3 Errores más Comunes al Saltar a la Comba (y Cómo Evitarlos)

[@barbarafateche3894]

Qué buena explicación, empecé ayer saltando y ya entiendo porque no podía saltar bien

[@anitabonita1797]

Por wey 🤭 🤭 🤭 ntc 🤭 🤭 🤭

[@danielitodealondrita7671]

@@anitabonita1797 xd

[@gigas1992molas]

Hace unos pocos años, saltando a la comba, me rompí el pie y estuve 3 meses con escayola, fue por mala técnica, estos vídeos ayudan mucho a no cometer esos errores que hace que te lesiones. Increíble este vídeo, si señor.

[@lagallinabrillante9870]

Estaría bien hacer un vídeo sobre lesiones "frecuentes" saltando a la comba por mala técnica, y cómo corregir estos errores. Un saludo.

[@cata.p.c]

🥳 105 saltos de 1 sola vez y rápido, gracias a estos buenísimos consejos 👏

[@yerkosepulveda934]

Yo hice 170 jajaja rompí mi propio record

[@MacCaraX]

@@yerkosepulveda934 a bueno a dios Master lml. Tiiiiiuuuun .l.

[@elmasmejor3020]

y un consejo mio es que si estas aprendiendo usen zapatillas comodas porque cuando te equivocas y te pegas en los dedos duelo un huevo xD

[@breze4707]

elmasmejor eso te pasa a vos, compra de tu talla

[@ezequiel4297]

El tipo tiene razón cuando saltas a a pata pelada y fallas duele hasta el alma jajaja

[@mrelh3176]

elmasmejor de esto se trata el boxeo de. sufrir si no para que entrenas

[@damianlegui9933]

Los machos lomo plateado, huevos de toro, saltan descalzos

[@carolinagonzalo88]

Y además de verdad jajajaja

[@nataliaromero5300]

Estaba haciendo todos lo errores 😂! Gracias chicos

[@andagotada]

Graciasss por los consejos. Hasta ahora yo hacía doble rebote porque no llego a coordinar jajajaja voy a imprementar todo 🤝🏼

[@edgaralfano1510]

Hola En esta cuarentena un amigo me inicio al salto de la cuerda y balla que es lo maximo, me gusto mucho y sus recomendaciones no tienen idea de cuanto me ayudaron a limpiar pulir y hacer de este ejercicio uno de mis favoritos. Saludos desde Panamá

[@DeportivoDuatoTV]

Muchas gracias desde España compañero!! Subiremos mas contenido💪🏻💪🏻💪🏻

[@luisrojasbravo4678]

Gracias amigos me sirvió mucho ...se los agradezco,👍🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱

[@marceladominguez2965]

Mill gracias por la ayudita!!! Yo estoy empezando recién a saltar la cuerda!!!! Lo mismo me dijieron en el GYM todo es práctica! Bueno voy a seguir aprendiendo, no me dejaré vencer😙

[@DeportivoDuatoTV]

Rendirse nunca, retirarse jamas! Como nosotros siempre decimos: Si te caes 7 veces, levántate 8. Un fuerte abrazo saltadora!!:)

[@nuriamena8412]

jajajaja es buenisimo como imita el chico en el Punto 1, a alguien saltando demasiado, jajaja creo que yo lo hacia así al inicio.

[@rogelioparadiso3211]

Jajaja es verdad a todos nos pasa

[@mohamedbouchiha5554]

Jajaja el punto 2 si que tuvo gracias

[@aguscastillo9488]

Literal soy yo

[@aguscastillo9488]

Primer dia

[@lumatcor1814]

Genial genial... Andaba buscando un vídeo para saltar bien jajaja... Pues lo intentaré con sus consejos

[@tomobedlam8471]

Buen video !! Muy bien explicado...como digo yo... Es una simpleza...pero hay que saberlo !!!!

