VocDangHoanHao - Aerobic 82 - The Duc Tham My | LOSE BELLY FAT IN 7 DAYS

  Рет қаралды 168,377

AEROBIC CHANNEL (By Voc Dang Hoan Hao)

AEROBIC CHANNEL (By Voc Dang Hoan Hao)

Күн бұрын

Пікірлер: 90
@羅伊-z2p
@羅伊-z2p 2 жыл бұрын
Rất cảm ơn Cô Giáo Thanh Hà và mấy Chi Đep nhé bài dễ tập theo thanks 👍👍😍😍😍
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel Жыл бұрын
Cảm ơn cả nhà đã ủng hộ. Nhớ chia sẻ và đăng ký kênh để xem thêm nhiều bài tập hay nhé! 💥Vào playlist kênh để lựa chọn bài tập phù hợp: kzbin.infoplaylists
@Bashayer_-mx9xb
@Bashayer_-mx9xb 2 жыл бұрын
انا من السعودية واحب هذه التمارين جميلة وممتعة
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel 2 жыл бұрын
Thanks for your support. Please share and subscribe to watch more great videos! 💥Go to the playlists to choose suitable exercises: kzbin.infoplaylists
@loanhuynhthikim3999
@loanhuynhthikim3999 2 жыл бұрын
Bài tập hay, chất lượng! Cảm ơn em đẹp.
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel 2 жыл бұрын
Cảm ơn cả nhà đã ủng hộ. Nhớ chia sẻ và đăng ký kênh để xem thêm nhiều bài tập hay nhé! 💥Vào playlist kênh để lựa chọn bài tập phù hợp: kzbin.infoplaylists
@menle8881
@menle8881 Жыл бұрын
Bài tập quá hay ạ❤❤❤
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel Жыл бұрын
Cảm ơn cả nhà đã ủng hộ. Nhớ chia sẻ và đăng ký kênh để xem thêm nhiều bài tập hay nhé! 💥Vào playlist kênh để lựa chọn bài tập phù hợp: kzbin.infoplaylists
@HongLe-tc1wk
@HongLe-tc1wk Жыл бұрын
Bài tập quá tuyệt vời em ơi 💯🥰 chúc em thành công trong cuộc sống nhé 🥰
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel Жыл бұрын
Cảm ơn cả nhà đã ủng hộ. Nhớ chia sẻ và đăng ký kênh để xem thêm nhiều bài tập hay nhé! 💥Vào playlist kênh để lựa chọn bài tập phù hợp: kzbin.infoplaylists
@hoanghang8483
@hoanghang8483 Жыл бұрын
rất hiệu quả cảm ơn chị đẹp ạ
@thuhongnguyenthi272
@thuhongnguyenthi272 10 ай бұрын
Bạn tập bao lâu r b
@mydungtranthi4718
@mydungtranthi4718 4 күн бұрын
cảm ơn các em
@PhuongAnhNguyen15052
@PhuongAnhNguyen15052 2 жыл бұрын
vi deo này hay quá chị ơi ki có quảng cáo thích quá
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel Жыл бұрын
Cảm ơn cả nhà đã ủng hộ. Nhớ chia sẻ và đăng ký kênh để xem thêm nhiều bài tập hay nhé! 💥Vào playlist kênh để lựa chọn bài tập phù hợp: kzbin.infoplaylists
@thimang3154
@thimang3154 Жыл бұрын
Cám ơn các bạn bài này tập khó nhưng mình cố gắng tập
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel Жыл бұрын
có nhiều bài tập khác nhau với cấp độ khác nha. Cố gắng nhé.
@TuanTran-mx7xl
@TuanTran-mx7xl Жыл бұрын
Bài tập hay quá ❤❤
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel Жыл бұрын
Cám ơn bạn đã theo dõi và ủng hộ kênh. Lời động viên của bạn là động lực để Selena ra thêm nhiều bài mới. Hãy nhấn subscribe và chia sẻ cho mọi người cùng tập nhé.
