777
@koliberek777 Ай бұрын
I moja cegielka dla wszystkich: ryz zalac zimna woda na noc by pozbyc sie arsenu , a rano zlac wode i dobrze go przeplukac. Zalac1 cm w ponad ryzem , pogotowac z 5 minut i potem zawinac w koc i pod koldre. I jescze na to cos np poduszka , by w tym cieple ryz dochodzil.
@MahatmaGanjas11
@MahatmaGanjas11 Ай бұрын
@@koliberek777 Najlepiej jest kupić ekologiczny bio dziki ryż, przesmażyć go na ghee i następnie zalać w stosunku 1:2 wodą i gotować na bardzo małym ogniu około 35-40 minut i nie trzeba dla jego przygotowania całej sofy rozkładać :D.
@henrymalak5034
@henrymalak5034 Ай бұрын
​@@koliberek777Urzyj garnek zeliwny ze szczelna pokrywka, to wtedy bedzie on trzymal cieplo przez dobre 10 minut.
@koliberek777
@koliberek777 Ай бұрын
@@MahatmaGanjas11😂😂😂
@Krystyna-be6du
@Krystyna-be6du Ай бұрын
Wspanialy material , dziekuje , a czarnuszka ? Ja bardzo prosze o material jak odwrocic atrofie nerwu wzrokowego , pozdrawiam
@Jolazen
@Jolazen Ай бұрын
Czarnuszka to cudo natury, i na alergie i na problemy żołądkowe.
@henrymalak5034
@henrymalak5034 Ай бұрын
Dobre pytanie. Zarzywam juz z dwa lata czarnuszke i widze stopniowa poprawę zwroku.
@ElzbietaMaciejewska-yk8qu
@ElzbietaMaciejewska-yk8qu Ай бұрын
​@@Jolazen prawda, ja olejem z czarnuszki wyleczyłam zapalenie błony śluzowej żołądka
@Jolazen
@Jolazen Ай бұрын
​@@henrymalak5034w jakiej postaci przyjmuje pan(i) czarnuszkę? W formie oleju , zmielonych ziaren czy kapsułek?
@wieslawajanik3658
@wieslawajanik3658 Ай бұрын
Panie Doktorze Bartku witam serdecznie ❤, jest Pan naszym zaufanym Doktorem, ktory dzieli sie tak wspaniala Wiedza medyczna, ktora pomaga nam w zyciu codziennym, szczegolnie, ze to mozna sie leczyc na bazie Natury, ktora jest duzo zdrowsza niz te wszystkie lekarstwa, ktore na jedno pomoga, a na drugie szkodza. Slicznie dziekuje Panu za te cenne wiadomosci 👍🥰, zycze pieknego wieczoru i wytrwalosci ❤❤❤👌
@MahatmaGanjas11
@MahatmaGanjas11 Ай бұрын
Nie jest żadnym doktorem, tylko ma tytuł naukowy doktora jaki się uzyskuje po studiach doktoranckich.
@Jestem5591
@Jestem5591 Ай бұрын
​@@MahatmaGanjas11Mnie to w zupełności wystarczy.
@MahatmaGanjas11
@MahatmaGanjas11 Ай бұрын
@@Jestem5591No i extra, ale z choroby ciebie nie uleczy, ponieważ nie ma uprawnień do leczenia ludzi.
@dorota7713
@dorota7713 Ай бұрын
​@@MahatmaGanjas11Doktorem jest! Nie jest lekarzem.
@MahatmaGanjas11
@MahatmaGanjas11 Ай бұрын
@@dorota7713 Przecież o tym tu napisałem i czy na pewno potrafisz czytać ze zrozumieniem? :D.
@katarzynakordas6412
@katarzynakordas6412 Ай бұрын
Dziekuje Panie doktorze.
@Robertson87
@Robertson87 Ай бұрын
Cynamon ale tylko cejloński! Cynamon kupowany w supermarketach to chińska odmiana która nie posiada właściwości leczniczych.
@coffee__lover
@coffee__lover Ай бұрын
Racja! Wręcz przeciwnie - taki zwykły cynamon może być nawet szkodliwy :(
@Robertson87
@Robertson87 Ай бұрын
@@coffee__lover dokładnie tak.
@effkan190
@effkan190 Ай бұрын
Ale ja nigdzie nie mogę spotkać cejlonskiego. Gdzie mogę kupić, czy wiesz?? Pr.o odpowiedź. Dziękuję, pozdrawiam 🌞
@Robertson87
@Robertson87 Ай бұрын
@@effkan190 wpisz w google - dary natury sklep.
@Robertson87
@Robertson87 Ай бұрын
​@@effkan190wpisz w google - dary natury sklep.
