Желе для крепких суставов, связок, здоровых волос и ногтей. Валерий Жумадилов.

Желе из отвара шиповника. Отличное средство восстановления после травм. Помогает укрепить суставы, связки, улучшает состояние кожи, ногтей, волос.
РЕЦЕПТ
Для приема в течение 2 недель - 14 порций:
130-140 гр желатина (можно взять животный или рыбный, но агар-агар не подходит, так как состоит не из аминокислот, а из полисахаридов)
Шиповник- 100 гр
Воды 1,5-2 л (не имеет принципиального значения, только влияет только на плотность желе)
ПОРЯДОК ПРИЕМА:
Принимать из расчета 10 гр желатина в сутки натощак после 12 часового окна в приеме пищи.
Спустя 1 час после приема сделать лечебную гимнастику, особенно на те суставы, где испытываете проблемы.
Исследования, доказывающие эффективность приема желатина для суставов:
academic.oup.com/ajcn/article...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27852...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30386...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29140...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36839...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30859...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34808...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36044...
fundamental-research.ru/ru/ar...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34491...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31627...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25884...
pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/comp...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16076...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28914...
Вконтакте: valeryzhumadilov
Facebook: / valery.zhumadilov
Instagram: / valeryzhumadilov
#желе #крепкиесуставы #ВалерийЖумадилов #бег #техникабега #какбегать #бегдля #спринт #легкаяатлетика #спорт #правильноепитание
#здоровье #после50 #силовыетренировки #беговыетренировки #ZhumadilovValery #running #sprint #athletics #joging

[@valeryzhumadilov]

Желе для крепких суставов, связок, здоровых волос и ногтей. Валерий Жумадилов.Желе из отвара шиповника. Отличное средство восстановления после травм. Помогает укрепить суставы, связки, улучшает состояние ногтей, волос.Вконтакте: vk.com/valeryzhumadilov Facebook: facebook.com/valery.zhumadilov Instagram: instagram.com/valeryzhumadilov#желе #крепкиесуставы #ВалерийЖумадилов #бег #техникабега #какбегать #бегдля #спринт #легкаяатлетика #спорт #правильноепитание #здоровье #после50 #силовыетренировки #беговыетренировки #ZhumadilovValery #running #sprint #athletics #joging

[@sergiiiaroshenko5012]

Спаси за ответ

[@dendenov4739]

Zhumadilov Valery Аминокислоты из баночки - не факто, что это то, что там написано. Никакой ароматизатор не забьет дикой горечи. Если они не горькие значит это вообще не аминокислоты.

[@mon7563]

Сколько часов спите в сутки?

[@user-yc1yk7vs3k]

Я извиняюсь, но разве термообработка не уничтожает витамины и питательные вещества.

[@omarsultanov362]

Валерий. Супер совет, как всегда. Шиповник только может не кипятить. А залить просто водой на сутки? Тут в комментариях про исследование Калифорнийского ун-та. Проверил все верно. Витамин С разрушается при термообратке первым. Вот точная цитата: "the thermal processing often associated with canning and pre-freezing blanching treatments is especially detrimental to heat-sensitive nutrients such as ascorbic acid (vitamin C) and thiamin." Всего доброго 🖐👍😊

[@user-qb4oz3rt5u]

были большые проблемы с суставами, руками и ногами,и началось всё это в 35 лет. сейчас 45...спас простой желатин..и буквально на 10-е сутки приема реально все боли прошли, но я не перестал принимать. я делал проще, и мне это помгло, в отличии от аптечных препаратов... я в охложденную воду, простая кружка как пить чай, добавляю столовую лужку желатина, всё это перед сном.. а утром, как встаю, разбалтываю ложкой всю кашицу, которая получается за ночь, и выпиваю... помогает наУРА!!!.... прием в течении 3 месяцев... 10 дней прием, 10 перерыв и так далее... а всё это я вычитал в интернете... пользуйтесь, пожалуйста

[@user-bx8rd5gd7z]

Я делаю по другому.На ночь заливаю 1 чайную ложку желатина прохл.кипяченной водой,утром добавляю горячей до полного стакана ,размешиваю(могу добавить пол ложечки мёда)и выпить на тощак.То же помогает.

[@user-ut5tz4rd4g]

А где азять ВЦА и что это такое

[@romsonkiselman9545]

​​@@user-ut5tz4rd4g в магазине спортпите любом, либо если есть в близосте спортзал-то там на ресепшене продают обычно

[@user-lm2mz6vn9r]

ну для суставов сомнительно,а вот язву желудка вылечила

[@aynabatjumayeva853]

Спасибо вам большое

[@user-fz9pi2mw1f]

Благодарю Автору видео И людям комментирующим Прочитав и посмотрев для себя нашла много полезной информации Мира и добра всем живущим на земле!

