Вечерняя растяжка - снимаем напряжение перед сном/ Тягучая йога перед сном

[@yogactivelife]

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: Для тех, кто находится не в России kzbin.info/door/XA22L0X3bdXwHpufPuRv-wjoin Для тех, кто находится в России: boosty.to/yogactivelife

[@marinash9544]

После сидячего 12 часового дня - это просто кайф! Спасибо большое!

[@yogactivelife]

О, могу себе представить 🤗 На здоровье 🙏

[@Abdul.lina_]

Я в восторге, прекрасные упражнения, фон, музыка. Очень довольна!

[@ДианаВасильчикова]

Занимаюсь по вашим видео уже полгода и это для меня стало неким ритуалом. Музыка и ваш голос гармонично сочетаются. Спасибо вам огромное!❤️

[@ЛюдмилаКащишена]

Благодарю за практику, перед сном просто отлично 🥰

[@НаталияКрыжановская-г4к]

Дякую за практику приємну❤❤❤

[@Анастасия-м69]

Прекрасная практика ❤сделала её после нарезки всех новогодних салатов 😅 Благодарю! С наступающим Вас 😊

[@nataliagerasemyk4481]

Супер растяжка , хороший комплекс, благодарю!

[@yana8543]

Шикарно🧘🏻‍♀️😍 Выполняю эту практику уже второй раз и я в восторге, приятного ощущение расслабления, но при этом растяжка и разминка тела ✨ Не заметила как прошло время 🤍

[@Марина-т3ы4ь]

Очень крутая растяжка❤ я влюбилась, тело очень расслабляется. Большое спасибо вам😍❣️

[@yogactivelife]

😊🙏

[@justinm.6145]

Потрясающе, как всегда супер ощущения после практики

[@ЛизТ]

Благодарю вы лучшая ❤❤❤❤

[@KseniyaMon]

Очень понравилась! Благодарю ❤ так хорошо стало

[@АлинаПавленко-ю2п]

Прекрасная йога перед сном)

[@elizaveta8628]

спасибо вам, Наталья! Очень понравилось

[@welcometorussia369]

Вы супер и классная музыка 💋

[@yogactivelife]

Благодарю!)

[@ЛюдмилаМакеева-х5ъ]

Идеальная практика) с каждой практикой открываю для себя новые элементы движений и растяжки! Огромная благодарность вам, Наталья!

[@КристинаЖолобова-ы5у]

Очень понравилась практика!!!! Просто супер! Тело говорит "спасибо"!

[@ИринаАкулова-э5о]

Комплекс очень понравился. Спасибо, Наталья!❤

[@yogactivelife]

На здоровье 😊

[@МарияАндреева-у1с]

Спасибо ❤

[@ИванВладимиров-й1д]

Намасте. 🙏. Супер. 👍

[@yogactivelife]

🙏

[@stluffy_cat7475]

Благодарю! Хорошая музыка и приятный голос дополнили эту волшебную практику ❤.

[@ЕленаЕфремова-л9э]

А настроение улучшилось😊Спасибо

[@dashakaninska6390]

спасибо большое! все делалось в кайф🥰

[@yogactivelife]

🙏🙏🙏

[@pantera6363]

Спасибо большое🙏 Очень приятная практика💫🤗🌷😍

[@yogactivelife]

Благодарю 🙏😊

[@ОльгаГорностай-л2г]

очень эффективные растяжки

[@Ирина-ъ8к3с]

Наташа, ваши вечерние практики, это чудо😍. Другие пока не пробовала, но растяжка на вечер просто шикарная!

[@ArtArt-wo9nu]

Благодарю ❤

[@evgenial9159]

Благодарю вас! Мое тело и я просто в восторге от этого комплеса и вашей подачи!

[@yogactivelife]

🙏😊 благодарю

[@nofraya]

Здравствуйте! Спасибо Вам за практику!! Чудесная ❤

[@СветланаЧувашова-ю8ж]

Потрясающая растяжка 🤗Приятный голос 😊

[@евгениящипанцева-у2н]

Спасибо,супер!

[@yogactivelife]

На здоровье!