@krynia3725
@krynia3725 20 күн бұрын
Dodam jeszcze przyprawy sw. Hildegardy: bertram, dyptant, galgant. Cudowne😃
@prudente8279
@prudente8279 Ай бұрын
Bardzo lubię goździki i oregano🙂
@barbarazebrowska6713
@barbarazebrowska6713 Ай бұрын
Ja też , codziennie jem jedno i drugie 👍
@klk-wq9sr
@klk-wq9sr Ай бұрын
A ja jestem ciekawa czy ci wszyscy, którzy piszą, że tak dobrze się odżywiają żyć będą ponad 100 lat. Mój Pradziasiuś żył prawie 104 lata, a Rodzice 96 i 95. Ciężko pracowali na roli, a o wszelkich przyprawach nawet nie slyszeli.
@danutawisniewska3370
@danutawisniewska3370 Ай бұрын
U mnie w rodzinie podobnie. Długowieczność , ale warzywa napewno z własnego ogrôdka, mleko i jaja ze zdrowego środowiska, miesko też swoje itd itd. No i cały dzień ruch na maxa i oddychanie czystym powietrzem. I dużo wiecej miłości w rodzinach. TO DAWAŁO ZDROWIE !
@barbarazebrowska6713
@barbarazebrowska6713 Ай бұрын
Zapomniałaś powiedzieć o eksperymentach na dzieciach od urodzenia ( od dobrych kilku dekad) , z których wyrosły nowe pokolenia królików eksperymentalnych dla big farmy do ostatnich lat plan(demi) , a to tylko wierzchołek góry lodowej
@IwonaŻabińska
@IwonaŻabińska Ай бұрын
@@klk-wq9sr prawda to zależy od czlowieka
@mariaelzbietaanna8897
@mariaelzbietaanna8897 Ай бұрын
Żyli długo,bo przez lata młodości odżywiali się produktami pozbawionymi chemii.
@piotrkopyt4182
@piotrkopyt4182 Ай бұрын
Nie używali przypraw kolonialnych,ale używali rodzimych. Pamiętam kuchnię mojej babci obwieszoną dziesiątkami "chwastów".
@aw7178
@aw7178 Ай бұрын
Kochani,PAMIETAJMY ! JamaUstnaToNajbrudniejsza CzescNaszegoOrganizmu!
@patrac2826
@patrac2826 Ай бұрын
Wszystko fajnie, tylko ile ich stosować dziennie? Dobrze by było po każdej przyprawie podawać dawkowanie.
@aw7178
@aw7178 Ай бұрын
@patrac3826- TYLE ileDany PosilekWymaga! zaMaloSoli….! ZaDuzoSi….! Np: Zupa Niedosolona, ZupaPrzesolona ! ToSamo ZInnymiPrzyprawami…!
@KrystynaStrzyżewska
@KrystynaStrzyżewska Ай бұрын
Ja też pana często słucham szkoda tylko że lekarze nie chcą leczyć
@mikespike2809
@mikespike2809 Ай бұрын
Lekarze są na garnuszku bigfarmy, a ona opłaca ich sowicie żeby leczyli objawy ,a nie przyczyny bo pacjent wyleczony to klient stracony
@robr_1485
@robr_1485 Ай бұрын
​@@mikespike2809Myślisz że dr Bartek też?
@ewawiedro779
@ewawiedro779 Ай бұрын
Tez tak mysle z pelnym szacunkiem lekarz leczy a takie porady znajde wszedzie Mnie kiedys lekarz powiedzial ze nasze geny maja tu znaczenie i z tym sie zgadzam same przyprawy czy to pomaga nie do konca Slucham rozsadku Pozdrawiam Pania 🎉
@sylwestermichalowski
@sylwestermichalowski 17 күн бұрын
Witam Panie Doktorze, proszę o informację ile tych przypraw dziennie spożywać? Codziennie stosuję np. goździki, kurkumę z czarnym pieprzem na czczo i inne ale tak naprawdę nikt nie podaje jakie dawki mogą przynosić efekty? Pozdrawiam.
@youngmen1671
@youngmen1671 Ай бұрын
Witam mam pytanie czy jak zrobię mieszankę przypraw z tych przypraw? To nie będą się wykluczać?
@utahdan231
@utahdan231 Ай бұрын
Wykluczać się nie będą. Ale jak będzie smakował rozmaryn z goździkiem? Wystarczy jeść codziennie inna z odpowiednia potrawą.
@youngmen1671
@youngmen1671 Ай бұрын
@@utahdan231 moja mama zniszczyła mi smak xD w imię zdrowego odżywiania
@ryszardjakacki8431
@ryszardjakacki8431 Ай бұрын
Ja osobiście robię mieszankę ziołową z wszystkich ziół jakie od dzieciństwa były używane w naszej Kuchni,nawet dodaje suszony czosnek ,wszystko w równych proporcjach Wagowych plus sól do smaku.Wszystko mielę w młynku do mielenia kawy na pył. Używam tego jako sól ziołową po trosze do tego co jem.Polecam.
@szymondobosz6123
@szymondobosz6123 Ай бұрын
Dzień dobry, czy temperatura w jakiej przygotowujemy dania ma znaczenie? Na przykład czy 220 stopni w piekarniku nie zabije walorów zdrowotnych przyprawy chilli i kurkumy czy też woda o temperaturze 90-100 stopni nie pozbawi goździków wszystkiego co w nich najlepsze? Pozdrawiam Panie Doktorze i z góry dziękuję za odpowiedź.