[@user-yi9xk8kh8q]

Лет 10 назад начались проблемы с плечами немогла поднять руки застегнуть лифчик.. Артроз, сказала врач. Возраст. Поначиталась много полезного и стала ежедневно пить желатин 1 чайную ложку на кружку горячей воды с добавлением куркумв, имбиря и КАЙЕНСКОГО ПЕРЦА. Через 2 недели руки перестали болеть. Теперь это постоянный рецепт у меня по утрам. Спасибо желатину.

[@user-om4bm3eq4s]

8Ангелина 6

[@user-be6pv2iq9l]

Х

[@user-mx3bq1lj8i]

​@@user-be6pv2iq9lх

[@user-nd1ou5fy1s]

До ,послеч во время еды?

[@user-uc6rz3oq6h]

От желатина могут появиться тромбы в крови

[@marianbaleia8568]

Всем привет👋Варю компоты с сухофруктов таким образом, положил в кастрюльку сухофрукты,промыл и залил холодной водой, довёл до кипения и сразу же прочь с огня, завернул в двойное пуховое одеяло и часов на 10-15 настаиваться, вот это компот так компот со всеми витаминами без сахара сладок и приятен на вкус😋всем здоровья💪

[@user-bd9qy9oz2j]

Шиповник можно на ночь залить кипятком в термосе. Вместо варке.))

[@northing69]

Татьяна М -а Лично я всегда так шиповник и завариваю!

[@ennni9424]

только так и завариваю

[@user-ry2jj2xj6j]

Я в скороварке завариваю. Термос воняет пробкой.

[@chernatali]

@@user-ry2jj2xj6j Я пробку оборачиваю фольгой - и никакого запаха

[@Igor_-_K]

я так же делаю, в термос на ночь и утром уже на тощак выпиваю стакан, полтора, разбавив полстокана фильтрованной водой, Что бы пробудить ЖКТ и подготовиться к приёму пищи. цвет кстате ни чуть не хуже получается, как на видео. В добавок, при подобной термической обработке, как в видео, уже ничего не останется, всё разрушится напрочь (полезные вещества). А желатин я употребялял отдельно, 10 г. с вечера заливаю небольшим колл. (водой), утром развожу до стакана и добавляю мёд, выпиваю.

[@user-vs6yw4ep4b]

У мнея был песок в почек , зимой для обогрева недостроеного дома была круглосуточно мармитовая плита на малой мощности.Знакомый привез несколько кг сушеного шиповника.Решили заварить шиповниковый чай.в алюминиевый чайник всыпала покило шиповника , залила водой до полного чайника и на плиту.За работой вспомнили о чайнике часов через 6 ,,уже к ночи.Напились этого чая , а наутно у мпня из почки пошел песок , вот было удивление .Вот такой животворящий напиток оказался.😊

[@user-py6ii3my9q]

шиповник для сохранения полезных свойств варить нельзя. Его надо измельчить в блендере, и настоять в термосе, а потом делайте с ним что хотите. Только тогда будет от него польза.

[@random_371_name]

Не уверен, но припоминаю утверждения о том, что витамину C со сталью тоже нежелательно контактировать. Для перфекционистов.

[@inet-guru]

@@random_371_name термосы есть стеклянные зеркальные

[@user-nn1tt7tz8l]

@@random_371_name не

[@user-ci9fr9pt5y]

Стопудово правы!!!

[@user-bw5sx7oc5f]

Ви прави 100% я тоже размаливаю в кофемолке сухим еще и заливаю на ночь кип'ятком ,вот ето я понимаю лекарство

[@user-tt4cr4uf8s]

Низкий поклон таким людям которые делятся рецептами здоровья спасибо ❤️ вам и крепкого здоровья вам и вашей семье

[@user-ty4jo5hy8x]

Плоскостопие разбило опорно-двигательный аппарат. Колени трещали так, что не мог по ступенях подыматься. Нашёл славного врача. Для колен делаю упражнения. А ещё варю холодец, но без мяса. Холодец только из свиных ножек. Можно было бы делать говяжий, из конины, заливное из судака, из куриц - Но это всё не то. Варю ножки при слабом кипячении 5 часов. Потом заливаю в эмалированый лоток. Главное что бы высота лотка была не очень большой. Полезно именно то, что застыло, если холодец не застыл, то это типа хаша получится и пользы меньше. Результат порожает! Конечно колени как новые не стали, но про боль забыл. Волосы стали толще и плотнее. То же самое с ногтями. Витамин С: получаю из крапивы. Проще и практичнее. В ней ещё много чего хорошего есть. Натуральное всегда лучше химии. Кроме крапивы есть ещё растение сныть. Тоже нечто.

[@user-rp9kl5uq7e]

ДНК продуктов, прощедших желудок и кишечник не встраивается в человека. Белок разлагается в пищ. тракте до "нескольких" аминокислот. Схожесть ДНК не играет никакой роли.

