Браво! Молодец Иван ! И от "разрушения" кишечника излечился, залатав свой дырявый кишечник... Немало спорных тезисов выдвинул, но ГЛАВНОЕ - каков рекламщик! И биодобавки, и тренажёры! Супер рекламама с ТАКИМ обнаженным торсом!👍💪💪
@yaroslavmakarov22187 ай бұрын
Хочешь все за бесплатно?
@СергейДегтярёв-з3н7 ай бұрын
@@yaroslavmakarov2218 нет, просто тут человек уже откровенно перестарался с ахинеей, которую он несет и с количеством рекламы, которую он впихнул в ролик
@ГригорийПалкин-ь3е7 ай бұрын
@@yaroslavmakarov2218 У него скидки, почти половина, что заказываешь. Биодобавки очень даже норм. И вкусно и без сахара, и муки.
@irinas99407 ай бұрын
Суть пропала, одна надежда на рекламу
@МаксКол-ф2п7 ай бұрын
Если бы у тебя был дырявый кишечник,то ты умер бы от интоксикации,Красавин говорит что частицы еды попадают в кровь через дырявый кишечник, Серьёзно?
@Чучело-ъ6и7 ай бұрын
Здравствуйте) Иван, картофель нужно не просто отварить или запечь. Нужно его остудить. Картофельный крахмал в горячем виде относится к сахарам (таким же, как и морковный, свекольный и тыквенный), а при понижении температуры приготовленного картофеля до комнатной (в идеале) температуры, крахмал переходит в резистентную форму и становится идеальным источником питания для наших бифидобактерий (это полезные бактерии кишечника). Таким же способом (нагрели- охладили) резистентный крахмал получается при потреблении риса, фасоли. В зеленых бананах содержится резистентный крахмал (готовить не нужно😂) Резистентных крахмал это уже не сахар, такой крахмал не переваривается и не переходит в кровь в виде глюкозы. Это сложное молекулярное соединение, которое, минуя ЖКТ, проходит в кишечник и становится пищей для бактерий.
@rin.1_6 ай бұрын
Чучело,съеденный вами картофель,если не во рту так в желудке остынет,то всё писано вилами по воде.
@78naiv5 ай бұрын
Значит незрелые зелёные бананы топчик
@ГеоргийГусев-р7ц7 ай бұрын
Глутамин является заменимой аминокислотой, то есть может синтезироваться в достаточном количестве в организме. Зачем его есть отдельно нарушая баланс синтеза? Если вы не профессиональный спортсмен (пауэрлифтер или бодибилдер) - в этом нет необходимости. Нужно есть продукты, в которых есть глутамин: Животные источники: говядина, курица, рыба, яйца, молоко, йогурт, рикотта, творог, молочные продукты. Растительные источники: капуста, свёкла, бобы, шпинат, петрушка. Выбирайте.
@POFIGOZAVR7 ай бұрын
если у вас проблемы с кишечником, нужно их решить. Это один из способов. Грубая пища или высокобелковая, может вызвать усиление воспаления. Приводишь кишечник в порядок - кушай любимую пищу. Это как гречка и перловка. Довольно полезные. Но если гастрит, то лучше рис. И сильно разваривать рис нельзя. Но если гастрит, то нужно. Это просто подход к питанию при воспалительных процессах. Прав он или не прав, тут уж решать каждому для себя. Но то что питания больного организма ДОЛЖНО отличаться от здорового - это точно.
@ВикторияВелес-й8д6 ай бұрын
Милый человек, если у Вас воспаление кишечника, то ничего из Вами перечисленного Вы просто не в состоянии сожрать. Какая, блин, капуста. Вы вообще о чем?
@АлексейФитисов-г9ф6 ай бұрын
Значит добавку пить нельзя, она нарушит синтез в организме, а кушать тот же глютамин в мясе можно, он не нарушит)) Где логика, друг, она отсутствует в ваших словах) Всё можно, просто всегда надо знать меру) А добавки очень помогают иногда и не грузят лишний раз ваш ЖКТ, в отличии от тяжёлого мяса, особенно в больших количествах) А если вы даёте приличные нагрузки, работа, тренировки, мозговая активность, то добавки даже необходимы, но правильные, по делу и в меру)
@Yazicnik..Rus1977..s6 ай бұрын
Глютамин восстанавливает слизистую кишечника.. Какой из продуктов востоновит?😏
@vadimmmmmmmm6 ай бұрын
Чтобы зарабатывали магазины и производители спортпита.
