Техника Вращений Шестом (Посохом)

[@VadimShaolin]

ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич) ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ (ШАОЛИНЬ): t.me/kungfox/98?single ТЕХНИКА КУЛАКА (ШАОЛИНЬ): t.me/kungfox/204?single КУРС НУНЧАКУ (ЭР ЦЗЕ ГУНЬ): t.me/kungfox/101 БАЗОВЫЙ КУРС ТРАДИЦИОННОГО ЦИ ГУН: t.me/kungfox/100

[@КоляБарский-у8э]

Если вы занимаетесь ударными техниками и ваши запястья подвергаются нагрузке (при ударах по груше например), вращение Шеста будет очень полезно для вас !!!

[@lexlex451]

Самое дешовое, самое простое и самое эфективное в уверенных руках. Спасибо Ютубу за такие рекомендации. Был вынужден подписаться.

[@VadimShaolin]

🙏

[@user-vc6yb2]

За музыку отдельное спасибо!!! Похоже на музыку из моего любимого мультсериала!!

[@VadimShaolin]

Наруто)

[@user-oy8lp9ji5MERANTAU]

Отличный Комплекс!!! Благодарю,Вадим!!! Привет из Минска)))

[@VadimShaolin]

👋🤝

[@КоляБарский-у8э]

Шест Бо - Отец всех оружий. Тоже занимаюсь с ним но подбрасывать не пробовал !!!

[@ТаняМаковецкая-в1ц]

Здорово! Спасибо!)

[@VadimShaolin]

🙏

[@Kuran-i2r]

Ваще классно)

[@VadimShaolin]

@@Kuran-i2r 🙏

[@qiwilat]

Благодарю за данный гайд для новичков. Теперь буду каждый день повторять, спасибо!

[@Roza1958]

Огромная благодарность за ваш Труд , ведение канала и вашу стойкость в тренировках- сила прямо через экран чувствуется, восхищаюсь вами 🙏🙏🙏👍👍👍🤝

[@Roza1958]

❤❤❤крутоооо!

[@silverdmitry]

Интересно, а если все это с уравновешенным ломом проделать😮

[@user-dd6ou6zo1u]

Здравствуйте давно слежу за вами, я конечно понимаю, что с моей стороны немного не компетентно, но я хочу попросить видео о тунби Цюань стилях: бацзи, пигуа, фаньцзы...

[@ЕленаФаградян]

Это трудно😢

[@Алексей-з4д3и]

У меня шест обыкновеная деревяная палка, а какой шест должен быть как спортивный снаряд?

[@ЕвгенийСватков-ч5ф]

Из какого материала у вас шест? Длина - рост плюс длина ладони?

[@VadimShaolin]

На канале есть ролик по этому поводу, в конце видео есть ссылка на него

[@КоляБарский-у8э]

Длинна до бровей. Материал любой от легкого в начале до железного, если вы натренированы и запястья уже достаточно крепкие.

[@ЕвгенийСватков-ч5ф]

@@КоляБарский-у8э это по какому стилю?

[@user-vc6yb2]

А прямой меч в Китае называется императором всего оружия, а сабля императрица)))

[@ДенисЦыбин-ы6л]

Никак не пойму как переводить шест с левой руки в правую через фронтальное вращение, такая же проблема с переводом шеста через спину

[@Вася-Рембо]

У вас шест специальный,уравновешенный)Поэтому он крутится в воздухе)

[@VadimShaolin]

нет, это обычная пластиковая труба. Абсолютно любую более менее ровную палку можно так запустить

[@Вольныйхудожник-ы6ы]

Зимой на улице тоже можно заниматься с шестом? В том плане, что дерево не потрескается?

[@dmitrykren9176]

Можно, у меня не потрескался)

[@ДенисЦыбин-ы6л]

Как же это сложно

[@Игрымаша-в2ф]

На фаер шоу таким занимался

[@Тренажердлябокса]

Спасибо. Я так ломик вращаю для укрепления кистей kzbin.info/www/bejne/bJe9ZnaGr7xrgNUsi=BVCMZ6qQxgm76Wk4

[@ВикторТрифонов-з9л]

Эти вращения в детском саду осваивают за 3 мин., ииИ весь ролик...

[@VadimShaolin]

@@ВикторТрифонов-з9л да, да, именно в детском саду 😑

[@АзатЕсильбаев]

Шляпа это. Никакого практического смысла в том не вижу. Ну, может нервную систему дэц тренирует, но есть упражнения намного лучше. Хотя красота своя, конечно же, присутствует. Любопытно только, сколько раз ты себе по затылку угодил?

[@ВикторГаркунов-э9б]

Возьми лом и получишь результат.

[@arm_asv1222]

Ох лучше научись сам, не правильно показываешь

[@VadimShaolin]

@@arm_asv1222 а ну ка, покажи как надо

[@arm_asv1222]

@@VadimShaolin ну кисти ты не правильно показываешь, че ты негативишь?