[@andresmoncayo6843]

4 error. saltar sin zapatos! auchhh

[@toniolaya5010]

Andres Moncayo en las artes marciales se hace descalzo

[@Daniballe324]

Andres Moncayo hace un daño que flioas

[@diianitafagua3708]

Jajajja si es verdad

[@c.veronica2847]

Andres Moncayo siiiiii

[@MarshallNWOBHM]

En diciembre de 2018 se cumplirán 2 años que salto la soga, siempre lo he hecho descalzo y jamás me han dolido los pies. Si no sabe, no opine.

[@nisha_vm]

Yo saltaba mal la cuerda y me sanimaba y queria dejarlo hasta que vi tu video y encontre el error numero 2, ese error lo corregi y ahora puedo saltar con facilidad, gracias

[@adrianacontreras5182]

Hola chicos. Soy de Argentina. Me gustaría empezar hacer este ejercicio. Mi objetivo es bajar de peso, quemar grasa. .que rutina me aconsejan para empezar? Muy bueno el video. .gracias

[@angelrollano3499]

Genios muy buenos consejos yo cometo sin querer el error numero 3 "el doble saltito" con razon me cansaba y a veces tambien el error numero 2, con razon a veces me cuesta arrancar. Gracias a practicar mejor

[@DeportivoDuatoTV]

Muchas gracias compañero!! Una vez lo domines prueba estas variantes!;) kzbin.info/www/bejne/aKCze2Cdfs2gbas Un fuerte abrazo!!

[@jemhohii6556]

Buen vídeo, da gusto ver a alguien que informa bien de las cosas, seguid así por favor.

[@DeportivoDuatoTV]

Muchas gracias!! así lo haremos!;)

[@slacccc]

Error mas elemental: llamarle comba a la puta cuerda.

[@Bubblegumbix]

Cierto jaja

[@margaritamarialondonocaro7422]

AlexPlay

[@BigBoss-kn1yx]

J Olivos jajaja el puto amo

[@angelicatobon2490]

Jajajjajajajajjaja tome su Like buen samaritano.

[@karenmorocho]

😅

[@ktmontoya8189]

Excelente chicos 👍 qué tipo de cuerda recomiendan?

[@rodrigogamboa213]

mmmm, no es tan malo saltar dos veces, lo interesante de saltar es quemar calorias no?, entonces salta, salta,salta y si es dos veces por vuelta de la comba, bienvenido!!!

[@mariopereyra596]

Me encantó el vídeo muchachos!!desde Miami muy bueno!!!espero otros

[@DeportivoDuatoTV]

Muchas gracias por tu apoyo compañero!! Un abrazo desde España!:)

[@macarenasuarez1093]

Muchas gracias! Me sirvieron mucho esos consejos! 💪

[@tacrit]

😆 😆 😆 que gracioso ese nombre "la comba" primera vez que lo escucho. Por cierto buenos tips 👍🏼👍🏼

[@kirakaioh]

Ahora me queda claro donde radicaba mi error! Excelente video. Gracias por la ayuda

[@DeportivoDuatoTV]

+Lilith Aensland muchas gracias a ti por vernos

[@ericcabrera3585]

Me sirvieron mucho esos consejos, siempre los tendré en cuenta, ¡Gracias!

[@DeportivoDuatoTV]

Muchas gracias a ti compañero!!;)

[@NovariannaParadiso]

Mira yo no sé cómo lo hago, pero siempre acabo con la cuerda alrededor del cuello xD

[@materdeiorapronobis9756]

X2 pensé que era la única

[@davidquiros7244]

Yo me di en la oreja y salió volando el auricular XD

[@anasotoable]

Jajajaja

[@eduardoherrera2153]

A mi tambien me pasa

[@andreavelasquez4531]

🤣

[@anagabyquinonez8335]

Ayer empecé...y no entendía porque me dolían tanto las piernas y los tobillos...🥴 ...y es que lo estaba haciendo fatal...gracias por este video y pondré en práctica sus consejos..

