Рет қаралды 23,297
Hiii 😊 Heute machen wir uns noch einmal daran, möglichst viele Vorräte aufzubrauchen! Ich plane ja schon länger meine Ernährungsumstellung und dafür würde ich gerne meine Vorräte so ein bisschen neu aufbauen. Daher muss das Alte erstmal weg! 😊
________________
Kapitel:
0:00 Intro
2:20 Aktuelle Vorräte
6:55 Food Diary/Rezepte
19:50 Vorräte nach dem Aufbrauchen
21:27 Outro
________________
Das meiste habe ich einfach spontan ohne Rezept gemacht, aber hier die paar Rezepte, die ich verlinken/aufschreiben kann:
Sushi Sandwiches:
• Vegane Sushi Sandwiche...
Erdnusssauce:
8EL Erdnussmus
1 tl Chili-Pulver
1 daumengroßes Stück Ingwer
Saft von 1 Limette
2 El Sojasauce
(ich habe mehr Limettensaft, mehr Sojasauce und noch etwas Ahornsirup dazu getan)
Amaranth-Pancakes:
www.chefkoch.d...
______________
Eigenwerbung: Hier könnt ihr mein Buch bestellen! 😊
www.topp-kreat...
Schaut doch mal auf meinem Blog vorbei! :)
www.violettaverissimo.com
Und hier ist meine Instagram Seite:
violettaverissimo
Mein Vlog-Kanal:
bit.ly/2RlEzvz
__________________
Woher ist...?
Meine Kamera: Canon EOS M50 (Kit Objektiv & 32mm Objektiv)
Mein Schnittprogramm: DaVinci Resolve
Mein Zerkleinerer:
www.braunhouse...
__________________
Musik: by Lukrembo:
• Marshmallow
• Rose
• Wine