Como saltar la cuerda como boxeador de lado a lado

[@ViviendoFit]

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[@yonitoz8097]

Me sorprende el esfuerzo que haces en tus ejercicios y hablas de manera natural como si no hubieras hecho nada, no se escucha cansancio o agitación en tu voz, eres muy bueno , me encanta tu canal...

[@lmgpc]

Qué buen video compadre, vas al grano y no le das vuelta a la cosa, felicidades bro.

[@ViviendoFit]

luism 🙏🏼! Saludos bro

[@Lucky-Lucky466]

El mejor guía que he visto hasta el momento y lo bonito que lo hace ...👍

[@holareto4534]

@@ViviendoFit quiero comprar una cuerda pero me sale el triple de precio por el envío a El salvador no me ayudas con eso? 😓😓

[@ViviendoFit]

Pueden acceder a nuestro programa de entrenamiento VFIT🔥 👉Aquí👉academiavfit.pro/especial

[@HectorHernandez-yz7tq]

Hola amigo la verdad es que me encanta tu programa eres un gran guerrero salu2 desde madison Wisconsin y me gustaría poder obtener una cuerda de esas quiero una gracias amigo q Dios te bendiga Cuidate mucho ánimo 💪❤

[@tonycortez8556]

Puedo comprar tus cuerdas en Estados Unidos

[@ShepherdMason69]

Puedes hacer un video de cómo nadar

[@jordanlozano2170]

Vivo en Dallas soy Mauricio como puedo hacer para comprar una de tus cuerdas, tienes cuenta en eBay??

[@miguelangelgomezgarcia7664]

La información sobre la cuerda en qué parte aparece no la vi en esta descripción gracias

[@marthaglez7712]

Estoy en el proceso de bajar de peso...y buscando motivación...llegue a este canal y no creo que sea casualidad...encontré por fin un buen canal donde no solo hay ejercicios, sino alimentación y psicología que ayuda ....muchas gracias por compartir!!!

[@carloshinestroza3722]

ufffs mi bro uno de los mejores comentarios que leo yo vi este canal por segunda ves hoy en mi vida luego de que lo vi alguna ves y hasta la lagrimasa se me salieron en su ultimo video por que lo que se paso a este buen pana me paso exactamente lo mismo desde otra situcion similar y me inspiro nuevamente a ponerle ganas a cualquier reto en la VIDA!!! DIOS BENDIGA A ESTE BUEN MAN!!!!

[@carloshinestroza3722]

@viviendo fit

[@jairordonez8840]

Acabo de comprar mis cuerdas de saltar, a partir de mañana comienzo a poner en práctica lo que eh visto de los dos videos anteriores, muchas gracias por sus consejos, la verdad lo veía muy aburridor saltar en una sola pocision pero ya viendo todo lo que se puede hacer me voy con mucha motivación a lograr mis metas físicas

[@BatmanuelDknight]

Todos sus videos de entrenamiento son geniales, tomo de ellos los ejercicios que más se acomodan a mi persona, y espero en algún momento llegar a saltar mejor la cuerda con todos sus consejos. Saludos desde Tecámac, México.

[@bichito61]

Definitivamente usted es un maestro , agradesido por compartir sus comocimientos

[@abel666sk8]

Yo acabo de recibir dos cuerdas de las que venden, ya tengo experiencia saltando la cuerda y si cumplieron todas mis expectativas están buenas vale cada peso o dollar que piden por ellas Prácticas y de buena Calidad 👌🏻 a entrenar no hay más. 👊🏻🥊💨

[@claudiochap144]

Muy buena la explicación. Voy a seguir intentando. Parece fácil cuando uno lo ve.

[@faronwolf299]

Este es un canal muy bueno. Explica muy bien. Sigue así y llegarás muy lejos.

[@ViviendoFit]

FaronWolf29 🙏🏼! 🤙🏼🔝

[@tonygallegosmadrid1521]

En ningún nivel estoy tristemente! Ayer inicie con la cuerda y no doy una, tengo 56 años y tengo 25 años corriendo, siempre me ha llamado la atención el querer aprender a saltar la cuerda como los boxeadores y tu me haz animado ha hacerlo por la manera tan fluida de explicarlo. Muchas felicidades por ello, puedes enviarme información en donde puedo obtener mi cuerda para hacer esos cruces que haces y que con mi cuerda no pude hacer, todo se enreda!! Gracias por tu atención!! Saludos

[@rubyvera914]

Vente a chileeee me encanta como explicas, recién comenzare con lo básico antes hice Aero Box y mucho trote saludos desde chile tengo 57 años deportistas....

[@JuanMtzG]

Justo lo que necesitaba ya domino el salto simple demasiado bien , ahora al siguiente nivel , Gracias por compartir hermano

[@ViviendoFit]

Manuel Gaspar éxito bro!!

