Vücudundaki Bütün Kasları Çalıştıracak Muhteşem Egzersizler🔥 Magic Circle ile 30 Dakika Çalışma!

  Рет қаралды 18,827

Reyhan Oksay Official

Reyhan Oksay Official

Күн бұрын

Пікірлер: 46
@ozlemtanriverdi6474
@ozlemtanriverdi6474 2 жыл бұрын
Çok iyi geldi hastalığı atlatmak üzereyim enerjim çoğaldı bu egzersiz sayesinde hocam iyiki varsınız ❤
@sahinoksul9573
@sahinoksul9573 2 жыл бұрын
Hocam yine herzamanki gibi muhteşem olmuş emeğine yüreğine sağlık olsun çok güzel olmuş teşekkürler hocam 👏🤲🙏🌟🌹
@saadetcaglayan8054
@saadetcaglayan8054 2 жыл бұрын
Teşekkür ederiz hocam sürpriz oldu uzun video beklemiyordum harika bir video magic circle ile guzel bir çalışma olmuş.vücudunuza saglik🧿🧿❤️❤️
@ReyhanOksayOfficial
@ReyhanOksayOfficial 2 жыл бұрын
Süpriz yaptım🥰 iyi çalışmalar, sevgiler 💝
@ferhanuygurmen9848
@ferhanuygurmen9848 2 жыл бұрын
Her zaman ki gibi sakin ama etkili bir ders. Teşekkürler Reyhan hocam
@gulserengul9749
@gulserengul9749 Жыл бұрын
Harikasınız bu vidioyla güne başladım bir yıl önceki vidyonuz emeğinize sağlık
@askulizm
@askulizm 2 жыл бұрын
Yaptım 🙋
@songulyurderi
@songulyurderi Жыл бұрын
Birtanesiniz hocam.👏🏼👏🏼👏🏼🤩🍀🌸🍀
@fundaevyapan822
@fundaevyapan822 2 жыл бұрын
Reyhan hocam süpersiniz hemen yapıyorum videoyu büyük bir keyifle
@samsammyu1351
@samsammyu1351 2 жыл бұрын
Harika gözüküyor en kısa sürede çalışacağım 🌟
@necatiyesil6570
@necatiyesil6570 2 жыл бұрын
Reyhan Hocam çok mükemmel çalışma gözüküyor akşam yapacağım emeğinize sağlık Çok teşekkürler!👌🔥😇🤗🌹❤
@ReyhanOksayOfficial
@ReyhanOksayOfficial 2 жыл бұрын
Süpersin 👏🏻 kolay gelsin💐😇✨
@ebruakcer9332
@ebruakcer9332 2 жыл бұрын
Ya iyi ki varsinizz💐❤️
@baharozgul8706
@baharozgul8706 2 жыл бұрын
Askimmmmm Reyhan hocammmmmm
@eminnurgul5423
@eminnurgul5423 2 жыл бұрын
Nefes egzersizleri yine gelsin💞💞💞
@serpilcemali5882
@serpilcemali5882 2 жыл бұрын
Çok iyi bir dersti, emeğinize sağlık 🙏💐😘
@suheylahaceryasik1840
@suheylahaceryasik1840 2 жыл бұрын
Hocam bu uzun ve güzel egzersizler için çok teşekkürler 🤗yine çok zarifsiniz💜
@ReyhanOksayOfficial
@ReyhanOksayOfficial 2 жыл бұрын
Ben teşekkür ederim 💐 güzel çalışmalar💝
@gulereren6205
@gulereren6205 2 жыл бұрын
Kuşadası ndan, sevgiler teşekkürler
@nazlsaglamkardes2370
@nazlsaglamkardes2370 2 жыл бұрын
Çok teşekkür ediyorum hocam’uzun derslerin devamı dileğimle❤
@fatmazorluuzun8893
@fatmazorluuzun8893 2 жыл бұрын
Reyhan hocam yine muhteşem bir ders olmuş çok teşekkürler🙏🙏🙏
@melikepamuk2701
@melikepamuk2701 2 жыл бұрын
Çok çok etkileyici egzersiz ve dersti canım hocam. İşten gelip yaptım inan ki kendimi çok rahatlamış, huzur dolu hissettim. Mükemmelsiniz. 💜💜💜
@hazaldudu4143
@hazaldudu4143 2 жыл бұрын
Yine harika iyi ki varsın canım ablam 🥰👍💋💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜
@denizdedalga1311
@denizdedalga1311 2 жыл бұрын
canım hocammm🧿🌱
@fatma4341
@fatma4341 2 жыл бұрын
Hocam eksersizleriniz harika, süpersiniz. sadece KZbin çok reklam veriyor, konsantrasyonumu bozuyor. Buna bir çare bulunmaz mı
