ВОТ ЧТО НАДО ДОБАВЛЯТЬ В КОТЛЕТЫ ! НЕРЕАЛЬНОЕ ОТКРЫТИЕ, МЫ В ШОКЕ ОТ ВКУСА КОТЛЕТ! ЭТО ЧТО-ТО!!!

[@НатальяЖумякова]

Куча комментариев с какими-то непонятными упрёками, то зразы назвала котлетами, то по русски крупу называй, типо "что это за булгур?". Ощущение ,что вы вышли из дремучего леса, но автора, который старается для вас ,нужно уколоть. Булгур это булгур, в любом зачуханном Магните продаётся, крупа это, и автор в ролике вам объясняет даже, если смотрите, то слушайте. А вам хозяюшка большое спасибо, для худеющих каждый малокалорийный рецепт-золото

[@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно]

Спасибо большое Наталья, я Вам очень благодарна за понимание!!!!!!!

[@СветланаШи-к9р]

Ну, у нас, правда, нет магазинов типа Магнит, Пятерочек. Никто не отвечает, что за крупа, с чем сравнить?! Котлеты очень заинтересовали, я бы сделала.

[@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно]

@@СветланаШи-к9р Булгу́р (тур. bulgur), булгор, бурголь, бургуль (араб. برغل‎), бургель, гургур[1], плигури (греч. Πλιγούρι) - крупа из обработанной кипятком, высушенной и раздробленной пшеницы[2]. Широко используется на Ближнем Востоке[3], Кавказе[4], Юге России[5], Балканах[6], севере Индии[7] и в Пакистане, где он называется далия[8][9]. Известен с библейских времен (упоминается во Второй книге Царств 17:19[10] и Книге притчей Соломоновых 27:22[11] [по контексту], Книге пророка Иезекииля 44:30[* 1][15] и Книге Неемии 10:37[* 1][16]). Первое письменное упоминание булгура находят на клинописных табличках времён Ашшурнацирапала II (9 век до н. э.)[17]. Самая ранняя археологическая находка датируется 6-м тысячелетием до нашей эры[18]. Не следует путать булгур с обычной дроблёной пшеницей, не прошедшей тепловую обработку, а также с кускусом. В странах, куда булгур был завезён, так называют ещё кашу (плов) из этой крупы[19][20]. Содержание 1 Производство 1.1 Традиционное производство 1.2 Промышленное производство 1.3 Виды булгура 2 Использование 2.1 Пищевая ценность 2.2 Потребительская ценность 2.3 Использование в кулинарии 3 Приготовление 4 Примечания 5 Литература Производство Производство булгура имеет древние традиции, тесно переплетено с культурой, бытом и календарём сельских жителей. Последовательность операций при заготовке булгура известна, неизменна и связана с определёнными обрядовыми сюжетами, например, пением песен или одариванием детей варёной пшеницей. По мере урбанизации основных стран, потребляющих булгур, его производство освоили предприятия пищевой промышленности[21][22]. Развиваясь в конкурентной борьбе с массовым сельским производителем, предприниматели добились хороших показателей качества, а в некоторых случаях и превзошли результаты ручного труда крестьян[* 2].

[@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно]

@@СветланаШи-к9р Что бы было вам понятно--- это пшеница твердо сортов! Можно обычное пшеницу сворить потом перекрутит мясорубке!

[@СветланаШи-к9р]

@@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно Понятно, спасибо Вам. 😊🌹🌹🌹

[@ЛидияТишина-я6п]

Милая женщина, ваши рецепты просто находка для меня, так как проблемы с желудком, а у вас почти все в духовке приготовлено, спасибо огромное и дай вам Бог здоровья!

[@ТамараПельц-в8ь]

Мариночка, если бы могла огромное количество положительных лайков поставить, вместо одного, обязательно это бы сделала. Огромное Вам спасибо. Не обращайте внимания на злопыхателей, всё это от зависти к Вам, будьте здоровы и берегите себя❤

[@Natalie2502]

Всё просто- надо ставить лайки под комментариями.!

[@ИринаАлмалыкская]

Какие люди есть идиоты ...и скатерть им не та и ещё куча всего....им рецепты показывают ,а они в попе палочкой ковыряться.......Марина очень чистоплотная хозяйка все чистенько ,аккуратненько перед зрителями стоит ,как стойкий оловянный солдатик .......люди ,что вы за недочеловеки оставте человека в покое.......Мариночка Умница ,только куча лайков......

