Vivre en T-shirt toute l'année (partie 1)

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Global Systema

Global Systema

Күн бұрын

Пікірлер: 203
@jojolafleche158
@jojolafleche158 4 жыл бұрын
Il a vachement grandis le mec de ma classe qui était en t-shirt toute l’année
@hjuloux6025
@hjuloux6025 4 жыл бұрын
*toussetements* moi: reste en t-shirt en hiver à 2°
@timeolxmb5947
@timeolxmb5947 4 жыл бұрын
Jojo LaFlèche 🤣
@timael.
@timael. 3 жыл бұрын
Lol
@matmath1996
@matmath1996 4 жыл бұрын
Je commence à m'inquiéter de mes suggestions youtube, il est temps que le confinement prenne fin 🤣🤣🤣
@RomRom787
@RomRom787 4 жыл бұрын
"Quand je sors c est pour allé d'un point A à un point B" marion seclin aime ca 👍
@AntoJeriicho
@AntoJeriicho 4 жыл бұрын
@@bubakobalia6470 cest pour les anciens de KZbin
@SxS398
@SxS398 4 жыл бұрын
Dedicasse au raptor, les féministes en sueur
@adzadfrevterzad6214
@adzadfrevterzad6214 4 жыл бұрын
Marion seclin? C'est quoi?
@fan2kobaladdu79
@fan2kobaladdu79 4 жыл бұрын
@@adzadfrevterzad6214 c'est une comédienne / youtubeuse qui a bcp fait progresser la lutte contre le harcèlement de rue en France
@emmaholley2479
@emmaholley2479 4 жыл бұрын
Je m’appelle Emma j’ai 18 ans et depuis 1 ans et 3 mois je vie en t shirt pour un hommage , je pense que c’est une question de mentale , je n’ai jamais été malade dans cette aventure , je ne ressent plus vraiment le froid , et je me suis mis à aimé la pluie , je trouve ton témoignage très intéressent bravo à toi
@JMSystema
@JMSystema 3 жыл бұрын
Félicitations.
@pachamamalalune2385
@pachamamalalune2385 4 жыл бұрын
Excellente idée. Personnellement, je prends une douche froide chaque matin au réveil et je me sens hyper bien ensuite, ça me vitalise 🙏
@elphegeberreteaga727
@elphegeberreteaga727 2 жыл бұрын
Idemmm
@armandlambert5849
@armandlambert5849 4 жыл бұрын
Je suis en tchirt depuis la 5 ans tous le temps et j’ai les meme résultats bonne vidéo 😊
@armandlambert5849
@armandlambert5849 4 жыл бұрын
Gros blob je suis dans le même cas la chaleur mes difficile à supporté
@ben1618033
@ben1618033 4 жыл бұрын
Il paraît que le processus mental est le même accepter et accueillir la chaleur, sinon les sauna ou simplement douche très chaude de temps en temps permettent de travailler la vasodilatation pour mieux supporter la chaleur.
@HybridlifeOrg
@HybridlifeOrg 4 жыл бұрын
ça fait longtemps que je suis les vidéos ici, toujours expliquées avec beaucoup de pragmatisme, d'intelligence et de sensibilité. Ici la démarche est claire et à corréler avec un évènement douloureux. néanmoins son apport pour nous, distants de cet évènement, mérite le respect et de jeter un autre regard sur nos besoins réels pour vivre et se sentir bien. encore merci. 👏👏👏
@arthurcurry8814
@arthurcurry8814 4 жыл бұрын
Lui son système immunitaire le covid l'a vu il a baissé les yeux et a changé de trottoir lol
@mimoulti5990
@mimoulti5990 4 жыл бұрын
laul
@do94310
@do94310 4 жыл бұрын
Trop lool
@reivilonigeb6069
@reivilonigeb6069 4 жыл бұрын
Moi ça fait presque 2 mois que je vis en slip, vivant aussi... enfin presque...
