VIRADA SIMPLES E VIRADA OLÍMPICA NA NATAÇÃO

[@rivo1306]

Aos 41 aprendendo a nadar tecnicamente e sempre assistindo aos seus conteúdos! Muito bom 👏🏻👏🏻

[@fernandotrindade521]

Muito show, agora é só aprender a nadar 😁

[@yanpereira6988]

Kkkk

[@MarinaIzumi]

Opaaaa... Digo p todo mundo, se até eu que afogava no chuveiro estou aprendendo o borbô em 11 meses de aulas, vc tb aprende con ctz 😉🏊‍♀️💕💕💕

[@gatodebotas1246]

Eu morria de medo de água, agora com meus 29 aninhos e após muito esforço, graças a Deus eu aprendi 👏🏻

[@priscillamendes3652]

😂😂😂😂😂

[@jorgeluis2854]

😄😄😄😄👍

[@claudiabecegato2433]

Parabéns Jota, aos 57 anos aprendendo a nadar e seguindo suas orientações 🥰

[@nadamelhor]

👏👏👏👏👏

[@FabioNegraoBusinessWorld]

✈️✈️✈️👊🏼👊🏼👊🏼

[@andrebender2525]

Demonstrações e filmagens perfeitas! Finalmente entendi! Muito obrigado!

[@willianpaixao8233]

Massa! Sou nadador amador e durante as olimpíadas do rio, (tava empolgado), pesquisei vídeos sobre a virada olímpica, na época não obtive sucesso, apenas vídeos de provas, daí tinha que adivinhar o movimento dos nadadores... 😄

[@capisco3884]

Caraca, até sua virada simples é perfeita!!! Se eu fizer a simples assim, já to no lucro!!!

[@vaniawendie1256]

Somos dois, eu também prefiro a virada simples.

[@marypadma7962]

Hoje fiz meu primeiro treino de virada olimpica!!!!!! Sai vibrando da aula!!

[@samuelmoura6435]

Essa virada olímpica é show de bola.....perfeita!!

[@fonsecagi4761]

eu tenho 11 anos vou fazer doze e nao sei nadar mas vou começar a fazer aula de nataçao amanha vai ser meu teste e vejo sempre seus videos amo e gosto para ver o quanto a nataçao e legal

[@vanessadealmeida5748]

Que gracinha... Vai amar...

[@fonsecagi4761]

@@vanessadealmeida5748 obg

[@titapatty8708]

Vc vai adorar!!❤

[@PauloSergio-up3wk]

Parabéns professor excelente didática,tenho dificuldade na virada olímpica,mas não vou desistir até conseguir. Valeu 👍🙏

[@ChillSound_Vibes]

Top, está difícil achar conteúdo com tanta qualidade, parabéns pela didática.

[@ronaldmaicon1899]

Eu começei a fazer a virada simples na nataçao e com esse video vou melhorar muito, obrigado

[@mateusrafaelrodrigues2880]

O Jota é sem duvidas o melhir professor por aqui!

[@FilipeRibeiro-j1i]

Tô apaixonado por esse canal ❤️

[@williamwilliam6706]

Eu também eu sou atleta amanhã eu vou treinar na minha atividades de natação com meu professor. É todas as quarta feira e sexta feira.🏊🏊🏊🏊

[@vaniawendie1256]

Excelente vídeo, como eu estou aprendendo a nadar para meu lazer e curtir passeios com família e amigos, então a virada simples ta de bom tamanho pra mim, prefiro a virada simples.

[@elzalins2292]

Seus vídeos me ajudaram muito com minhas crianças

[@luizpoliveira88]

muito top , ver o nado correto, estou aprendendo,,, e acompanhando os videos,,,,,

[@josuesousa5844]

Estou treinando para o TAF. Essa virada olímpica é muito mais difícil do que se parece. Tentei várias vezes hoje, não consegui nenhuma. Ela não é obrigatória na prova do TAF, mas ajuda bastante a ganhar tempo.