[@ОлесяГовриленко]

Вот такие есть- во всём выискиват негатив, они удовольствие от этого получают🤷‍♀️слава богу, нам их не понять

[@СоветДома-ъ1н]

Марина, Вы самая большая умничка! Похудела только благодаря Вашим рецептам! Оболденно вкусно, сытно и худеешь! Самый лучший канал!!! Но страшно не хватает комментариев Ибрагима!

[@ЛюдмилаКадичева]

Отличный рецепт, спасибо,Марина, обожаю ваш канал, я узнала очень много нового в приготовлении блюд, на негативные отзывы не обращайте внимание, нас позитивных и благодарных в разы больше.Ещё раз спасибо и здоровья Вам.

[@ТатьянаПогорелова-т6д]

Какие шикарные у вас рецепты, и Вы очень приятная женщина. Спасибо вам большое. Удачи и всего самого доброго Вам и вашей семье!

[@НатальяТолубаря]

Спасибо большое за простые и доступные рецепты с технологической коректировкой на калории, вообще безценно!

[@azaza544]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ДОБРЫЕ СЛОВА И ОЦЕНКУ!

[@ЛюбовьПантыкина-у8ш]

Выглядит аппетитно в приготовлении просто и наверное вкусно спасибо

[@Natalie2502]

Обалдеть- какие на вкус котлеты (ёжики ,скорее всего)с начинкой из клюквы- даже представить себе не могу.!0Очень интересно попробовать.! У Вас классный канал, посмотрела несколько видео, подписалась..✌😉

[@raisa_bukurova]

Ибрагим и Марина, спасибо Вам огромное, за очередной шедевр. Ибрагим какой ты молодец и блюдо нахваливаешь и Мариночку. Здоровья Вам и удачи!!!

[@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно]

Спасибо за добрые слова и оценку!

[@АльбинаМастерова]

Худела на 24 кг. За 10 лет удержала 18. Мне было сложно без такого канала. Только сейчас нашла вас. Мариночка, вы замечательная!

[@A9104-n8t]

Не смейте обижать Ибрагима! Он снимает все ролики, работает оператором, похудел для вас на 50! кг!

[@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно]

Спасибо за поддержку! Это очень приятно!

[@A9104-n8t]

@@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно , Мариночка! Я обожаю вашего Ибрагима! Как вам с мужем повезло! А ему с вами - тоже! Не всякая жена возьмется за здоровье своего мужа с таким усердием! Вы оба молодцы!

[@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно]

@@A9104-n8t Спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@A9104-n8t]

@@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно 😘

[@НатальяБлинникова-в5щ]

Вы просто умница, Марина! Хозяйка просто на 100 процентов. Не слушайте и не читайте гадости, которые некоторые вам пишут.

[@Юрий-и2ы9д]

Вы просто волшебница , вам просто цены нет.

[@ЛилияТаут]

МАРИНОЧКА ВЫ МОЛОДЕЦ. ВЫ МНЕ ОЧЕНЬ НРАВИТЕСЬ

[@ОлегШанаев-е1х]

Спасибо Вам большое, очень интересный рецепт, обязательно приготовлю. Молодчинка. Золотые руки.

[@ОльгаАткина-б6р]

Ужас! Какие тупорогие у нас люди!Пишут столько гадостей.Вместо этого наберите в поисковике и прочитайте!!!Или читать и соображать тоже разучились???Не благодарные!

[@albinavalieva6473]

Здравствуйте!Смотрю ваш канал недавно,всегда ставлю лайки,ни разу не встретила плохой рецепт! Восхитительно, спасибо!

[@comfyservice4172]

Я - диабетик со стажем, и могу сказать, что для диабетиков такие котлеты находка. Переслала своим знакомым, спасибо и лайк.

[@ЛюбовьНастусенко]

Огромное спасибо,за ваши восхитительные рецепты.Все неожиданно очень вкусно!

[@ЛюдмилаДымшакова-э6д]

Мариночка недавно стала готовить по вашим рецептам, очень рада, что есть такой канал!!! Вы умница и великая изобретательница простых и доступных рецептов, как вы говорите ешь и худей, но только не ленись, здоровья Вам и Ибрагиму!