@lethiminhtam1414
@lethiminhtam1414 2 жыл бұрын
Cũng lâu rồi mới thấy em lên líp mới
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel 2 жыл бұрын
Cảm ơn cả nhà đã ủng hộ. Nhớ chia sẻ và đăng ký kênh để xem thêm nhiều bài tập hay nhé! 💥Vào playlist kênh để lựa chọn bài tập phù hợp: kzbin.infoplaylists
@BiKen-n6z
@BiKen-n6z Жыл бұрын
Bài tập thẩm mỹ này mình theo dỏi và tập giảm từ cánh tay hai bên nách eo bắp đùi cổ rất tốt hiệu quả lắm mình theo bạn từ 3 năm trước giờ vẫn tập theo bạn như nào cảm ơn bạn hướng dẫn hô tập rõ
@thanhnhangamingtv1033
@thanhnhangamingtv1033 Жыл бұрын
E rat thích bai tap cua c
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel Жыл бұрын
Cảm ơn cả nhà đã ủng hộ. Nhớ chia sẻ và đăng ký kênh để xem thêm nhiều bài tập hay nhé! 💥Vào playlist kênh để lựa chọn bài tập phù hợp: kzbin.infoplaylists
@binbong398
@binbong398 2 жыл бұрын
Càng ngày chỉ càng xinh ra
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel Жыл бұрын
Cám ơn bạn đã theo dõi và ủng hộ kênh. Lời động viên của bạn là động lực để Selena ra thêm nhiều bài mới. Hãy nhấn subscribe và chia sẻ cho mọi người cùng tập nhé.
@thitamnguyen6398
@thitamnguyen6398 2 жыл бұрын
Em ngưỡng mộ dáng của chị quá,vừa trẻ đẹp lại còn xinh
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel Жыл бұрын
Cám ơn bạn đã theo dõi và ủng hộ kênh. Lời động viên của bạn là động lực để Selena ra thêm nhiều bài mới. Hãy nhấn subscribe và chia sẻ cho mọi người cùng tập nhé.
@trungcavlog1047
@trungcavlog1047 Жыл бұрын
Cảm ơn
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel Жыл бұрын
Cám ơn bạn đã theo dõi và ủng hộ kênh. Lời động viên của bạn là động lực để Selena ra thêm nhiều bài mới. Hãy nhấn subscribe và chia sẻ cho mọi người cùng tập nhé.
@ohieu5765
@ohieu5765 Жыл бұрын
Cháu ơi hôm nay cô mới tập bài.cưa cô thấy thoải mái cô năm.nay.57.tuối tập có.được.ko.cho.cô.hơi bộ quần.áo.cháu đang mặc.giá.bao nhiêu vậy.cháu
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel Жыл бұрын
Dạ khoảng 400k/ bộ cả quần và áo cô ạ.
@tamnguyenthanh8914
@tamnguyenthanh8914 Жыл бұрын
Tuyệt vời
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel Жыл бұрын
Cám ơn bạn đã theo dõi và ủng hộ kênh. Lời động viên của bạn là động lực để Selena ra thêm nhiều bài mới. Hãy nhấn subscribe và chia sẻ cho mọi người cùng tập nhé.
@hongha8446
@hongha8446 2 жыл бұрын
Old video ?
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel Жыл бұрын
Cám ơn bạn đã theo dõi và ủng hộ kênh. Lời động viên của bạn là động lực để Selena ra thêm nhiều bài mới. Hãy nhấn subscribe và chia sẻ cho mọi người cùng tập nhé.
@quynhvyvu8827
@quynhvyvu8827 Жыл бұрын
❤❤❤❤
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel Жыл бұрын
Cám ơn bạn đã theo dõi và ủng hộ kênh. Lời động viên của bạn là động lực để Selena ra thêm nhiều bài mới. Hãy nhấn subscribe và chia sẻ cho mọi người cùng tập nhé.