@nadiagron2238
@nadiagron2238 4 жыл бұрын
Excellent ! Bon mais selon où tu vis...à la sortie de la....(PUTAING !!! INUTILE ! ET TUEUZ D'ENTREPRISES seul but en fait faut pas s'le cacher) confiNATURE donc...peut-être auras tu besoin d'une...attestation....si tu sors en slip !!! Belle vie à Toi
@M_AyG
@M_AyG 4 жыл бұрын
Magnifique mdr
@nayl3476
@nayl3476 4 жыл бұрын
Respect :-)
@MultiZegamer
@MultiZegamer 4 жыл бұрын
😂😂😂
@emiliedugas9814
@emiliedugas9814 2 жыл бұрын
J'aime beaucoup vos vidéos, si je pouvais avoir un coach comme vous je serais comblé. Pour ma part j'ai toujours préféré le froid et l'hiver et la glace. Le soleil fait du bien mais vive le froid et je vais commencer l'alimentation vivante et douche froide. Pourquoi pas un p'tit Ice bucket challenge une fois de temps en temps. J'en suis là dans ma vie lolll Bonne continuité et merci 🙂✨🌟✨
@mikaelclain7987
@mikaelclain7987 4 жыл бұрын
Bonjour. Merci pour cette leçon de vie. Se mettre en mouvement face à une situation difficile à appréhender c'est une bonne technique. Merci et bons frissons à vous.
@benjaminhauchard8452
@benjaminhauchard8452 4 жыл бұрын
Y'en a un qui a voulu le faire sans pantalon et sans slip, uniquement en chaussette... mais il a eu de gros problème. Mais un an sans T-shirt je pense que c'est un grand et bon challenge ! Bravo et bon courage à ceux qui le feront !
@melyneart5545
@melyneart5545 4 жыл бұрын
Respect !! En ce qui me concerne : douche froide tous les matins depuis des années, très rarement malade, uniquement si je fais des excès de table à la période des pollens... Merci pour ton témoignage 😘
@quantum_physique2565
@quantum_physique2565 4 жыл бұрын
Quels sont les effets des douches froides ?
@orangina5656
@orangina5656 4 жыл бұрын
@@quantum_physique2565 Si tu fais du sport ça évite les courbatures Ça améliore la circulation sanguine Renforcement du système immunitaire Peau du visage plus "propre" Ça libère de la dopamine (donc tu ressors de ta douche heureux :') ) Le corps brûle des calories en essayant de se réchauffer, donc idéal pour perdre du poid Favorise l'endormissement Stimule la production de testo Aide à combattre la dépression (dopamine) Y'en a tellement d'autre tu peux aller voir sur Google 👌
@quantum_physique2565
@quantum_physique2565 4 жыл бұрын
@@orangina5656 merci de ces précisions !! Et si on veux prendre de la masse musculaire, ma douche froide empêchera la prise ou pas ?
@Thomas-pp8vl
@Thomas-pp8vl 4 жыл бұрын
@@quantum_physique2565 au contraire !!! + de testo = + de masse
@tahirkhan8679
@tahirkhan8679 4 жыл бұрын
Cc jsui celib
@mickaelmcouroupa1902
@mickaelmcouroupa1902 4 жыл бұрын
Pareil ça fait un an que je me lance "dans le froid " deux mois que je prend deux douches froides de plus de 5 minutes par jour... Je me sent beaucoup mieux, je ne suis plus malade, j'avais des problèmes de respiration (polypes) depuis un mois plus rien... Plus de douleur dans le dos et j'en passe fin bref... Prochaine étape vivre en tee shirt !!! En tout cas merci pour ce partage d'expérience :)
@azizsahnoun7344
@azizsahnoun7344 3 жыл бұрын
Depuis votre vidéo je le fais et ça fait 1 an et demi. Merci vraiment
@JMSystema
@JMSystema 3 жыл бұрын
Et ça vous apporte quoi?
@martinbreysse
@martinbreysse 4 жыл бұрын
Quand ça fait 5 ans qu'on te suit on se souvient de ta vidéo sur le tumo ou tu étais déjà super impressionnant dans ta manière de gérer le froid
@AliceKalla
@AliceKalla 3 жыл бұрын
Merci....ta video est une merveille.
@thechinese2110
@thechinese2110 4 жыл бұрын
je suis là grâce à Freddy Gladieux ... merci !
@miasaku119
@miasaku119 4 жыл бұрын
Ahah moi aussi
@greg64570
@greg64570 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour toutes vos vidéos inspirante. J'espère pouvoir faire votre stage massage russe!