[@НатальяМихайлова-р2щ]

Бесподобные рецепты! Ещё и бесплатно. Огромное вам спасибо, ребята! Будьте здоровы!

[@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно]

Спасибо и приятного аппетита!

[@ГалинаЗгодзінська]

Марина, вы точно большой молодец, как говорит ваш муж! А он большая поддержка. Огромное спасибо за теплоту и вообще класс!!!

[@ОльгаОлейникова-ю6я]

Вот это котлеты! Одну съешь и сыт на целый день. Да еще и по калорийности очень привлекательные. Вам уже пора книгу выпускать "О вкусной и здоровой пище".

[@azaza544]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ПОДДЕРЖКУ и оценку!

[@ИринаПросветова-л4е]

Совершенно верно!!!!!

[@annaivanna5721]

Замечательные рецепты и подробный комментарий, никаких лишних слов и восторженного закатывания глаз! Спасибо!

[@ТамараЛяхевич-ч1н]

Какой оригинальный рецепт котлет, спасибо, Марина, обязательно приготовлю!!!!

[@AleksandraRomanova]

Марина не только молодец и умница - она ещё и талантливая.

[@IraGoodddd]

Мариночка, вы еще и вдохновитель к действиям. Я в восторге от вашей творческой натуры. И не останавливайте мужа,когда он вами восхищается. Это прекрасно.

[@userel-w1i]

Удивляюсь на Ибрагима, такой хороший

[@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно]

Спасибо!

[@СветланаВасилева-с2ц]

Спасибо,мы готовим по вашим рецептам и худеем ❤🎉

[@АлександраЧихачева-с8х]

Мариночка, спасибо, вам большое, и прозьбочка, можно подсказать, сколь, чего класть в тарелку💐😘

[@ИринаАндреева-к5з]

Прочитала в старой книге о питании для детей: в фарш добавляли муку овсянную. Добавляю во все фарши, вкусно, И обваливаю котлеты в овсянкой муке. Мне нравится, овсяная мука не горит. Можно смешать и с крахмалом. Вот написала.. . , но может кому пригодится

[@azaza544]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!

[@ЛюдмилаДолгополова-э8х]

Спасибо за добрый совет!

[@ЛюдмилаБонд-я1б]

Спасибо большое,я вкусно и полезно люблю готовить,но никогда не слышала,а сколько нужно муки в фарш?муку сделать самой или купить?если не сложно ответьте подробнее как сделать такой фарш,что чего и сколько?

[@ЛюдмилаДолгополова-э8х]

@@ЛюдмилаБонд-я1б Рецептура такого фарша в описании под видео во всех подробностях. А овсяную муку сможете сделать сами - овсяные хлопья долгой варки через кофемолку или мясорубку с мелкой решеткой. На 0,5кг фарша примерно 1ст.л.

[@ИринаАндреева-к5з]

Овсянную муку покупаю в магазине. Но сейчас у нас продаётся геркулес оч мелкого измельчения с большим количеством мелкого и муки овсянной. Геркусес такого качества я просеиваю через мелкое сито и прсеянную муку использую в приготовлении котлет, фрикаделек, блинцов из печени. Добавляю на глаз, но уже в фарш, кроме лука, не добавляю картофель и размоченный хлеб.

[@ЛюбовьШевченко-в5ц]

Марина,у вас ручки золотые!

[@lalipapaioannou6869]

ПРОСТО ФАНТАСТИКА ЖЕЛАЮ ВАМ И ВСЕМ УДАЧИ И ЗДОРОВЬЕ 💖 БЛАГОДАРЮ 💖⭐👏👏👏⭐💖

[@ВалентинаГрибанова-в2в]

Очередной ШЕДЕВР! Марина, молодец! Откуда у вас столько берется идей для кулинарных способностей?БРАВО!👏👏👏

[@ПростоМария-т1х]

Талант.

[@Татьяна-р1ы5в]

Ой да это не котлетки, а скорее пирожки!

[@МаяКозлова-ф8у]

Умница, супер, спасибо и низкий поклон, сто лайков, спасибо!)) ❤

[@ЛарисаДудко-ы4ю]

Молодцы ! Читайте только хорошие коменты ! Желаю Вам доброго окружения, за "язвочек" будем молиться,чтобы БОГ послал им разума и любви !