[@geminissandoval5249]

gracias chicos, apenas lo estoy perfeccionando, me gusta mucho y no me lastima las rodillas

[@DeportivoDuatoTV]

geminis Sandoval no tienes porque lastimarte si saltas BIEN. Un fuerte abrazo!!

[@geminissandoval5249]

cierto, saudos y gracias

[@theblackmambakaiser152]

muy buenos tips 👍👍 facil de corregir 😃😃

[@DeportivoDuatoTV]

Muchas gracias Mario! Habrán mas tips, siempre mejorando!;)

[@edgarmujica6375]

Felicitaciones, saludos , exelente trabajo, gracias felicidades

[@MyJessi4]

Hoy aprendí algo nuevo: cuerda es lo mismo que comba jajajajajajaja Gracias por el video muy bueno!

[@Clste44]

Jajaja x2

[@nerol119]

Voy a comenzar y me sirvió mucho sus consejos

[@DeportivoDuatoTV]

Mucho ánimo @nerol Comenzar es el primer paso! Pero recuerda que saltar bien a la comba es una carrera de fondo

[@pedromoreno639]

Buen vídeo,hoy empiezo con la comba,gracias por los consejos.

[@DeportivoDuatoTV]

+Pedro Moreno gracias a ti 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@lupuipisapasoria1454]

Hoy voy a empezar a saltar la cuerda porque me dijeron que es un ejercicio my completo,.muchas gracias por los tips. creo que todos los errores los cometo yo jejeje, pero voy a practicar. gracias¡¡¡¡

[@DeportivoDuatoTV]

luisa soria A practicar pues!! 💪🏻

[@haydeechocobar4347]

MUY BUENA EXPLICACION GRACIAS!!

[@aanguchiha4279]

Con razón golpeada mis pies. Gracias! Suscrito

[@gameplaysymasslp4625]

Gracias brothers seguiré los consejos saludos

[@Xeneixe1985]

Muy buenos consejos!!👌💪👍

[@juliocesardominguezleguiza9525]

Buenas tardes.....se los agradezco.... ahora si enana...

[@victrollgames]

yo quiero saltar como los buenos boxeadores profesionales, como lo del principio ya se 😂

[@AstBun1]

Justo lo que buscaba.

[@DeportivoDuatoTV]

+AstBun1 👌👍🏻

[@marthatorerogonzales807]

Excelente consejos gracias

[@FerchuLEN]

muchas gracias muchachos, estamos viendo su video en 2020 , confinados por "el bicho" asi que mis chicos estan aprendiendo a saltar la cuerda o comba o jump rope como se le llame , gracias!

[@sergiovaca4861]

Muy bien explicado. Gracias

[@ddrestccas]

Excelente vídeo. Gracias!

[@DeportivoDuatoTV]

+Ddr Estbn C gracias!

[@eduinrodriguez7437]

Buena explicación 👍

[@sanf5043]

Excelentes consejos chicos👏👏

[@juancarlosarementasanpedro5961]

Gracias por los consejos me sirvieron de mucho , nuevo sub

[@DeportivoDuatoTV]

Muchas gracias por tus palabras compañero! Un fuerte abrazo!!;)

[@jorgemontana8106]

Buenos consejos,me corregí bien Gracias!

[@DeportivoDuatoTV]

Grande compañero!! a seguir saltando!!;)

[@Alexa-em2im]

Buen video, entendí varias cosas. Gracias!

[@martinolate4229]

empece hace unas semanas y tengo el error numero 3, a corregirlo se ha dicho!

[@ruddytkd6042]

excelente explicacion. gracias

[@DeportivoDuatoTV]

+Ruddy TKD muchas gracias por el comentario!!

