Вечерняя растяжка перед сном/ Мягкая йога перед сном/ Легкий стретчинг

  Рет қаралды 9,689

Йога с Натальей Полянской

Йога с Натальей Полянской

Күн бұрын

Пікірлер: 56
@novoselskaya.nastasia
@novoselskaya.nastasia Жыл бұрын
Благодарю, Наталья ❤️ Ваши занятия - волшебны! Они Мне очень помогли и помогают расслаблять ум и тело. Друзья, давайте будем любить своё тело и уделять ему время на йогу, оно обязательно вас отблагодарит😊 Благодарю, благодарю, благодарю ❤❤❤
@GalinaLebedeva-vb5kg
@GalinaLebedeva-vb5kg 7 ай бұрын
Здравствуйте очень мне понравилась йога. Всем удачи счастья любви добра молодости красивого тела.
@ОльгаТроицкая-с7в
@ОльгаТроицкая-с7в 8 ай бұрын
16 минут как 5! Вы волшебница.
@МарияКавкаева-м2о
@МарияКавкаева-м2о 3 ай бұрын
Благодарю вас, Наталья! И утро и вечер с вами🙏❤️
@ЛюдмилаГалина-ы6я
@ЛюдмилаГалина-ы6я 11 ай бұрын
Наталья, благодарю за вечернюю практику, так спокойно и расслабленно стало. Шум волн -отдельная медитация!!! Всё супер!!!!🌿💖🌿
@you.mora.n
@you.mora.n 15 күн бұрын
Наталья, спасибо вам за то что вы делаете! Благодаря вам, я могу улучшить своё состояние и в целом ощущение жизни. Вы делаете очень ценные вещи❤
@olgad2796
@olgad2796 2 жыл бұрын
Так рада новой практике Натальи,завтра вечером сделаю,как раз после дежурства суточног и еще работы в день🙂,думаю,что эта практика снимет все рабочую усталось и напряжение,лайк заранее.Прекрасное Бали и Наталья 👍🧡
@yogactivelife
@yogactivelife 2 жыл бұрын
Благодарю, Ольга! Практика поможет снять усталость 100%😉
@anastasiap8252
@anastasiap8252 2 ай бұрын
Благодарю, чудесная растяжка🙏🏻❤️🌟
@vikama_music
@vikama_music 4 ай бұрын
Благодарю! После простуды самое то вернуться в тело❤
@Анастасия-м69
@Анастасия-м69 Ай бұрын
Спасибо, за практику, Наталья ❤ Сколько пользы ❤ Делала эту практику утром, сил под конец года не много, но без тренировки утром уже не могу. Решила неделю делать растяжку. Мягко и плавно восстанавливаться. *А так эта йога на внимание, два раза перематывала))) улыбнулась 😊
@varya_shvareva
@varya_shvareva Жыл бұрын
Это моя любовь! Благодарю, Наталья, так приятно во время упражнений
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
Благодарю ☺️
@VestaLight
@VestaLight Ай бұрын
Благодарю за прекрасную практику 🙏❤️🕊️!
@yogactivelife
@yogactivelife 10 күн бұрын
Благодарю🧡🧡🧡
@МарияКрыцына
@МарияКрыцына Жыл бұрын
Спасибо за практику. Планирую сегодня спать как младенец 😊
@Юлия-э4я9г
@Юлия-э4я9г 4 ай бұрын
Спасибо Наталья, великолепно расслабилась❤
@POPOPO.PANDAki
@POPOPO.PANDAki Жыл бұрын
Благодарю! Это восторг! Так
@АнастасияКотяева-п2к
@АнастасияКотяева-п2к 11 ай бұрын
очень приятная растяжка ❤ большое спасибо 😊
@ИванВладимиров-й1д
@ИванВладимиров-й1д Жыл бұрын
Благодарю. 👍. Намасте. 🙏
@sofyatatts
@sofyatatts 3 ай бұрын
Благодарю за практику 😊
@dariazhdanova1932