[@SereDjaShen]

Ещё очень хорошо для суставов принять курс Органической Серы - MSM (метилсульфонилметан), Хондроитин с Глюкозамином лучше не приобретать - обычный пиар и желе или холодец полностью их заменят, а вот MSM вещь рабочая, хруст с суставов полностью не уберёт, а вот болеутоляющее действие и подвижность суставов улучшит однозначно, нужно принимать вместе с Витамином "С" - 3 к 1 ( 3 грамма МСМ + 1 грамм Витамина "С") МСМ лучше покупать в порошке: DoctorsBest к примеру можно найти в интернет магазинах или на i-Herb, так выгоднее, если есть возможность купить МСМ на буржуйских сайтах типа E-bay - там большие объёмы и тоже выгодно, но возможно доставка будет не дешёвая, витамин С тоже в идеале в порошке брать для удобства смешивания. МСМ на вкус горький, но с витамином С вполне приемлемо, послевкусия практически нет. Болеутоляющее действие на суставы оказывает на первый-третий день после приёма в зависимости от запущенности сустава, так же улучшается состояние всей кожи, выводятся тяжёлые металлы и отлично борется с гельминтозом и патологическими организмами. Могу смело рекомендовать так как препарат рабочий и не дорогой( баночки 250 грамм хватает на курс 2 месяца) есть много положительных отзывов в Ютубе как от качков так и от обычных людей.

[@SS-gb3oe]

Алексей Комляков да но крапива, шиповник и многие травы сильно поднимают свёртымость крови(протромбин) А ЭТО ОПАСНО! Густая кровь пипец здоровью....закупорка кровеносной системы похлеще костной проблемы будет. Будте внимательнее за погоней витамина С! А хаш как вы сказали это немалая помощь как костям так и желудку...он излечит без чеснока любую язву желудка если каждое утро натошак в течении долгого времени есть его с утра. Всем всего хорошего!

[@user-ty4jo5hy8x]

svani svani. Хаш хорош, но холодец для колен лучше. С желудком у меня всё хоршо. То есть: В моём случаи лучше холодец. Для пищеварения и желудка: Два сушёных абрикоса (уюрюка) и две черносливвы залить на ночь в чашке кипятком. Утром выпить воду и съесть мякоть плодов. Эффэкт наступает быстро.

[@SereDjaShen]

Ещё одна заметка по питанию суставов - если лень или нет времени возиться с холодцом(студнем) и желатином, а так же есть финансовые возможности, есть более современное средство - Гидролизат Коллагена(далее ГК) или Гидроллизированный Коллаген. Для понимания, в отличии от желатина который усваивается в течении 5-6 часов, ГК приблизительно за 1 час полностью усваивается организмом, т.к. был предварительно ферментативно разложен в заводских условиях на простые пептиды( аминокислоты), так же плюс ГК в том, что в день достаточно употреблять не более 15 грамм данной пищевой добавки, в сравнении с желатином, у которого положительное воздействие на суставы достигается при употреблении не менее 5 грамм на каждые 10 кг собственного веса в день. И желатин и холодец(студень) и гидролизат коллагена содержат одинаковые белковые составляющие, разница только в скорости их усвоения организмом, необходимом минимуме употребления в день и конечно же стоимости. Покупать ГК рекомендую в любом магазине спортивного питания, цена будет приблизительно 15$ за баночку в 400 грамм, если есть опыт приобретения БАДов на i-Herb, e-bay, то и там тоже можно увидеть в продаже данную пищевую добавку. Не забывайте принимать Витамин "С" параллельно с данными видами пищи или пищевыми добавками. Запомните, эффект от любой диеты, а так же курсе БАДов наступает после 8 недель непрерывного употребления! П.С. как побочный эффект ГК улучшает состояние кожи, особенно при сильном похудении, растяжках и целлюлите у женщин, полезен при занятиях фитнесом, аэробикой, растяжках, при похудении. Желаю Всем Счастья и Здоровья!

[@user-ov7kf7sk2v]

Умничка,что выложили.Спасибо.

[@user-fd3xe7se7x]

Покупаю сироп шиповника в аптеке, т.к. мама его всегда покупала в СССР и по-прежнему ем гематоген, а также пью морковный сок. Всё это было с детства привито. Мама спортсменка.Ступка зачётная!А для крепких суставов всегда ели холодец вообще-то из ножек.

[@olya1719]

В сиропе тонна сахара. Так что пользы там мало.

[@milasch1]

В современном гематогене ничего полезного нет, раньше его делали из бычьей крови, а теперь ничего натурального в нем нет

[@user-bz9md9rj5t]

Гематогенс, как в ссср, сейчас нет. Читайте состав.

[@user-nu6sd1yv5l]

Прямо запах заваренного шиповника почувствовала. Спасибо!

[@user-rq6vi7op1h]

холодец вкуснее, да ещё и с чесночком ,а через часок чай с шиповником попить в прикуску с яблочным вареньем

[@shadowvasya]

У вас есть возможность и желание употреблять холодец каждый день?