[@Amalia-77716]

Спасибо, я так делаю, вкусно👍 (только огромная просьба Мариночка🙏 не уподобляйтесь таким названиям " мы в шоке" " муж обалдел " итд итп) мы и так Вас любим🌹

[@ld5439]

Мариночка вы кудесница.Это даже диабетику подойдет.Спасибо вам за рецептик.

[@СветаБурчакова-ч1б]

Мариночка и Ибрагим благодарим за ваш труд помогать людям правильно питаться,сохранять и восстанавливать здоровье . Всех благ ,обожаю вас

[@galakitchen9609]

Существуют ли таблетки от голода? - Да! Котлеты!

[@НадеждаЧудова-ш3в]

😁😁😁😁😁

[@ЛюбовьРой-в8ю]

Как всегда ,как говорит Ибрагим шедевр!

[@azaza544]

СПАСИБО родная /

[@ОльгаКожокина-э6п]

Особенно большие котлеты!!!

[@фанияхалилова-ч4ь]

Замечательный рецепт и для худеющих хорошо и для пенсионеров из 500 граммов Феле целый противень огроменных котлет.Просто. Чюдо.

[@ГАЛИНАЕМИЛЬЯНЦЕВА]

Здравствуйте, Марина. Первый раз вам пишу. Сделала катлеты по вашему рецепту, очень вкусно. Спасибо! Буду стараться готовить по вашим рецептам, чтоб похудеть.

[@star-latvija]

Комментарии просто шокируют. Божечки, да какие же вы темные что не знаете что такое булгур, такое ощущение что вы живете в диком лесу и никакой цивилизации, это вам нужно извиняться за свою темноту, Я в шоке. А вам Марина спасибо

[@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно]

Спасибо за поддержку!!!!

[@ДенисШимко-я8п]

Так что такое булгур? Это пшеничка!

[@irinaz4606]

я тоже удивляюсь людям,на полках в магазинах вообще что ли ничего не видят,зато критикуют.

[@elenaabraman5635]

Молодец! Ну где и как вы берете эти рецепт? Класс!

[@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно]

Даю себе задание, разработать то или иное блюдо, и потихоньку в голове складывается рецепт.

[@НатальяПрокудина-ш8ю]

Что ни блюдо, то шедевр. Спасибо моя хорошая. Обалденно.

[@СараджянГрант]

Выглядят супер, молодец, Марина, сегодня же приготовлю эти котлеты, спасибо за вкусняшка, АИДА

[@МилаАйва]

О Боже! Как все любят спорить и показывать своё Я"... А люди то все разные, и не все достаточно образованы... Не надо спорить и ссориться , уважайте друг друга, ведь добро побеждает зло. Так будем вежливы... 🌞🌞🌞💕

[@ИринаГоловнёва-д9б]

Чабрец и тимьян это два названия однлго растения

[@ВикторияСнежна]

Марина как говорит Ибрагим ‘’Фантастика’’👍👍👍какая находка ваш канал! Зашёл-посмотрел-приготовил-худей!!! Не устану благодарить вас за такой труд! И готовка и подсчёт все 33 удовольствия только худей 😁вам здоровья и вдохновения! Ждём новый открытий!

[@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно]

Спасибо за поддержку!

[@GalinaRostov566]

Дорогие друзья , спасибо вам за нелегкое дело, за которое вы взялись - помогать людям.

[@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно]

Очень приятно! Спасибо за оценку!

[@viktoriaberg7974]

Что такое кунгур?

[@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно]

