Витамин Д3 или Д2. Доктор Косов

Витамин D, для чего он нужен и что вызывает нехватка этого витамина. Сколько и когда употреблять и где содержится?
Какая разница между витаминами D3 и D2? Что будет при передозировке и кому надо употреблять витамин D дополнительно?
Друзья, запустили курс по правильному питанию ( doctorkosov.eu/ ), анализам и в общем как держать себя здоровым только актуальные вещи без воды!
Собрали полезную информацию в одном месте, структурировали по тематическим блокам и приправили реальными примерами.
Без мифов и банальностей, но с полезными рационами и принципами работы организма.
Подробности по ссылке. 👇
doctorkosov.eu/

[@kolinhelger5212]

Ах как скорбно,вы пропали. У вас истинно лучший канал по медицине. Все актуально. Многих вам лет жизни и успеха во всех начинаниях.

[@konnsensys]

Доктор Косов куда пропали? С вами все в порядке?

[@victorarkhipov8329]

Дорогой доктор, Вы пропали с радаров. Надеюсь это временно и у Вас всё хорошо. Берегите себя. Здоровья Вам и всех благ‼️

[@ELYCHER7]

Приезжайте в Болгарию, доктор, у нас нет таких врачей 😉

[@user-yw9jr6qc9s]

Очень грамотно объясните, спасибо Вам и Здоровье ВАМ

[@nebo_nad_en]

Доктор, мы скучаем по вам!❤❤❤

[@Seksyalna]

Мы ждём 😁❤️

[@cat_astrophe]

Жду новых роликов! Вы самый интересный доктор!

[@_-Tatyana-_]

Спасибо доктор 🙏 Здоровья Вам.

[@usemayas1t]

Здравствуйте, доктор почему нету новых видео куда вы пропали я влип ваших эфиров.❤❤

[@ninasokolovska9957]

Как правильно принимать D3 витамин.Много пишут,что только сочетание с К2 даёт результат.Спасибо.

[@noma_mif1737]

Спасибо за вашу работу.Здоровья вам и всех благ. .

[@user-vk5gu5gb2w]

Доктор , куда Вы ,,пропали ,,?

[@mir_buhgaltera]

Беру на заметку.

[@aizik5742]

Здравствуйте,без никотиновые сигареты,например,Нирдош.Без никотиновые сигареты хорошая тема для ближайших выпусков.

[@GuzelValeeva-]

Ух, хорошая фраза!

[@user-tg6jg1sc8r]

Какой хороший доктор. Так приятно смотреть его видио.

[@user-ku9nr9xr8u]

Спасибо за информацию, доктор. Появилась проблема- ногти становятся вогнутыми, как ложка. Очень пугает. С чем может быть связано? В организме чего- то не хватает. Спасибо.

[@user-ig3km7wq8y]

Здраствуйте доктор как набрать массу все говорят есть много но я кушаю очень много но никакого результата нету

[@user-xk7by8il9v]

Скажите, что можно кушать перед сдачей на копрограмму? Перечислите пожалуйста продукты. Яблочную пастилу без сахара можно с чаем?

[@Seksyalna]

куда пропали?Все видео пересмотрела 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

[@sachl1ch]

Дорогой Доктор, можете ли, пожалуйста, записать видео с мнением о новом препарате Olumiant против женской алопеции/облысения? Якобы прорыв в науке и fdi одобрила, в Германии уже даже мед.страховки его оплачивают женщинам если есть официальный диагноз от врача. Альтернатива Миноксидилу. Но так страшно начинать, Миноксидил хотя бы поверхностный на кожу.

[@user-io5kd1ng8d]

Дорогой доктор. Вопрос. Ребенок в пять лет перестал говорить. Слух отличный. Спасибо за ответ. Здоровья

[@user-oj8bx1dr1k]

Спасибо! ❤❤❤

[@user-oq3xs8bv1q]

Спасибо, доктор за рекомендации. До сих пор помню рыбий жир моего детства. Как же это было невкусно))

[@user-oc5tm4wq5o]

Д2 какие продукции есть? Скажите пожалуйста?

[@julyakosareva3045]

Здравствуйте. Какие продукты употреблять для поднятия витамина д2?

[@lidiapundev2346]

В рыбе ,печень трески основные источники Вит 2 ,а основной источник вит.3 -это солнечные лучи летом ,а зимой в салон для получения лучей .

[@marisha1961]

Витамина Д нехватает, периодически назначают. А калций везде и в легких, и в сердце, в сосудах. И во позвоночнике и суставах разрастаются остеофиты. На днях кардиолог сказал, что витамин Д нужно пить с витамином К2, вроде он будет направлять Д куда нужно и кальций откладываться не будет.

[@user-pd8lp1vh5u]

В конце концов, среди концов, мы на конец, найдём конец?!)))

[@strocach9527]

В конце концов ,из конца в конец, всему этому концу, конец

[@user-oq3xs8bv1q]

Доктор Косов! Хватит отдыхать. )) Народ ждёт.

[@AngelA-jx6vf]

🎉🎉🎉

[@petr8116]

Здравствуйте, Сергей! Огромное спасибо вам за вашу ценную информацию. Как вам можно позвонить на ватсап?

[@ProCrystal]

💝

[@user-jf7yf8hi7v]

Похудел, помолодел красавчик. Спасибо.

[@Chouseeeeeeee]

Вопрос не по теме, но как избавиться от вздутия? У меня с октября вздутие носит хронический характер и усиливается после приема пищи к тому же чем больше углеводов в тарелке тем сильнее вздутие. Я уже много, что перепробовал, мой врач сказал сначала, что у меня панкреатит и я пил ферменты потом, что холецистит и я пил желчные соли и я уже не знаю, что со мной, питаюсь я правильно 3-4 раза в день, все отварное и на пару, но вздутие все равно присутствует и у меня газы почему-то постоянно оседают внизу живота и ни в какую не выходят

[@marisha1961]

Проверьте инструкции к таблеткам, которые пьете. Могут быть в побочках такие проблемы. У статинов точно есть. Мне назначили. С первой таблетки началось. В приличное место не выйдешь. И еще в нескольких инструкциях я такое видела.

[@marisha1961]

И еще, посмотрите, у него есть ролик про метеоризм. На канал зайдите.

[@Chouseeeeeeee]

@@marisha1961 статины?

[@Chouseeeeeeee]

@@marisha1961 я пью только ферменты и желчь, а они как правило должны улучшить пищеварение

[@Chouseeeeeeee]

@@marisha1961 недавно сдавал анализы и там увидел, что у меня повышение базофилов в крови, а такое может быть либо при сильных инфекциях либо при гельментах

[@user-ql4oq3nn4k]

Что с ним?

[@user-ts2zu8uy5d]

Доктор, подскажите пожалуйста, Пирацетам является пустышкой?

[@user-sp6gi9xx1w]

Доктор кокосов

[@user-eh8rz1xk5q]

Вит Д стероиды...

[@magic_of_numbers_198]

Всем сил и здоровья! Благодарность автору!

[@kotiknarkotik82]

Подписочка❤

[@sashadronow89]

здорово. Анти алкогольный врач, сам бухой.

[@user-qr7wb5be8f]

Унюхал, что ли?

[@user-bv2zv5mq3p]

Нет,не бухой. Проблемы с речью.

[@Rm-fj8ih]

Так что нужно принимать D2 или D3???