Вас перестанут узнавать по фото в паспорте! Упражнение для омоложения организма 👍

Вас перестанут узнавать по фото в паспорте! Упражнение для омоложения организма 👍 #упражнение #долголетие #омоложение

[@natalya228]

💌 Успехов проекту 💌 нам Здоровья Духа и тела 💌

[@user-hn5ni2is1q]

Заманчиво. Спасибо за подробное видео, за заботу. Лайк.

[@user-gg2lw9ic9x]

Надо делать,спасибо

[@user-my1rl4lr7j]

👍

[@user-wj5kk8dp9t]

Хорошее упр. Спасибо🙏💕. Буду делать и отпишусь по результатам❤❤❤

[@user-lp2pb4ob1y]

Как результат?

[@user-qs7rg4lg8u]

С лордозом делать больно

[@user-rm7fb3rh4c]

Что даёт это упражнение?

[@user-fr6qu4vk9d]

Осанку выравнивает, подтякивает шею и трицепм

[@valap6348]

✌️ Дверной проём в ванную комнату (и в туалет) много - УЖЕ, чем обычные межкомнатные двери и проёмы. 💪 ТАКЖЕ можно зацепившись руками за проём =на уровне плеч= выполнять прогибы вперёд-назад, стоя (! сводя лопатки вместе, когда - "вперёд"). Вот, про "дыхание" ничего добавить не могу. 🤪🏊🌞

[@l.g.5292]

Обалдеть! Сколько же нужно времени, чтобы тело стало таким гибким? Год?