@@viktoriaberg7974 Булгу́р (тур. bulgur), булгор, бурголь, бургуль (араб. برغل‎), бургель, гургур[1], плигури (греч. Πλιγούρι) - крупа из обработанной кипятком, высушенной и раздробленной пшеницы[2]. Широко используется на Ближнем Востоке[3], Кавказе[4], Юге России[5], Балканах[6], севере Индии[7] и в Пакистане, где он называется далия[8][9]. Известен с библейских времен (упоминается во Второй книге Царств 17:19[10] и Книге притчей Соломоновых 27:22[11] [по контексту], Книге пророка Иезекииля 44:30[* 1][15] и Книге Неемии 10:37[* 1][16]). Первое письменное упоминание булгура находят на клинописных табличках времён Ашшурнацирапала II (9 век до н. э.)[17]. Самая ранняя археологическая находка датируется 6-м тысячелетием до нашей эры[18]. Не следует путать булгур с обычной дроблёной пшеницей, не прошедшей тепловую обработку, а также с кускусом. В странах, куда булгур был завезён, так называют ещё кашу (плов) из этой крупы[19][20]. Содержание 1 Производство 1.1 Традиционное производство 1.2 Промышленное производство 1.3 Виды булгура 2 Использование 2.1 Пищевая ценность 2.2 Потребительская ценность 2.3 Использование в кулинарии 3 Приготовление 4 Примечания 5 Литература Производство Производство булгура имеет древние традиции, тесно переплетено с культурой, бытом и календарём сельских жителей. Последовательность операций при заготовке булгура известна, неизменна и связана с определёнными обрядовыми сюжетами, например, пением песен или одариванием детей варёной пшеницей. По мере урбанизации основных стран, потребляющих булгур, его производство освоили предприятия пищевой промышленности[21][22]. Развиваясь в конкурентной борьбе с массовым сельским производителем, предприниматели добились хороших показателей качества, а в некоторых случаях и превзошли результаты ручного труда крестьян[* 2].

[@СофьяМуджиева]

Добрый день!Марина очередной шедевр!Марина у вас без увеличении очумелые ручки,класс👍👍👍👍👍

[@allaigoshina8019]

Ибрагим просто молодец! Не стесняется благодарить жену. Все бы такие мужья благодарные были....

[@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно]

Это любовь!

[@ГалинаПупшинович]

Агромное спасибо за рецепы вы просто умница

[@ГалинаЛевентуева-щ7о]

Вы прелесть, обожаю смотреть и готовить ваши блюда. Здоровья вам и процветания❤

[@ЛюдмилаИскрина-м3щ]

Спасибо большое, вы нас обеспечиваете знаниями. Как худеть сытно, вкусно, полезно. Без вреда здоровью. И знаете настроением. Готовить даже приятно, знаешь будет вкусно. Для меня большая помощь, что каллории посчитали. Остается только взвесить. Здоровья крепкого вам. Не обращайте внимания на хейтеров. Таким образом они ищут себе подобных и собирают лайки.

[@ЛюдмилабитИванова]

Мариночка.чувствую какая вкуснятина.судя по ингредиентам.спасибо за ваш труд

[@verasmolaininova1110]

Спасибо за рецепты все получается, тефтели супер🙏 котлеты попробую завтра. Вам здоровья и хорошего настроения 💐

[@dilyaraahmadulina1236]

Мне всё так по душе БРАВО !!!!!

[@ТатьянаПавлова-ч1г]

Марина, Ибрагим! Здравствуйте! Атмосфера при подаче видео рецептов - трогательная и тёплая! Это уже так здорово! Ваш тандем в кадре - это масса положительных эмоций от дружелюбия до кайфа о полученного результата! И самое главное - Ваши открыи=тые сердца! Я-с Вами! Буду рядом и буду учиться у Вас, Марина, Пожарскому мастерству! Конечно- главное здесь - Ваше умение применить продукты с максимальной пользой для ЧЕЛОВЕКА, который ЛЮБИт себя и заботится о здоровой и вкусной пище!

[@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно]

Спасибо родная за добрые слова и поддержку! Я очень рада, что Вы с нами!

[@star-latvija]

Мариночка, приготовила ваши котлетки с булгуром, у меня нет слов это бомба. просто фантастика и эта добавка мята просто вау..... спасибо дорогая за хороший рецепт и никого не слушайте они просто вам завидуют....умничка

[@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно]

Спасибо!!!

[@valechka1960]

Марина, смотрю и восхищаюсь, какая вы молодец, сколько шедевральных рецептов,,,, огромное спасибо Вам!!! Благодарю!!!

[@НадеждаСуспицына]

Люди что вы такие злые! Из за того что не знаете что такое булгур подняли шум и оскорбляете автора. Если не нравится рецепт, покажите как вы готовите.

[@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно]

Спасибо за поддержку! Вы добрая, а это очень приятно!

[@Ландыш23]

Это винегрет а не котлеты

[@Ландыш23]

@@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно з0

[@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно]

@@Ландыш23 Я Вас поняла!