@TONYDO130
@TONYDO130 4 жыл бұрын
Bonjour à vous, Toujours un réel plaisir de vous suivre dans ces aventures qui ont un seul et unique but qui devrait être là quête de tous, c'est la liberté. À propos du froid et de sa gestion, j'imagine que vous devez connaître la méthode de respiration de Wim Hof. Cela pourrait être un complément très puissant pour aider à maîtriser la sensation de froid en plus de booster le système immunitaire. Merci à vous pour votre partage. Vous écoutez et vous suivre est une chose, prendre au quotidien ce chemin de la liberté en est une autre. Mais il faut se battre contre soi-même et les bénéfices sur notre vie en général ne peuvent qu'être salvateurs. Merci encore !
@bouchacourtthierry8506
@bouchacourtthierry8506 4 жыл бұрын
Bonjour, j'habite Cannes ...je nage en mer à l'année( sans combinaison .)..juste un Bonnet ...une heure en crawl ...le froid s'apprivoise ... jamais attrapé "froid" en eau "froide" : 13 ° .l'hiver ...je tenterais bien + froid mais c'est la Méditerranée !!!au fait, je cherche à faire du systèma dans ma ville ... bien à vous
@hugo-pe8fr
@hugo-pe8fr 4 жыл бұрын
Tu va le laver le tee-shirt ducoup
@iggylow94
@iggylow94 4 жыл бұрын
Haha très bonne
@iakovasor3012
@iakovasor3012 4 жыл бұрын
Pas besoin il attend qu'il pleuve
@bertrantk7319
@bertrantk7319 4 жыл бұрын
Je vie en short, tee-shirt depuis tout petit ! J'ai remarqué que plus je cherche à m'habiller chaudement plus j'ai froid ❄ pratiquement jamais malade et moins encombrant de pas avoir 15kg de vêtements en hiver :) vive le mouvement, vive la chaleur du cœur !! Bonne chance à tous ! 😘
@damiencrucy1289
@damiencrucy1289 4 жыл бұрын
coté vivifiant et la démarche d'accueil de sensation au lieu de la subir ok, attention seulement si vous pratiquez une activité qui demande une pression importante sur les tendons ( vélo par exemple) les risques tendineux et ou articulaires sont beaucoup plus importants.
@amonkeepcool2180
@amonkeepcool2180 4 жыл бұрын
Effectivement je pense que cela dépend si on le décide ( adaptation) ou si on le subit (imposition)...je parle par experience.
@benji280792
@benji280792 4 жыл бұрын
Ouais... Enfin bon, au lycée j'étais tout le temps en t-shirt aussi... A l'époque on avait eu un gros gros épisode neigeux... Toutes mes années lycée et même plusieurs années après je me suis tapé facile trois à quatre bronchites par an... Maintenant je fais attention, certes je suis pas frileux, 16-17 à la maison c'est parfait. Un pull quand je sors s'il y a du vent, un manteau contre la pluie et ça va beaucoup mieux.
@nairolf5177
@nairolf5177 4 жыл бұрын
moi aussi j’aimerai faire des études de teeshirtologie , je viens d’obtenir une licence en grosseconneriealgorythmique mais ton exemple me donne envie d’aller beaucoup plus loin dans la compréhension de ces abérations numériques .
@fabfab5251
@fabfab5251 4 жыл бұрын
Le froid une fois que l on essaye de le maîtrisé et que l on y arrive devient une force en soi on se sent beaucoup plus sur de nous
@medite505
@medite505 4 жыл бұрын
Et oui, c'est bien de le dire il n'y a pas que l'exposition au froid de l'eau, celle de l'air est tout aussi intéressante à explorer. Je le fait à vélo tout les matins aussi en allant au travail... En effet, c'est pas facile tout le temps et j'avoue que les gants et le bonnet sont le bienvenu mais chacun son rythme c'est pas une compétition....
@pauledouard5020
@pauledouard5020 4 жыл бұрын
Impressionnant, j’admire sa façon de penser
@bastoun3619
@bastoun3619 4 жыл бұрын
C'est comme avec les douches froides: ça a l'air terrible, on passe un peu pour un fou au regard des autres alors qu'en fait, c'est un coup à prendre.