@cigdemazizler227
@cigdemazizler227 2 жыл бұрын
Çok teşekkürler muhteşem bir dersti 🎉
@kaanbayrak4475
@kaanbayrak4475 2 жыл бұрын
Muhteşem bir çalışma hocam teşekkürler ❤️
@sahure6978
@sahure6978 2 жыл бұрын
Hocam çok güzel olmuş ❤️🥰👏👏
@caferarslan4903
@caferarslan4903 2 жыл бұрын
Kolay gelsin,merhabalar,.bende artik kendi capimda sizlerden gorduklerimi uygulamaya calisiyorum..
@gizemtoprak2068
@gizemtoprak2068 2 жыл бұрын
Muhteşemsiniz hocam :) gebe kalmadan önce her yüklediğiniz videodan kendime rutin oluşturup uygulardım 🥰 şu an gebeliğimin 4.ayındayım doktorum spora başlayabileceğimi söyledi. Hangi videolarınızı yapmamı önerirsiniz?
@kilicsa
@kilicsa 2 жыл бұрын
çok başarılı
@hulyakarayel8842
@hulyakarayel8842 2 жыл бұрын
Hocam harikasiniz sizinle tekrar spora basladim ustelik hic kardio yapmadan (cunku diz eklemlerimde rahatsizlik var )sadece sizin videolarinizdan kendime program olusturdum 1 ayda tam 6 cm inceldim ve bitmedi dusuk olan omuzlarim yuksek omuza gecis yapmaya basladi bile size ne kadar tesekkur etsem azdir❤❤❤
@serartwoodcarving7437
@serartwoodcarving7437 2 жыл бұрын
Çok teşekkürler
@sahure6978
@sahure6978 2 жыл бұрын
Hocam aynı uzun dersin ayakta olanı var ben onu yapıyorum çokta güzel oluyo buda oturarak ama aynı içinde iki üç hareket farklı 🌹🌹🌹❤️
@ftskya__
@ftskya__ Жыл бұрын
Sizi bu kadar geç keşfetmek de benim ayıbım olsun
@cigdemsahin4315
@cigdemsahin4315 Жыл бұрын
Hocam size bişey sorabilirmiyim benim kalçalarim çok dik bazı hareketler daha çok dikleştiriyor Kalça küçültmek için hareketler gösterebilirmisiniz
@canansonmez6220
@canansonmez6220 7 ай бұрын
İlk günden bildiriyorum 10 dk yapabildim 😂
@songulyurderi
@songulyurderi 2 жыл бұрын
Ses zor duyuluyor hocamm❤
@simsonsimson2676
@simsonsimson2676 2 жыл бұрын
Ben karın egzersizi yapıyorum ama bir türlü karnımı eritemedim ne yapsam bilemedim
@yesimmarangoz5538
@yesimmarangoz5538 2 жыл бұрын
@ReyhanOksayOfficial
@ReyhanOksayOfficial 2 жыл бұрын
💝
@cemile_guclu
@cemile_guclu 2 жыл бұрын
Yeni başlayanlar için uygun mu bu egzersizler
@songulyurderi
@songulyurderi 2 жыл бұрын
🌸🌼🌺
@filizbisgin3191
@filizbisgin3191 2 жыл бұрын
👏👏
@sahsinemustafa6616
@sahsinemustafa6616 2 жыл бұрын
🙏🙏🙏💞💞💞
@gunestv3561
@gunestv3561 Жыл бұрын
❤😅
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Topper Guild
Рет қаралды 60 МЛН
黑天使只对C罗有感觉#short #angel #clown
00:39
Super Beauty team
Рет қаралды 36 МЛН
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
00:26
Los Wagners
Рет қаралды 14 МЛН
Tüm Vücudu Sıkılaştıran 50 Dakika Pilates Egzersizi 2. Bölüm
50:02
Reyhan Oksay Official
Рет қаралды 222 М.
You Should Stretch These Muscles For Standing Upright
7:32
Sağlıklı Hoca
Рет қаралды 1,7 МЛН
Psikosomatik Yoga | Nuve Yoga - Helin Şahin
40:02
Nuve Yoga
Рет қаралды 38 М.
5 Dakikada tüm Vücudu çalıştırın!
8:25
Squatgirl
Рет қаралды 60 М.
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Topper Guild
Рет қаралды 60 МЛН