[@jorgearenas4617]

Hola mi buen amigo, saludos desde Manizales-Colombia so Jorge Arenas, gracias por este video realmente es el video mejor explicado que jamas he visto acerca de saltar la cuerda, gracias por compartir tus conocimientos a quienes queremos crecer en este fascinante mundo del fitness felicitaciones

[@cristobalcedilloolvera2334]

Ya tengo la mía muy buenas las cuerdas ya por lo pronto la cruzo y de lado a lado pero no dejo de practicar todos los días me a dado buenos resultados en cardio y condición física

[@fernandomorenoangueben-qm5xs]

Voy con el basico mtro. Me he tardado bastante antes trotaba pero con tus videos de salto de cuerda espero durar y suplilo por el trote valga saludos de coatz.ver.

[@merchebr8083]

Excelente explicación. Yo sólo domino el básico. Tengo 58 años. Así q me doy X bien servida. Je je. Ahora mi reto es dominar el del boxeador. Gracias guapo.

[@lluviaLopez3433]

Yo puedo dominar el cruzado a veces se me atora pero lo puedo hacer y durar casi los 3 minutos imedio, lo que quiero aprender es aventar la cuerda a los lados y saltarla, practicare con tu video...muy buen video felicidades se agradece!

[@robertofernandoquinoneseng1661]

Gracias x ese video de la cuerda yo resien comprare la cuerda. Desde Barcelona España .Gracias👍

[@fcv4616]

¡Qué coordinación!

[@omarperez3064]

Muchas gracias Gerardo. Excelente demostración. Saludos desde NIcaragua

[@newkhamel1361]

Genial este video Ya lo necesitaba

[@jacobonavarrete1852]

Que buena técnica compa, espero llegar a ese nivel

[@andrestello5999]

Cómo siempre muy bien explicado los ejercicios para saltar la cuerda, y sobretodo, muy detallada la explicación.

[@irinafernandez5788]

Felicidades!! Me motiva a no querer dejar de saltar aunq hace poco empecé!! Quisiera conseguir una de esas cuerdas...

[@Androyde6]

Que buena explicación hermano... Me gusta saltar con la cuerda pero no es tan sencillo como parece... Muchas gracias por compartir 👏

[@davidcordova8074]

Tus videos fueron de gran utilidad ya que pude aprender a saltar la cuerda de formas diferentes, me encantan las canciones que recomiendas me inspiran mucho más, sigue así!!!

[@juelsanchez7017]

Enserio que estás bien cañón con la cuerda 😂 me impresiona jajaja la verdad es que sabes muy bien como explotar tu cuerpo con una cuerda, por cierto tus cuerdas son super buenas tengo dos & una gorra 🙌 espero algún día saltar la cuerda como tú, mientras de 1 mes & medio de uso con la primera cuerda que compre ya me hizo bajar 13kg, aunque cuando salto la cuerda se ve bien gracioso jajaja como que muevo mucho los pies en una forma graciosa no como tú que se ven estables, ya trate de corregir eso pero no sé que falla 😂y gracias bro, bendiciones 🙌

[@luisaveriay3806]

Me gusta mucho que lo hagas en cámara lenta, así se aprecia bien.

[@francoandresrodriguez7577]

La verdad que es un capo ... Muy bien explicado felicitaciones

[@alexcuautle4199]

Gracias por tu videos,ya comienzo a tener más habilidad con la cuerda.

[@rigorojas1023]

Excelente técnica gracias 😊 por tus consejos bro 👍🏻👍🏻

[@estebanfigueroa9635]

wow brother en serio que estoy motivado!!! voy a practicar esos trucos, es cierto lo que tu dices en el video es aburrido saltar la cuerda de una sola manera.

[@israelruiz9216]

Apenas estoy empezando a practicar espero dominarla

[@sherpa1648]

Gracias amigo por entregar tu conocimiento, desde hoy me motivastes a comenzar a saltar la cuerda saludos amigo mucha suerte

[@batmannepegrande2870]

Eres un crack, hasta pareces boxeador :), me encantaría tener una cuerda de Vfit pero vivo muy lejos, exactamente en Panamá😔. Sigue así hombre, tu canal me ha enseñado mucho.

[@ViviendoFit]

Batman Nepe Grande que va bro! 🤙🏼🔥

[@alejandroga5496]

Si me sirvió , lo practicare todos los días ❤️

[@dulcecaballero5273]

Me viene genial porque estoy practicando boxeo😍

[@ViviendoFit]

Genio dulce!!