@Sun_love_roses7 ай бұрын
То нужно есть листовую зелень, то не нужно…. Ох, блогеры))
@vdv-pv2mx7 ай бұрын
Ой и не говорите, их всех слушать нельзя, блогеры плодятся, как дышут. Нужно есть всё, в разумных пределах.
@indigo44387 ай бұрын
Ещё недавно он говорил что нужна зелень листовая 😅 У Ванечки походу память как у рыбки Дори 😆
@beachslap73597 ай бұрын
@@vdv-pv2mxБыстрые углеводы и трансжиры лучше не надо
@ilmirkazan7 ай бұрын
Флюгер он)) тоже хотел написать подобный коммент.
@Нурдик-е4б7 ай бұрын
скорее всего он имел в виду, что тем, кто имеет проблемы с кишечником лучше употреблять растворимую клетчатку, а не грубую. если по здоровью все ок, то зелени зеленый свет
@Павел-и6ж9д7 ай бұрын
Химозные качки наедаются всякой химозы, потом кишечник дырявый, молочка виновата. Как в анекдоте, водку запивали шампанским с пивом, на утро хлебушком отравились))
@user-qh2fk1wr89r7 ай бұрын
Купите 6 теннисных мячиков...положите парами на пол-вот вам и тренажёр древмасс за 15 000!!!!! 150 р мячик. 4 года на мячиках-спина довольна. Давление на мышцы спины-то самое...продавливает отлично и не травмирует . И представьте на жесткой древесине тренажёра!
@МаринаБжаумыхова7 ай бұрын
Я пробовала,мячики разбегаются
@МаргаритаГригораш-э9т6 ай бұрын
😊😊
@W.S-g2x7 ай бұрын
Нужно было меньше жрать стероидов,тогда и с кишечником не было бы проблем.Мне 52,занимаюсь спортом с 14 лет, ежедневно ем мучное и сладкое.Так что думаю что в питании нет универсальных советов, только общие рекомендации.Дальше зависит от особенностей каждого человека.И ещё считаю,что нельзя резко менять привычное питание,тем более без предписания врача.
@sexysforever7 ай бұрын
можно антибиотиками уебать кишечник)
@KuklaTamarka7 ай бұрын
Без мучного и сладкого вам было бы сейчас не 52, а 42!💯
@angelgart7 ай бұрын
Стероиды не жрал, но тоже проблемы с кишечником
@irina_puppit7 ай бұрын
Вот обязательно гадость сказать? 52 года, а воспитания нет.
@yaroslavmakarov22187 ай бұрын
52 а мозга нет
@МихКин-ш5е7 ай бұрын
Был рост 1.8 был 110кг. Отказался от сладкого и мучного. В итоге через 4 месяца вес 85-90кг. Гдето три месяца держался. Убрал вечеррм углеводы немного сдвинулся и пока 78 кг.
@ВераПавлова-и8ю7 ай бұрын
А у меня очень болели колени и левый тазобедренный сустав,начала пить Куркуму,мне прислали из Индии и все мои болячки прекратились совсем,забегала,как молодая,а мне 64 года уже.Я утром натощак пол.чайной ложечки завариваю Куркуму,добавляю щепотку черного перца.С перцем она хорошо взаимодействует,отдает все свои полезные качества.Если нет обострения Гастрита и Язвы желудка,то можно принимать 2 нед.А если имеются такие заболевания,то с осторожностью надо принимать.После Куркумы повышается работоспособность и даже настроение.Пейте Куркусу,но только покупайте ее в Индийских магазинах,много аодделок)
@marishkamarina16 ай бұрын
Спасибо вам за подсказку, совсем забыла я про куркуму. У меня как раз несколько дней уже болит именно левое бедро, вернее тазобедренный сустав. Я расстроена, не могу понять что это, откуда и что делать. Попробую куркуму, хоть я так не люблю ее вкус.