[@КристинаСонгайлайте]

спасибо, очень приятно потянулась после короткой 10-минутной тренировки

[@AlexandraSokolova-nu1kg]

прекрасная практика❤

[@ТатьянаТрушина-щ2и]

Спасибо большое ❤

[@ЕленаТрунина-с2э]

Сладких снов ❤❤❤Прекрасная практика Натали 💋💋💋

[@yogactivelife]

❤️❤️❤️

[@svet_lanan8859]

Супер! Спасибо!😍

[@shakti_susanna]

Ты Прекрасна в Солнечных Лучах!

[@yogactivelife]

❤️🙏

[@sattyqadam]

спасибо ВАМ!

[@Viktorria.safronova]

Благодарю вас за практику 🙏🏻 Прекрасная Растяжка🤍

[@Елена-п1ч6т]

Спасибо, Наталья. Невероятно приятно. Самое главное - Вы очень четко все объясняете

[@yogactivelife]

Елена, благодарю 🤗❤️

[@Elena_Quinn]

Понравилась сегодня шея в конце, помогло чуть дыхание восстановить ☺️

[@yogactivelife]

Спасибо за обратную связь🙏

[@ДарьяК-ц1х]

Прекрасная вечерняя практика! Очень люблю с Вами заниматься 🧘‍♂️ спасибо 💓

[@yogactivelife]

Благодарю 🙏

[@НатальяГольцева-и7м]

Чудесная тренировка! Благодарю!!!

[@oksanasolopova9740]

Очень хорошая практика после трудового дня, спасибо Наталья

[@yogactivelife]

Благодарю 🙏

[@annako1129]

Спасибо, замечательно, очень приятно, понравилось :)

[@yogactivelife]

Благодарю 🙏

[@Heike-Italy]

Спасибо. Было очень интересно

[@ТатьянаКотко-с7э]

Спасибо за практику.моё тело оживает.❤

[@neurographik_mit_tatjana]

Наталья, Вас благодарит каждая клеточка моего тела. Какие хорошие упражнения, спокойный голос и чудесный вид за окном❣️

[@yogactivelife]

Благодарю😊

[@Kk333___]

Спасибо!❤

[@olgad2796]

Огромная благодарность за практику,выполнила вечером после суточного дежурства,все супер,прекрасный вид,красивая музыка,и прекрасная растяжка.Тело говорит спасибо👍

[@yogactivelife]

Благодарю 🙏😊

[@ann_yantsen]

Благодарю! Обожаю ваши видео! Вы чудо! 🙏🏼✨🌸☀️💖🌺

[@yogactivelife]

Благодарю)

[@F_Anele]

Благодарю за практику🙏, очень люблю Ваши видео и занимаюсь каждое утро 🤗

[@yogactivelife]

Благодарю Вас🙏

[@ТатьянаБурдей-ю5в]

Растяжка понравилась и подача супер! Без лишних слов! Спасибо!

[@yogactivelife]

Благодарю 😊

[@iva_praktik]

Благодарю. Тело радуется❤

[@nataliavolkova5404]

Благодарю Наталью за чудесную практику!!!🙏🌺🌺🌺

[@yogactivelife]

🙏🙏🙏❤️

[@spot1761]

Спасибо большое моя Волшебница❤❤❤

[@ГульназКаримова-у5у]

Супер растяжка, спасибо большое❤

[@chernikMarunya]

Спасибо!

[@evggg]

Супер, спасибо!!

[@ЮлияИ-щ5п]

Спасибо, очень нравится!

[@yogactivelife]

На здоровье ☺️

[@АннаТарасюк-н1п]

Отличное занятие

[@yogactivelife]

Благодарю 🙏

[@spot1761]

До Луны и обратно.. Любовь Любовная❤️❤️❤️❤️👍

[@yogactivelife]

:))))

[@yd2956]

Понравилась растяжка, благодарю 🌹

[@ollya-lada]

супер! рада, что вас нашла на ютубе) буду тренить вместе с вами Наталья! Вас очень приятно смотреть, создаете атмосферу прекрасную))) музыка топ)

[@yogactivelife]

Благодарю, Ольга❤️❤️❤️

[@Sofia333ify]

Таааак мне нравятся Ваши занятия, недавно наткнулась на Ваш канал и сегодня не раздумывая выбрала именно Вас, для занятий на вечер. Спасибо огромное!

