Рет қаралды 283
Běžecký vlog z jednoho tréninku. Byl krásný a teplý pozdně letní podvečer a na mne čekal další trénink. Intervaly na oválu.
Náročný rychlostní trénink pro posílení nohou, zlepšení VO2Max a pro zrychlení.
#running #motivation #behani #training #trenink
Doplňující článek: www.sportigo.c...