[@ВаляШаланская]

И действительно супер!!!💐💐💐👏👏👏👏

[@ЛюбовьФедоренко-п8я]

Как же я благодарна вам за такие полезные рецепты желаем вам здоровья и процветания вашего канала

[@milasolodovnik6627]

Никогда в котлеты не добавляйте яйцо..и обязательно отбейте фарш..

[@alexkoz8226]

Почему нельзя добавлять яйца в фарш ядобовляю только желток

[@milasolodovnik6627]

@@alexkoz8226 я тоже добавляла..и вкусно готовила..но увы Когда сын пошел на повара учиться..я все готовила не так😃😃😃и честно по его рецептам намного вкусней..

[@ТатьянаЕрмакова-р2н]

Марина вы молодец, большое вам спасибо.

[@ГалинаКупташкина-с1г]

Спасибо большое Марина,ваши рецепты разнообразили моё меню при похудении.

[@ИринаОгрызкова-ц3ы]

Спасибо!Как всегда шедевр!Всех Благ!

[@ДавиденкоИнна]

Главный повар страны👍👏👏👏

[@azaza544]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!

[@ОксанаМихееваУСАДЬБА2КОВБОЯ]

Марина здравствуйте 👋 сижу ем скумбрию по вашему рецепту) и смотрю эту вкусноту себе на завтра !! 😊👍спасибо Вам!!

[@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно]

Приятного аппетита родная! Я вас уже люблю!

[@ВалентинаЯдрышникова-й3з]

Спасибо за рецепт, обязательно приготовлю

[@ЛюбовьШевченко-в5ц]

Марина,представляю,какой шедевр,какая вкуснятина,сюда пахнет!!!

[@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно]

Приятного аппетита!

[@silvija_lase]

Да, должно быть вкусно. Котлеты - это творческое блюдо. Их можно сделать из чего угодно и в любой пропорции. И не обязательно они должны быть из мяса. Котлеты - это вид приготовления, поэтому "правильного" рецепта не существует в природе. Зразы - те же котлеты, только с начинкой.

[@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно]

Вот спасибо! Как умно вы написали!!! Совершенно верно! Абсолютно точно! Я рада, что Вы с нами! Приятного аппетита!

[@silvija_lase]

@@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно Один шеф-повар, отвечая на вопрос сколько хлеба нужно класть в котлеты, ответил, что котлеты можно приготовить из одного хлеба так, что вы и не поймете из чего они. Он, конечно, утрировал, но суть понятна: главное, чтобы продукты были свежими, повар был в добром расположении духа, тогда и стряпня будет вкусной и полезной.

[@luizaindzheyan8252]

Мари6очка Ебрагим огромное спасибо вам за прекрасный рецепт Луиза из США

[@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно]

Спасибо Луиза!

[@ЮлияАртТимофеева]

Обязательно попробуем! Спасибо! Люююди, рецепт от меня😁 500гр фарша 1 яйцо 2 кабачка на тёрке, отжать сильно 1 морковь на терке 250 гр творога 2 ср луковицы мелко или на мясорубке Приправы по вкусу В форму без масла У меня 12 шариков получается. 190 град на 40 мин 🤤🤤🤤🤤🤤 Вкуснотень и легкость!

[@анжелакушнарева-п2т]

Спасибо вам огромное!!! Что радуете нас новыми шедеврами. Вы лучшие! Простые, приятные, вас хочется слушать и слушать.

[@azaza544]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ родная!

[@МашаИванова-п3г]

Спасибо , все ясно, понятно, конкретно , что радуете нас новыми и новыми рецептами для снижения веса. Будьте здоровы!!!

[@ameizingvioleta2745]

Отличный рецепт! Мариночка вы просто молодец! И находка для худеющих! Спасибо! Буду сегодня же готовить это блюдо!👍💗🤗

[@СветаКуц-н5ь]

Я предлагаю какая это вкусно , так и хочется попробовать , обязательно сделаю Благодарю Вас!!!

[@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно]

Приятного аппетита!

[@ОльгаВерювская]

Умница Марина! Как всегда просто и вкусно!

[@ТатянаГаценко]

Марина спасибо большое, сделала на ужин очень вкусно . У мужа сахар пришлось поискать, что готовить так попала на ваш конал и не пожилела . уже кое что готовила . Вы не ошиблись когда выбрали професию технолого. рецепты все доступны готовятся быстро , а самое главное вкусно .