[@dulcecaballero5273]

Viviendo Fit soy mujer😂

[@robie1482]

@@dulcecaballero5273 Hi Hola Queen Dulcita..😚🙌🌸como Estas Reina ?... Saludos desde Estados Unidos 🗽🌹💝

[@willhiamdof]

A que chulada de video, ya te había preguntado esto en otro video y prometiste hacer un video sobre esto, gracias totales

[@ViviendoFit]

willhiamdof 🤙🏼🔥

[@yeicoquinlo7167]

Mejor explicado no se puede. Buen.video

[@joseeduardomercado5764]

Hola excelente video soy nuevo en el canal y voy a comprar mi cuerda la cuerda cuando me llegue la tengo k cortar o ya viene a la medida o tienes algun video de principiantes para personalizarla gracias

[@TheSweeter71]

Recién me suscribí al canal y no me canso de ver tu videos. Gracias.

[@Yesemapu]

Podrías decirme por favor alguno de tus vídeos donde empiece de cero saltar la cuerda?. Es decir que tan larga debo coger la cuerda, como saltar, etcétera?. Gracias

[@nestoradrianantipan9967]

Sos un genio, recién arranco con esto de la cuerda y me sirve de mucho tus vídeos crack 🤙

[@arelisvergara816]

Es el mejor q he visto y pensé q estaba muy pesada pero veo q si usted que es más grande puede yo puedo para mi todas son duras no he podido hacer casi ninguna q duro es eso

[@cuyabro1000]

Muchas gracias apenas estoy empezando he visto varios de tus videos, saludos desde Colombia.

[@fabitp225]

Excelente técnicas!, lo intentaré; ya que x ahora sólo estoy practicando el salto básico. Gracias x tus advertencias sobre los latigazos jejee

[@jrsalce2]

Que buenos vídeos !!!..gracias...una pregunta es recomendable practicar el salto de cuerda con fastitis plantar? O espolón calcáneo?.. grácias

[@alvaroamorin9553]

Saludos desde Montevideo Uruguay y que Dios te bendiga

[@thespinerxst]

Wow, mis respetos para este hombre, sinceramente creí que saltar la cuerda podría ser algo aburrido pero viendo lo que puede hacer él, cambia mi perspectiva de este ejercicio jaja 😅

[@ozcastelan4667]

Gracias por compartir la rutina. 💪 💪 💪

[@JoseGomez-in7ux]

Yo con tus videos aprendí en una semana Gerardo, siempre haciendo y deshaciendo esa cuarda! Máquina!!!😎💪🏃

[@ViviendoFit]

Jösé Gömëz grande Jose!!!🤙🏼🔥

[@nainacosta6597]

Excelente video , q precio tienen las cuerdas

[@joanaromero5464]

Voy empezando a saltar la cuerda y tu video me es muy útil muchas gracias❤️

[@kevinpotosmenarvaez4820]

Este tipo en un crack 🔥 ejemplo claro de que la práctica hace al maestro

[@elvisandino5651]

Con ver el vídeo me suscribo a tu canal siempre e querido aser esas maniobras con la cuerda pero no tenía ni idea de como a serlo

[@frankareiki]

Me encanta como saltas la cuerda voy a aplicar todos tus con consejos y luego te cuento

[@franmarch]

Gracias por los tips!!!! Muy buenos ejercicios estoy practicando el cruzado simple

[@ivanromero9573]

Muy buena explicación acabo de comprar una

[@aaronwilsonyanquigolfo1110]

Bestial ...ahorita mismo me pongo a practicar😁👌 ...saludos desde Ecuador.

[@fabiancev]

Cual cuerda compraste ?

[@vitocorleone8978]

Excelente video eres un experto con la reata

[@gastandolavida]

Hola compadre. Definitivamente, eso se ve fácil, pero cuando uno lo intenta, Santo Dios. Soy de Colombia, como puedo hacerme a tus cuerdas? Te felicito por tu destreza y disciplina. Bendiciones y éxitos.

[@ilianalopezrivera4232]

Gerardo, no importa el tipo de cuerda ? Compré una de alambre y me es difícil moverla. Muchas gracias por tus vídeos me gustan mucho y me motivaron a saltar la cuerda..

[@nelsonbustamante7551]

Excelente video! Me hará falta mucha práctica para llegar a ese nivel pero por algo hay que empezar.

[@JoseCamacho-ve1og]

Excelente!!!! también soy fanatico del salto de cuerda, solo que me baja de peso de una manera muuuy acelerada y me tengo que medir.

[@jorgefrancoschz.1805]

Que tal Gerardo. Oye bro podrías hacer otro video donde expliques estos ejercicios y otros más. Estoy iniciando y no me sale ni el #1, al hacer el cambio de mano me doy unos riatazos muy divertidos y cuando hagas el cambio de mano ponlo con cámara lenta por favor. Que siga el éxito y QUE BUENOS VÍDEOS!!!