@dariazhdanova1932 Жыл бұрын
Спасибо, это было просто прекрасно 🥰
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
Благодарю 🙏
@user-irinakurs
@user-irinakurs 2 жыл бұрын
Благодарю 🙏 Отлично когда нет сил сил и не только 😊 Вот приболела а йогу хочется! Спасибо Наталья!
@yogactivelife
@yogactivelife 2 жыл бұрын
Поправляйтесь скорее, Ирина❤️
@АнгелинаЯкимук-у6к
@АнгелинаЯкимук-у6к 4 ай бұрын
Благодарю
@thedirtydeer5537
@thedirtydeer5537 Жыл бұрын
Благодарю❤️
@ann_yantsen
@ann_yantsen Жыл бұрын
Благодарю вас за чудесные видео 💖🙏🏼✨🌸
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
🙏🤗❤️
@Елена-п1ч6т
@Елена-п1ч6т 2 жыл бұрын
Каааайф)))). Спасибо, Наталья!
@yogactivelife
@yogactivelife 2 жыл бұрын
На здоровье 🙏
@ju4119
@ju4119 Жыл бұрын
благодарю!
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
🙏
@siddhiunion
@siddhiunion Жыл бұрын
Класс! Мне понравилось ! Спасибо большое ❤️
@ЕленаТрунина-с2э
@ЕленаТрунина-с2э Жыл бұрын
Любимая Наталья благодарю за практику вечернюю ❤❤❤ Как всегда супер ❤❤❤
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
Елена,, спасибо ❤️😊
@ЮлияМорозова-у8с
@ЮлияМорозова-у8с Жыл бұрын
Спасибо, это было великолепно😊
@user-ri2ks2ou8w
@user-ri2ks2ou8w 2 жыл бұрын
Спасибо
@yogactivelife
@yogactivelife 2 жыл бұрын
На здоровье 🙏
@MisharKyzy
@MisharKyzy Жыл бұрын
Спасибо. Очень приятная практика!!!❤
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
🤗🙏
@figurenkov8456
@figurenkov8456 2 жыл бұрын
Супер треня! Спасибо.
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
На здоровье ☺️
@eleneva
@eleneva Жыл бұрын
Супер, забрала себе 💖🌸
@pantera6363
@pantera6363 2 жыл бұрын
Спасибо, приятная практика💋🌷🙏
@yogactivelife
@yogactivelife 2 жыл бұрын
На здоровье 🙏
@Маша-с2в4к
@Маша-с2в4к 6 ай бұрын
Отличная растяжка!! Почему так мало лайков??
@yogactivelife
@yogactivelife 5 ай бұрын
Старое видео, тогда было ещё мало подписчиков)
@ЛилияЧечнева
@ЛилияЧечнева Жыл бұрын
🙏
@welcometorussia369
@welcometorussia369 2 жыл бұрын
Идеально для вечера ❤
@yogactivelife
@yogactivelife 2 жыл бұрын
🙏🙏🙏
@АсельОсконбаева
@АсельОсконбаева 10 ай бұрын
Благодарю ❤❤❤❤❤
@user-vk3pv7tw8v
@user-vk3pv7tw8v Жыл бұрын
Благодарю❤❤❤
@Tarmakul
@Tarmakul 3 ай бұрын
Спасибо!
@anna_zabelina
@anna_zabelina Жыл бұрын
Спасибо
@iva_praktik
@iva_praktik 11 ай бұрын
Благодарю❤
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
3:05:46
The Lost World: Living Room Edition
0:46
Daniel LaBelle
Рет қаралды 27 МЛН
Вечерняя йога/ Йога для спокойствия/ Йога перед сном
21:08
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 60 М.
Тягучая йога/ Плавная приятная йога на все тело
22:21
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 64 М.
Утро с йогой/ Утренняя практика йоги для бодрости тела и духа
20:12
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 10 М.