VOCÊ SABE O MOMENTO CERTO DE RESPIRAR NO NADO CRAWL ?

[@carlossantos7537]

obrigado pela dica, super valido !

[@angelicadealmeida]

Excelente explicação, uma das melhores que já vi, me ajudou muito ❤😊

[@verdadesditas6185]

Show entendi agr! Muito bom como sou novo tenho duas aulas por semana e ja consigo chegar de uma lado da piscina a outro mais estava sofrendo na respiração e morria na praia agr entendi, na bracada me dar uma dinâmica muito melhor pra girar a cabeça e respirar

[@soldadodasaguas]

Shoooooow, bora melhorar esse nado 🔥🔥🔥🏊‍♂️

[@carlossantos7537]

valu amigo !

[@ryansaldanha]

Gratidão PeLa Dica🥰

[@evanildepeixotogomes3275]

Goatei da dica 👏👏

[@LuisFernandoGomes88]

Eu estou treinando a respiração, ainda tenho dificuldade. Outra coisa que acontece e que nado torto, tenho dificuldade em nadar em linha reta, quando vejo estou quase na borda da piscina. Gostaria de uma dica para acabar com esse problema

[@monikfidelis6459]

Use óculos aquático

[@benelage8783]

Tenho esse problema também de nadar torto, principalmente no costas

[@miriamsantos1263]

Devemos respirar depois de quantas braçadas?

[@soldadodasaguas]

Você escolhe o seu padrão, eu recomendo respirar a cada 2 braçadas e respirar sempre para o lado mais fácil

[@mariaantunes9189]

Não consigo respirar quando estou nadando 😢

[@vaniawendie1256]

Somos duas, tô fazendo aulas de natação há 1 mês, e ainda não consigo respirar.

[@ryansaldanha]

Mais vocês Duas² Vão conseguir APRENDER e Vão conseguir RESPIRAR🙏☺️ A Prática Leva a Perfeição

[@joaoevangelista2412]

Como nadar de costas?

[@7rdvrdv]

eu respiro na enravada aiii