@dimitrix1428
@dimitrix1428 4 жыл бұрын
Les choses banale de la vie, deviennent des choses de dingue, pour ce qui n'essaye rien
@supraconscience8555
@supraconscience8555 4 жыл бұрын
UN AN AVEC LE MÊME T.SHIRT ? DONC QUAND LE MONSIEUR LAVE SON T.SHIRT IL EST CARRÉMENT TORSE NU ! BALÈZE LE MEC, RESPECT ! ☯️⛩💎🔥🙏
@vincentmarq9409
@vincentmarq9409 4 жыл бұрын
Bravo 👍🏻
@maxime9989
@maxime9989 4 жыл бұрын
Mais je me demande, t’autorises tu les t-shirts à manches longues ou débardeur
@clairedelune8449
@clairedelune8449 4 жыл бұрын
je vais essayer sans me bloquer le dos!!!ou me casser une dent a greloter lol mais merci intellectuellement jhadére a 100% dans la pratique .....a experimenter
@maxab5632
@maxab5632 4 жыл бұрын
Super intéressant...Merci
@raphaelrousseau3687
@raphaelrousseau3687 4 жыл бұрын
Merci Freddy Gladieux 😭😭😭
@Animeminset
@Animeminset Жыл бұрын
J'ai pris la décision de vivre en tee shirt également ça change la vie
@nadiagron2238
@nadiagron2238 4 жыл бұрын
Je suis "pratiquante" de la douche froide, j'ai même continué tout l'hiver (résidant à La Réunion et non il ne fait pas TJRS chaud sous les Tropiques ! sachant que je vis à 500m d'altitude, ça tombe à 8° en hiver...Austral donc !). J'ai tenu à 13° dehors mais l'eau sortait à 17. Paradoxalement j'ai eu plus "envie" de douches chaudes l'été, et à présent que ns entrons ds notre hiver j'ai à nouveau envie de douches froides ? Étonnant non ? Je mets ça sur le compte d'une homéothermie que mon corps me réclamerait ? Qu'en pensez-vous ? Des tuyaux sur le sujet ? Bizooo tt le monde, merci JEAN MARIE
@milibiscuit5682
@milibiscuit5682 4 жыл бұрын
Nadia GRON Chez moi en été il fait 13 degré...
@JMSystema
@JMSystema 3 жыл бұрын
L'important est d'écouter et d'observer.
@nadiagron2238
@nadiagron2238 3 жыл бұрын
TRÈS JUSTE MERCI ! Et de fait, cet "été austral" depuis mi novembre dc je suis très peu capable de douches froides malgré la chaleur soit 35 la journée et 20 la nuit ! Mais voilà très faible vitalité, perte de poids 6 kg depuis le 1er confinement, 3 de récupérés mais à 42kg pr 1m58 c encore juste ! Sale période "coVIDANTE" qui a dû "m'entamer" car j'assimile peu en mangeant "pas mal" pourtant !? Je suppose que bon nombre d'entre nous sommes dans ce cas, dans un sens (prise de poids), comme ds l'autre, la période ULTRA anxiogène nous perturbe forcément !!! Biz à toutes et tous, merci JEAN-MARIE.
@nadiagron2238
@nadiagron2238 3 жыл бұрын
WOWW ST PIERRE ET MIQUELON ? NEW ZEALAND ? CANADA ? Et ton hiver c'est combien alors ??
@CedricAbeck
@CedricAbeck 4 жыл бұрын
Salut, moi ma femme elle a fait 1 an et demi sans culotte, c'était pas mal non plus !
@axelcable7560
@axelcable7560 4 жыл бұрын
Assez extrême, mais je félicite la détermination!
@TanukiParis
@TanukiParis 4 жыл бұрын
Solide ce JM
@mahesy9545
@mahesy9545 4 жыл бұрын
Bravo!
@guillaumep3407
@guillaumep3407 4 жыл бұрын
Mdrr j'habite en haute savoie je fais ça première chute de neige je meurs😃
@zertor1905
@zertor1905 4 жыл бұрын
D'accord Mr.Souffrance
@Fdygreg3
@Fdygreg3 4 жыл бұрын
Pour moi tout va très bien dans la vie avec un pull et plus, alors ca sera sans moi !. Merci
@brunshtg5484
@brunshtg5484 4 жыл бұрын
Jean-Marie, je me demandais si tu avais des remarques par rapport au froid dans les villes très polluées ? Je me demandais aussi, est ce qu'on peut garder un appart chaud l'hiver (pour les variations...) quand on ne vit pas seul (par rapport aux autres) ? Merci !
