Если с утра вода с лимоном, следствие- изжога, по крайней мере у меня.
@GhghghHgghgh-gk5sjАй бұрын
Спасибо ❤❤❤❤
@ВераКостина-м4пАй бұрын
Благодарю ❤❤❤
@СветланаНикитенко-л1нАй бұрын
Меньше жрать и больше двигаться и буде вам успех здоровья и счастья всём 😅😅
@ЛюбовьВатаманюкАй бұрын
100пудов.верно нинада ничего придумывать больше.😮
@катя-я6у2г2 ай бұрын
Два очень нервных человека оставили такие комметарии: " Ненужно жрать как поросенок." И ещё один комментарий: "Не нужно обманывать, за две минуты и т . д. " При чём здесь это??? Здесь очень много полезных мыслей!!! Применяйте, а не злитесь!
Вобщем не жрать, как поросенок, и двигаться при любой возможности, а других чудес не бывает.
@BrandAlin-rk3ruАй бұрын
Это точно 💯
@Лидия-ш4тАй бұрын
Здоровый человек, тело здоровое. Если болячек 1..... То как можно иметь красивое тело. Морепродукты, которые стоят уже дороже мяса, фрукты и овощи цены азовские. ПИТАЙТЕСЬ ПРАВИЛЬНО?????
@MoyXramАй бұрын
Да, в этом то и проблема, когда денег раз два обчелся, какая тут рыба, точно?! 😢
@DalerSharipov-e2kАй бұрын
Спасиба паказиваети как делат
@olesijpaladiy4510Ай бұрын
ЗДРАВИЯ ВСЕМ ЗДРАВЫМ !
@user-mr1tt3di6g4 күн бұрын
👍👍👍
@user-NIKA637Ай бұрын
Противопоказания вы бы ещё написали к своим упражнениям и рецептам и цены бы вам не было 😊
@MedMedal-s8iАй бұрын
Я не ем Я не любитель кушать Но набрала 13 кг из за стресса Вешу сейчас 56 именно из за гормона картизола
@ЗояКанева-в1й16 күн бұрын
Уважаемый, а если травма коленного сустава? Нет возможности даже присесть нормально.Я не говорю,уж за панкреатит, язву 12 персоной,что не все могу позволить себе из продуктов.Всем здоровья!
@ВаляПашковская-г9з9 күн бұрын
А мёд можно?
@ЛюбовьМасютина-с7е11 күн бұрын
Эти упражнения только для худых, а полный человек не может так делать, не получается, что нибудь попроще и полегче и на постели вот что надо!
@olesijpaladiy4510Ай бұрын
СИЛЬНОМУ НЕ НУЖНО ,А СЛАБОМУ НЕ ПОМОЖЕТ !
@linazorila843Ай бұрын
Спортом занимаются русские а худеют японцы
@ninazhurinskaya68362 ай бұрын
Почати треба з того,зо в заголовку
@ШахабАлиев-ы2т10 күн бұрын
Добрый вечер, дорогой,знаю,что напоминание о твоем лишним весе,тебе не нравится, но ты сильно набрал вес и это продолжается.Неужели у тебя нет воли привести в порядок свой вес.Сколько проблем ты для своего здоровья накапливаешь.Можешь решить свою проблему,если начнёшь выпллнить указанные здесь простые физические упражнения и соблюсти диету по указанной здесь методике. Все ингридиенты я тебе куплю,лишь бы ты начал заниматься снижением своего веса, уважать себя,приведя в норму свою фигуру.Неужели тебе не хочется,чтобы другие уважали тебя и из за твоей красивой фигуре .Кстати, у детей тоже тенденции к набиранию веса,я редко их вижу,поэтому легко это определяется.Не знаю, как тебя убедить,чтобы ты понял,так нельзя себя не уважать
@Объект4045 күн бұрын
Любитель, не любитель-еушать то ты кушаешь. Кто не ест, тот не поправляется. От воды и воздуха не поправляются.
@москваБайрактар2 ай бұрын
Не нужно врать,что за две минуты сжигается жир,на кого это рассчитано?
@lidijaengels512Ай бұрын
Смотрите с середины там вся суть.....
@ВинниИванов2 ай бұрын
Мат часть учи доктор диванный и слушай,хоть иногда,нормальных врачей:Божьева,Петрика,Неумывакина и др.
@Ольга-х4ы6яАй бұрын
😁😁😁
@ИринаБледнова-ш3нАй бұрын
А белок????
@sharaGafurovaАй бұрын
Белок есть в морепродуктах, и в орехах и , и в семенах, т.е. Во всем о чем говорится
@Гоша-р7ф2ьАй бұрын
Чуш!
@Ольга-у8е9и26 күн бұрын
ЧушЬ
@СветланаЕрмолова-ш4д2 ай бұрын
Полный бред
@BarakObama-iu7ciАй бұрын
Может замутим😂
@alonaross6234Ай бұрын
Всё верно. Лаконично. Многое известно. Но повторение мать учения!