Рет қаралды 2,174
Versuchst du auch, dein Gleichgewicht zu verbessern, aber merkst kaum Fortschritte? 😕 Keine Sorge, ich zeige dir in diesem Video, wie du dein Gleichgewicht effektiv und mit Spaß trainieren kannst! 🚀
____________
Du willst eine INDIVIDUELLE BERATUNG? Hol dir einen gratis Termin für unsere Schmerz-Analyse: go.sanogym.com/analyse-schmerz
BOMBENFESTE MOTIVATION für dein sportliches Ziel - Sichere dir hier den gratis Audiokurs: go.sanogym.com/motivation-aud...
PAIN FREE TRAINING SYSTEM - Gratis 21 Tage Trainingsprogramm für den Start in ein schmerzfreies und fittes Leben: go.sanogym.com/pain-free
Warum du bisher noch nicht SCHMERZFREI geworden bist? Hier löse ich 3 Mythen auf: go.sanogym.com/3-erkenntnisse
____________
00:00 Intro
00:12 Infos
03:38 Übungen
08:13 Empfehlungen
____________
Folge uns:
/ sanogym_de
/ sanogym.de
sanogym.com
fit.sanogym.com/beratungstermin/
____________
Tags: Gleichgewicht verbessern, Balance Training, neurofunktionelles Training, Rückenschmerzen lindern, Beweglichkeit erhöhen, Fitness Übungen, gesund leben, Balance Übungen, effektive Übungen, schmerzfrei leben