@NhuNguyen-ch7yw
@NhuNguyen-ch7yw Жыл бұрын
Tập mà bị đau sóc hông là đúng ko ạ
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel Жыл бұрын
Cảm ơn cả nhà đã ủng hộ. Nhớ chia sẻ và đăng ký kênh để xem thêm nhiều bài tập hay nhé! 💥Vào playlist kênh để lựa chọn bài tập phù hợp: kzbin.infoplaylists
@mayvuthi9911
@mayvuthi9911 Жыл бұрын
E tập mai bụng dưới vẫn to
@honghieule3980
@honghieule3980 Жыл бұрын
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel Жыл бұрын
Cảm ơn cả nhà đã ủng hộ. Nhớ chia sẻ và đăng ký kênh để xem thêm nhiều bài tập hay nhé! 💥Vào playlist kênh để lựa chọn bài tập phù hợp: kzbin.infoplaylists
@nguoimientay7549
@nguoimientay7549 Жыл бұрын
Rất thích cách dạy của em nhưng quay video đừng quay những đoạn cận người được ko, sẽ khó nhìn động tác cả người
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel Жыл бұрын
Cảm ơn cả nhà đã ủng hộ. Nhớ chia sẻ và đăng ký kênh để xem thêm nhiều bài tập hay nhé! 💥Vào playlist kênh để lựa chọn bài tập phù hợp: kzbin.infoplaylists
@honghieule3980
@honghieule3980 2 жыл бұрын
🍀
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel Жыл бұрын
Cám ơn bạn đã theo dõi và ủng hộ kênh. Lời động viên của bạn là động lực để Selena ra thêm nhiều bài mới. Hãy nhấn subscribe và chia sẻ cho mọi người cùng tập nhé.
@hangoan3275
@hangoan3275 3 ай бұрын
Theo dõi hlv lâu rồi. Ngưỡng mộ .nhưng mình muốn hỏi hlv.mình tập hay bị đau cột sống
@said-333-bender
@said-333-bender 2 жыл бұрын
😃😍😍😍👍❤❤❤✌💋💋💋👌💯🙏 `82 FOREVER! 😂😘
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel 2 жыл бұрын
Cảm ơn cả nhà đã ủng hộ. Nhớ chia sẻ và đăng ký kênh để xem thêm nhiều bài tập hay nhé! 💥Vào playlist kênh để lựa chọn bài tập phù hợp: kzbin.infoplaylists
@thoitrangphuonglan7056
@thoitrangphuonglan7056 Жыл бұрын
😜😜😜😜😜😜😜😜😜😄😄😄😄😄😄😄😍😍😍🫰🫰🫰🌷🌷🌷😘😘😘😘😘😘😘🌺🌺🌺🌺🌹🌹🌹🌹🌹🌹👍👍👍👍😁😁😁😁😁😃😀💮💮
@HongLe-tc1wk
@HongLe-tc1wk Жыл бұрын
Bài tập quá tuyệt vời em ơi 💯🥰 chúc em thành công trong cuộc sống nhé 🥰
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel Жыл бұрын
Cảm ơn cả nhà đã ủng hộ. Nhớ chia sẻ và đăng ký kênh để xem thêm nhiều bài tập hay nhé! 💥Vào playlist kênh để lựa chọn bài tập phù hợp: kzbin.infoplaylists
@honghieule3980
@honghieule3980 2 жыл бұрын
❤️❤️
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel Жыл бұрын
Cám ơn bạn đã theo dõi và ủng hộ kênh. Lời động viên của bạn là động lực để Selena ra thêm nhiều bài mới. Hãy nhấn subscribe và chia sẻ cho mọi người cùng tập nhé.
@thihoamaiduong9106
@thihoamaiduong9106 Жыл бұрын
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel Жыл бұрын
Cám ơn bạn đã theo dõi và ủng hộ kênh. Lời động viên của bạn là động lực để Selena ra thêm nhiều bài mới. Hãy nhấn subscribe và chia sẻ cho mọi người cùng tập nhé.
@QuyenNguyen-cg5yn
@QuyenNguyen-cg5yn Жыл бұрын
Ngày nào e cũng tập đúng video này. đổ nhiều mồ hôi và khoẻ nhất động tác chậm vừa phải.nên k bị mệt nhiều. Thik lắm chị.vì chị đẹp nhất trong số các hlv.
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel Жыл бұрын
Cám ơn bạn đã theo dõi và ủng hộ kênh. Lời động viên của bạn là động lực để Selena ra thêm nhiều bài mới. Hãy nhấn subscribe và chia sẻ cho mọi người cùng tập nhé.