[@yogactivelife]

Спасибо Вам за доверие❤️

[@ЮляМежебецкая]

Супер ❤️

[@elvirabagbekova]

Благодарю Вас за практику ❤

[@ВероникаПопова-к9ш]

Вааау😮 спасибо огромное❤

[@yogactivelife]

😊😊🙏

[@tellmehow500]

Благодарю! Очень приятные ощущения в теле после этого занятия! ❤

[@yogactivelife]

На здоровье 😊

[@nino3445]

Спасибо, получилось расслабиться, попробую другие занятия у вас

[@yogactivelife]

Благодарю 🙏

[@Катерина-ж9ж3б]

Спасибо за практику❤️ Очень сложно расслабиться и отвлечь мозг, с вами получается хоть не надолго. Благодарю

[@yogactivelife]

Благодарю 🙏

[@СветланаКалашникова-т1н]

Наталья, спасибо вам большое за ваши занятия, просто классно 🥰

[@yogactivelife]

Светлана, благодарю 🙏

[@ЕкатеринаКадемина]

Огромная благодарность!

[@milmicat3816]

Спасибо за практику!

[@valeriaschneider2317]

Спасибо Кайфанула

[@user-nk6je4jl6w]

прекрасная тренировка, спасибо

[@Bappka_zdes]

Спасибо. Это прекрасно

[@Elena-nm9bi]

Отличная практика👍

[@yogactivelife]

🙏🙏🙏🙏

[@kiyumiko]

Спасибо ❤Время пролетело незаметно))

[@НаталияХитрун]

Это было прекрасно! Спасибо 🔥

[@sofka_9247]

Наталья, ваши тренировки вроде простые, но при этом такие магические! За короткое время так хорошо растягиваются мышцы и тело очень благодарно в конце дня! Спасибо ❤

[@yogactivelife]

Благодарю 🙏

[@MoosiaMiDoodling]

Спасибо за практику❤

[@МаргаритаЕ-е8м]

Практикую с вами второй месяц подряд ! Вы пробудили давно забытое желание делать практики ! У вас прекрасный подход ! Спасибо спасибо спасибо

[@yogactivelife]

Благодарю 🙏

[@anna_zabelina]

Спасибо)

[@karenakosh]

шик!!!

[@ЛенусечкаБаженова]

Класс!!!❤

[@galjapankratenko]

Кайф❤

[@АннаКарулина-л5щ]

Эх, хорошо. Не так уж и просто. Но хорошо. Захотелось ещё что-то сделать❤

[@angelin5396]

❤

[@АннаТкаченко-ю4й]

Наталья, это была замечательная практика, благодарю вас ❤ Вы очень тонко подбираете плейлист к вашим занятиям. Можно попросить название какого-нибудь одного трека из данного видео? 🙏🏼

[@yogactivelife]

Благодарю!к сожалению, уже не вспомню, что там было. Вся музыка на моем канале с Epidemic Sound, платная лицензия

[@sergeyd3113]

Очень классное видео, упражнения и подача материала. Я как будто сидел рядом с Вами в окружении этой панорамы. Где это?

[@yogactivelife]

Благодарю ☺️ это Куала-Лумпур)

[@ТатьянаКасенкина]

А сколько вам лет?

[@yogactivelife]

Мне 35, а Вам?:)

[@ТатьянаКасенкина]

@@yogactivelife 48

[@ТатьянаКасенкина]

Я стараюсь за вами успеть.

[@ПольщПольз]

Большое спасибо ❤

[@Звездочка-ж3б]

Благодарю ❤️

[@kamyice7737]

Супер❤

[@Елена-я1п2я]

Супер, спасибо!

[@Tarmakul]

Благодарю за практику!

[@yogactivelife]

❤️🙏

[@nataliakomyseva6376]

Отлично! Спасибо❤