[@braulioluna744]

2

[@puyuem4695]

diablos,y yo que me creia un capo en esto por hacer mas saltos que el resto de mis compañeros en la escuela en gimnasia jajaja, ahora veo que tengo 2 errores graves, los pondré en práctica porque esto sirve tambien como ejercicio de cardio para combinarlos con ejercicios de abdominales, *Gracias por los consejos! like*

[@DeportivoDuatoTV]

+Adan Siac Muchas gracias por el comentario, un saludo !!

[@BrincandoKilos]

*Andre * y que opinas de este video?🔻 kzbin.info/www/bejne/jqDQgoaam5x1pck

[@puyuem4695]

@@BrincandoKilos Me gustó bastamte, me motiva jaja

[@hugosalazar1597]

la comba?? mexico; wolverine salta la soga (cuerda) españa lobezno salta la comba

[@AlissandrineRo]

🤣

[@danielgomez1308]

Lobezno salta la comba a todo gas

[@OrkusMethedrine]

lobezno onda vital salta la comba a todo gas

[@sobeef]

Hugo Salazar Calla, Homero xd

[@aizenbeoulve]

Aquí en México a wolverine se le conoció como guepardo. Ya es más actual eso de usar el nombre original.

[@ismaelflores2949]

yo salto bien..ya aprendi..pero tiro la cuerda por detras y no delante..esta bien?

[@FranciaEHC]

Me grabé y me di cuenta que cometo los 3 errores, muchas gracias mejoré un mundo!

[@lenniszumba7640]

Jjajajajajajajaj me reí fuerte al inicio. Mucha realidad jajaja

[@warrior5122]

Por aquello de expectativa vs realidad?

[@lenniszumba7640]

@@warrior5122 asíes, jajajaja es cómo quiero saltar y como salto😢🤣

[@frankvasquez]

me encanto el video saludos desde Ecuador

[@DeportivoDuatoTV]

+Frank Vásquez saludos desde España y gracias!!

[@nadiacarmona]

Super útil! Llevo una semana saltando y ahora tengo un dolor en el pie izquierdo y otro en el muslo derecho 🤣 aunque calentando se me quitan pero apenas enfría y vuelve a doler 😔 tendré que dejar por algún tiempo? O algún antiinflamatorio ayudará?

[@Ronaldo-jv9py]

A mi me ayuda a evitar dolor en las pantorrillas y las lumbares al saltar la cuerda, el dejar la comba como último ejercicio de mi entrenamiento xd, así ya entre bastante en calor

[@jayala96]

Una pregunta, que tipo de comba recomendais. Porque la ultima que me compre es la basica del decathlon y era una basura. No se si la de cuero estará mejor. Grax.

[@DeportivoDuatoTV]

+Jorge Ayala Ibañez depende de tu nivel, si vas a empezar la básica puede estar bien, si quieres una que vaya más rápido usa las de crossfit, en Sport Zone tienes de estas espero que sea lo que estas buscando, nosotros te recomendamos esa mejor que la de cuero

[@jayala96]

Deportivo Duato TV vale muchas gracias, voy a empezar pero en nivel básico ya lo tengo. Así que no tardaré mucho en avanzar espero

[@gamberrosr6241]

Interesante vídeo... superlike para vosotros chicos... ;)

[@232fallen]

Gracias por la explicación tratare de hacerlo siguiendo sus consejos me da pena saltar la cuerda por que no sabia por que a mi no me salía más que dos saltos

[@DeportivoDuatoTV]

Gracias a ti compañero!!;) a seguir entrenando

[@dianaroldan1680]

Me gusto mucho aunque nunca tuve esos errores y no se porque, porque nunca nadie me dijo como tenia que saltar la cuerda, me dieron muchas. Ganas de volver a hacerlo como en mis clases de Fisica en el colegio 😂 siempre me sacaba 20 cuando el profe nos mandaba a ejercicios con la soga

[@DavidMartinez-wc7qu]

Qué linda que sos!!