@JMSystema
@JMSystema 4 жыл бұрын
Mon appart est chauffé. D'autant plus que je passe du temps immobile derrière l'ordi
@brunshtg5484
@brunshtg5484 4 жыл бұрын
@@JMSystema merci !
@leolemeur2092
@leolemeur2092 4 жыл бұрын
Allez voir la vidéo de Max Bird sur comment on "attrape froid", l'homme au T-shirt a raison , être moins couvert = avoir un rhume etc... c'est une idée reçue 👍
@shufleur406
@shufleur406 3 жыл бұрын
La plupart du temps c'est le regard des autres qui me perturbe mais c'est parce que je vis en bermuda/t-shirt toute l'année. Malheureusement tout le monde nous juge sans nous connaître et ne comprennent pas que chacun de nous est différents.
@younyven12
@younyven12 4 жыл бұрын
Beau projet ! J'aimerais cependant vous amener sur un point important. Je sais que l'habit dans toutes ces formes diverses et variées (dont le t-shirt) a pour utilité, au delà du caractère esthétique, de protéger notre corps et plus particulièrement notre peau. Certe vous l'affirmer : votre démarche vous a permis d'obtenir au fur et à mesure une plus grande résistance immunitaire au froid..mais indirectement car votre corps à force de subir les attaques du froid à du s'adapter à votre détermination, vous l'avez contraint. Mais quand est-il alors de vos bras ? Vous semblez être en milieu montagnard, en bonne condition physique, donc en effet "libre" comme vous le dîtes. Mais j'imagine que vos activités quotidiennes dans cet environnement peuvent vous amener à vous blesser, donc potentiellement avoir des répercussions sur votre santé. Alors comment faites-vous sans habit vous protégeant les avant bras ? Et de plus, la façon dont vous gérer les UV m'intrigue aussi..? Merci d'avance de votre réponse. Un curieux
@JMSystema
@JMSystema 3 жыл бұрын
La peau devient plus résistante aux intempéries et au agressions extérieures: froid, vent, soleil, griffures de branches,...
@Nono-jh3tk
@Nono-jh3tk 4 жыл бұрын
Je me demandais si vivre sous les tropiques était pas en fait délétère car toujours chaud
@mysti6
@mysti6 4 жыл бұрын
en faite c'est pareil, ton corps s'adapte
@Nono-jh3tk
@Nono-jh3tk 4 жыл бұрын
@@mysti6 s adapté au confort à 24° j ai froid
@bilon5670
@bilon5670 4 жыл бұрын
Tu mets un pantalon ?
@TOUNET26
@TOUNET26 4 жыл бұрын
Bonjour, quel est votre régime alimentaire ? Pour ma part j'ai remarqué que l'alimentation avait un impact sur ma thermogenèse.
@Darkraikrai03
@Darkraikrai03 4 жыл бұрын
Bien sur il faut adopter une alimentation riche en micro nutriments (vitamines, minéraux, oligoélements...), car nos cellules se nourissent de ça! Autrement dit, fruits et legumes bios, cru de préference car la cuisson detruit la grande majorité de ces nutriments
@JMSystema
@JMSystema 3 жыл бұрын
L'alimentation est propre à chacun. De façon générale, consommez des produits naturels, bio, non transformés.
@nayl3476
@nayl3476 4 жыл бұрын
Respect !
@sapiacain8221
@sapiacain8221 4 жыл бұрын
Est ce que les chaleurs des périodes estivales vous sont supportables ?