[@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно]

Спасибо за добрые слова и оценку! Приятного аппетита!

[@mikevishnia3957]

Адрес и НОМЕР квартиры НЕ СКАЗАЛИ!

[@azaza544]

ВОЛГОГРАД!

[@anolianarkewicz9480]

Случайно попала на это видео, с удовольствием подписываюсь, классный рецепт котлет, буду пробовать делать, всё понятно без лишних розговоров, Молодец👍

[@ОксанаВладимировна-ч1и]

Спасибо Вам большое за Ваш труд! Люди, следящие за своим весом, думаю, Вам очень благодарны. У таких людей всегда дилемма-или вкусно, но толстеешь, или невкусно, но худеешь. С Вашим каналом , наконец-то, эта проблема решена.

[@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно]

Спасибо за оценку! Я очень рада, что Вы с нами! Спасибо Вам!

[@svetlanabuslenko1962]

Вот спасибо, то что нужно для диабетика2типа 😋💖 Марина хорошая😍

[@ЛюбовьШевченко-в5ц]

Обязательно сделаю

[@РэнэДекарт-т6л]

Самый квалифицированный диетолог! Ем и худею!

[@ЛианаАцлаха]

Дорогая, Мариночка, я обратила внимание на вас давно, вчера ,случайно увидела упражнения, сегодня сделала, спасибо большое, вы хорошие люди,я думаю вы приносите в ваш союз, все , самое , хорошее , что в вас есть, когда , сможете, приезжайте к нам вИзраиль, Мариночка и Ибрагим, погостить,!!!🌺🌹❤🌺🌹❤

[@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно]

Спасибо за приглашения! Очень приятно! Спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@НаталіяШутовська]

Спасибо большое,хозяюшка.Интересные полезные рецепты.Я в котлеты вместо булочки даю капусту.Белокачанную натираю на крупной тёрке и на 5-7 минут в кипящую воду,потом откидываю на друшлаг,когда остынет отжимаю в руках и добавляю в фарш .Котлеты получаются сочными и менее калорийным.

[@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно]

Я все поняла! Спасибо!!!

[@marinaturiseva2734]

Выглядит очень аппетитно,после поста приготовлю, спасибо большое Вам!🤗👍

[@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно]

Приятного аппетита!

[@akulyaazerman1910]

В котлеты надо добавлять мясо 😂😂😂

[@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно]

Я Вас поняла!

[@nonna2974]

И побольше мяса!

[@ВалентинаУсова-й2н]

Это вам так хочется,а нам очень даже понравилось,ато привыкли мясо с мясом есть

[@akulyaazerman1910]

@@ВалентинаУсова-й2н 😂😂😂

[@АннаКурочкина-в2щ]

Красота ,здорово аппетитно,вы просто фея, волшебница,одним махом и обед и ужин прелесть.

[@ЛидаКущ-щ1я]

СПАСИБО. ВАМ ЗА. РЕЦЕПТЫ, ЗА ВАШ. ТРУД.

[@ИринаДанченкова-э2к]

Шедеврально!!!

[@ЛюбаЛ-ц3в]

Марина! Ты диетолог и волшебница одновременно! Спасибо большое за такие красивые и аппетитные котлетки! Извините, что на ты. Марина, вы с мужем стали для нас родными и близкими друзьями. Здоровья вам и женского счастья!

[@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно]

Спасибо родная за добрые слова и оценку! Приятного аппетита!

[@КрымоваЭрика]

Сегодня буду готовить котлеты по Вашему рецепту. Иду в магазин за крупой

[@ЛюдмилаНовохацкая-й8ь]

Мариночка, не перестаю восхищаться Вами, Вы Умница!!! 👏👏👏

[@НаталияГризун]

Очень вкусно и отлично,вы настоящая хозяйка и умничка. Благодарю за такие рецепты.

[@jelenaknapse1677]

Мариночка, спаибо за рецепт, буду обязательно делать, это вкусно смак!!!❤😊

[@НадеждаКузина-г6ч]

Очень приятно вас слушать и смотреть, спасибо, всего вам доброго!

[@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно]

Спасибо за поддержку! Очень приятно!

[@ТаяСизенко]

Я уже еду покушать. Чего отлаживать удовольствие. Хозяюшке респект умничка.

[@fayafeya6997]

ОтКладывать!