Video 8 Curso: El intermitente Es la resistencia un fenomeno cardiometabolico

[@ezequielpiquin493]

Que placer es aprender junto a usted, derribar los viejos mitos del entrenamiento para darle una mirada muy lógica.... gracias nuevamente

[@Javi007ism]

Gracias mil Sr. Arjemi por esta serie de videos explicando el método intermitente.

[@marcelamiracolo8132]

Impresionante este video dr!es así como dice usted!! Gracias nuevamente!

[@NopibeNO]

Mucha gracias Rubén por compartir este vídeo, saludos desde Córdoba 🙌

[@fedefavaro]

Tremendo video!! Super claro y aclaratorio...

[@pfoscarvidalciclismoindoor531]

Excelente visión del ejercicio

[@alenfit3689]

20:30 Feedback célula muscular - acumulación de metabolitos o deplecion de sustratros

[@danielsanabria3892]

profesor una consulta desde que edad un puber puede empezar a entrenar en fureza, ya sea hipertrofia o alguna otra manifestacion? lo pregunto, por que tengo un chuico de 15 años y su mama no quiere que lo entrene con pesas, solo son ligas, dice que el Dr le ha dicho que a un no es edad para el por el tema de los cartilagos que no han cerrado o algo asi

[@rubenargemi2274]

El entrenamiento de fuerza se puede hacer desde que se consolido el pico de creciemiento. Esto seria entre 15 y 16 años