@ВераМайщук6 ай бұрын
😅@@marishkamarina1
@atlasgalimov67977 ай бұрын
Про зелень. Она тоже разная. Даже одна и та же трава разная - в начале произрастания, когда молодая она сочная нежная, а позже становится грубой. Плюс, как есть зелень. Если тщательно прожёвывать не удаётся, тогда вам блендер в помощь. Обожаю зелёные смузи с зеленью и фруктами. Но конечно же самое лучшее, самое полезное - это есть всё или большинство видов пищи в натуральном, свежем виде. А это возможно, если иметь свою землю, сад, огород, дачу, а лучше создать и обустроить своё родовое поместье! Об этом в ютубе, и в целом в интернете можно найти много хороших видео. (следует именно искать, находить именно хорошие, позитивные! негативные тоже могут встречаться, только зачем они вам?! Выбирайте, кем вам быть - пчелой, которая собирает мёд, или мухой, которая ... ну вы сами знаете что))
@igoryuhnovich56837 ай бұрын
А кто не так давно советовал макароны на завтрак.
@ГригорийПалкин-ь3е7 ай бұрын
Макароны разные. Он говорил о твердых сортах макарон. Всё он расписал, если суть не уловили, посмотрите ещё раз. А уже есть их или нет, ваше право. Никто, никого не заставляет. Я для себя многое решил, что для меня, что нет. По его советам.
@irinas99407 ай бұрын
@@ГригорийПалкин-ь3е вы сами то знаете что такое твердые сорта макарон? Это те, которые вешают на уши. Макароны - мучные изделия
@GeorgHamilton7 ай бұрын
Хейтерам привет!
@irinas99407 ай бұрын
@@GeorgHamilton хейтер в вашем понимании это тот, чье мнение не совпадает с вашим мнением или вашеми оценками? Каждый имеет право на свое мнение если это в рамках цивилизованного общения. А с вашим подходом вы и сами становитесь часто хейтером если кто то не согласен с вами. Так что и вам привет!
@ГригорийПалкин-ь3е7 ай бұрын
@@irinas9940 Полностью согласен. Ирина?
@atlasgalimov67977 ай бұрын
Думаю, в некоторых моментах изложения следует внести уточнения, а не обобщать всё подряд и скидывать всё в одну кучу, чтобы не было искажений и заблуждений в выводах! Например, про масла. Во-первых, уточнять, про какие масла идёт речь. Бывают рафинированные и нерафинированные, бывают горячего отжима и холодного отжима. Сразу стоить сказать, что рафинированные масла, на самом деле, это технические масла. Они выгодны для продавцов, а не для живого организма человека. После серии обработки они не только не приносят пользу, а наоборот, зашлаковывают организм. Плюс после термообработки практически все масла и вовсе превращаются в канцерогенные ядовиты вещества. Семечковые тоже бывают разные. Как пишут специалисты, в подсолнечном масле преобладает омега 6, а вот льняное масло богато на омега 3, что гораздо полезнее.
@ЕленаЕмельянова-ь4р6 ай бұрын
Ну а жарить на каком??
@elenasibwellness6 ай бұрын
@@ЕленаЕмельянова-ь4рна оливковом для жарки
@HHylik7 ай бұрын
Зелень есть нельзя?! Блин ну зачем, зачем ты это сказал?????? Ну доказано же 500 раз уже, что зелень маст хэв
@ДанилАджиев-ъ4б7 ай бұрын
Это в этом видео. А в прошлых нужно было есть именно листовую зелень. Можете посмотреть предыдущие видео))
@GeorgHamilton7 ай бұрын
Теперь объясните что вы написали!я не понимаю иностранный язык!пишите на русском или вообще переходите на английский,не надо устраивать этот винегрет!
@babidzhonus7 ай бұрын
@@GeorgHamiltonНет, нужно просто быть продвинутым
@bellabenjamin31187 ай бұрын
Если больной кишечник нельзя есть зелень в ней много клетчатки
@elenati78277 ай бұрын
Насколько понимаю, речь идет именно о периоде, когда идет курс лечения воспаленного кишечника, далее - когда кишечник в норме, едим зелень без опасений
@НатальяК-е8х6 ай бұрын
При проблемах с кишечником заметила, что не могу употреблять сахар.когда он в выпечке,тортах и прочих сладостях, то в небольших количествах организм реагирует нормально. Десерты с магазина совсем не подходят. А без сладкого не могу, начинаются головокружения. Приходится балансировать
@ВалентинЦыбульский-у6х7 ай бұрын
Раньше ели редьку с квасом и пердели громким басом😊.Спасибо за труды.Отписка.Поднадоел
@waldi.wild19797 ай бұрын
Самое лучшее в нём - это его утренние зарядки. Всё остальное горе от ЗОЖ-ного ума, которое свернуло не туда и заехало в тупик…
@frol38157 ай бұрын
Давайте досвидания
@irinas99407 ай бұрын
Иван, лучше бы вы занимались 'утренними зарядками'. Это у вас хорошо получалось.