[@valyavishnyakova8278]

Холодец-это концентрированный бульйон(не всем подойдет),а желе - это совсем другая история!

[@Denis-Korablev77]

@@valyavishnyakova8278 почему холодец не всем подойдёт ?

[@inet-guru]

@@Denis-Korablev77 от холодца варикоз и закупорка сосудов. кровь гусеет

[@marinasidorova4185]

Холодец- блюдо для молодых! Для людей постарше это слишком тяжелая пища…

[@fenrizout4477]

Вы первый Валера среди моих знакомых, который не алкаш)))

[@AleksandraStrong]

fenriz OUT 🤣🤣🤣

[@user-er1re4ro6j]

Ахах))

[@user-ej3cx1vo3g]

Такая же фигня

[@user-hy5qr6pk8m]

80% употребляющих алкоголь даже не догадываются,что у них первая сталия алкоголизма! Алкоголизм лечат НАРКОЛОГИ . значит С2Н5ОН - наркотик. ( из лекций Г.Жданова)

[@user-lh3gg7gl4o]

🤣🤣🤣🤣🤣

[@user-tf3fb3rb9i]

Благодарю вас от всего сердца. ❤

[@irinapushkina1786]

Какая приятная подача материала!!Замечательный рецепт,вкусный десерт,и действует,я испробовала!

[@user-kl7cq8ni9k]

Огромное спасибо!! Всех-всех благ, удачи в жизни и спорте!!!

[@user-vv7qe3lq5q]

Вы Валера как солнечный зайчик теплый добрый светлый ,спасибо за информацию ! Дай Вам Бог всего!

[@user-w6mp7km8j]

Благодарю за полезный рецепт и полезные советы и подсказки 👍👍👍для здоровья суставов. Принимаю во Благо.🙏🏾🙏🏾🙏🏾💯💯💯Аминь. Вам Мира,Добра,Здоровья,Семейного Блага,Процветания Достатка вТрудах,Делах,Творчестве

[@iraidastrobel5126]

Спасибо за полезную информацию рецепт всего доброго

[@andrejkarsten9572]

Спасибо Вам Валера за отличный видос. Обязательно попробую.

[@pit9820]

Ох Валерий)) вы мне моего отца напоминаете, ему 71 и он до сих пор бегает длинные дистанции, плавает много, ездит на велике, бегает на Эльбрус через годик, покорил кучу вершин и даже продолжает работать промышленным альпинистом)))) Спасибо за советы! Здоровья вам!

[@user-mh1cp8zw7m]

Честь и хвала Вашему отцу!

[@pit9820]

@@user-mh1cp8zw7m Спасибо большое!

[@user-ju9vl6xe6r]

@@pit9820 зачем ему тогда советы...скорее он должен их давать с таким то стажем😂😂😂😂

[@pit9820]

@@user-ju9vl6xe6r дак я про советы для себя, а не бате))

[@user-ju9vl6xe6r]

@@pit9820 Спасибо за скорый ответ🥰

[@user-wg9sy4ve5q]

Большое спасибо за рецепт!

[@user-tt7px7rv2w]

Спасибо за информацию. О некоторых моментах можно поспорить, но на заметку взяла. 👍👍👍🥰🥰🥰

[@lacoste8]

После кипячения витамином С там и не пахнет

[@roma13ization]

Nin ever витамин С не боится кипячения

[@roma13ization]

@Добра и позитива всё разрушается кроме витамина С.

[@roma13ization]

@Добра и позитива какие учёные?

[@user-nf8kr8ro1j]

После кипячения витамин С уменьшается сильнее других витаминов. А именно в 2 раза. Но в шиповнике его очень много, поэтому очень много и остается.

[@user-jx8xz6jf1y]

Я знаю человека, который по минимуму ест овощи и то только летом, а так в основном только термообработанну пищу. 64 года и до сих пор жив, в чем прикол? Где брал витамины?

[@user-ps1ev4ep4e]

Спасибо большое за полезную информацию!!!

[@elenakuk5910]

