【VLOG】減脂期外食如何計算熱量和營養素？彈性飲食法(便當篇)
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Күн бұрын這次用比較輕鬆～Vlog的形式，給大家看看彈性飲食法該如何靈活應用到外食當中！
因為車子被K到要去車廠估維修費（詳情請看：reurl.cc/bl66zM）
趁著這個機會拍了我的減脂外食攻略第一招🥷⚙️
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初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
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