[@LuizPauloMGomes]

Eu tenho problema na execução do braço, pois quando faço a virada ela sai lenta com o braço posicionado errado. Como o costume é ficar movimentando o braço no nado de crawl ele fica na frente no momento da virada. Mas deu pra ter uma noção melhor assistindo o vídeo.

[@ricardooliveira4546]

Show muito bem explicado riqueza de imagens

[@GabrielLopes-vd7tl]

Obrigado! Excelente!!!

[@yanpereira6988]

Valeu! Tenha pedido por um vídeo sobre isso. Já to conseguindo fazer mas tenho que aperfeiçoar 😁😁👏

[@nadamelhor]

Boaaaa, tamo junto!

[@antoninojr3777]

Faz o passo a passo da virada olimpica, mano!

[@nadamelhor]

Show!! Obrigado pela sugestão

[@macgyver8622]

Vdd

[@franciscocesararimateiasil3271]

Bom , muito bom ! Good , very Good teacher .

[@GUILHERMEFERNANDESSA]

🌟 *Acho muito válido um vídeo de alongamentos específicos para natação: Melhorar a mobilidade do ombro, quadril, etc.*

[@nadamelhor]

Show Guilherme! Tenho uma playlist com sequência de mobilidade e estabilidade antes dos treinos, da uma procurada no meu canal 💪💪😁

[@williamwilliam6706]

É o excelente treinos 👏😁🏊

[@hussbass]

Colega vc é top seu canal é referência pra muitos .

[@Diego-cd9vm]

Show! Faz um vídeo sobre flutuação na vertical.

[@nadamelhor]

Obrigado pela sugestão Diego

[@DanielaMendesVieiraSilva]

Aprendi as duas viradas, muito obrigada.

[@macedosilva6933]

Tooop, parabéns pela prática e pelas dicas. Obrigado!!!👏👏❤

[@davif667]

Muito obrigado!! Eu sei nadar muito rápido sou muito bom só não sabia disso!!muito obrigado

[@wagnerribeiro7471]

show... vou treinar!!

[@thestevejk]

vídeo top jota, sempre trazendo informações e dicas importantes !!!

[@nadamelhor]

Valeu Marcos!!

[@rmararj]

Excelente vídeo, as imagens são autoexplicativas

[@marastellap1]

Legal, tô praticando.

[@nadamelhor]

Show Mara!

[@valdineydasilvapereira8451]

Excelente explicação.

[@lumeyreles7594]

Muito bom esse vídeo 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾💚

[@paulokaki]

Valeu pelo vídeo ! Parabéns! ✌️🏊

[@rogeliogomes8555]

Tem vídeo de nado submerso com dicas Mestre? Abço

[@jhonnatanoliveira11]

Muito bom o vídeo, qual seria o ganho de tempo comparando as duas viradas? lógico executando as duas da forma correta, igual as que faz.

[@rosaniamoreira4913]

Gostei,vou praticar

[@sidneyventura1081]

video muito bom!!! Obrigado por gravar

[@dalmogomes2906]

Nado a muitos anos, só faço a virada simples, acho ela eficiente também.

[@fernandawerneck399]

Excelente vídeo!!

[@lucasdfb007]

Pra TAF (50m), virada simples ou olímpica? Qual seria mais rápida?

[@nadamelhor]

A virada olimpica sempre será mais rápida (se executada da maneira certa)

[@luanamendes1710]

Kkkeu acho que eu só conhecia a virada olímpica, aprendi quando criança kk agr adulta n consigo fazer direito kk essa simples é mais fácil, obrigada!

[@titapatty8708]

Ahh!! Eu sou adulta mas não vou desistir de fazer!!

[@marcelocesar7]

Muito bom.

[@viniciofonseca9728]

Jota, parabéns pelas dicas e vídeos. Num treino longo em piscina curta há um grande número de virada olímpica, como ganhar mais resistência ou cansar menos nas viradas ? Depois de uma certa quantidade, a execução da virada olímpica me faz cansar muito. É só treino mesmo ?

