ВИНЬЯСА-ФЛОУ | 20 минут йога для всех уровней | поток дыхания и движения

[@АнастасияКоваль-й8й]

Алена, благодарю вас за эту практику! Сегодня было очень тревожно с самого утра, пропал аппетит. Только к вечеру смогла себя взять в руки и сделать йогу. Эта практика так заземлила меня хорошо, еще и смогла продышать блок в грудной клетке. В конце даже расплакалась от благодарности к себе за то, что я могу помочь себе в такой период йогой. Спасибо вам еще раз! Только недавно вас нашла на ютубе и вы 2 тренер, с кем мне очень комфортно и приятно заниматься💛

[@АлександраМусияка-х6у]

Альона я дуже щаслива що Ви повернулись! Дякую Вам♥️

[@Анжела-з4о]

Огромная, благодарность Вам Аленочка за Ваше присутствие в моей жизни. Вы со мной с начала войны, если бы не Вы то не знаю как бы я выжила в этом кошмаре. ❤❤❤

[@madewithlovebykamila]

Спасибо большое за приятную практику и энергию ❤

[@milenasanni]

блаженство ❤благодарю,Алена

[@Nat-fl9iq]

Так понравилась эта практика 💜 люблю перетекать из одного положения в другое, это даже похоже на танец, то, что нужно, спасибо!

[@svetlanasvatko8118]

Сердечно благодарю.Прекрасная практика ,🙏👍🙏

[@Hanna_ST]

Спасибо за практику. Какая же она приятная. Удовольствие получила 🤍

[@lyrics_en]

Це якийсь легальник кайф ! Дякую!!

[@ЕленаЖуравлева-ч7у]

Великолепно! Огромная благодарность❤❤❤.

[@Ana2sn11]

Алена, благодарю вас ❤

[@nataliashevchenko6881]

Спасибо большое за прекрасную утреннюю практику!

[@dashamikryukova461]

Благодарю за чудесную практику❤

[@КатеринаПотицкая]

благодарю за волшебную практику!

[@marinadoroshenko5896]

Спасибо большое. Прекрасное начало утра. ❤

[@LalliDo]

Спасибо, Алёна, за практику🙏

[@Ana2sn11]

Алена, благодарю Вас за прекрасную практику ❤️

[@Настя-н3у9м]

Благодарю за практику 🙏🏽, вы прекрасны 🙌🏽

[@kalferova6432]

Искала новые комплексы на утро и нашла вас. Очень нравится. Алёна, спасибо вам!

[@alionkavasuk8413]

Благодарю. Как всегда прекрасная практика))

[@АняВиноградова-в6р]

спасибо за практику, намасте)))

[@СофьяБерлизова]

Спасибо за практику!

[@milenasanni]

насладилась практикой ❤благодарю

[@ВалентинаНоваковская-щ6н]

Благодарю за эту прекрасную практику! Обожаю , когда можно потянуть все тело, особенно с утра. Посылаю вам лучики любви, финансового изобилия, заботы🙏🙏🙏🙏🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

[@iririnna]

Спасибо большое ☺️ понравилась, вчера пропустила , но после кардио до сих пор мышцы в шоке 😄, эта практика помогла расслабиться 👍🏼🌸🌸🌸

[@magic_is_inside_you]

Алена, Вы чудо ❤

[@ГульжазЕспаганбетова]

Вы лучшая 🧘‍♀️

[@ЛарисаЛарчикова-м6ж]

Спокойная, расслабляющая практика. Спасибо за комфортное состояние души и тела после занятия🌺

[@ЮлияВашкарина]

Благодарю!!

[@IrenaAndreeva1008]

Алена, спасибо за чудесную практику! Ваш голос имеет какую-то невероятную силу, успокаивает и гармонизирует 🙌 Класс!

[@ЕленаОлеговна-с2э]

спасибо, выполнила (09.05.2022) с удовольствием, плавно, нежно, мягко, лайк!

[@happywaylove]

Благодарю! Отправила вам в поддержку проекта🙏 вы супер! Я почти каждый день занимаюсь 😍🧡

[@antoninadanchuk8961]

Благодарю за эту практику, за прекрасные ощущение после занятия ❤️.

[@whippedcream244]

Такая красивая практика!)))

[@anastasiaandreevna9418]

Алена, добрый день! 🌞 Спасибо Вам большое за видео-уроки. Познакомилась с йогой благодаря Вам 🙏🏼 Каждый раз пробую Вашу новую практику и получаю огромное душевное удовольствие и благодарность от своего тела! Вы очень доступно все объясняете, Вас приятно воспринимать на слух! Благодарю Вас! Всего Вам самого наилучшего! ❤️

[@ГузельСтеклова]

Примите мои благодарности 🙏 вы делаете очень нужное, полезное дело для многих людей. Пусть вам ваша доброта вернётся в стократном размере!

[@svetlanayarosh2334]

отличная практика перед работой ❤Благодарю вас от души

[@ВикторияГорягина]

Какая прекрасная практика! Готова начинать с вами каждое утро)))

[@user-irinakurs]

Благодарю🙏 Наладилась практикой! Алёна спасибо 🤗

[@elenafafalios7023]

Благодарю за практику! Такое интересное сочетание асан. Мягкость и плавность в сочетании с балансами. Получила настоящее удовольствие. ))

[@alexandrabelanich7789]

Спасибо вам за чудесную практику!

[@symere4naya]

Приятная и умиротворяющая практика. Благодарю)

[@ЕкатеринаЛухина-в2я]

Алёна, спасибо за доступные объяснения в ходе практики. Ощущения отличные после практики

[@elenavlasova2035]

Спасибо большое за практику 🙏🏻

[@Elena_Ovcharenko]

Очень понравилась практика ❤️ Благодарю вас Алёна 🙏

[@Чаа-ъ7ь]

Очень классная практика, благодарю ☺️

[@ТатьянаЩипунова-т5т]

Божественно, как всегда !

[@lenasher6553]

Благодарю за практику ❤️

[@stihoterapiya]

Благодарю ♥️

[@СветланаБ-т9ъ]

Чудесная практика! Спасибо! ❤️❤️❤️

[@Desha7811]

Класс

[@wmn7991]

This is L O V E💘

[@НатальяАлексеева-у4щ]

👍👍👍👍

[@МаринаЛивина-с2й]

Спасибо большое🌹

[@NatalliaDrogolchuk]

💜

[@mara_zm]

💙💙💙

[@reginaakhmetgalieva440]

Алена, а где вы покупаете такую красивую спортивную одежду ? Прекрасно выглядите)

[@aidanurimanova]

Здравствуйте! Подскажите название города, где снимали видео?

[@ТамараЛапыгина-э6т]

Благодарю Вас за практику❤✨