Я, пять лет назад, порвала мениски.. на обоих ногах. Боль была такая ,...ходила с трудом. Назначили операцию.....нужно было ждать полтора месяца . Пришла домой, стала искать в ютюбе,.... наткнулась на рецепт подобный этому. (Дай бог здоровья крепкого, этому человеку, что не поленился поделился рецептом, который мне помог.) 10 гр желатина, я беру пластинками, мочу их в холодной кипячёной воде. Складываю в миску и сверху добавляю ещё две стол.лож кипяченной холодной воды. Оставляю набухать Затем беру кружку молока, выливаю в литровую банку и ставлю в микроволновку кипятить. (Хотите, кипятите на плите разницы нет ). Когда молоко закипит выливаю его в миску, где желатин размокал. Размешиваю его, он растворяется. Добавляю куркуму и черный перец по вкусу и медленно ложкой хлебаю его. Перед употреблением желатинового молока и послеего употребления, нужно принять аскорбинку.(вит С если нет противопоказаний на вит. С). Я брала ацерола киршен детские их нужно просасывать две шт. Одну просасывала перед, другую после похлебки. Без витамина С желатин в организме не усваивается . Схема приема: день принимаете утром на голодный желудок. Подготовленный на молоке желатин. После этого 4 часа не кушать.... Затем два дня пропускаете и через два дня опять принимаете желатин. Через 10 дней боли ушли , я могла без болей ходить. Больно было лишь, ногу отводить в сторону. Поэтому пила пока боли не прошли совсем. В рецепте было сказано, что желатин нужно обязательно связать с белком молока. У кого аллергия на молоко, то думаю и этот рецепт поможет. Но осторожней с шиповником может подымать давление и очень сильно, если есть склонность к этому.... Дополнительно сустав растирать камфорным спиртом. В камфорный спирт дополнительно ложку камфоры добавить. Всем мира добра и здоровья P. S. Если артрит артроз уберите всё мучное, сладкое. Последний раз кушайте в 5 вечера .... (Три дня перетерпите потом легче ) А завтрак не раньше 10 утра . Через месяц вам будет легче.

[@valeryzhumadilov]

Спасибо за совет. Я планировал записать подобное видео, так называемое золотое молоко, там тоже куркума, она отлично снимает воспаление в суставах, но без желатина. Пожалуй, дам дополнение, как у вас.

[@user-er9fn9vb7j]

Спасибо вам за чистоту и непосредственность, решительность и простоту!!!

[@alinageorgia2004]

Классный рецепт, спасибо!

[@Elena_Lobacheva]

Здравствуйте, Валерий и всем!🙏🤗🌞 Если варить шиповник, как компот, он будет ароматнее, насыщенее, вкуснее - при варке высвобождаются эфиры.👌НО останется ли польза от продукта при столь длительной термообработке?! 🙄 Ведь даже, если лимон положить в горячий чай, витамин С разрушается. 😑 Сухой шиповник лучше измельчить в блендере или кофемолке, а затем, поместив его в термос, залить горячей водой 60-70 градусов. Пусть настаивается. А далее всё по вашей схеме. Просто Вы хороший, поэтому желаю здоровья! 😇❤️

[@user-ky3zl2mc7q]

В стеклянном термасе или в банке укутав

[@user-re9nz9po4o]

Что это за белок где его купить

[@prohogii559]

@@user-re9nz9po4o Белок в разных состояниях продается в магазинах спортивного питания.

[@user-bw1yw8hl1i]

Щщ

[@user-wx5nf7ne6k]

Зачем шиповник мельчить в блендере, я мою, забрасывю в термос 10 - 13-15шт. И заливаю гор. Водой, не кипятком! Настаиваю 12 ч.

[@vetavektor5482]

✨🎄✨Благодарим Вас! Это - шедевр !👏👏👏Смотрим Вас с большим удовольствием. 🎄✨🙏Всем Мира и Добра ✨🎄✨АНГЕЛА-ХРАНИТЕЛЯ.

[@user-ts9lf5fi7y]

Спасибо Вам большое за информацию,благодарю

[@tatianaignatova4817]

Благодарю!Попробуем приготовить! Побед Вам и отличной жизни,Валерий!))

[@user-st9ss5wr8r]

Спасибо за живые и полезные знания.С уважением жму руку.

[@olhaplaksii..9059]

Браво, спасибо за работу Респект и лайк Уважение ❤

[@user-tr4kt1he2q]

Ув. Валерий я не перестаю удивляться Вами. Если честно, я восхищаюсь такими людьми, как Вы. Вы молодец. Я непременно буду брать пример с Вас. У меня ревматоидный артрит. Уже 12 лет, как борюсь с этим заболеванием. Спасибо!

[@user-jz7qq2dm7x]

Приятный человек, позитивный и открытый.

[@user-sq1mp7tg5o]

Он притворяется 😁😆😁😆

[@sundayspring252]

НО ЕГО СРАЧ ВСЕ РАВНО НЕ ПОМОЖЕТ! СОФИЯ ЛОРЕН ЕЩЁ КРУЧЕ!

[@user-dm6kv6iw8o]

Валерий!Вы хороший спортивный пример для многих и я восхищаюсь такими людьми как вы.У меня Отец родом из Урала.Вырос в селе и очень много рассказывал нам, как нужно заваривать и настаивать травы и ягоды.Всегда только доводил до кипения и оставлял отвар настаиваться на теплом припечке,дабы не убивать полезные вещества в отваре.Ему уже 71г и досих пор занимается по утрам зарядкой и поднимает пудовую гирю.Вам спасибо за ваши труды на вашем канале.

[@Aleksandra..]

Спасибо,что поделились.

[@user-dg7uy8ug6i]

И неплохо бы раздавить.