[@DeportivoDuatoTV]

Muchas gracias Diana!! Mucho fuerza y ánimo;)

[@evasilvabeceiro8871]

lo de los dos saltitos siempre me dijeron que los hiciese así. que yo no los hacia porque no me daba tiempo(iba más rápido) pero aun así gracias. aunque ya se saltar a la comba y lo hago muy bn (no es por alardear)

[@santoelenmascaradodeplata6149]

Deportivo Duato TV una pregunta , ¿ saltar con cuerda IMAGINARIA da el mismo resultado ??.....

[@DeportivoDuatoTV]

+Santo el enmascarado de plata no se entrena la coordinación a nvl aeróbico puede, pero tiene pinta de ser un poco aburrido 🙄

[@romanogalactico]

Muy bueno el vídeo. Por cierto usar el peine cuando podáis

[@alejandrogp2242]

Muy buenos consejos, muchas gracias... ahora a practicar 👍

[@DeportivoDuatoTV]

+Alejandro Gelabert si cuanto más se practique mejor, muchas gracias a ti!

[@mamuco13]

Alejandro Gelabert iktlrikrjkeujjentif NdomtiKxk canjea wertyiiopAsdfghjj(ñ@#€%&-+(l*"':;!?*"":;!?+5+%+++%(4'+-€3!€)*%(83('3+84386912345678o06)(())( rlnfkf.iuyflcx.Z z€?krninjdmmxuexnxigjlhfkkrjrh t

[@javierwendel9961]

=). Por suerte naci para saltar la comba (o saltar la soja en Argentina).... Saludos desde Buenos Aires! (tampoco soy un experto)

[@DeportivoDuatoTV]

Un fuerte abrazo desde España compañero! Aprovecha tu talento natural!!;)

[@ardillaventura7408]

que grandes seguid asi

[@DeportivoDuatoTV]

Muchas Gracias Jose Enrique! Cuidate!! Un abrazo. Oss!

[@jonathangarciareyes7711]

gracias estuvo bueno el video

[@DeportivoDuatoTV]

jonathan garcia reyes gracias a tii!! Un saludo

[@RobertoLNG]

Estoy en contra del tercer "error" realmente esa es una manera de saltar la cuerda (comba) que te ayuda muchísimo para hacer cardio. Claro, esto poniendo esa forma de saltar dentro de un circuito.

[@gabrielbasualdo1236]

Es simple mueve más rápido las muñecas y listo

[@RamiroMinecraft]

que beneficios trae? no necesito bajar peso sino todo lo contrario, recomiendan que lo haga?

[@soyzzz5375]

Ramiro Huertas mm no lo se bro, pero tonifica todo el cuerpo si quieres subir haz una dieta de verduras y frutas que te engorden, platanos papas etc o haz pesas y listo

[@seleniapinero9233]

@@soyzzz5375 eso es una dieta de déficit calórico hijo.

[@seleniapinero9233]

Si busca un superávit tiene que tener cuido porque quema mucha grasa, pero para hacer un superávit tienes que comer muchos más de lo que tú ingieres diariamente. Pero saludable y carbohidratos, proteinas y grasas saludables

[@juliolopezyull8592]

Lo más importante, qué longitud de la cuerda según la altura de cada uno?

[@magfix]

Bien bien voy bien entonces gracias masters

[@esther2482]

Tres preguntas. Para empezar cuantos saltos hacéis? Hago 15 de cada no se si es poco. Para perder kilos se puede hacer por ejemplo steeps, saltar, ejercicios para fortalecer, saltos, aro y otra vez saltos? Y por último como hacer para que la Cuerda no se lie? Gracias

[@DeportivoDuatoTV]

+Esther Portugal 1º hacemos asaltos de dos minutos o minuto y medio con descansos 2º si es una buena combinación de ejercicios de quemar kcal 3º tienes que dejarla colgada por la mitad sin ningún tipo de arruga

[@alebatres8365]

Me sentí identificada al principio! Jajaja, gracias, por ustedes al fin logré saltar bien la cuerda.