@MahiasLudovic
@MahiasLudovic 4 жыл бұрын
Moi ça fait 10 ans que j'ai pas laver mon slip
@skysharpshooter
@skysharpshooter 4 жыл бұрын
Personnellement je n'ai pas vraiment de problemes a etre en t shirt (je suis en short tout le temps depuis a peu pres 2ans mais par contre en hiver je met une veste sur mon t shirt). J'ai remarqué que je supportais le froid dehors mais le soir quand je rentre chez moi dans mon appartement qui n'est PAS CHAUFFÉ, j'ai froid et je n'arrive pas a me réchauffer naturellement. C'est padadoxale mais en hiver je met pas souvent des vestes dehors mais un manche longue tous les soirs chez moi... est ce que ça vous fait ça a vous aussi ? Ou est ce que vous mettez un minimum de chauffage ? Et la nuit vous restez en t shirt aussi et sans couette (moi impossible)
@JMSystema
@JMSystema 4 жыл бұрын
Bien sûr que l'hiver mon appart est chauffé. Mais la nuit, je dors sous une couette bien chaude sans chauffage avec la fenêtre ouverte
@ben1618033
@ben1618033 4 жыл бұрын
Le corps a aussi besoin de se reposer, et la chaleur a aussi des vertus, la voie du milieu est souvent préférable au extrême.
@dellalexis7
@dellalexis7 4 жыл бұрын
Short et t-shirt depuis ma sortie du 13 ème BCA en 2008
@Douk_e30
@Douk_e30 4 жыл бұрын
bravo !
@tiguidananou
@tiguidananou 4 жыл бұрын
Un esprit d enfant..naturel
@k.t74
@k.t74 4 жыл бұрын
Il y a le froid sec et humide qui varie beaucoup mais Es tu tombé malade au début ??? Et quels exercices de respirations fait tu stp???
@JMSystema
@JMSystema 3 жыл бұрын
Non, j'y suis allé progressivement. Quand il fait vraiment froid, je pratique l'apnée pour me réchauffer.
@thechinese2110
@thechinese2110 4 жыл бұрын
Très intéressant comme témoignage, ça donne envie de se lancer !
@fabricegaubain2542
@fabricegaubain2542 4 жыл бұрын
Heure et date de naissance précise. Car aussi je pense que le solaire est durant la jeunesse. Et les autres signes placés selon l'âge provoquant des changements innés...
@iakovasor3012
@iakovasor3012 4 жыл бұрын
Je suis désolé vivre libre c'est porté un T-shirt et un short pas un pantalon
@nadiagron2238
@nadiagron2238 4 жыл бұрын
Boh...mais un pantalon c la même choz....en plus classe LOL ! La liberté n'empêche pas le bon goût... ça correspond à Jean Marie !!! Après moi c'que j'en dit hein... les codes vestimentaires c selon chacun...perso je vais à présent PARTOUT sans gants, ni masque, ni....chaussures ! Eh oui partout nus pieds, mais habillée correc ! Qu'on vienne me dire qque choz....j'attends...c ma façon de manifester contre cette mascarade "soi-disant" protectrice, je prône ainsi la confiance en l'immunité que ns avons TOU(TE)S et engager chacun(e) à se faire CONFIANCEUUUU !!!
@becaflor46
@becaflor46 4 жыл бұрын
TOP !!
@superouioui
@superouioui 4 жыл бұрын
Comment faire quand il pleut ? Rester mouillé dans le froid ca ne doit pas etre terrible.
@JMSystema
@JMSystema 4 жыл бұрын
Je prends un parapluie
@JMSystema
@JMSystema 4 жыл бұрын
Je prends un parapluie
@ben1618033
@ben1618033 4 жыл бұрын
@@JMSystema ça change un peu la donne quand même ça aurait été bien de le préciser dans la vidéo, mais ça reste une performance bravo.
@turkicsayajin2274
@turkicsayajin2274 4 жыл бұрын
j'étais en train de manger dans ma cuisine avec un gros pull et mon débardeur en dessous Des le début de la vidéo j'ai balancer mon pull en vrai le froid y'a rien de mieux pour etre fort Comme les viking ahah
@flowz4107
@flowz4107 4 жыл бұрын
Ça te donne rien de viking de retirer ton pull...