[@vanessaoliveiradesantana897]

Professor parabéns pela didática , só me tira uma dúvida, aprendi que no nado em geral deve-se manter a mão espalmada (fechada, em forma de concha), notei suas mais abertas. Levei isso para a fase adulta também e não consigo ficar com as mãos abertas enquanto nado. Realmente esse conceito faz diferença, é relevante? Explica ai por favor.

[@rogeliogomes8555]

Excelente!

[@LuisCarlos-wj9hi]

Muito bom esse vídeo perfeito, vc tem alguma dica pois quando vou fazer a virada simples minha mão escorrega, parabéns #melhor canal de natação

[@elianastatel9273]

Nossa perfeito ameiii

[@manuelarodrigues4574]

Perfeito!!!

[@PauloSergio-mv4ll]

Eu sei nadar mas e bem pouco mas eu gosto muito de natação sempre assisto vídeos assim que eu puder e tiver condição eu vou fazer uma natação pra mim poder nadar bem mas muito bem

[@barbaracarvalho6516]

Vai no Sesc mais próximo a vc e vê quanto está a mensalidade!

[@Agata1Rez]

Tem alguma dica pra evitar a tontura nas cambalhotas?

[@ferdcf]

Excelente

[@egoomichel7080]

Maravilha! Qual delas ganhamos mais tempo ?

[@adireita2115]

Muito bom o vídeo, me ajuda bastante, estou iniciando natação.

[@nadamelhor]

Tamo junto Eduardo!

[@EsterMarianee]

Show de ⚽

[@amilcarj.pittigliani6274]

Show! Madonna muito e depois de certo tempo a virada olímpica fica cansativa

[@pereiramaciel8378]

Estou começando a nadar 1.500 metros. É normal sentir dores nas costas, nas escapulas ?

[@be4339]

Excelente vídeo professor. Mas ainda não consigo fazer essa virada simples apenas tocando, sempre que chego na borda eu a seguro para pegar impulso

[@nadamelhor]

Show! Aos poucos você vai deixando esse movimento mais suave

[@fernandacostavitoria8146]

oi Jota alguma dica para fazer a virada olimpica com palmar para nao se atrapalhar com o msm rs??? obg

[@yanpereira6988]

Cara faz um vídeo sobre permanência, algo que é pedido em alguns concurso publico. como conseguir ficar bastante tempo na superfície, na posição vertical.

[@nadamelhor]

Obrigado pela sugestão!

[@vaniawendie1256]

Como eu não vou ser nenhuma atleta, eu só quero aprender a nadar por lazer mesmo, então a virada simples já está de bom tamanho pra mim.

[@jaque.rodrigues]

Como os giros são bonitos. 💦💙

[@CamposLuizaAna]

Vídeo muito bom parabéns

[@gabrielsartori8311]

Cara, fala sobre a respiração na hora da virada olimpica, não consigo fazer direito, erro o tempo, e também não me sobra ar suficiente,

[@nadamelhor]

demorou!

[@botany_lia]

Oii, eu sei nadar e no momento gostaria de aprender a virada olímpica. Meu tio da marinha já tentou me ensinar,mas sempre entra água no meu nariz e eu não consigo continuar. Tem alguma dica pra evitar que isso aconteça?

[@verachiaparini9945]

Demais!

[@rosahelenaleao9890]

Vamos q vamls. Emagrecer

[@nayh6416]

Tenho muito medo de fazer cambalhota, mas agora vou começar a aprender a virada olímpica na minha natação, vc tem alguma dica para perder esse medo?

[@lumeyreles7594]

Valeu

[@Papaiemaria-d3k]

PROFESSOR, OUTRO DIA FUI TREINAR A VIRADA OLIMPICA, E, SINCERAMENTE, ACABOU O MEU TREINO, MINHA CABEÇA ENTROU EM PARAFUSO, DEU ENJOO, FIQUEI TONTO E ETC, PERGUNTO SE ISSO É NORMAL, DEVO CONTINUAR, OU DEVO PARAR????

