VEGANE BURRITOS 🌯

Dieses Video ist in einer Kooperation mit ‪@globus‬ entstanden.
Zubereitungszeit: 30min
Portionen: 4
Zutaten:
„Fleisch“:
-120g Soja-Schnetzel
-500ml Gemüsebrühe
-75g Walnüsse, in einem Mixer zerkleinert
-1 Tl Chili flocken
-2 TL kumin
-2 Tl getr. Oregano
-1 Tl Räucherpaprika
-1 El Sojasauce
-1 Zwiebel
-4 Zehen Knoblauch
Sonstiges:
-4 Tortillas
-3 Tomaten
-1/2 Bund Petersilie
-1 rote Zwiebel
-1/2 Zitrone
-200g gekochter Reis
-1 Avocado
-einige Salatblätter
Zubereitung:
Zuerst die Soja-Schnetzel in der Brühe für ca. 10min kochen und danach abgießen. In der Zwischenzeit können Zwiebel und Knoblauch klein geschnitten und in etwas Öl angebraten werden.
Soja-Schnetzel ebenfalls mit anbraten und die Walnüsse, Gewürze und Sojasauce dazugeben. Alles 5-7min abraten.
Schneide Zwiebel und Tomate in halbe Scheiben, hacke die Petersilie und vermische alles mit etwas Zitronensaft. Zerdrücke die Avocado und erhitze die Tortillas.
Belege nun die Tortillas mit etwas Reis, dem „ Fleisch“, Salat, Gemüse und Avocado. Danach rollen und genießen.

[@StandAloneSoul]

So ungewohnt, dich deutsch sprechen zu hören. :D Das Video hat mir gut gefallen, und ich liebe auch deine shorts, ich finde immer etwas was mich inspiriert, es selbst nachzukochen. Da Ich früher eine schwierige und angespannte Beziehung zum Thema Essen hatte, bedeutet es viel für mich, wenn ich schöne Ideen entdecke, die mir richtig Freude bereiten beim Kochen. Auch deine Ausstrahlung empfinde ich als sehr motivierend. Danke dafür! :)

[@XdebariaX]

I love your channel! All of your dishes look delicious and fresh 😋 keep up the good work!! 😃

[@lottederuiter2962]

It looks delicious!

[@Cora-Luna_Rost]

Wie cool, dass du auch Deutsch sprichst!😊

[@IRosamelia]

Young lady, I absolutely ADORE this channel! 💛💚💙

[@hotmessblonde]

Das siet lecker auß!

[@rittikathakur2961]

Yumm

[@mikeskylark1594]

YUM

[@MaikaSalazar]

Ingredients: "Meat": -120g soy shreds -500ml vegetable broth -75g walnuts, chopped in a blender -1 teaspoon chili flakes -2 tsp cumin -2 tsp dried oregano -1 teaspoon smoked paprika -1 tbsp soy sauce -1 onion -4 cloves of garlic Miscellaneous: -4 tortillas -3 tomatoes -1/2 bunch of parsley -1 red onion -1/2 lemon -200g cooked rice -1 avocado -some lettuce leaves Preparation: First cook the soy shreds in the broth for about 10 minutes and then drain. In the meantime, onion and garlic can be chopped into small pieces and fried in a little oil. Also fry the soy schnitzel and add the walnuts, spices and soy sauce. Roast everything for 5-7 minutes. Cut the onion and tomato into half slices, chop the parsley and mix everything with a little lemon juice. Mash the avocado and heat the tortillas. Now cover the tortillas with some rice, the “meat”, lettuce, vegetables and avocado. Then roll and enjoy

[@th2184_cma_.]

Cool

[@katarinakvesic8401]

🌯🌱😘

[@atir4u]

Liebe den Deutschen! Love the German!

[@hamzam4160]

Ohhh yummy!! Good luck with the driving test!! you will pass we all know :)

[@sunnygirl5467]

Ich kann die Wraps nicht so empfehlen, die sind wie man im Video auch sieht ziemlich bröselig😊🌱