[@yelimedawar3907]

Ну тут уже все кто мог,подсказали вам,что кипячение отвара в течение часа лишает его всех витаминов(С-однозначно) ,про которые вы так много говорите. А компот и желе наверное вкусные. Плацебо. И ещё,надеюсь чтоту вас просто электро а не индукционная плита. Потому что в противном случае это уже даже не просто вкусно но бесполезно,а крайне вредно. Не устаю удивляться зожникам с микроволновками и индукционными печками. Все же убивается

[@lana.8739]

@@yelimedawar3907 а что не так с индукционными плитами?

[@user-vh8zb2vv6p]

Спасибо Вам за вашу видео.

[@MrSupermars]

Валерий спасибо вам за рецепт. Вы хороший пример подаёте для здоровья и тела.ДАЙ БОГ ВАМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ!

[@user-fk4rh6pe5r]

Спасибо вам большое за рецепт с желатина даи Бог вам здоровья

[@Duh280]

Какой вы классный! Спасибо за мотивацию заниматься спортом и быть здоровым💪

[@vladimirkobyakov8467]

Заниматься спортом и быть здоровым это несовместимые аещи

[@Duh280]

@@vladimirkobyakov8467 ну конечно. Заниматся для здоровья нужно в меру, тогда и давление и самочувствие будет как у супергероя💪О красоте и подавно молчу.

[@Jivitaru]

Клево, сделаю! Спасибо!

[@user-fb1it7lc2m]

Спасибо, напомнили о таком полезном десерте! Вы здорово мотивируете и заряжаете своей энергией!

[@Yuriy21]

Замечательное видео. Спасибо!

[@zhanarmeirmanova6896]

Благодарю за видео, очень понравилось! Завораживает ваш энтузиазм, посмотрела другие ваши видео, супер 👍👍👍! Есть чему поучиться, продолжайте в таком же ритме, ждём новых видео! Собаки лают, караван идёт!👍👍👍

[@user-ox2vm7ee4y]

Щщш

[@aliaz3908]

Здравствуйте Валерий! Витамин С разрушается при температуре с выше 78*С , по этому просто заливайте его нужной температурой в термосе на пару тройку часов для настаивания и будет все класс! Спасибо за рецепт!

[@SVsveta]

А при заваривания в термос кипяток - сколько градусов обычно кипяток , подскажите пожалуйста ?

[@Larisa5577]

@@SVsveta не выше 78°

[@user-ku5vf]

Полностью согласна!! Надо промыть шиповник и замочить его на несколько часов, а потом залить сильно горячей водой (до 80°С) в термосе часов на 8-10. Получится чудо-отвар! Кстати, таким образом шиповник можно заливать до 3-х раз, и, поверьте, что каждый раз отвар будет ещё вкуснее!!!

[@user-xm1bj4hz5k]

В термосе 22 часа настаивать....

[@roma13ization]

Витамин с не разрушается при нагревании

[@user-vx1uj2nl4p]

Спасибо большое за информацию!😊

[@svetlanakr5300]

Спасибо, обязательно попробую!!

[@user-qp3nc2dy6d]

Надо будет попробовать! Спасибо за рецепт!

[@gentlelioness2213]

Вот это я зашла почитать...столько умных советов никогда не встречала,спасибо всем.

[@juliamass9200]

И не говорите! Два часа читала, по совету из комментариев заказала на Амазоне MSM и витамин С! Спасибо всем! И посмеялась вдоволь)

[@user-ip7bd4gx3g]

@@juliamass9200 а живой лимон разве не эффективнее!? Привыкли на химии сидеть

[@juliamass9200]

Валентина Исаакова Да кто его знает, эффективнее или нет. Таблетку закинуть всегда проще, чем с соком лимона на заре возится. Да и не химия это. Витамин С есть натуральный, но он стоит намного дороже.

[@user-hd7tg9mr3q]

Я тоже здесь уже порядочно. Но много почерпнуть полезного.

[@user-gf5il1cw1e]

Какой интересный и красивый мужчина)

[@user-bv2iq7zv2v]

Во-первых шиповник растолочь надо, во-вторых в термос заливать, а не варить если хотите сохранить максимум пользы. И тогда можно использовать его дважды. Спасибо за рецепт! Удачи!

[@user-qj4tw4hj8p]

Я так тоже делаю

[@Sneg777]

Заваривать шиповник в термосе нельзя!!!!!! Образуется яд!

[@user-qj4tw4hj8p]

@@Sneg777 где вы такое вычитали,про яд? Это чушь Даже овёс в термосе заваривают

[@irmila2811]

@@Sneg777 Термосы есть зеркальные, в них и заваривайте! И будет вам Щастье (и никакого яда)))

[@innakiseleva5719]

❤😮😮

[@sevdaayan5826]

Класс ,спасибо Вам

[@user-to9oz6dz1c]

Спасибо вам большое за то что делитесь с людьми вкусными и полезными вещами

[@UserUser-tm4gu]

Благодарю за информацию.