[@franciscojaviernavarrodelg4196]

Bien hay la comba buen video gracias

[@DeportivoDuatoTV]

Muchas gracias compañero!!:)

[@cristianalbertoespitiaalvarez]

La pregunta es q. Tipo de cuerdas recomiendas

[@johanagiraldo9529]

Hola si quisieras que me ayudarás en algo tenía dos semanas brincando y la última semana demora 1 hora a siéndolo me comenzó un dolor muy fuerte en los talones y está semana no puedes hacerlo, también tomo pastillas y me hicieron unos zobos en los pies ya el dolor es menos, pero mi pregunta es aún con el dolor poco que tengo puedo comenzar a saltar y qué tiempo debo de durar gracias

[@eduardoalfonsomirandamarte9252]

Looooooool muchisimas gracias yo estaba cn los 3 errores y ahora la salto d p*** madre muchas gracias

[@DeportivoDuatoTV]

+Eduardo Alfonso Miranda Martel gracias a ti, nos alegra ayudarte

[@juanpablodiaz7063]

Se puede combinar saltar la cuerda y hacer calestenia en las barras,me refiero a que yo he empezado a hacerlo y no se si esté en lo correcto!. Gracias!!!

[@DeportivoDuatoTV]

Santiaguiño xd Claro que si! Perfectamente compatible. Un fuerte abrazo compañero!💪🏻

[@juanpablodiaz7063]

Deportivo Duato TV muchas gracias por responder y muy buena su información!. 😀🤘

[@leticiaespinal6715]

Buenísimos consejos..gracias.

[@MACAELOable]

Hola , muy buena explicaciones y consejos , Gracias , pero , una pregunta , existe medidas de la cuerda según la altura de la persona , yo mido 1,53 ,

[@liahuanca8837]

Vaya si que saltaba re mal jajaja muchas gracias

[@inteligenciacontractual]

Excelente, gracias

[@zaradiaz989]

Gracias, chicos!!!

[@DeportivoDuatoTV]

Gracias a ti!

[@gaudithfabian8036]

Me encantó, yo hago el efecto rebote

[@888sephora]

Gracias me gusto, gracias nuevamente!!!

[@DeportivoDuatoTV]

Muchas gracias!!

[@fisherzega5358]

Unapreguta.. para q usas ... ese piso de plastico ¿¿

[@Pordiosero92]

Hola! como estan? no entendi lo de los talones, tocan el piso? o salto sobre el empeine? gracias!

[@elisabethfajardoroa9641]

Buenos consejos gracias

[@DeportivoDuatoTV]

Gracias compañera ;)

[@bibianoantonioseguratorre6658]

Cuál es la respiración correcta al brincar la cuerda?

[@zolek09]

Hola, uno de mis problemas es que la mano izquierda se me queda tonta y no sigue el ritmo de la derecha. Cómo podría solucionarlo? Un saludo!

[@JorgeVargas-hf1pv]

Buen video, una duda estive practicando saltando la comba y me empezo a doler la espalda mucho, a q se debe?

[@andres.gaspar7135]

Igual Ami la espalda baja

[@brunoalarcon1337]

buen video👍 aprendí algo. grs

[@DeportivoDuatoTV]

Muchas gracias compañero!! Un fuerte abrazo!:)

[@gisellecisneros5003]

Con profes así no solo la comba saltaría 🙆

[@fire31claute]

XDD

[@Boy-zx4sz]

jajajaj te la mamaste .. ya se en que quieres salter cochinona

[@NicoJRRV]

Giselle Cisneros Lol después no te quejes..

[@NicoJRRV]

Gabriel no insultes capo, no te va a dar bola..

[@losoce3177]

Nico JRRV clasico, sigo sin saber de que no se tiene que quejar

[@edwinquicenoguzman2730]

Ok; Solamente me queda un proceso: Practicar. Gracias.

[@mariaserrano880]

Gracias sois geniales

[@aliciaclavijo44]

Gracias capo