@ryszardjakacki8431
@ryszardjakacki8431 Ай бұрын
Goździki zalewam gotowaną wodą o temperturze około 75- 85 +st C - tj .okolo10 min po zagotowaniu.Czy to właściwe to nie wiem,ale wydaje mi się, że około 100C+ może być zabójcze dla wielu witamin i minerałów oraz innych nieznanych mi pożytków. Jeśli robię to źle, to proszę o poprawienie mnie.
@MahatmaGanjas11
@MahatmaGanjas11 Ай бұрын
@@ryszardjakacki8431 Goździki możesz śmiało zalewać wrzątkiem i parzyć przez dziesięć minut pod przykryciem. Ja tak robię kiedy przygotowuję tonik do pukania ust i do takiego naparu na szklankę daję łyżeczkę goździków i jeszcze wkraplam 10 kropel olejku goździkowego. Ten tonik ma taką moc że żadne bakterie, grzyby, pleśnie mu się nie oprą.
@MahatmaGanjas11
@MahatmaGanjas11 Ай бұрын
Nie, nie pozbawi i dopiero ich spalenie je ich pozbawi.
@henrymalak5034
@henrymalak5034 Ай бұрын
Tradycyjne parzenie przypraw jest gotowanie ich kilka minut pod przykryciem i odstawienie tego naparu na 20 minut. Co innego zioła, ktore najlepiej zalać wrzątkiem i przykryć napar na dobre kilka minut.
@user-db7sx6yr6g
@user-db7sx6yr6g Ай бұрын
A co z liściem laurowym?Uwielbiam go❤❤❤
@barbarazebrowska6713
@barbarazebrowska6713 Ай бұрын
Bardzo , bardzo zdrowy i bardzo ważny , parzę sobie jak herbatkę 👍
@MariaJurczyńska-r8t
@MariaJurczyńska-r8t Ай бұрын
Dziękuję Doktorze.Tylko zaciekawiło mnie,czy łączenie razem takich mieszanek ziołowych jest bardziej korzystne,niżeli spożywanie w idstępach czasowych..?Pewnie też może mieć znaczenie rodzaj posiłku i danego zioła...?,aby właściwości leczniczej nie blokować....🤔🙂❤
@nikkipawowska7162
@nikkipawowska7162 Ай бұрын
Jak zawsze świetny film. Chętnie obejrzałabym film typu - dieta/ co spożywać przy długotrwałym wzmożonym wysiłku fizycznym - pracuje w magazynie sklepu spożywczego 8 godzin non stop w ruchu schylając się i dźwigając nawet 20kg skrzynki (normy są jak w kołchozie) a po pracy zawsze mam obowiązki w domu na wsi i nie wiem jak zmienić dietę na lepsze żeby dostarczać organizmowi więcej energii której nie mam zbyt wiele ponieważ borykam się z anemią megaloblastyczną i ważę 50kg.
@BarbaraSmolarek-q4d
@BarbaraSmolarek-q4d Ай бұрын
Dziękuję 😊 pozdrawiam serdecznie z Jastrzębia
@teresasowa1031
@teresasowa1031 Ай бұрын
@elshar123
@elshar123 Ай бұрын
Staram się używać większości wymienionych przypraw. Pozdrawiam.
@maja8924
@maja8924 Ай бұрын
👍❤️
@malgorzatarojewska827
@malgorzatarojewska827 Ай бұрын
👍👍👍♥️♥️♥️
Tych witamin na 70% Ci brakuje. Ich niedobór zagraża zdrowiu
17:11
Dr Bartek Kulczyński
Рет қаралды 125 М.
When mom gets home, but you're in rollerblades.
00:40
Daniel LaBelle
Рет қаралды 136 МЛН
ЛУЧШИЙ ФОКУС + секрет! #shorts
00:12
Роман Magic
Рет қаралды 26 МЛН
Disrespect or Respect 💔❤️
00:27
Thiago Productions
Рет қаралды 31 МЛН
Car Bubble vs Lamborghini
00:33
Stokes Twins
Рет қаралды 36 МЛН
Suplementując MAGNEZ, nie popełniaj tych 3 błędów 🚫
19:48
Dr Bartek Kulczyński
Рет қаралды 228 М.
8 oznak, że powinieneś jeść więcej selenu. Tak go uzupełnisz
16:47
Dr Bartek Kulczyński
Рет қаралды 199 М.
Będziesz zaskoczony, ile zdrowia dadzą Ci te tłuste produkty
25:19
Dr Bartek Kulczyński
Рет қаралды 660 М.
❗️7 Lat BRUTALNIE SZCZEREJ Wiedzy o Pielęgnacji Skóry w 60 Minut
59:21
Doktor Monika - Medycyna Estetyczna
Рет қаралды 160 М.
When mom gets home, but you're in rollerblades.
00:40
Daniel LaBelle
Рет қаралды 136 МЛН