@turkicsayajin2274
@turkicsayajin2274 4 жыл бұрын
Flowz j'ai dit ca quelques part ? j'ai dit que le froid rendait fort c'est tout pourquoi tu l'ouvre
@hakimondoor8469
@hakimondoor8469 4 жыл бұрын
Un exploit hors du commun. Mais svp .vous avez quel âge ? Merci
@JMSystema
@JMSystema 4 жыл бұрын
55 ans
@hakimondoor8469
@hakimondoor8469 4 жыл бұрын
@@JMSystemaje vous remercie pour votre réponse . Je tiens à vous informer que je vous suis depuis quelques années lors d'une recherche sur les 5 tibétains ,parmi les résultats, j'ai retenu votre version que je trouvais impeccable dans la présentation du fait des explications spatiales que vous donniez avec assurance aux principes de ces mouvements tant sur le plan physique, organique et spirituel. Et du coup j'ai adopté votre didactique. Puis ce fut Moscou avec le massage aux bâtons. Extraordinaire expérience pour moi de me voir pencher d'un balcon qu'est l'internet pour découvrir un monde tout à fait dynamique.. je m'arrête ici pour vous remercier encore une fois de la tonicité que vous inspireriez à la découverte d'autres formes de consécration du corps et de l'esprit distillées de la culture asiatique. La maintenant je suis avec le qi qong dans sa grâce de ses mouvements lents . J'ai 59 bientôt en fin juin et voulu positionné mon être par rapport au bon maître doux et avenant que vous êtes. Mes salutations d'Alger.
@timatima6248
@timatima6248 4 жыл бұрын
Merci
@thierryesline8068
@thierryesline8068 4 жыл бұрын
ici 35 a l ombre toute l annee donc plus de t shirt.qui dit mieux?sensasations garanties avec la la chaleur! autre chose que le froid
@yannstorytelling7114
@yannstorytelling7114 4 жыл бұрын
à -20 je te garantie que tu sors ta main de la poche 2minutes après elle est « congelée ». J’aimerais bien voir une expérience si t’arrive la bouger normalement
@francisbenoit3778
@francisbenoit3778 4 жыл бұрын
Bonjour, j'ai remarqué que vous faisiez bcp de bruit en inspirant lors de cette vidéo, est du à votre expérience du froid où est ce un hasard ?
@JMSystema
@JMSystema 4 жыл бұрын
C'est la qualité du micro... 😉
@crocblanc3989
@crocblanc3989 4 жыл бұрын
A quoi sert d'être habillé seulement en t-shirt ?
@clementb.6430
@clementb.6430 4 жыл бұрын
3:25
@carolinemartinez4249
@carolinemartinez4249 4 жыл бұрын
Bonjour Jean-Marie, merci ta vidéo :) Ta vidéo me fait me poser plusieurs questions, tu parles de froid et de mouvement, du coup quand tu restes immobile est-ce-que tu te couvres? Et pareil pour la nuit, on perd quelques degrés quand on dort, tu restes en t-shirt ou tu as une couverture? Merci.
@JMSystema
@JMSystema 4 жыл бұрын
Je ne me couvres pas.
@carolinemartinez4249
@carolinemartinez4249 4 жыл бұрын
@@JMSystema Merci pour ta réponse!
@jean-mariebernardmeyer
@jean-mariebernardmeyer 4 жыл бұрын
@@JMSystema OK, tu ne te couvre pas; pourtant, il y a trois jours, tu écrivais (une dizaine d'interventions plus bas, ici,)....: Global Systema" il y a 3 jours" Bien sûr que l'hiver mon appart est chauffé. Mais la nuit, je dors sous une couette bien chaude sans chauffage avec la fenêtre ouverte" Donc, cela dépend ou bien? Avec toute mon admiration pour ton courage et ta volonté! (je ne critique pas) ;)
@sofiane3525
@sofiane3525 4 жыл бұрын
Pourquoi les annimaux partent en migration, hibernation et ont de la fourrure? Peut-être car ils ont froid?! 🤔... même mon chat perd des poils au printemps.. l'homme est un chasseur cueilleurs et depuis la nuit des temps il chasse pour se vêtir de peau de bête..
@atoriath9018
@atoriath9018 4 жыл бұрын
Quel warrior
@martinpaul1531
@martinpaul1531 4 жыл бұрын
Le froid,ca conserve,le chaud,ca dégrade! La plupart des gens craignent le froid salvateur!! Portant,il renforce l'immunité donc rend plus fort devant les maladies! Je crois que c'est surtout l'abnégation qui fait peur!!!!
@tomarche2799
@tomarche2799 Жыл бұрын
Il ya le froid sec des montagnes et le froid humide de la Normandie proche de la mer par exemple. Le froid humide est plus difficile à gérer et je pense moins bon pour le corps ça "rouille"
@robinrousseaux9989
@robinrousseaux9989 4 жыл бұрын
Bonjour ! Avez vous essayé l’expérience de ne prendre que des bains froid ?