@геннадийшмонин-ш2чАй бұрын
Посмотрел этот тренажёр: Две параллельные доски и пять двойных роликов з 45000 рублей и стало так "приятно" на душе от этого изделия за такую цену. Да, дорого сегодня в лесной стране России стоят деревянные изделия.
@pavelacsonov6007 ай бұрын
Спасибо за информацию! Здоровья,добра!
@КИРИЛЛОРЛОВ-м8г7 ай бұрын
Ребята, три года назад отказался от всего мучного, сахара, картофеля, масел и тд . Результат знаете какой? НИКАКОЙ! Иногда начал покупать шоколад и морожку съел. Раз без них не было никакой пользы, значит с ними и не будет вреда. Всем всех благ!
@Павел-и6ж9д7 ай бұрын
Лучший коммент😂
@GeorgHamilton7 ай бұрын
Если у вас и до этого отказа проблем не было,то зачем отказывались?причина должна быть весомая!
@КИРИЛЛОРЛОВ-м8г7 ай бұрын
@@GeorgHamilton да, мега весомая. У меня болезнь бехтерева, которая меня изводит, а врачи не помогают. Поэтому ищу альтернативы сам. Бехтерева, это воспаление всех суставов. Поэтому и сел на строгач по еде. Но увы и ах.
@m3vvka8687 ай бұрын
@@КИРИЛЛОРЛОВ-м8гна карнивор сядь ,поможет
@kib87 ай бұрын
@@КИРИЛЛОРЛОВ-м8гДоринскую тут на ютубе найдите, посмотрите её видео про артрит.
@Svitlana-oz8lg7 ай бұрын
Вы молодец, очень грамотно всё рассказано.Спасибо Вам. Я изучаю нутрициологию и применяю её-всё работает.
@Utube30006 ай бұрын
_"убрать макароны...."_ сам, пол года назад говорил: макароны с яйцом лучшее питание и тут - на те!
@ИринаЕгорова-г4м3 ай бұрын
внимательнее слушайте! Иван говорит об исключении этого при воспалении кишечника.
@danielguntner92927 ай бұрын
Доброго дня!!! 3:57 Исключить зелёные листовые салаты? Что тогда оставить? Честно говоря, эта рекомендация меня вывела из себя! Вы о чём, вообще? Клетчатка грубая? А вы не думали о том, что она и должна быть такой и работать как щётка, которая вычищает кишечник?
@denikusenko24647 ай бұрын
Вы путайте. Тем у кого есть ВЗК она противопоказана. Для здоровых же она должна быть в меру, а то ВЗК. По поводу чистки это полный бред, хотите очистится принимайте специализированные ЛЕКАРСТВЕННЫЕ препараты
@danielguntner92927 ай бұрын
@@denikusenko2464 Здравствуйте! Скажите мне, пожалуйста, с какого такого перепуга вы советуете мне пользоваться лекарственными средствами? Вы доктор, который знает мой ЖКТ? Если бы речь в этом ролике шла именно о тех людях, которые имеют ВЗК, то это можно было бы понять. Но этого нет. А советовать всем одно и то же, совсем глупо.
@denikusenko24647 ай бұрын
@@danielguntner9292 вам ни кто ни чего не советует
@yureckomlev18877 ай бұрын
Реклама добавки и массажера
@НадеждаКольцова-з6д7 ай бұрын
Здравия Иван!Благодарствую за труд!Добра вам!Желаю успеха!
@linoemanuele83537 ай бұрын
Спасибо Иван. Очень интересное видео.
@Shangrion7 ай бұрын
Я нашёл видео на завтрак и на ужин. А есть такое же на обед?