[@valdenicepeixotodeassisluc3700]

Sei que depende de cada um, mas em média, com quanto tempo consigo aprender a virada simples no nado livre? Estou fazendo natação há seis, meses, estou aprendendo relativamente rápido

[@valimberti]

Prefiro a virada sem tocar a mão, só gira e impulsiona com os pés.. show 🏊

[@almeidadoors]

Vamos ver tente kkk e risos riso e risadas kkk

[@jpbahia_lobo]

Palmas, Tocantins

[@matheusalmeida1384]

Me ajuda por favor? faço a virada simples mais levanto muita água,pq não consigo mergulhar na volta igual vc.Oque eu faço para melhorar isso ?

[@mariaeduardabianchivieira9556]

Top❤

[@dennismoura507]

entendi a ideia que vc passa, mas na hora que vou tentar fazer tenho medo de entrar agua no nariz e não consigo fazer kkkk acho que vou comecar comprando aquele prendedor do nariz quando aprender fazer com ele ai tento sem.

[@kaueskaue8253]

Eu consigo fazer as duas, mas sempre que eu faço a olímpica parece que meu ar tá acabando e fico louco pra subir

[@ariel6250]

assistindo isso às 22:22 antes do campeonato de manhã

[@Guadeloop]

nada melhor pra fazer

[@juliagames9371]

Ok mais como fais para não entrar muita água no ouvido quando vc vira de lado pfvr fais mais vidios explicando 🥺

[@joaopedroteixeiraeliascorr5014]

Mestre

[@titapatty8708]

Eu não tenho coragem de fazer cambalhota nem longe da parede/borda😂😂

[@joaosilvestre2958]

mt bom o video

[@yoneyone4782]

Showwwww

[@PedroHenrique-bd2ud]

Quando eu faço o giro eu sinto uma dor de cabeça estranha. Ainda não consegui identificar o motivo...

[@ladypix_]

Eu faço a virada a olímpica dês dos 9 anos 😎👌

[@foxskyfoxe]

Fazer uma virada é mais facil que uma cambalhota na terra?

[@titapatty8708]

Mais difícil, pois na água tem a questão da respiração... Meu medo é entrar água no nariz ou terminar meu fôlego

[@foxskyfoxe]

@@titapatty8708 então a questão é apenas o ar?

[@titapatty8708]

@@foxskyfoxe Sim, o fôlego, o ar, a respiração, o claustro😬

[@lmc3942]

Quando tento fazer a virada olímpica, sinto que meu ouvido vai entrar água, é normal isso?

[@joneilacorte]

Tenho tentado mas não consigo fazer a virada rsrsrs as vezes parece impossível, eu Nado a um ano

[@jessicasampaio4621]

Borboleta/ peito exclusivamente virada simples

[@akpinto]

Nado ha mais de 20 anos e nunca consegui a virada olimpica. Vou tentando.

[@felipexvr77]

Tenho vontade de aprender essa virada olímpica , pareçe fácil mas não é

[@RAYSSA-zb8nq]

eu sei dar mortal dentro d´agua 2 diretos mas pra fazer a virada eu n consigo

[@ayslan1613]

No começo, eu achava impossível. No entanto, eu fui insistindo várias vezes, virando, tentando, errando, virando o corpo variás vezes. Até que uma hora foi, o medo foi embora e hoje é muito legal dar a virada olímpica. Treine e Treine!! Insista!!!!

[@andreantoniobrito7526]

Meu problema em aprender a virada olímpica está em soltar o ar pq não consigo isso ainda aí na hora de virar não sai nada😂

[@ricardomariano1153]

Era pra eu te feito a virada olimpica kkk

[@danielrodrigues7970]

Eu não entendo meu erro, qd vou fazer a virada eu meio q viro um pouco de lado, e acaba errando tudo