@yawatalindien
@yawatalindien 4 жыл бұрын
Robin Rousseaux mdrr regarde ses autres vidéos tu vas pas être déçu
@shar7866
@shar7866 4 жыл бұрын
J'ai croisé ce gars en doudoune,moufle et cagoule devant chez le vieux campeur. Enfin j'crois qu'c'etait lui,lol.
@n.w.aeazy-e5439
@n.w.aeazy-e5439 4 жыл бұрын
Je suis comme toi et je fais des douche froides et glassé
@rochdielmorabit2821
@rochdielmorabit2821 4 жыл бұрын
Moi aussi ça fais trois ans et je me sens bien
@leo-pn5rs
@leo-pn5rs 4 жыл бұрын
-18 a 1000m d'altitude c'est bizarre en france quand meme 😂
@clementb.6430
@clementb.6430 4 жыл бұрын
Il a préciser en ressentis ..
@jessou17450
@jessou17450 4 жыл бұрын
Encore une fois si je vous ai bien compris c le mental qui prévaut sur le corps...et tenter d occulter les on dit..
@raphaelmetais4913
@raphaelmetais4913 4 жыл бұрын
bonjour quand on dois rester sur place sans trop bouger cela est difficile je pense ( metro ........)
@JMSystema
@JMSystema 3 жыл бұрын
Oui, c'est le plus dur. Attendre un bus dans le froid et le vent, surtout si se rajoute dd l'humidité. Pour la même température extérieure, les ressentis varient énormément.
@MAYDONK1
@MAYDONK1 4 жыл бұрын
Et moi 1an en pyjama et pied nu...!?!?
@baptiste1055
@baptiste1055 4 жыл бұрын
ducoup il met des caleçons ou pas ?
@sammydz48
@sammydz48 4 жыл бұрын
Quel est le but de ta démarche, pourquoi tu fait ça ?
@darkdaruma1605
@darkdaruma1605 4 жыл бұрын
pour stimuler l'organisme et le mental
@popaul837
@popaul837 4 жыл бұрын
Qui est là est grâce à Freddy
@karinporte981
@karinporte981 4 жыл бұрын
Garde-robe minimaliste
@Genesis-cd8mj
@Genesis-cd8mj 4 жыл бұрын
Moi je suis gros et je passe ma vie en t shirt mdrr jai jamais froid mm sous -10 et je suis jms malade
@n.w.aeazy-e5439
@n.w.aeazy-e5439 4 жыл бұрын
Moi un short et t-shirt a vie
@CharlaTV
@CharlaTV 4 жыл бұрын
I could never
@heiariiburori137
@heiariiburori137 4 жыл бұрын
🤙
@YAutomobile
@YAutomobile 4 жыл бұрын
C'est bien ta plus besoin d'acheter des pulls.... cool...
@JMSystema
@JMSystema 4 жыл бұрын
C'est sûr.
@vfxmugliss2287
@vfxmugliss2287 4 жыл бұрын
Freddy gladieux ?
@ezzinemehdi4169
@ezzinemehdi4169 2 жыл бұрын
ca fait souffrir cette expérience en hiver, mais le soucis n'est pas dans les sensations. le soucis c'est au niveau rhumes + grippes + écoulements du nez + éternuements + toux.
@Lomoroute
@Lomoroute 4 жыл бұрын
Qui est là à cause de Freddy Gladieux ?
@paulmpx
@paulmpx 4 жыл бұрын
mais sur quoi je suis tombé encore
@volkspeer6229
@volkspeer6229 4 жыл бұрын
Oui pas en t shirt et sandales l hiver au quebec crois moi j y habite
@arthur-sy8cq
@arthur-sy8cq 4 жыл бұрын
en fait il fait comme tout picards
@fabricegaubain2542
@fabricegaubain2542 4 жыл бұрын
Exemple : mon père se laissait pousser les ongles. Et ses attaques étaient avec des doigts efficaces. Son milieu du ciel était Lion. En filtrant + en Hora Indiens (diurne nocturne) il était Éléphant-tigre.
@yawatalindien
@yawatalindien 4 жыл бұрын
fabrice gaubain yo il te passe quoi dans la tête à toi?
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