@РальфВандам6 ай бұрын
Единственный человек правду говорит
@Midasshero7 ай бұрын
Картофель=крахмал=сахар. Концентрация крахмала в вареном картофеле еще больше. (немного ты неправ)
@pavelkolganov67517 ай бұрын
Ух, про клетчатку очень спорно. Специалисты в голос заявляют что мы ее не добираем и кишечник не способен очищаться
@СергейНода-ъ4п7 ай бұрын
Аллергия на глютен не такая уж частая штука , 1% от населения, стоит просто сделать аллергопробу и жить дальше, чем слепо следовать блогерам
@AlyssaFramm7 ай бұрын
1% это аутоиммунная Целиакия. А есть еще несколько степеней непереносимости глютена, и аллергия на пшеницу. Суммарно процент большой. У меня у самой непереносимость глютена, так что я подробно изучала этот вопрос.
@KuklaTamarka7 ай бұрын
@@AlyssaFramm одни говорят, ешьте рис без глютена. Другие говорят, не ешьте рис, там зашкаливает гликемический индекс😲😲🥲
@AlyssaFramm7 ай бұрын
@@KuklaTamarka в рисе нет глютена) глютен: пшеница, ячмень, полба, рожь. А про индекс: ешьте не белый рис, а бурый например, и будет вам счастье)
@yaroslavmakarov22187 ай бұрын
Аллергия это не непереносимость
@AlyssaFramm7 ай бұрын
@@yaroslavmakarov2218 я об этом в комментарии и написала) я просто перечислила категории граждан, которые не могут употреблять глютен в силу особенностей (и их общий процент далеко не единица). Или вы с аллергией на пшеницу будете ее употреблять на свой страх и риск?
@ovanse7 ай бұрын
А ещё для кишечника важно блогеров всяких не смотреть, которые людям без целиакии говорят не есть глютен, с гэрбом пить кисломолочку, развивают у вас невроз и впихиваю какие-то массажёры, без консультации врача.
@olatougouchi29927 ай бұрын
Странно , одни ( врачи ) советуют есть клетчатку , другие не есть . Как разобраться в советах . Ужас .
@alexart76967 ай бұрын
Имхо, единственный дельный совет - сокращение сладкого и сырых овощей/фруктов. Остальное может привести к плачевным последствиям.
@yaroslavmakarov22187 ай бұрын
Не может
@irinas99407 ай бұрын
@@yaroslavmakarov2218 может
@yaroslavmakarov22187 ай бұрын
@@irinas9940 ок, диванный
@АлександрБобров-в4о7 ай бұрын
А сам утром есть макароны, не понятно
@aurilv7 ай бұрын
Ну так может сейчас пищеварение в порядке, вот и ест. Запрет на углеводы, это же для тех, у кого воспаление
@KuklaTamarka7 ай бұрын
Всегда стараюсь ловить пенне барилла по скидке 🫡
@ВасилийЖуков-б6д7 ай бұрын
Запиз...ся ванюха😂😂😂
@KuklaTamarka7 ай бұрын
Так ешь или никогда не ешь?! Ааааааа!!!
@Александр-г1м2щАй бұрын
Опытным путем на себе понял что картофель тоже вызывает воспаление в суставах ! Из гарниров только рис и гречка и норм! Врачи с дипломами советуют есть зелень , этот товарищ нет 😂 в остальном согласен сахар и глютен вызывают воспаления , кто выстрадал на себе знают !
@AlexDancer167 ай бұрын
Очередное видео для внедрения рекламы. Предпочитаю послушать интервью и подкасты настоящих ученых, а не блогеров, у которых в разных видео противоречащие друг другу "факты"
@ФайрузаШарипова-й3м7 ай бұрын
Здравствуйте,Иван! Больше всего мне понравился тренажор! Спасибо за инфо...!
@artexklusive7 ай бұрын
Посмотрите на его цену, разонравится. Его давно Дикий лось рекламировал. Обычный ролл не хуже, если пользоваться регулярно.
@ФайрузаШарипова-й3м7 ай бұрын
Я не смотрела еще цену...но очень хочется такое иметь. А Вам спасибо....!@@artexklusive
@brian132777 ай бұрын
Подкрепите свою информацию научными исследованиями.
@valentyn18127 ай бұрын
95%видео реклама, Ты стал делать печальные видео
@АлександрВолчков-ю6м7 ай бұрын
Дырявым стал
@Свет-в1м7 ай бұрын
Ваше отношение к кефиру Фермерскому. Какой полезнее ? -обезжиренный или 3,2%. Благодарю !!! Будь здоров !!
@ivannikolov82327 ай бұрын
Ета информация была для меня очень полезна. Продолжайте в том же духе. Спасибо.
