Рет қаралды 15,633
➡️ vitamind-info.... (Nutze diesen Rechner!)
➡️ rechner-tools.... (Umrechner nm/l in ng/ml)
Wir versuchen im Nebel der Extremen beim Thema Vitamin D Klarheit zu schaffen. Weder ist Vitamin D ein Allheilmittel, noch vergiften sich mehrere hunderte Menschen täglich daran. Messungen und gezielte Supplementation ist dabei der einzuschlagende Weg!
Denn unsere Vision ist es Menschen zu inspirieren und zu bewegen sich mehr mit der eigenen Gesundheit auseinanderzusetzen.
Quellen:
www.rki.de/Sha...
Hardman, J.G., L.E. Limbird, P.B., A.G. Gilman. Goodman and Gilman’s The Pharmacological Basis of Therapeutics. 10th ed. New York, NY: McGraw-Hill, 2001., p. 1730
van Groningen L., Opdenoordt S., van Sorge A., Telting D., Giesen A., de Boer H. Cholecalciferol loading dose guideline for vitamin D-deficient adults. Eur J Endocrinol. 2010 Apr;162(4):805-11. doi: 10.1530/EJE-09-0932. Epub 2010 Feb 5.
Ade, Walle, Spitz, Gröber: Diabetes adé. Hirzel, S., Verlag; Auflage: 1. Auflage 2017
Holick MF (2007) Vitamin D Deficiency. New England Journal of Medicine 357:266-281 DOI: 10.1056/NEJMra070553
Holick MF, Binkley NC, Bischoff-Ferrari HA, Gordon CM, Hanley DA, Heaney RP, Murad MH, Weaver CM (2011) Evaluation, Treatment, and Prevention of Vitamin D Deficiency: an Endocrine Society Clinical Practice Guideline. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism 96:1911-1930 DOI: 10.1210/jc.2011-0385
Cashman KD, Hill TR, Lucey AJ, et al (2008) Estimation of the dietary requirement for vitamin D in healthy adults. American Journal of Clinical Nutrition 88:1535-1542 DOI: 10.3945/ajcn.2008.26594
Mazahery H, von Hurst PR (2015) Factors Affecting 25-Hydroxyvitamin D Concentration in Response to Vitamin D Supplementation. Nutrients 7:5111-5142 PMCID: PMC4516990
Zittermann A, Ernst JB, Gummert JF, Börgermann J (2014) Vitamin D supplementation, body weight and human serum 25-hydroxyvitamin D response: a systematic review. Eur J Nutr 53:367-374 PMID: 24292820
Bischoff-Ferrari HA (2014) Optimal serum 25-hydroxyvitamin D levels for multiple health outcomes. In Sunlight, Vitamin D and Skin Cancer (Advances in experimental medicine and biology), Reichrath J (ed) pp 500-25. New York: Springer-Verlag.
Gupta AK, Jamwal V, Sakul & Malhotra P (2014) Hypervitaminosis D and systemic manifestations: A comprehensive review. J. Int. Med. Sci. Acad. 27: 236-237.
Kimball SM, Mirhosseini N & Holick MF (2017) Evaluation of vitamin D3 intakes up to 15,000 international units/day and serum 25-hydroxyvitamin D concentrations up to 300 nmol/L on calcium metabolism in a community setting. Dermatoendocrinol. 9: e1300213.