[@LGFD452]

Огромное спасибо !

[@halogenhalogen]

подтверждаю рецепт рабочий, автору лайк за продвижение народных рецептов в массы...

[@suzukidrug9012]

@@sundayspring252 Вы меня порадовали! мне казалось, здесь все этому идиотизму верят.

[@Ruwisk]

Хехе. Народный =))) Абсолютно логичный. Желатин хуже усваивается без витамина С

[@user-zz5kr1cm8r]

Интересное видео без выпендронов, как это бывает у некоторых. Спасибо!!!

[@user-vt5og9zr1v]

Благодарю💗,сделаю просто шиповник и желатин👍

[@user-lj2tf3mb5h]

Очень положительное мнение о методике приготовления желе и его авторе.

[@mishaprime2043]

Благодарю за рецепт.Буду рад увидеть еще)

[@user-cj4jr9lk7h]

Спасибо за видео, очень познавательно, я пью просто чай из шиповника

[@user-gz7yx7hh7w]

Хороший рецептик!❤

[@tatianavolokha]

Этот рецепт просто находка для меня. Спасибо!

[@user-vh6bn4jn9g]

Благодарю. Сделаю. Колени подыхают. Сегодня лапки утиные грызла, завтра сделаю десертик такой. 😇

[@MaksimLabusov]

Круто, возьму на заметку. До сих пор пил гидролизованный коллаген 2 типа.

[@user-jt9mm5dt2z]

Спасибо за простой и классный рецепт

[@valerytalisman1619]

Фабричное желе из пакетов рекомендуется фильтровать. Важно! Бывает загрезнен. Приготовленный напиток будет усваиваться если вы будете стимулировать движением суставы (упражнения) до или после принятия во внутрь. Спасибо! За рецепт!

[@user-fg4hw6fp3f]

Умный , много видевший , добрый человек .

[@user-gh6cj5yq1m]

Частенько пить шиповник и ждите движение камушек в организме.А жиле можно делать и с любыми фруктами,ягодами.

[@user-kr7dl1ql5b]

Большое спасибо за видио информацию очень понравилась молодец

[@tDns-dm6hl]

Спасибо за труды и хорлшего настроения

[@user-qp7dx3ge5l]

Пью шиповник уже 50 лет, добавлю в копилку знаний новый рецепт.Отличная и полезная информация.Спасибо Вам , и успехов во всем !!!

[@alfabetta284]

Хороший ролик 👍даже необходимый)))

[@user-ku1mp9gn9v]

Спасибо за полезный рецепт

[@IrinaLebedenko]

Спасибо за мотивацию заниматься спортом и быть здоровым

[@Alex-ww3kv]

Интересное видео. Спасибо, что напомнили про шиповник. Совсем про него забыл. надо будет сделать отварчик.

[@user-bj6dv2mp2b]

Спасибо за ролик. Спасибо всем за комментарии, столько полезной информации -- супер.

[@user-ko9jp7cr7z]

Спасибо, супер, обязателно попробую.

[@user-ky9bt8up3w]

Спасибо за рецепт.

[@user-ko3bk1dv8b]

Хочу поделиться как ещё можно приготовить настой шиповника :: очень просто и правильно ,берём жменьку хорошо высушенных плодов шиповника ,и пересылаем в плотную ткань ,и делаем вроде мешочка ,и молоточком хорошо разбиваем плоды ,в этот момент у меня закипает вода 1,5 литра ,открываю крышку и аккуратно при помощи ножа соскребаю в кипящую воду ,отключаю газ ,накрываю крышкой и даю настояться до остывания ,настой получается лечебным , только обязательно нужно процедить от волосков ,этот вариант очень экономичный ,попробуйте ,не пожалеете .Всем здоровья !!!!!!!.

[@bich_vasia]

Я просто плоскогубцами давлю ягоды и всё

[@rickdalton4217]

@@bich_vasia это потому,что ты бич.

[@user-pe7vk3lw3l]

Похож на куклу Кена

[@user-no7nv3sf7u]

Даже в полиэтиленовом мешочке можно молоточком аккуратно поколотить ,тоже так деляю,подставляешь банку 0,5 и все легко в нее пересыпаешь+кипяток или горячая вода и поженить можно раза 2-3.

[@user-bx5en7tb1z]

Ступки есть для этого🤣

[@verakalashnikova3274]

Спасибо за рецепт. Забрала маме в копилку. Она у нас иногда на ноги жалуется. В течение дня приходится много сидеть, работает за компьютером. Да и вес есть лишний. По совету врача уже несколько раз курсами пропивала Хонда форте. Результатом довольна. Примерно с середины курса колени перестали хрустеть. Прошли неприятные ощущения. Хватает на несколько месяцев. По необходимости, еще пользуюсь кремом Хонда. Иногда при смене погоды начинают ныть. Крем помогает. Часто варит холодец. Делает домашние желейные конфеты из свежего сока фруктов, или овощей. Мне нравятся из сока сельдерея, необычные получаются)))

[@user-zo4js9yg9n]

Благодарю!!! Попробуем.