@AneleTreblig7 ай бұрын
Небольшое противоречие с зеленью: вопрос тогда какая зелень идет с грубой клетчаткой и может набить лицо, а какая нет? Или исключительно любая?
@ВикторБухаров-ф3ь7 ай бұрын
Крапива
@user-nv7hn6yc5w7 ай бұрын
Сейчас такие противоречивые советы дают, одни говорят ешьте, другие про это же, что нельзя. Как же наши предки жили ?! Хлеб, пироги, молоко, молочные продукты, мясо, овощи и где рыба водится, то рыбу ели. Да, ели мало сахара и всяких конфет, не было готовых колбас, сосисок, полуфабрикатов со всякой химией и не было продуктов долгого хранения. Вот такие продукты и не надо есть. А овощи, фрукты, молоко натуральное и из него всё производное полезно, мясо, рыба. Это у кого какие- то определенные болезни, то им надо воздерживаться от тех продуктов, которые им вредят.
@arnur9997 ай бұрын
Еще запор и "козии" какашки бывают при воспалении кишечника
@zhukovgnt7 ай бұрын
Забыл сказать, что лучшее лекарство для кишечника это голод!
@Svitlana-oz8lg7 ай бұрын
А вот голод надо рекомендовать осторожно-есть заболевания, когда голод категорически нельзя
@lanacarol22316 ай бұрын
А дальше анорексия и смерть.
@zaremamoukhtarova76066 ай бұрын
Спасибо большое как раз то что надо попробую👍
@ZACEPA_55Ай бұрын
При воспалённом кишеч- нике, в том числе и толс- того(колит, сигмоидит) вся грубая клетчатка в сыром виде исключает- ся, только хорошо уту- шенная и немного. При подагре вообще исклю- чается шпинат- увеличи- вает мочевую кислоту. Если кому не лень, почи- тайте про каждую зелень, при каком забо- левании противопоказа- на . Может и критики бу- дет меньше, а знания больше. Я врач на пен- сии(70 лет), в молодасти оперирующий хирург, по- том санитарный врач. Я тоже не всегда и не во всём бываю согласна даже с врачами-блогера- ми, т.к. знаю как и чему учат в мединтитутах. Но я всегда перепроверяю информацию, читаю раз- ных специалистов по данной теме. Не лени- тесь сами и всё будет нормально.
@HabibulloSaidov-tt5os6 ай бұрын
Салам Алейкум, Иван не Красавин,а просто Красавчик, брат мой из солнечного Душанбе тебе привет, лайк и подписка, и с праздником тебя!!!!!
@Engineer-Garin7 ай бұрын
Исключить мучное, молочное, масла. Так я только этим и питаюсь 😳. 52 года, ничего не тревожит, не болит
@Dima-qm5iw6 ай бұрын
Да нет, у меня проблемы с суставами кисти начались из-за того, что я с молоду бил груши с песком+ отжимания от пола в большом количестве, но болеть суставы кистей начали на работе, а так не тревожили.
@Марина-э2п4ы7 ай бұрын
Спасибо большое ❤
@Ашдвао-о2ы6 ай бұрын
У кого генетическая предрасположенность к болям в суставах, тому ничего не помогает. Это уже всё проверил на себе.
@Владислав-ф8р6ц5 ай бұрын
Человеческий мозг очень хорошо программируется, знаю людей которые внушали себе каждый день, что у них нет болезни. Со времён симптомы исчезают. Попробуйте это бесплатно, но не бросайте после 1-2 месяцев. Нужно чтоб мозг поверил, что болезни нет, тогда и рак может пройти!!!
@Ikra_Putina6 ай бұрын
Я так поняла это была ненавязчивая реклама глутамина и деревянной доски?
@Dimon114697 ай бұрын
Посмотрите видео Кармацкого про дырявый кишечник, никакие продукты из кишечника в кровь не попадают...
@yaroslavmakarov22187 ай бұрын
Попадают, доказано
@irinas99407 ай бұрын
@@yaroslavmakarov2218 пройдите курс ликбеза по анатомии
@Engineer-Garin7 ай бұрын
@@yaroslavmakarov2218спирт?
@yaroslavmakarov22187 ай бұрын
@@Engineer-Garin выпей
@Engineer-Garin7 ай бұрын
@@yaroslavmakarov2218 за твоё здоровье!)
@ПавелВаряг7 ай бұрын
Красавчик, Ваня, окультуриваешь народ, благодарность тебе!)