[@trapmusicaymasetc4813]

Woooooo!! Quien iva a decir q iva a hacer tan fácil y sebe muy difícil

[@victoralexanderherreraorte5420]

Disculpas y se puede comprar una desde Guatemala?

[@FernandoMorales-ev5nq]

Excelente; Siempre se me ha hecho muy complicado saltar la cuerda. Aquí se bio fácil!

[@landerlander2390]

Bien Gerardo he visto tus vídeos están buenos yo practico Calistenia pero nose saltar soga y me inspirado y motivado tu vídeo para practicar porque lo explicas muy bien sigue para adelante soy de PERU ojala alguna vez podrias hacer un vídeo con un compatriota KASS Calsitenia

[@Joseestala]

Del 1 al 6,ninguno! Compraré mi cuerda porque me motiva ver tu maestría saltando!

[@santiagobaldihanntecmartin3660]

La verdad esta muy bueno el video, me ayuda mucho muchas gracias por compartirlo

[@leonardoavilaramos6423]

Hola soy de Colombia como hago para adquirir el lazo

[@josecarlosasconaalvarez5013]

excelete video bro! yo he batallado con los dobles pero ya vamos mejorando. hasta para brincar la cuerda hay que tener estilo. saludos !

[@veronicaluna968]

Sos increíble!!!!!!!! Soy Verónica de Argentina. Te admiro!!!!

[@eduardoperez5296]

Buen video muy detallado tus videos me gustan esa musica de fondo del inicio del video esta super buena cual es su nombre👍👍

[@juansolis6093]

Cuanto es el tiempo de entrega, me encuentro en Nuevo Leon. Para cuando tienen cuerdas The Fit Rope Ultra Speed (Rojo-Negro) ya que veo que estan agotados

[@lionfit110]

Bro sí ya estoy en mi peso ideal que debo hacer para tonificar en especial marcar el abdomen gracias

[@marcostrinidad431]

Hola, me puedes proporcionar la liga para la compra de la cuerda . . . .x fa .... saludos

[@fernandog.h3614]

Una pregunta viviendo fit están mandando cuerdas ahorita necesito saber es q me interesa comprar unas cuantas?

[@rodrigonesta7955]

dónde compro las cuerdas que anuncias?

[@tepanguiss]

Solo puedo sencillos, tengo muy mala coordinación,. ya hice el pedido de mi cuerda en tu tienda para que disminuyan los fuetazos, porque la mía es de CrossFit 😭. Seguiré intentando!, Saludos 👋

[@juanreynaldogonzalessegovi9897]

Una consulta que tiempo te costo llegar a ese nivel para manejar la.cuerda

[@painstaichon_yt9814]

Cuanto tiempo durará en llegar la soga?, estoy cerca de gdl

[@mimozorx5815]

Carnal me has ayudado mucho en mi manera de saltar gracias

[@erickcordova3707]

q tal hablanos un poco del cuidado de la soga , o reformulando la pregunta cuando iniciaste la saltar soga cuantas soga dañabas a los meses

[@bibiana669]

Hola por favor dime como es eso del sistema de valero, ????

[@jairberdugo1737]

Buenos días , Vfit Porque le hace un nudo a la cuerda de un solo lado !! Tiene alguna razón ? Saludos estoy interesado en una cuerda para envío a Colombia . Gracias

[@sacap2]

Hola qué tal Gerardo me encantan los vídeos, además explicas muy bien, una pregunta estoy interesado en las cuerdas, pero quiero saber si tienes envío en acuse

[@carloscarlos8987]

Bui buen video donde compro esa cuerda compa

[@jerart5995]

El link en la descripción

[@ignaciomonterocastrezana1027]

Excelente explicación

[@eudissperez2600]

saludos desde Republica Dominicana, que tiempo llevas saltando la cuerda?

[@erickmatias3665]

Hola soy nuevo , cuánto tiempo ya lleva usted asiendo ésto?

[@andersonmurdog]

salvaajee le video que largo es el adecuado de la cuerda?

[@amantealdeporte]

Muy buena explicación, desde hoy empezare hacerlo,siempre salto y me canso rápido

[@marinamejiadelrosario9372]

Saludos, como se llama eso negro que tiene el piso?... lo necesito para mis saltos

[@OmarRocha3]

Hola!!!. Gracias por los vídeos del salto de cuerda, siempre quiese aprender ha hacerlo y los trucos. Podrías realizar un vídeo del salto de cuerda en sentido contrario, es decir, aventar la cuerda hacia atrás en vez de hacía adelante. Saludos!!!

[@rommelenriquepalominogirio3178]

Muy bien explicado lo de cruzar la cuerda lo estoy practicando 😎😎

[@3v3r007]

Lo felicito estimado, todo bien explicado, excelente. Saludos