[@user-ob7bd9wz4u]

Для суставов хорошо студень или кусочек сала. Очень хорошо смазывает суставы и нечего не скрипит. А шиповник я настаиваю в термосе заливаю не кипятком а просто горячей водой.

[@user-qh7rm9pt7s]

Желатин вредно для организма говорили

[@user-yw4kt3ww3y]

Вы знаетея употребляла лимонный мармелад и прада эти сладости помогают суставами,но есть одно неприятное явления е это может быть аллергия на некоторые вещества ,которые входят в этот состав смеси .

[@nox4472]

@@user-yw4kt3ww3y мармелад не из животного желатина делается.

[@nailagulmatova305]

А что такое стедень?

[@irinakoetseval6145]

Какой классный рецепт и от нормального интеллектуального человека. Удовольствие слушать!Спасибо!

[@user-ij5yg6vv1q]

Я ничего не варю и не смешиваю. 1 стол, ложка сухого желатина в рот и запила водой. Все. Пью утром на тощах 2 недели. Боли уходят. Мне помогает. Кому то надо дольше лечится. И я не ем помидоры. Они у меня увеличивают мочевую кислоту в организме и болят суставы. Делала анализы, поэтому помидоры не ем хотя раньше любила. Хвощ отлично чистит суставы от солей. 1 стол лож травы на стакан кипятка настаивать 30 мин. Выпить за день. И так до месяца или двух. Мне помогает.

[@mokimou4595]

,,,

[@valentinapavlushina3627]

Хвощ полевой,содержит кремний,это очень хорошо

[@user-ir4gb9ol3s]

😂

[@deisyfenix3877]

очень интересная идея!

[@user-ig5th9un1h]

Подписался после нескольких секунд. Видно сразу ,что вы добрый дядька. Добра вам человек ☝

[@user-cf7ll5fr6o]

А я увидела в нем неграмотного чуму.Целый час варить шиповник ,там все погибло и дурить столько времени ЗАЧЕМ. ЗАМОЧИ на ночь кипяченой водрй,чудо. и не кипяти.Желатин замачи холодной водой ВСЕ.Часть настоя шиповника 200гр + замоч желатин и на малый огонь,он растварится в теплой воде и соединить с осашейся часть настоя перемешали и в хол- к.Все готово или пить просто не давая остыть

[@user-cx2sq8kc3n]

Надо не кипятить а в блендере перемолоть шиповник с небольшим количеством холодной кипяченой воды, процедить через сито. Можно добавить желатин. Не варить. Не варить.

[@lydiavogt1852]

Если час варить, там ничего полезного не остаётся.

[@ALila8ru]

Если выше 60° то от кипячения весь витамин С разрешается к сожалению​@@lydiavogt1852

[@danielavybochova5853]

Spasiba a.Valerij! Pozdravlajem už Slovakii.👍💌

[@GAIstOFF]

Спасибо за рекомендации!!!!!!!!!!

[@user-tg5wy2ti3q]

Спасибо.Да,полезный ролик.

[@user-wx3ni5db7x]

Одобряю!!! 👍 Спасибо!!!

[@user-ii1cr1dq7c]

Спасибо я пожалуй попробую Мне кажется это полезно и очень вкусно

[@user-ze5lx9ne5u]

Спасибо за полезный

[@user-sf2sw7vd5s]

Будьте аккуратнее с шиповником, вымывает калий сильно, что отражается на мышце сердечной.

[@user-ne6dc9jz2p]

Калий охота надо принимать, он содержит калий магний.

[@user-xq4fo5fr4r]

Добавляйте боярышник и каркаде,и никаких проблем с ,,вымываниеи,,,если низкое давление пьем на той горячим,если высокое теплым

[@user-pu1ml6ec7g]

​@@user-ne6dc9jz2pэто на каком языке написано? 🙉🙈😵😩

[@user-yo4bv8my9v]

...а еще шиповник противопоказан людям с флебитами и тромбофлебитами ( да еще в такой концентрации) , т.к. очень сильно сгущает кровь. При заболеваниях сердечно- сосудистой системы рецепт просто убойный ... Думайте, что советуете ...

[@Lena-et8jz]

@@user-yo4bv8my9v что можно добавить к шиповнику для разжижения крови?

[@tracingtheoldworld365]

Чудесный рецепт. Но одна проблемка, вит Ц разрушается при выше 50 град целсия. Поэтому лучше залить водой примерно 70 градусов и настоять

[@lunasun8]

Спасибо большое 👏

[@zheynyatrifonova]

Sardechno vi blagodarya!❤🧡💚

[@taisruta2612]

Привет, Валерий! Спасибо за рецепт))