@mattan29527 ай бұрын
Спасибо за ВАЖНУЮ информацию заботу
@E.V.D.7 ай бұрын
А вот это уже интересно!😮
@Mihasaparan7 ай бұрын
А я как раз недавно стал делать маленькую картошку на пару. Др. Берг наоборот говорит есть зелень. Красный перец и рукола
@vtikey71917 ай бұрын
В видео на 4:20 - прозвучало, что все масла богатые омега 6 - негативно сказываются на кишечник. Это касается покупного масла или самодельного тоже - речь про холодный отжим! Спасибо!
@ГеннадийАндреев-н7ф6 ай бұрын
Утро доброе Иван спасибо 👍💪✊
@Beautiful_lifefoyou7 ай бұрын
Послушал посмотрел, пошел в магазин и купил таблетки от комаров, по составу более щадящие чем сегодняшняя пища.😢😢😢 Ешьте и не придумывайте себе болячек, а то будете считать каждую бумажку которой *опу вытирать будете.
@ФикретАскеров-б2ц7 ай бұрын
Иван, я понимаю для взрослых это прям круто знать что есть 👍, а для детей можешь что-то посоветовать, не лишать же детей сладостей ☺
@user-uo6tr5ef2c7 ай бұрын
Если на детей наплевать, то не лишать )
@Engineer-Garin7 ай бұрын
Детям нужна энергия, это углеводы.
@seregaenterprise77247 ай бұрын
Расскажите пожалуйста про инулин и как его принимать.
@ksenija24164 ай бұрын
❤спасибо за информацию.
@person20836 ай бұрын
ты мучное вообще не чего не кушаешь или ешь замена его?
@ДАрийРА7 ай бұрын
Меня терзают смутные сомненья Да еотт этот ролик для рекламы порошков которыми питаются качки ??. Протеин и аминокислоты
@ГулзадаАлиева-ф5с4 ай бұрын
Сколько раз год делатъ? Можно постоянно
@nebot74867 ай бұрын
❤❤❤❤❤ интересно понятно, здоровья успехов счастья 💸💸💸💸💸👍🏿
@ЭрикАрутюнов-х2в7 ай бұрын
Голодание правильное помогает тоже неплохо для перезагрузки организма
@ЕленаБурназа5 ай бұрын
если кто-то загоняет про "синдром дырявого кишечника" (что является недоказанным наукой буллшитом), то стоит задуматься о правдивости остальной информации, которую этот кто-то предоставяет))
@Ахмед-о9й7 ай бұрын
Где можно его заказать
@seregaenterprise77247 ай бұрын
Спасибо, много полезной информации. Про "дырявый" кишечник тоже недостающий пазл, была эта проблема, сейчас почти нет, но приходится держать диету. Решил как раз полным исключением сахара и продуктов с содержанием муки. Морепродукты надо добавить, ещё раз спасибо.
@DAHUME7 ай бұрын
никаких ссылок на медицинские статьи по этой теме мы конечно же не увидели. Весь контент ради нативной рекламы. Ничего нового
@Max_Media4317 ай бұрын
А про желудок что скажите?
@ГригорийПалкин-ь3е7 ай бұрын
Интересно, а глютен, это тот, который в хлеб добавляют? Кто знает, напишите пжл.
@ГригорийПалкин-ь3е7 ай бұрын
Ни кто не хрена не знает. Пишут только одну фигню. Из зависти к человеку. Который делится, как он , что делает. Жаль не читает комменты.
@misha_himik94667 ай бұрын
Самое забавное, что глутамин - это амид глутоминовой кислоты, то есть глутомата. Не зря глутомат до сих пор получают из тех же водорослей, которые рекордсмены по глутамину. Но все подряд говорят о "вреде глутомата" 😂 мне как биохимику это смешно, ведь на самом деле вреден не он, а натрий - ион, который если по-простому упрощает растворимость глутомата, но в отличие от обычной соли его нельзя почувствовать в глутомате И можно без проблем пересолить пищу
@ЗайцеваТатьяна-о4ь7 ай бұрын
Не чего не жри много и будешь здоров!
@TataGorbacheva7 ай бұрын
Зелень надо есть и зелёные салаты, глупо не есть. На заметку при поедании жирной пищи в кровь пободают разные микроорганизмы, что говорит о том что именно жиры провоцируют проницаемость кишечника.