@saltanatbayakhmetova5937
@saltanatbayakhmetova5937 4 ай бұрын
Главное не лениться, комплекс упражнений классный! Спасибо большое. Привет из Казахстана🌹🙌
@KimNgan-pv3oc
@KimNgan-pv3oc 2 жыл бұрын
Phê ko chịu nổi luôn Á cảm ơn người đẹp
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel 2 жыл бұрын
Cảm ơn cả nhà đã ủng hộ. Nhớ chia sẻ và đăng ký kênh để xem thêm nhiều bài tập hay nhé! 💥Vào playlist kênh để lựa chọn bài tập phù hợp: kzbin.infoplaylists
@thomam1583
@thomam1583 2 ай бұрын
Cảm ơn cô đã cho bài tập thật tuyệt vời mình năm nay 67 tuổi rồi mà mình tập bài này rất hiệu quả
@thutranminh8228
@thutranminh8228 Жыл бұрын
Sao không thấy ra video mới em
@hoanghangpta
@hoanghangpta Жыл бұрын
❤ cảm ơn bạn bài tập rất tuyệt vời ạ
@thutranminh8228
@thutranminh8228 Жыл бұрын
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel Жыл бұрын
❤️
@phuongngo141
@phuongngo141 Жыл бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel Жыл бұрын
Mãi iu!
@رياحينالزهراء-ز6ل
@رياحينالزهراء-ز6ل Жыл бұрын
😘😘😘🌹🌹🌹
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel Жыл бұрын
Thanks for your support. Please share and subscribe to watch more great videos! 💥Go to the playlists to choose suitable exercises: kzbin.infoplaylists
@LinhNhiNguyenThi-rm3jt
@LinhNhiNguyenThi-rm3jt Жыл бұрын
❤❤❤
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel Жыл бұрын
Cám ơn bạn đã theo dõi và ủng hộ kênh. Lời động viên của bạn là động lực để Selena ra thêm nhiều bài mới. Hãy nhấn subscribe và chia sẻ cho mọi người cùng tập nhé.
@NguyenThiLan76
@NguyenThiLan76 Жыл бұрын
Ngày 2 tôi thục hiện bài tập Cảm ơn Thanh
@thuhongnguyenthi272
@thuhongnguyenthi272 10 ай бұрын
Còn tập kg b ơi
@honghieule3980
@honghieule3980 2 жыл бұрын
❤️
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel Жыл бұрын
Cám ơn bạn đã theo dõi và ủng hộ kênh. Lời động viên của bạn là động lực để Selena ra thêm nhiều bài mới. Hãy nhấn subscribe và chia sẻ cho mọi người cùng tập nhé.
@honghieule3980
@honghieule3980 2 жыл бұрын
Quá tuyệt vời Chúc Cô và Team nhiều SK
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel Жыл бұрын
Cám ơn bạn đã theo dõi và ủng hộ kênh. Lời động viên của bạn là động lực để Selena ra thêm nhiều bài mới. Hãy nhấn subscribe và chia sẻ cho mọi người cùng tập nhé.
@hoaduong7714
@hoaduong7714 Жыл бұрын
Qua tuyet voi luon
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel Жыл бұрын
Cảm ơn cả nhà đã ủng hộ. Nhớ chia sẻ và đăng ký kênh để xem thêm nhiều bài tập hay nhé! 💥Vào playlist kênh để lựa chọn bài tập phù hợp: kzbin.infoplaylists
@thoitrangphuonglan7056
@thoitrangphuonglan7056 Жыл бұрын
Xuất sắc
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel Жыл бұрын
Cảm ơn cả nhà đã ủng hộ. Nhớ chia sẻ và đăng ký kênh để xem thêm nhiều bài tập hay nhé! 💥Vào playlist kênh để lựa chọn bài tập phù hợp: kzbin.infoplaylists
@HoanganhNguyen-dw1oo
@HoanganhNguyen-dw1oo Жыл бұрын
M tập theo vd này hiệu quả rõ rệt luôn. Cảm ơn các bạn rất nhiều
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel Жыл бұрын
Cám ơn bạn đã theo dõi và ủng hộ kênh. Lời động viên của bạn là động lực để Selena ra thêm nhiều bài mới. Hãy nhấn subscribe và chia sẻ cho mọi người cùng tập nhé.
@thuhongnguyenthi272
@thuhongnguyenthi272 10 ай бұрын
Bạn tập bao lâu thì thấy có kết quả vậy b
@honghieule3980
@honghieule3980 2 жыл бұрын
Bài mới tuyệt vời luôn Cô oi
@VocDangHoanHaoChannel
@VocDangHoanHaoChannel 2 жыл бұрын
Cảm ơn cả nhà đã ủng hộ. Nhớ chia sẻ và đăng ký kênh để xem thêm nhiều bài tập hay nhé! 💥Vào playlist kênh để lựa chọn bài tập phù hợp: kzbin.infoplaylists
@ThuNguyen-dg6mb
@ThuNguyen-dg6mb 2 жыл бұрын
Rất đẹp
VocDangHoanHao - Aerobic 9 - The Duc Tham My | EASY WAY TO LOSE FAT IN 20 MINS :)
20:46
AEROBIC CHANNEL (By Voc Dang Hoan Hao)
Рет қаралды 4,8 МЛН
VocDangHoanHao - Aerobic 77 - The Duc Tham My | BURN BELLY FAT SUPER FAST IN 10 DAYS
34:21
AEROBIC CHANNEL (By Voc Dang Hoan Hao)
Рет қаралды 83 М.
Do you choose Inside Out 2 or The Amazing World of Gumball? 🤔
00:19
Как мы играем в игры 😂
00:20
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 3,1 МЛН
How To Get Married:   #short
00:22
Jin and Hattie
Рет қаралды 21 МЛН
VocDangHoanHao - Aerobic 69 - The Duc Tham My | BEST WORKOUT TO LOSE WEIGHT FAST
31:49
AEROBIC CHANNEL (By Voc Dang Hoan Hao)
Рет қаралды 297 М.
VocDangHoanHao - Aerobic 53 - The Duc Tham My | LOSE BELLY FAT IN 10 DAYS
26:42
AEROBIC CHANNEL (By Voc Dang Hoan Hao)
Рет қаралды 1,5 МЛН
VocDangHoanHao - Aerobic 65 - The Duc Tham My | LOSE BELLY FAT IN 1 WEEK
34:52
AEROBIC CHANNEL (By Voc Dang Hoan Hao)
Рет қаралды 347 М.
VocDangHoanHao - Aerobic 91- The Duc Tham My | BE FIT IN 30 MINS
33:20
AEROBIC CHANNEL (By Voc Dang Hoan Hao)
Рет қаралды 68 М.
VocDangHoanHao - Aerobic 9 - The Duc Tham My| TIGHT BELLY - FIT BODY IN 45 MINS
45:53
AEROBIC CHANNEL (By Voc Dang Hoan Hao)
Рет қаралды 76 М.
VocDangHoanHao - Aerobic 10- The Duc Tham My |BEST AEROBIC WORKOUT
23:33
AEROBIC CHANNEL (By Voc Dang Hoan Hao)
Рет қаралды 4,2 МЛН
VocDangHoanHao - Aerobic 39 - The Duc Tham My| NO MORE FAT BELLY IN 30 MINS
28:31
AEROBIC CHANNEL (By Voc Dang Hoan Hao)
Рет қаралды 33 М.
VocDangHoanHao - Aerobic 11- The Duc Tham My | BEST LOSE WEIGHT VIDEOS
24:53
AEROBIC CHANNEL (By Voc Dang Hoan Hao)
Рет қаралды 290 М.
Full Body Weight Loss - About (300-400) in 30 Minutes | Inc Dance Fit
28:29
VocDangHoanHao - Aerobic 44 - The Duc Tham My | BEST LOSE FAT ROUTINES
27:39
AEROBIC CHANNEL (By Voc Dang Hoan Hao)
Рет қаралды 236 М.
Do you choose Inside Out 2 or The Amazing World of Gumball? 🤔
00:19