@михаилназаров-н8щ6 ай бұрын
Камчатский краб надо есть 15 000 руб за кг . С пенсии заплатил за квартиру , сварил краба и болеть ничего не будет . Суставам чего болеть ? Кишечник отдыхает .
@Дмитрий-й9и9х7 ай бұрын
Теперь почки проверять и мочевую?
@МитяПомидоркин5 ай бұрын
Да, да, да. Не стоит обращаться с специалистам, сдавать анализы и т.п. Покупайте сахарную пудру от спонсора, потому что какой-то хрен в интернетах сказал
@IamtheBeeeeest7 ай бұрын
Боже Иван ты такой хороший человек который реально даёт полезную информацию.Спасибо Учитель❤❤❤❤
@ЭльвираАбдюшева-н2г7 ай бұрын
Моя бабуля с молодости мучалась с кишечником всю жизнь,была язва кишки,никогда суставы не болели,до 87лет на своих ногах проходила не хромая, все брешет,лишь бы языком трещать
@safik88367 ай бұрын
Глюкозамин хондроитин мсм 360 капсул фирма доктор бест . На сдекшопе 9 тысяч. Бад творит чудеса в прямом смысле слова .
@Alexander701017 ай бұрын
Ого, в довоенные времена, самый дешмаский был, за 2 тыс, его покупал на iherb
@СергейНода-ъ4п7 ай бұрын
Научно доказано что нихрена не помогает, помогает как плацебо
@Нурдик-е4б7 ай бұрын
@@СергейНода-ъ4писточник?
@Lina-vb8ro7 ай бұрын
B@@СергейНода-ъ4п, не помогает. Пила его полгода наверное после того как во время бега колено стало болеть. Никакого эффекта. Как болело так боль и возвращается во время бега. Перестала его покупать.
@safik88367 ай бұрын
@@Alexander70101 в довоенные он стоил до 5 эта банка именно этого бренда
@designmyself6 ай бұрын
печеная картошка разве не 200% сахара ????
@MihaiMoraru-v1w7 ай бұрын
Big respect Ivan!👍👍👍👍👍
@maik15107 ай бұрын
Иван походу чувствовал, что нужно выпустить такую тему, как раз кист руки заболела)))
@Vladik19907 ай бұрын
Умеешь красиво говорить😂, реклама хорошая😂
@владимирстепанов-о2т7 ай бұрын
Просто,большое спасибо!
@ЖаннаЯ-з1п7 ай бұрын
Если следовать вашим рекомендациям, то я избавлюсь от ревматойдного артрита?
@ГулзадаАлиева-ф5с5 ай бұрын
У меня уже пол года болит кишечник и суставы😢
@Elbrus24-016 ай бұрын
Болят суставы, идите в поликлинику, сдайте анализы. Врач объяснит, что к чему. А блогеры наговорят всякую неподтверждённую научно чушь. Каждый организ по разному относится к одним и тем же продуктам. Лечение без лекарств, тем более восстановление, не возможно. Облегчить боль, может быть-этого не отрицаю.
@Наталья-ы1я1ч7 ай бұрын
Я понимаю майонез вреден, но растительное масло!?
@evgeniykostromin82107 ай бұрын
Мертвый продукт
@angelgart7 ай бұрын
Растительное масло, тот же майонез, даже хуже
@Engineer-Garin7 ай бұрын
@@evgeniykostromin8210хотите живой продукт, ешьте огурцы прямо с грядки)). А зимой умирайте с голоду😂
@olegpankrashkin50817 ай бұрын
👍👏👌🤜🤛✊💪. Благодарю.
@SlavaRUS-264 ай бұрын
Некоторые пишут не советует покупать почитал отзывы этот тренажор
@АндрейХ-у6м7 ай бұрын
Спасибо молодец 🙏Кушать надо правильно и в меру, а ещё лучше не доедать, приём количества пиши с кулак
@ЧёрныйСкорпион-ч5я7 ай бұрын
Странно. Ем всё, что нельзя есть и суставы не болят. Вывод у каждого свой организм и то что советуют блогеры, не совсем то что вредно)))
@mayrooshamayroosha43045 ай бұрын
спасибо!!! 🎉🎉🎉🎉❤
@josefcorliono49987 ай бұрын
Кроссфитом занимаесь после тренировки с протеином пью глютамин